在一家会计事务所工作的江女士最近身心疲惫，脾气也特别暴燥。由于精神不集中，工作频频出错，稍不如意就会对人发火。对此许多同事都不能理解，江女士虽是会计事务所的高级会计师，但以前待人随和，现在怎么变成了这个样子？江女士告诉记者，近半年来，她和她老公的关系非常糟糕，而且越来越恶劣。
无法沟通导致矛盾升级
江女士告诉记者，近半年来她和丈夫经常吵架，有时还动“武”。她说，他们夫妻俩的观念相差甚远，她是一个有修养且重感情的人，哪怕吵架她说话也有分寸；可是她丈夫却“恶言粗语”，甚至骂人打人。他们平时两个人忙于自己的事业，有时都要应酬到晚上12点才能回到家，夫妻之间在一起的时间少之又少，所以他们之间的交流也就变得很少，两个人的距离感觉越来越疏远。江女士说：“近半年来我身体不好，在外累了一天，回家还要照顾小孩、老人，一躺到床上就会立马睡着。他非但不关心我的身体，还经常逼着我过夫妻生活，我一般都直接拒绝。但如果没有如愿的话，他整个晚上都不会让我睡觉。”心理咨询师郭医生表示，江女士目前的状况必须尽快调整好，否则将来她的身心压力会更加严重。郭医生说，最好的方法就是要学会“换位思考”，因为“换位思考”不但有利于夫妻之间的沟通，而且能建立更加和谐美好的关系。
换位思考能促进沟通
郭医生分析，江女士夫妇之所以会发生现在的矛盾是由于夫妻之间没有进行沟通，不了解对方造成的。江女士的丈夫为了心里平衡虽采取了不让妻子睡觉极端的方法，但这里面反映了作为丈夫的他一个男人强烈的性需求和不满。江女士作为妻子在自己身体不适时，应和丈夫沟通好，而不是直接拒绝，这对男人自尊心的伤害很大。丈夫郭医生解释，男人除了在事业上想出人头地赢得女性的认可之外，在性方面同样渴望着自己能有足够的魅力让自己的女人为他着迷。妻子拒绝过夫妻生活，他会认为妻子不爱他，或者是他没有魅力。这和女人希望丈夫注重自己内心感受在本质上是一样的。
郭医生表示，换位思考是促进夫妻沟通的有效方法。如果能够站在对方的立场上，设身处地为对方着想，那么你就会自然而然地与对方交流，加强对对方的了解。在互相了解的基础上，也就能够理解对方的做法，夫妻也就不容易发生与江女士类似的事情了。
换位思考需要双方互动
江女士的老公告诉记者，其实以前他一直都理解老婆工作的辛苦，但是她老婆从来都没有考虑过他的感受，使他失去了做男人的尊严。有关心理医生表示，夫妻在一起生活就必须学会互相理解和包容，如果双方都能做到换位思考那是最好不过了。但是夫妻中往往只有一方比较注重这方面，导致双方的不公平，最后使退让的一方也无法坚持下去。医生说，如果江女士以前也能从她老公的立场考虑问题，那么双方也就不会有今天这样的矛盾了。医生解释，夫妻在一起生活难免会有摩擦和误解的时候，如果双方都能够换位思考，加强交流，那么夫妻之间解不开的“疙瘩”也就随之迎刃而解了。
