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四个时间喝酸奶最好

四个时间喝酸奶最好
酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。
2017-04-28 17:21

上班族眼睛疲劳喝点三红汤

上班族眼睛疲劳喝点三红汤
现代都市人很多都用眼过度,造成眼睛疲劳,出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款“三红汤”:取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡。
2017-04-28 17:21

多晒太阳身体好 专家教您怎么晒

多晒太阳身体好 专家教您怎么晒
初春季节,老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气,驱除倒春寒,还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然,要提醒大家的是,要选对时间、选对位置,才能把太阳这味补药吃出最好的功效。
2017-03-06 10:23

3类人不宜吃生姜

3类人不宜吃生姜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。
2017-03-06 10:23

指甲上出现竖纹预示什么?

指甲上出现竖纹预示什么?
有竖纹可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹,这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大,只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为,指甲上有棱可能是缺钙的表现。
2017-03-06 10:23

几种感冒药别一起吃

几种感冒药别一起吃
因为天气乍暖还寒,不少人患上感冒,出现嗓子痛、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不适症状。但又觉得只是普通感冒,去医院比较麻烦,自己买点药吃吃就行。那么感冒了吃什么药比较管用呢?
2017-03-06 10:23

长骨刺就是得了骨关节病吗?

长骨刺就是得了骨关节病吗?
许多人来医院就诊时总爱问“长骨刺了,还能削下去吗?”“能手术削除骨刺吗?”等,其实这些问题的根源就是对骨刺有错误的认识。还有的人认为有骨刺出现就是得了骨关节病,这种认识也是有误区的。
2017-03-06 10:23

运动中如何补水

运动中如何补水
人体平常的基本代谢作用(呼吸、排汗、排泄)需要相当多的水,特别是带走废物的尿液中含有大量水分,会让你损失相当多的水。所以常说一天要摄取八大杯的水,这个量就像食物热量一样,是维持一个人的基本生命所需。
2017-03-06 10:24

夏季吃西红柿有禁忌

夏季吃西红柿有禁忌
2014-09-16 16:36

6道家常菜超级补钙

6道家常菜超级补钙
提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养素的帮忙。
2014-09-16 16:36

果王榴莲错吃当心致死 吃榴莲6禁忌

果王榴莲错吃当心致死 吃榴莲6禁忌
夏季有是榴莲当季的时节,由于榴莲的营养成分极高,因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。
2014-09-16 16:36

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝

绿豆水煮十分钟最解暑 3类人不适合喝
大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载:绿豆,甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热、风疹、热气奔豚、生研绞汁服、亦煮食,消肿下气,压热解毒。绿豆味甘、性凉,归心、胃经,具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效,主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹等。
2014-09-16 16:36

养生保健离不开茶 茶与健康联系密切

养生保健离不开茶 茶与健康联系密切
茶叶中含有多种维生素。按照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素(包括维生素B、C),通过饮茶直接被人体吸收利用。
2014-09-16 16:36

减肚子甩掉赘肉 拥有平坦紧致小腹

减肚子甩掉赘肉 拥有平坦紧致小腹
腰腹部的赘肉,让很多女生苦恼,不知道到肚子上的赘肉该怎么减。其实减肚子有很多方法,无论是饮食运动还是日常习惯,那么就随爱美网编辑一起看看吧,你肯定能学到一招半式,成功减掉腰腹赘肉。
2014-09-16 16:36

祛湿健脾消暑瓜果

祛湿健脾消暑瓜果
盛夏来临,人们对于这样的天气总有很多的无奈,潮湿闷热让人感到疲乏无力,每天都无精打采的,那么此时我们就需要做药养生保健工作,随着天气的变化而调整自己的饮食,生活中有很多的瓜果蔬菜可以帮助你赶走夏季所带来的一些困扰。
2014-09-16 16:36

三伏养生可多吃三薯

三伏养生可多吃三薯
三伏是一年中最热的时期,气温最高,人体容易感到不适,且人们在这个时期还易“情绪中暑”,专家建议,在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。那么三薯是什么呢?三薯分别是指马铃薯、紫薯和蓣薯,那它们在夏季有何养生功效?
2014-09-16 16:36
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09:13 “五一”别走远!广州这处古色古香的园地,还藏着古韵樱花与刺目玫瑰
“五一”别走远!广州这处古色古香的园地,还藏着古韵樱花与刺目玫瑰。 [详细]
08:51 《财富》全球论坛日本、新加坡推介会引关注 大咖云集齐点赞
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4月25日、27日,广州市分别举行了“2017广州《财富》全球论坛东京推介会”以及“2017广州《财富》全球论坛新加坡推介会”。 [详细]
08:37 “苦干”+“巧思”=广州工匠 劳动节前夕 广州劳模有话说
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送货、拣货、搬货这类苦力活,同样可以打出“技术牌”,21岁潮汕小伙吴振泰中考落榜,却“逆袭”成为广州最年轻的全国五一劳动奖章获得者。 [详细]
08:28 广州一季度GDP增长8.2%实现开门红 汽车行业产值大增22.1%
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广州市发改委表示,今年以来,坚持稳中求进工作总基调,践行新发展理念,深入推进供给侧结构性改革,撸起袖子加油干,攻城拔寨抓落实,一季度经济运行平稳向好。 [详细]
08:13 强化创新理念 弘扬工匠精神
五一”国际劳动节来临之际,昨日,广州市委书记任学锋,市委副书记、市长温国辉与广州市荣获全国、全省表彰的劳动模范和先进集体代表座谈。 [详细]
08:13 把自贸区打造成为高水平对外开放的门户枢纽
昨日,省委书记胡春华主持召开省委常委会议,强调要深入学习贯彻习近平总书记的重要指示精神,把自贸区打造成为高水平对外开放的门户枢纽。 [详细]
18:01 广州国际艺术交易博览会(分会场)启动 老街永庆坊溶进浓浓艺术味
中国当代艺术名家联展暨第七届广州国际艺术交易博览会分会场今天(28日)下午在广州荔湾区恩宁路永庆坊正式启动,展期将持续到今年6月5日。 [详细]