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何为肥胖?如何减肥?官方指南这么说

2024-10-21 09:49 来源:新华社

新华社北京10月20日电 明确肥胖症的定义、诊断标准、分型、分期及相关疾病;规范我国肥胖症临床诊疗路径,提高医疗机构肥胖症诊疗同质化水平……近日,国家卫生健康委发布《肥胖症诊疗指南(2024年版)》,指导进一步提高我国肥胖症诊疗规范化水平。

近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素,肥胖症的诊疗引发公众广泛关注。

“作为首部由国家卫生健康委发布的肥胖症诊疗权威指南,指南强调循证医学与多学科合作,为肥胖症临床诊疗提供科学、规范、同质化的指导路径。”指南编写委员会主任委员、北京友谊医院副院长张忠涛介绍,指南对肥胖症临床营养、药物治疗、手术治疗、行为心理干预、运动干预等领域予以详细指导和规范,保障医疗质量安全,维护患者健康权益。

如何诊断肥胖症,哪种程度需要医疗干预?指南对此明确,肥胖症的诊断标准包括基于体质指数、体型特征、体脂比和儿童青少年肥胖症诊断标准四类。其中,在我国成年人群中,BMI(体质指数)达到或超过28kg/㎡(体重除以身高的平方)为肥胖症。

指南编写委员会主任委员、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农介绍,为指导临床诊疗,指南对肥胖症的程度进一步精细化分级,包括轻度、中度、重度、极重度,并结合是否有肥胖症相关疾病,有针对性地治疗,临床实践能够在指南中找到对应的、符合循证医学的治疗方案。

专家强调,多数超重肥胖是不良生活方式所导致的,根本的解决方法是要坚持健康的生活方式,包括通过合理饮食、适当运动来使体重控制在健康范围内。肥胖症的临床治疗,无论采取何种办法,治疗基础都是患者行为改变,只有自己的行为改变了,发挥自身主观能动性,防治效果才会最大化。

记者 顾天成、董瑞丰

[ 编辑: 张奕 ]
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低至五折!大理、拉萨等热门目的地机票便宜了

​暑运期间,民航市场火热。记者了解到,这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

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恶劣天气袭击美国阿拉斯加州 部分灾民18个月内无法返家

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2025-10-19 13:48
韩国将调查64名遭柬埔寨遣返网络诈骗嫌疑人

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2025-10-19 11:04
土耳其西北部口岸查获1.3吨大麻

土耳其贸易部18日发表声明说,土耳其警方当天在西北部两个口岸地区开展行动,共查获约1.3吨大麻。

2025-10-19 10:45
内塔尼亚胡宣布参加明年以色列大选,寻求连任

以色列总理内塔尼亚胡18日在以色列一档电视节目中表示,他将参加定于2026年11月举行的以色列大选,寻求连任。

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美国联邦政府“停摆”影响扩大 核安局、法院大量员工被迫休假

随着美国联邦政府“停摆”进入第18天,国家核安全管理局、联邦法院系统等部门大量工作人员面临被迫无薪休假。

2025-10-19 09:13
“违反协议47次” 哈马斯谴责以色列推迟开放拉法口岸

巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)18日晚发声明谴责以色列方面继续关闭拉法口岸的决定,认为这违反加沙停火第一阶段协议。

2025-10-19 08:56

当地时间10月18日,美国联邦政府停摆进入第18天。民主、共和两党依旧在预算僵局中针锋相对,互不相让。表面上,这似乎是一场“钱该拨给谁”的争论,实则是政治体系深层裂痕的集中爆发——国家治理再次陷入“政治短路”,政府机器几近停转。

2025-10-19 09:11
十五运会和残特奥会志愿者主题歌曲《我们都在这里》发布

18日,中华人民共和国第十五届运动会和全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会志愿者主题歌曲《我们都在这里》及MV正式发布。歌曲由薛永嘉作曲,周韩军作词,青年歌手刘惜君主唱。MV由粤港澳三地运动员代表,以及十五运会和残特奥会粤港澳三地志愿者代表共同演绎。

2025-10-19 10:00
十五运会和残特奥会广东赛区志愿者誓师动员大会举行

​10月18日下午,十五运会和残特奥会广东赛区志愿者誓师动员大会在华南农业大学丁颖礼堂举行,近600人参加活动。活动现场,志愿者代表集体誓师,将以饱满的热情迎接即将到来的十五运会。由歌手刘惜君主唱的十五运会和残特奥会志愿者主题歌曲《我们都在这里》及MV在活动上正式发布。

