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○流感病人居家隔离应多饮用开水、肉汤、运动饮料，以确保身体不脱水
○家庭成员要注意保护自己，应经常洗手或用酒精棉清洁手，不要让孕妇照顾病人
文/记者涂端玉
医学指导/广州市疾控中心杨智聪副主任
甲流病人咳嗽时应用纸巾或手帕捂住嘴和鼻子。（Getty Images供图）
近日，东莞发生学校甲型H1N1流感集体暴发事件，随后国家教育部、卫生部联合印发《学校甲型H1N1流感防控工作方案（试行）》，这些都意味着下阶段甲型H1N1流感的社区发展形势或日益严重，防控力度也应不断加强。
昨日，广州市疾控中心出台《广州市甲型H1N1流感社区防治工作方案(试行)》，方案以及附设指引进一步将个人、家庭防护“细致化”：洗手洗多久、哪些人不适宜照顾病人、居家隔离应怎样饮食……“巨细靡遗”之下是希望市民能高度重视疾病传播，对自己、家人和社会负责。
“如果流感大流行，做好大量居家隔离的流感病人工作将成为社区的主要任务，如果只具有普通流感症状，不发烧或体温在38℃以下，病情没有逐渐加重者，都可以居家隔离观察。”广州市疾控中心副主任杨智聪介绍，重视疾病且不恐慌，就能实现科学防控。
居家隔离应多饮开水
如果社区大量暴发甲型H1N1流感病例，居家隔离将成为较好的隔离操作模式，而居家隔离对于患者、家人将提出以下不少要求：
1.确保充分的休息、及时补充每日体内所需水分对于身体康复非常重要，病人应饮用开水、肉汤、运动饮料等能量液体，以确保身体不会处于脱水状态；
2.患者独居一室，专人护理，要随时关闭病人房间的门，有条件时，给病人配备单独的卫生间；
3.在家中隔离至少7天，直至发热褪去；
4.在医生的指导下，确定是否需要使用抗病毒药物；
5.礼貌咳嗽，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手帕捂住嘴和鼻子；
6.洗净双手，经常用肥皂和清水或者酒精棉清洁手，特别是在咳嗽和打喷嚏后；
7.密切注意身体变化情况，如果病情加重，立即向当地医疗机构寻求专业帮助；
8.由看护者在家中向患者提供支持性护理，包括卧床休息、补液（由社区护士或志愿者中有医生或护士资格者执行）、必要时服用退烧药、按处方服用抗生素以及保证良好营养等。
