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“视疲劳”离你究竟有多远?

http://www.dayoo.com http://www.dayoo.com 2009-05-12 09:49 来源: 人民网 发表评论 (0)

    爱眼妙方,让你从此远离“视疲劳”

  眼珠转动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。长时间目不转睛看东西,对眼睛的危害极大,神经高度紧张会使眼睛发胀、视神经功能减退。

    经常性地让眼珠转几下,可以达到放松效果。

(编辑: 军体拳)

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