长期失眠警惕是否有高血压

阳光暖人心。今天广州放晴，各区最高气温比昨天上升了3～5℃。在清冷的北风下，阳光显得尤其珍贵，只可惜有效期比较短，周日广州会再次转阴雨。

珠江上游船穿行，引游客领略繁华城市夜景，北京路上人头攒动，商都的热闹绵延千年，长隆野生动物世界迎来一拨又一拨携子游玩的家庭，宝能体育馆里，热情的歌迷挥舞荧光棒为歌手欢呼……

耕地是保障国家粮食安全的根本。今年以来，广州在紧抓从化区国家级全域土地综合整治试点和增城区石滩镇省级试点机遇的基础上，推动整治扩面提质，新增申报番禺区、黄埔区等7个全域土地综合整治项目，统筹实施农用地整理、建设用地整理和乡村生态保护修复各类整治子项目，全面推动实现“良田连片、村庄集中、产业集聚、生态优美”目标。

​11月21日，有网络截图称，公园前地铁站有人拿刀乱砍，图中显示有数个安保人员在地铁站内。

第二十一届中国国际农产品交易会将于11月28日~12月1日在广州广交会展馆举办。

昨日，2024粤港澳大湾区文化产业投资大会（广东·广州）在广州市黄埔区生物岛开幕。

近日，广东省教育厅公示了首批广东省中小学科学教育实验区实验校、示范区示范校名单。

拿到卡通人物的三维数据，你的偶像也能被轻松“打印”。这是最近记者在广州市一家3D打印企业的真实所见。

本案是广州市首宗网约车司机骗保案，对新业态下网约车司机故意制造交通事故索赔现象有警示教育意义。

4亿元融资获批，广州市黄埔区岭头片区即将迎来蝶变。岭头位于黄埔区北部，北靠广汕公路、南连永顺大道，毗邻帽峰山，环绕水声水库，是广州市的生态“绿心”。

2024年11月21日，《横琴粤澳深度合作区商事调解条例》经珠海市十届人大常委会第三十次会议表决通过，自2025年1月1日起施行，这是全国首部规范商事调解活动的地方性法规。

近日，省总工会发布《广东省总工会关于保障劳动者工资支付的劳动法律监督提示函》，提醒各用人单位要与劳动者依法订立劳动合同，明确劳动报酬支付标准、支付时间、支付方式等内容；要及时足额支付劳动报酬，不得克扣或无故拖欠；施工总承包单位应当按照有关规定开设农民工工资专用账户，实行劳动用工实名制管理。

金秋时节，全国第一经济大省广东迎来了一场与农业相关的会议。11月19日至20日，全国人大贯彻落实党的二十届三中全会精神，做好新时代人大农业农村工作学习交流会在广州举行。与会嘉宾，既有来自全国人大常委会、农业农村部的领导专家，又有来自31个省（自治区、直辖市）人大常委会的相关负责同志。

11月20日，2024粤港澳大湾区文化产业投资大会（广东·广州）在广州开幕。今年大会以“文化金融湾区领航，产业科技互促双强”为主题，汇集了100多家投资机构及头部企业、40多家上市企业，以及100多家独角兽、瞪羚和文化科技创新企业等参会，它们将围绕文化科技、数字内容、融合业态等领域中具备文化代表性、科技前沿性以及市场发展潜力的创新型文化项目进行投融资对接。

“嘿！嘿！嘿！”伴着富有节奏感的呼声，九江烟桥，一艘艺术龙舟划过水面，市民游客分坐两列，桨叶飞舞，围观的人被饱满的情绪感染，感受艺术的人也成为了艺术的一部分。2024年，大地的艺术在南海展现出最好玩、最鲜活的一面，展期从2024年11月16日起至2025年2月12日，共三个月。

