新生儿的快乐按摩操

    自从有了人类就有了抚触。胎儿在子宫内和自然分娩过程中都接受了来自羊水和产道的特殊抚触。对孩子来说这是良性刺激。

　　运动后对肌肉按摩可减少疲劳。美国迈阿密大学世界上第一个抚触基础和应用研究中心的研究报告均告诉我们：抚触有利于婴幼儿的生长发育，减少应激反应，增强免疫应答，提高免疫力，增进食物的消化和吸收，增进亲子交流——亲子互动，减少哭闹，增加睡眠。

　　妈妈们不禁会问：“这么神奇的抚触怎么做？由谁来做？”

　　宝宝应在温暖舒适的环境中，半空腹、沐浴后为最佳时间。操作者应摘下戒指，充分洗手后用婴儿润肤油或爽身粉搽于手掌侧搓匀，然后边和孩子说话或放些轻柔的音乐边做抚触。按照头，胸，腹，四肢，背部，臀部顺序进行。时间每日1-3次，从每次5分钟，渐增至每次15分钟。孩子哭闹，不配合时需停止操作。

　　接触手法：每节4-6拍

　　头部（4节）

　　第一节：两手拇指从眉心部位交替向上滑动，止于前额中部。

　　第二节：两手拇指由眉心沿眉弓上缘向外滑动，止于太阳穴，然后依交向上做至发际。

　　第三节：两手拇指由下颏中部分别向外上方滑动，止于耳前。

　　第四节：四指并拢，用指腹部从前额中部发际插入，向后经枕骨粗隆绕至耳后乳突处轻压后止，每四拍完成后在插入发际时外移一指以达到通过4-6次移动可抚触整个头部。