6道家常菜超级补钙

6道家常菜超级补钙
提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。
2014-09-16 16:36

果王榴莲错吃当心致死 吃榴莲6禁忌

果王榴莲错吃当心致死 吃榴莲6禁忌
夏季有是榴莲当季的时节,由于榴莲的营养成分极高,因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。
2014-09-16 16:36

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝
大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载:绿豆,甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食,消肿下气,压热解毒。绿豆味甘、性凉,归心、胃经,具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。
2014-09-16 16:36

养生保健离不开茶 茶与健康联系密切

养生保健离不开茶 茶与健康联系密切
茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素(包括维生素B、C),通过饮茶直接被人体吸收利用。
2014-09-16 16:36

减肚子甩掉赘肉 拥有平坦紧致小腹

减肚子甩掉赘肉 拥有平坦紧致小腹
腰腹部的赘肉,让很多女生苦恼,不知道到肚子上的赘肉该怎么减。其实减肚子有很多方法,无论是饮食运动还是日常习惯,那么就随爱美网编辑一起看看吧,你肯定能学到一招半式,成功减掉腰腹赘肉。
2014-09-16 16:36

祛湿健脾消暑瓜果

祛湿健脾消暑瓜果
盛夏来临,人们对于这样的天气总有很多的无奈,潮湿闷热让人感到疲乏无力,每天都无精打采的,那么此时我们就需要做药养生保健工作,随着天气的变化而调整自己的饮食,生活中有很多的瓜果蔬菜可以帮助你赶走夏季所带来的一些困扰。
2014-09-16 16:36

三伏养生可多吃三薯

三伏养生可多吃三薯
三伏是一年中最热的时期,气温最高,人体容易感到不适,且人们在这个时期还易“情绪中暑”,专家建议,在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢?三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯,那它们在夏季有何养生功效?
2014-09-16 16:36
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12:50 入夏进行时!广州将迎来1961年以来最早的夏天
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广州距离入夏,只差1个滑动均温22℃,也就是今天。这基本是板上钉钉,只待流程走完了。 [详细]
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现场是室外电动自行车(未充电状态)发生自燃,烧毁电动自行车1辆,燃烧面积约0.3平方米,无人员伤亡。 [详细]
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