@深圳书友 与樊登一起“帆”书，“书卷里的湾区”主题演讲倒计时3天！

公平“添”实力，竞争创未来！苏炳添为大湾区公平竞争打call！

顺德版“鸟巢”——德胜体育中心确定明年上半年投用，将作为第十五届全国运动会的场馆之一。

昨日，香港特区政府正式公布《河套深港科技创新合作区香港园区发展纲要》。

11月20日零时起，全国首批“免出示证件”通道上线试运行，目前先行在深圳市深圳湾口岸、珠海市拱北口岸试点启用。

11月21日，2024中关村论坛系列活动：科技创新中心与科研城市论坛在清华大学举行，论坛上发布了《国际科技创新中心指数2024》（GIHI2024）。

回顾刚过去的11月中旬，就是一个字：暖！尽管其间也有冷空气甚至强冷空气，但依旧没扭转整体偏暖的局势。

记者从浙江海事局获悉，11月21日，40万吨级矿石船“阿空加瓜”和“矿石天津”轮在宁波舟山港鼠浪湖矿石中转码头成功完成双靠，这是全球首次两艘40万吨矿石船同时靠泊同一码头接卸作业，标志着全球唯一的双40万吨离岛作业自动化散货码头投入启用，也标志着宁波舟山港在世界一流强港建设上更进一步。

21日7时，哈尔滨火车站内，来自长三角、珠三角地区的100余名游客踏上Y681次“福鹿雪国号”旅游专列，前往阿里河、漠河等地，开启为期八天的“找北”之旅，这是中国铁路哈尔滨局集团有限公司今冬开行的首趟冰雪旅游专列，助力“尔滨”喜迎八方来客。

2025年全国硕士研究生招生考试初试将于2024年12月21日至22日举行。

一轮寒潮过程正在酝酿中，预计23日至27日，我国大部地区将出现明显大风降温以及雨雪天气，提醒公众密切关注临近预报。

11月20日，天气进入短暂的平静期，升温、晴好是主调。

从12月1日至明年2月28日，莫高窟开放洞窟由8个增至10个且莫高窟门票将实行半价优惠，全国中小学生及60-69岁老年人在半价基础上再享受半价优惠。

截至目前，今年已有十余省份提高了最低工资标准。提高标准后，哪些人将受益？对劳动者和企业有何影响？接下来还会有哪些调整变化？

11月20日，山东省济宁市公安局高新区分局发布警情通报称，近日，该局接到辖区居民陈某报警反映称，怀疑其雇佣的育儿嫂杨某某对孩子喂食安眠类药物。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

日本首相石破茂拟推出一项21.9万亿日元（折合约1400亿美元）的经济刺激计划，以解决通货膨胀、工资增长等一系列挑战。

据黎巴嫩卫生部门当地时间21日消息，以军20日对黎巴嫩南部提尔市发动的一系列袭击，已造成13人死亡、44人受伤。

当地时间11月21日，巴基斯坦开伯尔-普什图省古勒姆地区一车辆遭到袭击，已造成至少39人死亡。

当地时间11月20日，联合国安理会就10个非常任理事国提出的加沙停火决议进行表决。由于美国一票否决，决议未能通过。

当地时间11月20日，美国企业家埃隆·马斯克与前共和党总统竞选人维韦克·拉马斯瓦米在《华尔街日报》的一篇专栏文章中详细介绍了他们改革美国联邦政府的计划，包括大规模裁减联邦机构、削减相关组织补贴等。

加拿大就业部长兰迪·布瓦索诺因陷入“冒充原住民身份”争议于20日辞职。退伍军人事务部长吉内特·珀蒂帕·泰勒将临时代行就业部长职责。

美国司法部、多个州政府等原告方20日晚向首都华盛顿一家联邦法院提交多项建议，建议包括强制被告方谷歌公司剥离Chrome浏览器业务，以削弱谷歌在互联网搜索市场的垄断地位。

