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按摩拯救包子脸

按摩拯救包子脸
在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。按摩肾俞穴有助于维护肾脏的健康，有助调节新陈代谢，排走体内多余水分，远离浮肿。
2017-07-05 15:04

怎样减肥才健康

怎样减肥才健康
膳食纤维的持水性具有海绵功能，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，降脂作用十分明显。
2017-07-04 14:38

高油高脂饮食真的不健康？

高油高脂饮食真的不健康？
包包，我特别爱吃薯条、炸鸡、巧克力这些高热量食品，我的朋友总是说我之所以胖就是因为老吃这些高油高脂食品造成的。但是这些食品真的就那么不健康吗？
2017-07-03 14:38

六月， 这些谣言你中招了吗？

六月， 这些谣言你中招了吗？
塑料大米、面条里掺胶、虾头里有寄生虫、国产食盐中的添加剂堪比砒霜、雷达无法测量的特大狂风暴雨来袭……
2017-07-03 14:38

研究表明智商较高的人更长寿

研究表明智商较高的人更长寿
据《新科学家》杂志网站近日报道，一项6.5万人参与的调查研究表明，智商较高的人在79岁以前死亡的可能性较低。
2017-07-03 14:38

夏天喝水，真是八杯就够了吗？

夏天喝水，真是八杯就够了吗？
夏季人体新陈代谢加快，排汗量大，当人体在缺水的时候容易疲劳、注意力涣散，这时就需要及时补水。
2017-06-29 15:51

海鲜暗藏五大风险

海鲜暗藏五大风险
很多人在吃海鲜时也会有点担心。海鲜究竟怎么吃才安全？
2017-06-28 14:57

中了 “牙签弩” 切忌立刻拔出

中了 “牙签弩” 切忌立刻拔出
切不可立即将刺入身体的牙签等尖锐物品拔出，以免失血过多和加重伤情。
2017-06-28 14:57

平时吃的蜂蜜能治胃病吗？

平时吃的蜂蜜能治胃病吗？
有一种说法是常喝蜂蜜能治疗胃病，因为它可以消炎和滋养，那么蜂蜜能治胃病吗？
2017-06-28 13:59

痛时千万不能吃4种食物

痛时千万不能吃4种食物
香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。而且含有很多盐和味精，容易导致头痛，所以平常要少吃。
2017-06-26 16:07

夏季孩子上火有4个征兆

夏季孩子上火有4个征兆
祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
2017-06-26 16:07

怎样跑步不伤膝盖

怎样跑步不伤膝盖
跑步时稍稍前倾，保持自然放松，头部不要前伸也没有必要仰起头，微耸肩，手肘呈90度，微握拳；手臂放松，摆动自然。
2017-06-22 15:20

电脑一族如何防辐射

电脑一族如何防辐射
枸杞子密蒙花茶，枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。
2017-06-22 15:21

“基因战争”或帮助完善人类基因组

“基因战争”或帮助完善人类基因组
一项新研究最近发现证据表明，在灵长类的基因组中竞争元素之间发生的“战争”可能潜移默化地帮助塑造了人类的基因组。
2017-06-22 15:21

心血管疾病患者如何饮食？

心血管疾病患者如何饮食？
研究显示，每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂肪含量。吃苹果还会增加血中维生素C的含量，平均可提升34%。
2017-06-22 15:21

鹌鹑蛋健脑又护肤 教你4个另类吃法

鹌鹑蛋健脑又护肤 教你4个另类吃法
鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。
2017-06-20 16:04

夏季吃黄瓜补水又减肥

夏季吃黄瓜补水又减肥
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
2017-06-20 16:05

杨梅营养又助消化 食用时需注意这些

杨梅营养又助消化 食用时需注意这些
杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
2017-06-20 16:05

夏季没空调如何解暑

夏季没空调如何解暑
菊花泡水有平肝明目、清热解毒之功效，对高血压、动脉硬化患者疗效显著。泡菊花时可加入金银花、枸杞等，是夏季必喝的茶水之一。
2017-06-20 16:05

盐吃多了有哪些危害？

盐吃多了有哪些危害？
盐吃太多会伤害皮肤。吃盐多的时候，由于渗透压的作用，身体组织的水分会减少，排出身体的水分会增加，也不利于皮肤的保水。
2017-06-20 16:05

夏季幼儿要补钙 注意预防2种疾病

夏季幼儿要补钙 注意预防2种疾病
夏天是儿童佝偻病的高发期。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。
2017-06-19 15:08

多喝咖啡有助降低肝癌风险 六种人不宜喝

多喝咖啡有助降低肝癌风险 六种人不宜喝
每天饮用一杯咖啡对应肝癌风险下降20%；饮用两杯咖啡对应的下降幅度达35%；如果饮用多达5杯，对应的下降幅度甚至会达到50%。
2017-06-16 15:57
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21:10 广州严查酒驾醉驾，今年以来查处1.93万宗
广州严查酒驾醉驾，今年以来查处1.93万宗
记者11月1日从公安机关交通管理部门获悉，今年以来，广州交警组织开展酒驾醉驾治理专项工作，对相关违法行为保持高压严管态势。截至目前，全市共查处酒驾醉驾1.93万宗。 [详细]
19:43 广州慢慢降温啦！最高气温先落到“2字头”
广州慢慢降温啦！最高气温先落到“2字头”
进入11月，广州开始了缓慢的降温进程。受弱冷空气影响，未来一周广州云量增多，个别地方偶有零星小雨，气温渐渐下降。11月4日最高气温可能降到“2字头”，再过几天最低气温将跌至“1字头”。 [详细]
18:17 广州今年入秋推迟已成定局 会打破超长夏天纪录吗？
已经11月了，但广州还看不到入秋的迹象，而去年这个时候，广州早已进入秋天。 [详细]
14:25 行拘！男子酒后谎报警情捏造企业涉毒线索
行拘！男子酒后谎报警情捏造企业涉毒线索
记者11月1日从广州警方获悉，近日，广州市公安局花都分局禁毒大队联合花山派出所查处一起谎报警情案件。 [详细]
04:16 大湾区科学论坛智汇南沙，多场特色活动陆续登场
2026大湾区科学论坛今日在广州南沙启幕。诺奖得主、两院院士、青年科学家、科技企业家云集。 [详细]
20:19 11月3日日上中天全年最早，当天广州12时10分日上中天
今年11月3日，全球各地日上中天的时间全年最早。当天日上中天时间，广州在12时10分，比今年2月12日提早了约31分钟。 [详细]
20:47 11月广州仍有30℃以上气温，小雨即将上线
强冷空气老不露面，不仅天气难变凉快，连带着能见度也降了下来。接下来南下的冷空气强度仍然较弱，11月广州仍有30℃以上气温。气象部门表示，未来一周，阳光在线的时间大幅减少，广州将偶尔飘雨，最高气温则将在弱冷空气接连影响下缓慢下降。 [详细]
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