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久坐上班族之减肥食谱

2014-09-16 16:36

专属上班族的7种最佳养胃食物

2014-09-16 16:36

6道家常菜超级补钙

提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。

2014-09-16 16:36

果王榴莲错吃当心致死吃榴莲6禁忌

夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。

2014-09-16 16:36

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝

大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。

2014-09-16 16:36

养生保健离不开茶茶与健康联系密切

茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素B、C），通过饮茶直接被人体吸收利用。

2014-09-16 16:36

减肚子甩掉赘肉拥有平坦紧致小腹

腰腹部的赘肉，让很多女生苦恼，不知道到肚子上的赘肉该怎么减。其实减肚子有很多方法，无论是饮食运动还是日常习惯，那么就随爱美网编辑一起看看吧，你肯定能学到一招半式，成功减掉腰腹赘肉。

2014-09-16 16:36

祛湿健脾消暑瓜果

盛夏来临，人们对于这样的天气总有很多的无奈，潮湿闷热让人感到疲乏无力，每天都无精打采的，那么此时我们就需要做药养生保健工作，随着天气的变化而调整自己的饮食，生活中有很多的瓜果蔬菜可以帮助你赶走夏季所带来的一些困扰。

2014-09-16 16:36

三伏养生可多吃三薯

三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，且人们在这个时期还易“情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢？三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯，那它们在夏季有何养生功效？

2014-09-16 16:36

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12:10 “小广州赛”来啦！广州天河车陂龙舟赛火热开赛: 6月13日上午9时，2026走进车陂龙舟景·一水同舟·车陂端午龙舟盛会在广州车陂涌拉开帷幕。 [详细]

13:46 广州网约车使用性质变更可“网上办”了，操作流程→: 为深化交管便民利企改革，广州交警近期推出网约车使用性质变更“网上办”服务。即日起，符合条件的车主无需前往车管所窗口，只需动动手指，即可在线完成业务申请，新证件将直接邮寄到家。交管部门提醒，车辆拥有合法的资质才能投入网约车营运，才能保障车辆的合法权益。 [详细]

20:51 广州民办初中招生计划出炉，6月13日起填志愿: 近日，2026年广州市义务教育学校招生报名平台公布了民办初中学校招生计划。民办初中网上填报志愿时间为6月13日—6月17日（6月13日—6月16日报名平台21:30关闭；6月17日报名平台16:00关闭）。 [详细]

22:12 广州2条公交线路拟停运！还有多条线路将调整: 6月12日，广州市交通运输局发布关于征求调整公共汽车441路等线路意见的公示。 [详细]

04:16 首届水秀花香荔湾龙舟嘉年华开幕: 广州已进入一年一度的龙船季。6月12日，第一届水秀花香荔湾龙舟嘉年华在海中龙舟运动公园开幕。活动以龙舟文化为核心纽带，持续三天，集龙舟赛事、龙船饭、非遗展演、互动游戏、龙舟主题潮集等于一体，全方位展现岭南水乡文化魅力，在端午节到来之前，抢先为市民游客打造一场沉浸式的龙舟文化盛宴。 [详细]

19:49 下周初天文大潮光临广州珠江最高潮位将会连现三天: 今年进入农历五月份，广州地区的江河乃至广东的沿海，将会发生今年以来潮位最高的天文大潮。最高潮位将会连续出现三天（6月16日至18日）。6月18日以后，最高潮位将会明显回落。 [详细]

20:15 未来南沙半小时直达前海！深江铁路斜拉桥主塔封顶: 6月12日，随着最后一方混凝土浇筑完成，由厦深铁路广东公司建设、中铁二十五局承建的深江铁路重难点工程——广中江特大桥跨虎跳门水道斜拉桥双主塔完成封顶。至此，深江铁路全线5座斜拉桥全部完成主塔封顶，项目建设取得突破性进展。 [详细]

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