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今日小暑｜清暑、祛湿、养阴攻略请收下

“倏忽温风至，因循小暑来。”在夏日的热浪中，7月7日，我们将迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。

林俊杰自曝心脏问题，这种病年轻人也要警惕中招: 2025年7月13日，在北京鸟巢“JJ20 Final Lap”演唱会最终场，林俊杰在万名歌迷面前，首次坦言自己在2024年4月被确诊心脏问题，需要终身服药控制。他说：“那一刻，我第一次觉得，生命的沙漏加速了。”当一个看似健康的明星突然说出“每天要靠药物维持”时，我们才意识到，心脏问题从不是“老年人才需要担心的病”。 [详细]
小暑来了，如何避开这些健康“误区”: 7月7日迎来小暑节气，标志着最热的三伏天要来了。高温高湿的天气下，不少人贪冷饮、吃夜宵，导致腹泻等消化系统疾病高发。 [详细]
中暑就喝藿香正气水？当心症状加重！: 入夏后，高温热浪一波波袭来。高温大大增加了中暑风险，藿香正气水这个传统“国民神药”成为不少家庭的必备药品。 [详细]
九个养生问答，带你过好“小暑大暑”: 小暑大暑，上蒸下煮。7日是农历“小暑”，意味着一年中最热的“三伏天”即将到来。如何在这段“上蒸下煮”的日子里吃好睡好，拥有良好的身体状态和愉悦的夏日心情？ [详细]