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尝试小改变 身体更健康

http://www.dayoo.com http://www.dayoo.com 2009-05-12 09:39 来源: 搜狐 发表评论 (0)

  3.边洗澡边唱歌。

  洗澡时大声唱歌能促进身体释放内啡肽,从而产生一种快乐与幸福感,减轻压力。

(编辑: editor)

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