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九种食物抗流感 助你远离感冒

http://www.dayoo.com http://www.dayoo.com 2009-05-12 10:59 来源: 大洋综合 发表评论 (0)

  NO.9 燕麦和大麦

  燕麦和大麦都含有β葡聚糖,这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦,可以增强免疫力,加速伤口愈合,还能帮助抗生素发挥更佳效果。

(编辑: Zoe)

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