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瑜伽动作究竟怎么练

瑜伽动作究竟怎么练
瑜伽动作，能有效拉伸肌肉，提高内脏机能，从而提高身体的代谢能力，加速燃脂减肥。
2017-06-16 15:57

小龙虾这个部位千万不能吃 有毒！

小龙虾这个部位千万不能吃 有毒！
水质好的区域养殖的，无腐败、重金属等味道，含有一股自然的水腥味，虾腥味。而被污染的小龙虾则有一股重金属的味道或是腐臭味。
2017-06-16 15:57

会煲汤更要会喝汤 诀窍都在这里！

会煲汤更要会喝汤 诀窍都在这里！
怎样加水有学问。原则上，煲汤时加水应以盖过所有食材为原则，使用牛、羊肉等食材时，水面一定要超过食材。
2017-06-16 15:57

看手掌可自查高血脂 两种体质需当心

看手掌可自查高血脂 两种体质需当心
气虚者运动要适量，平时注意保暖、静养、不宜多言，因为“多言耗气”。
2017-06-15 15:39

如何吃零食才健康？

如何吃零食才健康？
零食选择不当，会扰乱消化系统的正常活动规律，影响正餐摄入量，从而导致营养失衡。
2017-06-15 15:39

熬夜对大脑造成不可逆转的伤害

熬夜对大脑造成不可逆转的伤害
​据外媒报道，熬夜对身体伤害很大，脑袋理所当然也会跟着受害。
2017-06-07 15:44

在玩中培养注意力

在玩中培养注意力
如果没有注意力的参与，感觉、知觉、记忆、思维等心理活动难以进行。
2017-05-26 16:28

一天三时换着样喝茶

一天三时换着样喝茶
如果根据一天中身体的不同状态，喝不同种类的茶会更健康。
2017-05-26 16:28

隐形眼镜盒也会污染镜片？

隐形眼镜盒也会污染镜片？
日前，“隐形眼镜盒3个月长出10万细菌菌落”这则新闻在网上引发热议。
2017-05-25 16:54

每天午睡有三大好处

每天午睡有三大好处
仅仅午睡10分钟，就能使人保持至少2小时以上精神活跃；午睡30分钟能提高警觉性、防止不安全驾驶，效果堪比喝咖啡。
2017-05-03 11:17

坚持早起人生会变成什么样

坚持早起人生会变成什么样
每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡的太晚!听说假期又短又无聊，其实是因为自己睡的太多...... 那如果我坚持早起，生活会不会换一个美丽的模样?
2017-05-03 11:17

用科学击碎流言：马铃薯食品有害健康？错！

用科学击碎流言：马铃薯食品有害健康？错！
到底是马铃薯食品有害健康，还是不能多吃或是应该怎么吃？
2017-03-03 18:07

青春期叛逆有生理原因

青春期叛逆有生理原因
孩子进入青春期开始叛逆，很多家长不解：明明小时候那么乖，现在怎么如此难沟通？
2017-03-03 18:07

五招增强肝功能

五招增强肝功能
从中医角度解释，“肝开窍于目”，眼睛的毛病与肝的关系最密切。
2017-03-03 18:07

男人身高多少寿命长

男人身高多少寿命长
该研究还指出，身高在5英尺2英寸（约157厘米）以下的矮个男士寿命最长。
2017-03-03 18:07
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广州24小时
21:10 广州严查酒驾醉驾，今年以来查处1.93万宗
广州严查酒驾醉驾，今年以来查处1.93万宗
记者11月1日从公安机关交通管理部门获悉，今年以来，广州交警组织开展酒驾醉驾治理专项工作，对相关违法行为保持高压严管态势。截至目前，全市共查处酒驾醉驾1.93万宗。 [详细]
19:43 广州慢慢降温啦！最高气温先落到“2字头”
广州慢慢降温啦！最高气温先落到“2字头”
进入11月，广州开始了缓慢的降温进程。受弱冷空气影响，未来一周广州云量增多，个别地方偶有零星小雨，气温渐渐下降。11月4日最高气温可能降到“2字头”，再过几天最低气温将跌至“1字头”。 [详细]
18:17 广州今年入秋推迟已成定局 会打破超长夏天纪录吗？
已经11月了，但广州还看不到入秋的迹象，而去年这个时候，广州早已进入秋天。 [详细]
14:25 行拘！男子酒后谎报警情捏造企业涉毒线索
行拘！男子酒后谎报警情捏造企业涉毒线索
记者11月1日从广州警方获悉，近日，广州市公安局花都分局禁毒大队联合花山派出所查处一起谎报警情案件。 [详细]
04:16 大湾区科学论坛智汇南沙，多场特色活动陆续登场
2026大湾区科学论坛今日在广州南沙启幕。诺奖得主、两院院士、青年科学家、科技企业家云集。 [详细]
20:19 11月3日日上中天全年最早，当天广州12时10分日上中天
今年11月3日，全球各地日上中天的时间全年最早。当天日上中天时间，广州在12时10分，比今年2月12日提早了约31分钟。 [详细]
20:47 11月广州仍有30℃以上气温，小雨即将上线
强冷空气老不露面，不仅天气难变凉快，连带着能见度也降了下来。接下来南下的冷空气强度仍然较弱，11月广州仍有30℃以上气温。气象部门表示，未来一周，阳光在线的时间大幅减少，广州将偶尔飘雨，最高气温则将在弱冷空气接连影响下缓慢下降。 [详细]
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