减肥误区：美女节食不幸饿死在宿舍

　　专家分析：劝诫各位女性，不要盲目节食减肥

　　现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。　劝诫各位女性，不要盲目节食减肥，如果为保持身材苗条可考虑运动方式，即可保持身材还可强身健体。

　　脱发

　　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。