专家提示科学饮奶可改善乳糖不耐受

白天像夏天，夜里像秋天，晴天下的广州，唯独少了些春天的味道。未来一周没有太明显的冷空气南下，广州要逐步启动入夏进程了。

三月羊城木棉盛放，诗意花城翰墨飘香。作为2026广州诗词大会重点活动，越秀山红棉诗道赛诗会将于3月22日在广州越秀山启幕，邀诗词爱好者、市民游客共赴一场春日诗词盛宴。

3月13日，为期40天的2026年春运圆满落幕。记者从广州出入境边防检查总站获悉，春运期间，该总站累计保障219.1万余人次中外旅客平安顺畅出入境，查验出入境交通工具2.1万余架（艘）次，同比分别增长18.8%、11.1%，圆满完成春运出入境边防检查保障任务。

“百万英才汇南粤”2026年春季大型招聘会，将于3月15日至16日在广州市广交会展馆D区17.1、17.2馆盛大启幕。本次招聘会汇聚超过1800家优质企事业单位，提供岗位总数超7万个。

近日，《广州市自然科学研究系列科普专业职称评价标准（试行）》正式对外发布。作为全国首个副省级城市科普专业职称评价标准，同时也是广东省首个科普专业职称评价标准，它的“落地”为科普工作者送上了含金量十足的“政策大礼包”，让科普事业的“职业赛道”更加清晰宽广。

​开通11年的地铁六号线一德路站，2026年3月15日将迎来正式的A出入口。广州地铁通报，车站位于一德路南侧的新A口将于明天运营时间起投入使用，市民在马路南北两边都能进出地铁，“顶班”多年的原A口功成身退，将暂停使用。接下来，一德路站上盖将建起4层高的公共服务设施，修复传统骑楼风貌，完善片区公共服务布局。

春风拂绿，万象更新。3月13日上午，在南沙区儿童公园，“英雄花开·童向未来”湾区儿童共植英雄树活动温情启幕。

14日，广州市春运办发布的数据显示，今年春运（2月2日至3月13日），广州离穗抵穗人员流动量累计达2.0亿人次，同比增长4.7%。

据广州地铁数据，2026年春运（2月2日至3月13日）40天期间，地铁线网累计客运量达3.32亿人次，日均客运量831万人次，同比2025年春运增长5.5%。广州地铁所辖6条城际铁路春运累计发送旅客440.4万人次，日均发送旅客11.0万人次，刷新历年春运客流纪录。

岭南三月，人潮涌动。

2025年，广东全省各级消委会共接待消费者来访和咨询约11.12万人次，处理消费者投诉约102.88万件，其中受理并调解结案65.68万件，为消费者挽回经济损失约4.48亿元。从总体情况看，在扩内需、促消费系列政策的有力驱动下，全省消费市场活力持续释放，服务消费、体验消费、新型消费快速增长，消费维权诉求呈现出总量高企、结构调整、热点迁移等特点。

3月14日，广东省消委会发布“2025年度广东消委会系统消费投诉分析报告”。报告指出去年广东全省消费者投诉集中的六大热点难点，包括黄金“陷阱”、盲盒“机关”、演唱会争议、租车“刺客”、虚假营销、涉老消费。

不负春光开好局，广东高规格“春招”向全球人才发出邀约｜学习粤报

3月12日，汕尾召开了一场特别的会议——全市文旅融合工作座谈会。汕尾市文广旅体局现场汇报春节期间全市文旅情况，部署下一步工作；各县（市、区）党委宣传部围绕全市文旅融合有关内容交流发言。

2026年春运期间（2026年2月2日—3月13日），广东全省交通运输总体平稳有序，跨区域人员流动量累计达11.62亿人次，日均约2905万人次，同比增长4.52%，多项交通运输数据创历史新高。

广东“最强春招”明日启幕！两大展馆、17个招聘专区抢“鲜”看→

广东2026年高职院校五年一贯制单独招生考试自3月13日起开启预报名，全省12所高职院校共投放3920个招生计划。

春潮涌动，赛场将开。3月14日，2026年广东体育城市联赛新闻发布会在广州举行。2026年广东省城市篮球联赛（“粤BA”）与广东省城市足球超级联赛（“粤超”）分别将于今年3月下旬和4月下旬开赛，赛程将持续到10月，共进行248场比赛。当赛场的哨声响起，一场覆盖全年、联动21城的体育盛宴也将在岭南大地全面铺开。

在广州珠江畔，电动垂直起降航空器（eVTOL）搭载着乘客在穗港码头旁顺利起飞、平稳降落；在汕头市中心医院，应急救援无人机最快12分钟就能将溶栓药、急救血样送达偏远乡镇卫生院……近年来，广东低空经济蓬勃发展，“低空+”逐渐从“尝鲜式”应用走向“日常化”普及。

全国“两会”已圆满落幕。会间，代表委员讲述的一个个生动的故事、一段段朗朗上口的金句、一条条真知灼见的建言献策，仍然余音绕梁，令人意犹未尽。

这轮“全能型”冷空气终于进入收尾阶段了。从明天（15日）开始，天气格局将迎来明显转折：北方的雨雪趋于结束，气温触底反弹，适合出门踏春；而南方则要接过“接力棒”，贵州到长江中下游开启连阴雨模式，湿冷感再度加重。

