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庄臣秋日食单:鲜美蒸鱼头

http://meal.dayoo.com/ 2007年9月27日 09:11:13 来源: 广州日报 发表评论 (0)

    鱼头是一种较普遍的食材,但要把此品弄得好吃,就要有所讲究。原材料要新鲜是不用多说的,鱼头最好把鱼颈的“枕”肉切掉,这样有助于火力均匀。

  火候是蒸鱼的要素,还要讲究蒸鱼豉油和花生油。蒸鱼豉油可以自制,笔者综合了一些蒸鱼豉油的配方,以供诸君参考。制作时先用老鸡、水蛇骨、排骨、鸡脚、糯米酒、虾米、珧柱、香叶、八角、草果煲成汤底,再用此汤底500克加上生抽500克、老抽50克、鱼露75克、花雕酒50克、芝麻油60克、美极酱油65克、蚝油30克、鸡精125克、味精75克、冰糖25克慢火煲开便可。

  材料:鱼头、蒸鱼豉油、葱丝、姜丝、盐、花生油。

  做法:鱼头洗净沥干水分,撒上少许盐备用。开蒸锅,待水滚开时,放入鱼头蒸至熟,然后撒上葱丝、姜丝,淋上熟花生油,加上适量的蒸鱼豉油便可。

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