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儿童益智健脑推荐沙尖鱼滚豆腐汤

常吃核桃和芝麻，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。

2017-06-19 15:10

3类人不宜吃生姜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。

2017-06-15 15:45

宝宝夏季易腹泻多喝山药粥能止泻

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

2017-06-14 15:02

熬夜比想象中可怕六招帮你应对伤害

今天你熬夜了吗?对于现代人来说，熬夜似乎已经成了家常便饭，但是熬夜的伤害却不容小觑，有年轻人因熬夜突发急性脑梗死。

2017-06-14 15:02

常对电脑眼睛干涩 “三红汤”滋阴明目

时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼药水却越滴越干，有没有什么办法能缓解眼睛干涩？

2017-06-07 16:39

宝宝补充维生素D，不能只靠晒太阳

很多家长在门诊中会经常问医生孩子是不是缺乏维生素D？需不需要给孩子吃维生素D制剂呢？

2017-06-07 16:39

鱼油可保护中风患者脑部和眼睛细胞

美国路易斯安那州立大学新奥尔良医学院卓越神经科学中心的研究人员不久前发布的一项研究显示，以鱼油中的Omega-3脂肪酸作为原料合成的分子NPD1有助于保护中风患者和其他神经退化患者的脑部细胞和视网膜细胞。

2017-05-26 16:32

五种辛辣食物各有奇效九类人不能吃

“葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇”这句谚语生动形象地告诉我们，吃了不同辛辣食物后，人体感受不同。

2017-05-17 17:27

八个坏习惯反而让人年轻十岁

你相信吗？下面这些坏习惯对五脏，常常坚持会让你健康10岁，快点看一看，你的坏习惯多不多？

2017-05-08 16:22

给肠道排毒的好食物

在日常生活中，我们要及时排除体内有害的物质，保持体内肠道环境的清洁，要经常给身体“大扫除”，才能更好地保证身体的健康。

2017-05-05 14:11

西红柿炒鸡蛋的神奇好处

红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。

2017-05-05 14:11

葡萄表面的白霜是什么

新鲜葡萄表面都会有一层薄薄的白霜，很多人误以为是农药残留物，其实这层白霜是好东西。

2017-05-05 14:10

总爱叹气可能是肝有问题

民间有种说法：“一叹穷三年。”老人家很反感谁一天到晚叹气。叹气的确是不好的表现，但是不少白领身心累了就自然会叹气。

2017-05-04 15:42

四个时间喝酸奶最好

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。

2017-04-28 17:21

多晒太阳身体好专家教您怎么晒

初春季节，老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气，驱除倒春寒，还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然，要提醒大家的是，要选对时间、选对位置，才能把太阳这味补药吃出最好的功效。

2017-03-06 10:23

3类人不宜吃生姜

2017-03-06 10:23

几种感冒药别一起吃

因为天气乍暖还寒，不少人患上感冒，出现嗓子痛、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不适症状。但又觉得只是普通感冒，去医院比较麻烦，自己买点药吃吃就行。那么感冒了吃什么药比较管用呢？

2017-03-06 10:23

长骨刺就是得了骨关节病吗？

许多人来医院就诊时总爱问“长骨刺了，还能削下去吗？”“能手术削除骨刺吗？”等，其实这些问题的根源就是对骨刺有错误的认识。还有的人认为有骨刺出现就是得了骨关节病，这种认识也是有误区的。

2017-03-06 10:23

运动中如何补水

人体平常的基本代谢作用（呼吸、排汗、排泄）需要相当多的水，特别是带走废物的尿液中含有大量水分，会让你损失相当多的水。所以常说一天要摄取八大杯的水，这个量就像食物热量一样，是维持一个人的基本生命所需。

2017-03-06 10:24

多汗困乏宜多吃大枣山楂健脾生津

2014-09-16 16:36

10个神奇“3分钟”让你活得更久

2014-09-16 16:36

夏季吃西红柿有禁忌

2014-09-16 16:36

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广州24小时

21:08 广州干燥持续，未来一周仅零星小雨“探班”: 最近天气有多干燥？除了南沙区，今天（3月15日）广州其余各区都将森林火险预警信号升级到橙色级别。预计未来一周广州可能在部分时段出现零星小雨，明显的降雨暂时还没有音讯。 [详细]

19:15 老年团出境游被诱导购物，在西亚买回“中国制造”: 凝聚维权力量，点亮消费信心。值此“3·15”国际消费者权益日，广州市消委会特别甄选出2025年12则年度典型投诉案例，涵盖预付套路、充值纠纷、夸大宣传、售后推诿等多发领域，直击消费痛点。这不仅是消费者维权的真实记录，更是一次全面的消费警示。以案为鉴，向侵权行为亮剑；以例示警，为放心消费护航！ [详细]

15:00 广州开展消防产品生产、销售环节专项检查: 消防产品的质量直接关系到人民群众的生命财产安全。“3·15”国际消费者权益日来临之际，近日，广州市消防救援局联合市场监督管理局，对全市消防产品生产、销售环节展开专项检查行动，并现场向市民普及辨假知识，筑牢消防安全“第一道防线”。 [详细]

12:55 3·15推出多项惠民活动，“广信预”护航安心消费: 在2026年3・15国际消费者权益日来临之际，为切实筑牢消费预付安全防线、优化广州消费市场环境、助力国际消费中心城市建设，广州消费预付资金监管平台“广信预”重磅推出系列安心消费惠民活动，同步发布全年运营及活动规划，以金融科技赋能消费预付领域治理，以实实在在的福利回馈广大消费者，推动行业形成诚信经营、规范发展的良好生态。 [详细]

04:18 海来阿木广州开唱深情表白广州: 3月14日，海来阿木“不如见一面”2026巡回演唱会嘉禾望岗站在广州天河体育中心体育馆举行。 [详细]

20:17 广州昼夜温差明显，未来一周或启动入夏进程: 白天像夏天，夜里像秋天，晴天下的广州，唯独少了些春天的味道。未来一周没有太明显的冷空气南下，广州要逐步启动入夏进程了。 [详细]

19:19 越秀山红棉诗道赛诗会，邀你以诗赴春约！: 三月羊城木棉盛放，诗意花城翰墨飘香。作为2026广州诗词大会重点活动，越秀山红棉诗道赛诗会将于3月22日在广州越秀山启幕，邀诗词爱好者、市民游客共赴一场春日诗词盛宴。 [详细]

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