首页 菜单
您的位置： 大洋网首页 > 美食DIY > 今日煮意

剑花蜜枣猪肺汤 除热降燥

猪肺性平味咸，功能行气健脾、理气化痰。材料：剑花80～100克，蜜枣3个，猪肺1个，陈皮一角、生姜3片。合而为汤，共奏润肺理气、化痰止咳之功。
2017-09-07 11:28

天气渐干燥喝一碗润燥汤吧

玉竹味甘性平，具有清热润燥、养阴生津的功效。食谱推荐：鲜石斛雪梨玉竹煲排骨材料：鲜石斛20克，雪梨1个，玉竹20克，生姜2～3片，排骨400克。对此，广东省中医院副院长杨志敏教授推荐，可饮用“鲜石斛雪梨玉竹煲排骨”汤，通过食疗缓解干燥引起的不适。
2017-09-07 11:28

金针菇豆腐核桃汤 健脑益智

豆制品及核桃里面都含有丰富的卵磷脂，对于健脑益智有着良好的促进作用。
2017-09-07 11:28

七道百合膳 助你对抗“秋老虎”

这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
2017-09-05 16:05

海底椰炖雪梨 润肤养颜

广东人很喜欢的煲汤料，能除燥清热，止肺热咳嗽，和梨子搭配能起到滋阴润肺、润肤养颜的效果。
2017-09-05 16:05

过敏性鼻炎煲什么汤 怎样调理？

请问靓汤姐姐过敏性鼻炎煲什么汤？鼻涕又黄又浓怎样调理？
2017-09-05 16:05

处暑饮食减辣增酸

因辛辣属阳，容易发阳耗阴，而酸味可以帮助收敛，也有助于滋阴。处暑时节，天地开始正式收敛浮散在外的阳气，人体阳气收敛，身体阴阳不平的人会觉得干燥。特别是秋天茭白上市，茭白肉质肥嫩，可以滋阴，使皮肤润滑细腻。
2017-09-05 16:05

“土气”最旺 养脾健胃

五行中“土气”很旺的小米绿豆南瓜粥，最适合处暑天。这个粥里就用了小米、南瓜——小米最补虚。脾胃为后天之本，它一强，五脏六腑都跟着强了，气色、精神也都会好起来。
2017-09-01 12:35

甜咸配 肉松蛋糕卷

甜咸配 肉松蛋糕卷
6.将一半打发的蛋白放到面糊里，像炒菜一样去翻动，慢慢将剩下的蛋白也倒入，搅拌均匀。2.蛋白不能打得过发，倒盖时刚好不掉出来即可，否则做出来的蛋糕会太硬。打发蛋白时，看到蛋白可倒盖时不掉出来，以及拿出来时可成钩形，就算是打发好了。
2017-09-01 12:35

板栗莲藕排骨汤 滋阴补中

板栗和莲藕经过了春雨的滋润，夏日的炙烤，最终在秋季呈现出了最美好的状态。选用这些食材，是健康所需。
2017-09-01 12:35

沙参麦冬炖水鱼 养阴清肺

麦冬性味甘寒，具有养阴生津、润肺清心的功效，现代药理研究其具有耐缺氧、调节心血管系统的功效。膳中沙参性味甘寒，具有养阴生津的功效，对于燥热咳嗽、热病口渴等证有一定的疗效。水鱼也叫甲鱼，味甘性平，具有滋阴补肾、清退虚热的功效。
2017-08-31 15:47

鲜剑花瘦肉汤 除痰止咳

剑花性微寒，故加几片生姜中和其寒性，便能适合大部分人饮用了。刚熟软的时候是最好吃的。
2017-08-31 15:47

咖喱杂菜 醒醒盛夏的胃

咖喱杂菜 醒醒盛夏的胃
他想出了一个适合夏天吃的咖喱杂菜配法包，融合了东南亚菜与西餐的元素。材料：洋葱、胡萝卜、西芹、包菜、紫椰菜、黄灯笼椒、红灯笼椒各半斤，黄咖喱2两、椰浆1两、花奶1两、牛油、盐、糖、辣椒油适量，法包一根。咖喱杂菜配法包盛夏模式中，走在大马路上，叫人不自觉想起了东南亚的味道。
2017-08-29 13:45

三才滋阴汤 滋阴养气

作为家中必备靓汤之一，汤中还加入了适量红枣、桂圆及枸杞，目的是取其清甜甘补之效。
2017-08-29 13:45

肺气弱应该喝什么汤？

其实，脾胃、肾脏也可以影响肺，故此也可考虑从调脾胃、益肾入手，如黄芪猴头菇煲猪肚、谷麦芽山药陈皮瘦肉汤、杜仲蛤蚧煲瘦肉等。推荐：广东省中医院临床营养科。
2017-08-29 13:45

