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什么汤千万不能在晚上喝呢

http://www.dayoo.com http://www.dayoo.com 2009-09-14 11:10 来源: 39健康网 发表评论 (0)

 

 开场白:

 有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝。

 专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。

(编辑: Zoe)

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