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久坐上班族之减肥食谱

2014-09-16 16:36

专属上班族的7种最佳养胃食物

2014-09-16 16:36

6道家常菜超级补钙

提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。

2014-09-16 16:36

果王榴莲错吃当心致死吃榴莲6禁忌

夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。

2014-09-16 16:36

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝

大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。

2014-09-16 16:36

养生保健离不开茶茶与健康联系密切

茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素B、C），通过饮茶直接被人体吸收利用。

2014-09-16 16:36

减肚子甩掉赘肉拥有平坦紧致小腹

腰腹部的赘肉，让很多女生苦恼，不知道到肚子上的赘肉该怎么减。其实减肚子有很多方法，无论是饮食运动还是日常习惯，那么就随爱美网编辑一起看看吧，你肯定能学到一招半式，成功减掉腰腹赘肉。

2014-09-16 16:36

祛湿健脾消暑瓜果

盛夏来临，人们对于这样的天气总有很多的无奈，潮湿闷热让人感到疲乏无力，每天都无精打采的，那么此时我们就需要做药养生保健工作，随着天气的变化而调整自己的饮食，生活中有很多的瓜果蔬菜可以帮助你赶走夏季所带来的一些困扰。

2014-09-16 16:36

三伏养生可多吃三薯

三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，且人们在这个时期还易“情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢？三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯，那它们在夏季有何养生功效？

2014-09-16 16:36

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20:43 今年第三季度或有3～4个台风影响广州: 转眼来到了2026年的第三季度，气象部门预计，今年第三季度广州将可能受到3～4个台风影响，降雨量比常年偏多。 [详细]

19:58 36条“地铁快巴”、865条定制线路……广州公交探索特色转型路: 清晨的车陂南地铁站旁，地铁快巴实现无缝换乘，便捷服务通勤人群；黄埔知识城内，大数据赋能网约巴士，按需响应市民拼单出行；老城区134路线上，驾驶员贴心帮扶老年乘客，尽显服务温度。 [详细]

19:27 台风“美莎克”即将再次登陆，今明两日广州珠江潮位维持高位: 据气象部门预报，今年第10号台风“美莎克”将于7月4日晚上在我国广西和越南北部交界附近沿海再次登陆，给广州市带来大到暴雨局部大暴雨的降水过程，珠江河段将出现接近或达到警戒潮位。 [详细]

15:44 小食蚁兽新晋加盟，广州动物园“动物世界杯”开赛: “大力神杯”是什么味道？当然是吃到肚子里才知道！世界杯足球赛激战正酣，广州动物园专属动物们的绿茵盛宴也正同步火热上演。 [详细]

16:07 总投资40亿元！重大数字基础设施项目落地广州: 7月4日，广州市政务服务和数据管理局召开穗智政·广州市政务智能中枢品牌启动暨政务人工智能工作推进会，广州市政务服务和数据管理局分别与华为技术有限公司、百信信息技术有限公司达成合作。 [详细]

04:17 “医药界诺贝尔奖”盖伦奖加速落子广州: 7月1日至3日，盖伦基金会中国区主席丹尼尔·维亚尔一行到访广州，展开为期三天的参访调研。 [详细]

04:17 强！广州高考特控上线率近四成，本科上线率超八成: 2026年广东高考成绩揭晓，广州交出了一份成色十足的答卷。整体特控上线率近四成，本科上线率超八成，多项核心指标实现历史性跨越。值得关注的是，这并非少数头部学校的“单点突围”，而是全域教育质量的整体提升。 [详细]

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