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久坐上班族之减肥食谱

2014-09-16 16:36

专属上班族的7种最佳养胃食物

2014-09-16 16:36

6道家常菜超级补钙

提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。

2014-09-16 16:36

果王榴莲错吃当心致死吃榴莲6禁忌

夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。

2014-09-16 16:36

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝

大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。

2014-09-16 16:36

养生保健离不开茶茶与健康联系密切

茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素B、C），通过饮茶直接被人体吸收利用。

2014-09-16 16:36

减肚子甩掉赘肉拥有平坦紧致小腹

腰腹部的赘肉，让很多女生苦恼，不知道到肚子上的赘肉该怎么减。其实减肚子有很多方法，无论是饮食运动还是日常习惯，那么就随爱美网编辑一起看看吧，你肯定能学到一招半式，成功减掉腰腹赘肉。

2014-09-16 16:36

祛湿健脾消暑瓜果

盛夏来临，人们对于这样的天气总有很多的无奈，潮湿闷热让人感到疲乏无力，每天都无精打采的，那么此时我们就需要做药养生保健工作，随着天气的变化而调整自己的饮食，生活中有很多的瓜果蔬菜可以帮助你赶走夏季所带来的一些困扰。

2014-09-16 16:36

三伏养生可多吃三薯

三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，且人们在这个时期还易“情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢？三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯，那它们在夏季有何养生功效？

2014-09-16 16:36

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09:15 广州部分公交已试点安装免费WiFi: 近日，有市民乘坐204路车时有了新发现，公交上线了免费WiFi，“而且每个座位上都有小牌牌提示，连上后显示，广州巴士免费WiFi试运行。” [详细]

19:45 “晴天连续剧”暂停，周末湿冷接档: 晴天连续剧要暂时停播了。在东南气流影响下，周五起广州雨雾天气渐明显，周六有一股新的冷空气造访，和阴雨同框，广州又要遭遇湿冷天气。 [详细]

20:50 广州黄埔区最新明确：电动自行车违停或罚款50元: 1月27日，广州市黄埔区城市管理和综合执法局发布《关于明确电动自行车人行道违规停放整治责任主体及加强整治工作的公告》，在临时停放区外的人行道违规停放电动自行车且驾驶人不在现场的，将依法予以警告或处以50元罚款。 [详细]

15:36 市工信局：打造全球化妆品制造中心消费中心: 近日，海关总署批复同意《海关关于支持广州市化妆品产业打造“国际美湾”的九条措施》。1月29日，广州市人民政府新闻办公室举办2026年广州“国际美湾”化妆品产业高质量发展新闻发布会，加大新政策宣传。 [详细]

15:36 市商务局：推动构建美妆产业双循环市场格局: 近日，海关总署批复同意《海关关于支持广州市化妆品产业打造“国际美湾”的九条措施》。1月29日，广州市人民政府新闻办公室举办2026年广州“国际美湾”化妆品产业高质量发展新闻发布会，加大新政策宣传。 [详细]

15:33 双向四车道变八车道！增城雁塔大桥主线通车: 1月28日上午，广州增城雁塔大桥（拆除重建）主线正式通车。自2022年12月雁塔大桥正式启动拆除重建工程以来，历时37个月奋战实现大桥主线通车。 [详细]

13:04 2月4日开市！明珠湾首届迎春花市最全指南一文get: 2月4日开市！明珠湾首届迎春花市最全指南一文get→ [详细]

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