DIY TIPS
花费:如果用的是野生多宝鱼,价格约60~70元/公斤,养殖的大概30多元/公斤,而多宝鱼的配料大概只需要花5~10元左右,在家做这个菜约需时20分钟左右。而“风生水起”的材料是鱼生,处理时一定要注意卫生,而且尽量在超市购买安全卫生的食材,费用因材料差异而出入相当大。
小贴士:炸鱼骨是“多宝多福”的亮点,贴士是炸时油温大约在80℃左右,大概炸五六分钟,炸出来效果较好,而在制作鱼肉上用先煎后炒的方法,煎前包一层粉,可以锁住鲜美的肉汁,也是关键。
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花费:如果用的是野生多宝鱼,价格约60~70元/公斤,养殖的大概30多元/公斤,而多宝鱼的配料大概只需要花5~10元左右,在家做这个菜约需时20分钟左右。而“风生水起”的材料是鱼生,处理时一定要注意卫生,而且尽量在超市购买安全卫生的食材,费用因材料差异而出入相当大。
小贴士:炸鱼骨是“多宝多福”的亮点,贴士是炸时油温大约在80℃左右,大概炸五六分钟,炸出来效果较好,而在制作鱼肉上用先煎后炒的方法,煎前包一层粉,可以锁住鲜美的肉汁,也是关键。
(编辑: Zoe)
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