2025-10-18 22:01
十五运会和残特奥会志愿者主题歌曲《我们都在这里》发布

​10月18日,十五运会和残特奥会志愿者主题歌曲《我们都在这里》及MV正式发布。歌曲由薛永嘉作曲,周韩军作词,青年歌手刘惜君主唱。

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10月18日,十五运会射击(步手枪)比赛在广东射击馆落下帷幕,安徽一队胡凯/姚千寻收获10 米气手枪混合团体金牌,山东二队和上海一队分获银牌和铜牌;在50米步枪3种姿势混合团体决赛中,浙江一队和二队上演了德比战,最终,一队技高一筹赢得金牌,浙江二队和天津一队分获银牌和铜牌。

2025-10-18 14:37

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2025-10-18 11:44

2025-2026赛季国际滑联短道速滑世界巡回赛第二站,当地时间17日在加拿大蒙特利尔继续举行,中国队在男子5000米接力四分之一决赛中位列小组第一,晋级半决赛。

2025-10-18 11:38
全国“村BA”总决赛在贵州台江收官 福建晋江代表队夺冠

大地流彩·2025年全国和美乡村篮球大赛(村BA)总决赛(以下简称:全国“村BA”)冠亚军争夺战17日晚在贵州省黔东南州台江县台盘村举行,经过激烈角逐,福建晋江代表队最终夺冠。至此,全国“村BA”总决赛圆满收官。

2025-10-18 10:01
十五运广东比赛场馆100%使用绿电,电能来自水电、风电、太阳能等

​“绿色”是十五运会的底色。10月16日,由十五运会和残特奥会广东赛区执委会组织的“科技全运行”系列采访活动启动。记者了解到,据南方电网广东电网公司测算,十五运会赛事绿电使用量将超过1.88亿千瓦时,覆盖广东所有比赛场馆的所有比赛,相当于减少碳排放约16万吨、种植了约888万棵树木。

2025-10-17 18:29
全国首个氢能“机器人天团”亮相,全力保障十五运电网安全

​10月16日,由十五运会和残特奥会广东赛区执委会组织的“科技全运行”系列采访活动启动,请跟随记者镜头一起探访本次赛事的保供电硬科技。

2025-10-17 18:29
十五运会参赛规模创历史新高,多地代表团已成立备战

十五运会将于11月9日至21日在广东、香港、澳门三地联合举办。

2025-10-17 16:13
不光来进货 还要来“取经”

在广交会展馆新能源汽车展区,两位来自马来西亚的采购商并未着急询价,而是拿着便携手持摄像机,进入展台上的无人驾驶巴士拍摄视频。他们熟练地调整角度,特意拍下这台巴士内部的细节,并对着镜头讲述乘坐感受。“我们当地采购商不仅来广交会进货,还想把合作伙伴们如何拍短视频、怎么做小红书的经验学回去。”马来西亚大型家电商会相关负责人告诉记者。

2025-10-19 10:19

如今,不少游客不再满足于常规景点的“打卡游”,而是转向小众、刺激的“探险式”出行。

2025-10-16 09:56

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2025-10-16 09:56
代写论文“黑工厂”该关停了!

一天写出一篇论文,或许是不少人的写作极限了,但在AI工具的帮助下,同一枪手竟能一天之内量产30篇论文,且专业跨度惊人!这恐怕只是冰山一角。

2025-10-16 09:55

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2025-10-16 09:54
让文物活起来,讲好千年外贸故事

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2025-10-16 09:18

珠江之畔,再现万商云集;盛会开锣,续写共赢故事。昨日,第138届中国进出口商品交易会(广交会)如约而至。

2025-10-16 09:17

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如何借助IP让红色文化“出圈”

近年来,红色题材电影频频点燃观影热情,红色IP成为了社会热议焦点。在文化传承与经济发展双重需求驱动下,如何有效开发和利用红色IP,成为各地亟待解决的问题。

2025-10-14 04:14

民营经济,作为我国经济发展中不可或缺的力量,在改革开放的浪潮中蓬勃兴起,从星星之火渐成燎原之势。

2025-10-14 04:14
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