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久坐上班族之减肥食谱

2014-09-16 16:36

专属上班族的7种最佳养胃食物

2014-09-16 16:36

6道家常菜超级补钙

提到补钙，大多人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的，但“一个好汉三个帮”，钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。

2014-09-16 16:36

果王榴莲错吃当心致死吃榴莲6禁忌

夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。

2014-09-16 16:36

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝

大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。

2014-09-16 16:36

养生保健离不开茶茶与健康联系密切

茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素B、C），通过饮茶直接被人体吸收利用。

2014-09-16 16:36

减肚子甩掉赘肉拥有平坦紧致小腹

腰腹部的赘肉，让很多女生苦恼，不知道到肚子上的赘肉该怎么减。其实减肚子有很多方法，无论是饮食运动还是日常习惯，那么就随爱美网编辑一起看看吧，你肯定能学到一招半式，成功减掉腰腹赘肉。

2014-09-16 16:36

祛湿健脾消暑瓜果

盛夏来临，人们对于这样的天气总有很多的无奈，潮湿闷热让人感到疲乏无力，每天都无精打采的，那么此时我们就需要做药养生保健工作，随着天气的变化而调整自己的饮食，生活中有很多的瓜果蔬菜可以帮助你赶走夏季所带来的一些困扰。

2014-09-16 16:36

三伏养生可多吃三薯

三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，且人们在这个时期还易“情绪中暑”，专家建议，在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢？三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯，那它们在夏季有何养生功效？

2014-09-16 16:36

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22:13 交易不过户风险大！广州电动自行车转让攻略来了: 转让电动自行车“只交易、不过户”，有哪些风险隐患？变更登记业务如何办理？有需要申请报废注销电动自行车，又该如何操作？8月13日晚，广州交警发布电动自行车转让攻略，提醒车主及时过户才能更好地保障自身权益。 [详细]

21:16 广州重拳整治“飙车炸街” 今年8月以来多人被处罚: 据广州交警8月14日通报，从化公安交警近日通过摸排研判发现辖区路段出现“翘头飙车炸街”等违法行为，扰乱交通秩序，危害道路安全。今年8月以来，从化警方针对“飙车炸街”违法行为处罚500余人，查处非法改装点3个，送矫治教育15人。 [详细]

20:38 8月21日起，广州交警将投放机动车新号牌号段: 8月14日，广州市公安局交通管理支队发布公告称，为进一步提升便民服务水平，助力社会经济发展，2026年8月21日起，广州交警将投放机动车新号牌号段资源供广大群众选取。 [详细]

19:16 今年前7个月广州PM2.5浓度同比下降6.3%: 记者8月14日从市生态环境局获悉，2026年1—7月广州市空气和水环境质量持续改善，其中，PM2.5浓度为20.7微克/立方米，同比下降6.3%；PM10浓度为35微克/立方米，同比下降10.3%；全市地表水水质优良断面比例为90.5%，劣Ⅴ类水体断面比例保持为零。 [详细]

19:14 广州个人养老金开户数、缴存额持续位居全省前列: 个人养老金制度是健全社会保障体系、应对人口老龄化的战略性制度安排。从先行试点到全面施行，广州历经三年多探索沉淀，已形成较为成熟的服务模式。 [详细]

19:04 雨水持续发力！广州气温连降两日体感终于清爽不少: 雨水加大马力，高温节节败退，在昨天降温的基础上，今天广州市区最高气温又下降了一些，白天体感少了几分闷热。今晚到明天上午，雷雨仍然活跃，明天下午雨势有望减弱。 [详细]

18:01 广东首个！海珠区发布“Token贷”“词元八条”: 8月14日，广东省首个词元经济专项金融产品“Token贷”在广州市海珠区发布，“词元八条”同步落地。 [详细]

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