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九种食物 养出你的细皮嫩肉

http://www.dayoo.com/http://www.dayoo.com/ 2009-05-15 11:03来源: 大洋综合 网友评论 (0)

  猕猴桃——富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上的雀斑。食用方法:由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。有人食用猕猴桃可能会过敏,如过敏千万不能再用。

(编辑: Zoe)

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