山药百合莲子甜汤 补益脾肾

点缀一些颜色鲜艳的枸杞、红枣，让汤水色、香、味俱全。高尿酸血症的人群不宜过多食用。
2017-08-24 14:17

无花果杏合煲猪肺汤

南北杏则有润肺止咳平喘的功效，此汤为口感清润又润肺利咽的保健靓汤。
2017-08-24 14:17

秋季保健 椰肉煲鸡养阴润燥

在夏季入秋，暑热未完全消散时也适宜食用，西洋参养阴益气，整一个就是秋季养阴滋润益气的汤水。
2017-08-24 14:17

三伏天巧用麦冬做保健

不少人感觉心烦失眠，燥热便秘，怎么破？专家建议，不妨在饮食里用点麦冬，降住“秋老虎”。
2017-08-22 10:32

夏日食谱助孩子长个儿增高季

夏天可让正在长身体的孩子适当多吃富含维生素A的食物保护眼睛，如动物肝脏、鸡蛋黄、豆芽、胡萝卜、柑桔、西红柿等。
2017-08-22 10:32

青榄石斛炖排骨

青榄,即潮汕地区出产的新鲜橄榄,是我国南方特有的果品,既可生吃食,又可加工成各种凉果,口感回甘,除此之外青榄还具有多种药用功效。
2017-08-22 10:32

芽菜节瓜鱼唇汤

此汤清甜美味,当夏秋季天气炎热,胃口不好、精神欠佳时可饮用此汤,起到清热解暑、健脾开胃的作用,也可滋补强壮身体而不易出现燥热上火的现象。​
2017-08-16 13:26
大洋微信二维码

大洋微信

广报汇微信二维码

广报汇

广州24小时
18:31 白鹅潭大湾区艺术中心启航在即，周边交通组织优化
白鹅潭大湾区艺术中心启航在即，周边交通组织优化
4月25日，广州市荔湾区交通运输局发布通告，根据《广州公交集团客轮有限公司关于黄沙—芳村航线码头站点调整的通告》，4月26日起，芳村临时码头站点调整至白鹅潭艺术中心码头（即原芳村临时码头往东行约700米），为进一步缓解该片区交通压力，保障市民群众出行安全，需对白鹅潭艺术中心码头周边区域实行交通组织优化。 [详细]
19:10 2023年度广州市打击侵权盗版典型案例发布
日前，广州市版权局联合市“扫黄打非”办公室、市公安局、市文化广电旅游局、广州海关等单位评选出2023年度广州市打击侵权盗版典型案例。 [详细]
19:13 天文大潮来临，珠江水位上涨漫上亲水平台
天文大潮来临，珠江水位上涨漫上亲水平台
今日中午13时左右，珠江水位明显上涨。 [详细]
18:27 今天午后广州天气再转不稳定，明天凌晨起还有雨
今天午后广州天气再转不稳定，明天凌晨起还有雨
今天上午广州市区雨势不明显，但由于中层波动过境，低层急流东传，午后天气渐转不稳定。明天凌晨到上午，中层波动再次过境，配合低空急流，广州降水明显。明天白天低空急流东移南压至海上，强降水有所减弱。 [详细]
14:59 ​鸟脸识别？海珠国家湿地公园解锁生态监测新技术
​鸟脸识别？海珠国家湿地公园解锁生态监测新技术
在广州海珠国家湿地公园科研部门的大屏幕上，湿地内各个角落鸟类动态实时显示着，每只鸟都被标注出名字。这些实时画面便是出自海珠湿地鸟类自动识别系统。 [详细]
14:59 荔湾这个社区招募“花匠” 把闲置地打造成邻里花园
荔湾这个社区招募“花匠” 把闲置地打造成邻里花园
在广州荔湾区彩虹街道园中园社区，有一处邻里花园，可赏花观叶、看鱼儿嬉戏。作为广东省文明社区创建单位，彩虹街道园中园社区党委将共建共治共享理念贯穿于社区治理和服务的全过程，通过招募居民当“花匠”，一起打造邻里花园，引领社区绿色共享新风尚。 [详细]
14:59 解决难点、堵点！广州白云十项重点改革任务出炉
解决难点、堵点！广州白云十项重点改革任务出炉
近日，广州市白云区委深化改革委员会印发了2024年全面深化改革十项重点项目，突出区委中心工作，将深化民科园改革创新、实施新一轮营商环境改革、开展“四个促进年”专项行动等重点工作的改革事项纳入年度要点，探索以改革手段解决难点、堵点。 [详细]
大家都爱看