北京时间11月20日深夜，联合国安理会投票表决一份由10个非常任理事国提出的加沙地带停火决议草案。由于常任理事国美国一票否决，该草案未获通过。

联合国有毒物品和人权问题特别报告员马科斯·奥雷利亚纳18日到访日本冲绳县，就驻日美军基地对周边环境造成污染问题展开调查。

黎巴嫩真主党领导人纳伊姆·卡西姆20日表示，真主党已就美国提出的黎以停火协议草案表达立场，与黎巴嫩政府的观点一致，现在决定权掌握在以色列手中。

第十二届全国少数民族传统体育运动会将于11月22日在海南三亚开幕。连日来，运动会各代表团陆续抵达三亚，赛事各场馆准备就绪。

11月21日，WTT福冈总决赛继续进行。

11月20日，WTA公布2024年度奖项的候选名单，中国球员郑钦文入围年度最佳球员的评选。

2024年世界乒乓球职业大联盟（WTT）总决赛20日在日本福冈打响，首日比赛冷门频出。中国队的梁靖崑、林高远、孙颖莎/王艺迪皆止步首轮，国乒男双更是全军覆没。

昨晚，中华人民共和国第一届青少年三大球运动会在湖南长沙开幕。

北京时间昨天，世预赛亚洲区18强赛第6轮战罢。三个小组均有冷门爆出，国足所在的C组后4队同积6分，争夺“前四”形势极其复杂。

北京时间昨天，戴维斯杯男网团体赛结束了一场焦点战，荷兰队以2比1击败西班牙队晋级四强。

中国男篮迎来2024—2025赛季首个国际比赛窗口期，开启2025年亚洲杯预选赛的征程。

@北京国安足球俱乐部 11月20日消息，11月19日，2026世界杯亚洲区预选赛十八强赛阶段比赛中，中国队主场迎战日本队。

世预赛亚洲区18强赛C组，澳大利亚在补时阶段打入绝平进球，客场2-2战平巴林。

近日，《广州市综合交通体系规划（2023—2035年）》（下称《规划》）正式印发，提出到2035年，打造全球重要综合交通枢纽。这是今年9月《广州市国土空间总体规划（2021—2035年）》获批后，首个印发的重要专项规划。

眼下，距离年终仅剩月余。站在这个节点看，广州车展作为车市“收官赛”意义非凡。期待宾主尽欢、满载而归，让“小汽车”跑出好成绩，为全年经济再添精彩！

调查结果显示，大多数受访者认为大数据技术在提升消费体验方面利弊相当，但对隐私泄露和差异化营销的担忧均超过65%。超过四成的消费者明确表示曾遭遇“大数据差异化营销”。

如果员工一次违纪未至严重的程度，就“一刀切”引用公司《员工手册》将其开除了事，那便是于法无据、难得人心了。进一步来说，企业行事既要讲规则讲标准，又要兼具温度与责任感，否则难免变得一潭死水、缺少创新的生气。

近日，一段老师将扩音器戴在“话痨”学生身上的视频，迅速在网络上发酵，引发了广泛讨论。目前，该老师已删除视频，并回应称迫于各方压力选择离职，表示自己法律意识淡薄，希望还能当老师。

今年以来，多地曝出酒店、民宿偷拍事件，引发热议。《新京报》记者调查发现，摄像头偷拍已形成“生产、销售、安装、盗摄、交易”的黑色产业链，各个环节乱象频发，一些人更以此牟取非法利益。

人是生产力中最活跃的因素。有了人，就有了生产力、消费力、创造力。经济学上著名的“用脚投票”理论认为，哪个地方提供的公共产品最符合偏好，人们就会在流动中“用脚投票”，选择最适宜自己发展和生活的地方去居住。而链接人与城市公共产品的重要桥梁，正是户籍制度。

近日，一些准爸爸在注册某母婴App后频繁接到涉黄短信，引发网友热议。对此，两款涉事App美柚和宝宝树孕育均回应称，“未发现用户信息泄露等违法违规情况”。

探店视频能随意拍路人？近日，武汉一市民起诉获赔1万元。

由农业农村部主办的第二十一届中国国际农产品交易会将于11月28日至12月1日在广州广交会展馆举行。