购买一张机票，以为躲过了“明码标价”的搭售产品，却在“精打细算”后，不知不觉掏了更多的钱？

近日，网传吉克普林滑雪场工作人员“打死野生狐狸”引发关注。阿尔泰山国有林管理局布尔津分局联合阿尔泰山环食药分局布尔津林区派出所、阿勒泰地区公安局喀纳斯景区分局及时成立联合调查组，通过调取滑雪场监控视频、现场勘查、走访核实等方式开展了调查。

连日来，一块印有“刘德華”字样的南京明城墙砖受到网友关注。关注点除了与著名演员刘德华同名，还有其中出现的简体“刘”字。

据交通运输部微信公众号消息，来自综合运输春运工作专班数据显示，春运40天(2025年2月2日至3月13日)，全社会跨区域人员流动量94.1亿人次，比2025年同期增长4.3%。

内蒙古自治区水利厅14日消息称，当日11时，随着冰凌洪水安全进入万家寨水利枢纽库区，黄河内蒙古封冻河段全线开通，标志着黄河内蒙古段2025至2026年度防凌工作结束。

为期40天的2026年春运于13日落幕。记者14日从成都边检站获悉，春运期间该站共查验出入境人员86万余人次、航班5600余架次，较去年春运同期增长19.3%、6.3%。

厦门边检总站高崎边检站14日通报，2026年春运期间(2月2日至3月13日)厦门口岸出入境客运航班超4000班次，出入境旅客超70万人次，同比增长超11%。

2026年3月5日，网传有商家在闲鱼平台售卖疑似我市国保单位文物构件。对此，长治市文物保护中心高度重视，立即开展核查工作。

94.1亿人次！2026年春运创历史新纪录

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

美国通胀“高烧”不退，最新数据再次敲响警钟。

2026年春节假期，中国全国铁路累计发送旅客1.21亿人次，较去年同期增长11.5%。

当地时间14日，印度外交部发言人贾伊斯瓦尔人通报称，伊朗安排了一架专机，13日晚从印度科钦接回了一些滞留印度的伊朗公民。其中包括此前获准在印度科钦港停靠的伊朗军舰“拉万”号上的部分人员。此外，部分以游客身份访问印度的伊朗公民和伊朗驻印部分外交官人员也同机返回。

当地时间3月14日，阿联酋国防部宣布，当天阿联酋防空部队成功拦截了来自伊朗方向的9枚弹道导弹及33架无人机。自2月28日以来，阿联酋已经拦截了294枚弹道导弹、15枚巡航导弹、1600架无人机。

伊朗政府发言人穆哈杰拉尼当地时间14日表示，截至目前，美国与以色列的袭击已造成伊朗42914个民用建筑受损。其中，36469个住宅受损，包括德黑兰的一万个住宅。此外，6179个商业建筑也遭到破坏。

央视记者获悉，两艘悬挂印度国旗、隶属于印度航运公司的液化石油气运输船近日成功穿越霍尔木兹海峡，目前正驶往印度，预计将于几日内抵达印度相关港口。消息人士称，此次通过行动“非常谨慎”。

当地时间13日，伊朗多地民众举行集会活动，谴责美以对中东多国的军事侵略行径。包括伊朗总统在内的多名伊朗高级官员参加了在首都德黑兰举行的集会。

到处是断壁残垣，有的居民楼只剩“骨架空壳”，有的居民楼完全坍塌，化作堆叠的混凝土碎块……这里是伊朗首都德黑兰东部一处居民区，置身其中仿佛走进科幻电影中的“末日街区”。

美国有线电视新闻网（CNN）3月13日发表的文章说，全球最富裕国家发动的战争，正在让最无力承受代价的民众买单。

央视记者当地时间14日获悉，根据航空分析公司睿思誉的最新数据，自中东局势升级以来，与中东地区相关的约9.8万架次航班中，已有超过5.2万架次航班被取消，约600万名旅客出行受到影响。

在刚刚结束的女足亚洲杯四分之一决赛中，中国队以2:0击败中国台北队，将在半决赛对阵澳大利亚队。中国队同时获得2027年巴西女足世界杯参赛资格。

今天，女足亚洲杯1/4决赛，中国女足将对阵中国台北女足，胜者在晋级本届亚洲杯四强的同时，还将锁定世界杯资格。

3月14日上午，2026年广东体育城市联赛新闻发布会举行，会上介绍2026年广东省城市篮球联赛（粤BA）、广东省城市足球超级联赛（粤超）两项赛事的赛事安排、赛事特色亮点、配套活动、市场开发等情况以及发布赛事主视觉系统。

2026年世界乒乓球职业大联盟(WTT)重庆冠军赛13日晚结束八分之一决赛。截至目前，中国选手王楚钦、孙颖莎、蒯曼、王艺迪、陈熠、石洵瑶、温瑞博顺利晋级。

3月14日19:30，2026中甲联赛大幕将在广州越秀山体育场正式开启，本赛季16支劲旅为各自城市足球复兴而战。广东广州豹队将在揭幕战上主场迎战宁波FC队。

3月16日-22日，中国·江西·上饶·玉山2026“鲡康烤鳗·骏马杯”斯诺克世界公开赛在江西上饶玉山燃起战火。

13日，在2026年WTT重庆冠军赛女单1/8决赛中，孙颖莎3比0战胜波多黎各选手迪亚兹，晋级八强。继续加油！

今天（13日）世界乒乓球职业大联盟（WTT）官宣了新任命的核心领导层。刘国梁不再担任WTT董事会主席，该职务由国际乒联主席佩特拉·索林接任。

北京时间3月13日，NBA传奇中锋、被誉为“魔兽”的球星霍华德在个人社交媒体发布长文，正式宣布结束自己长达20年的职业篮球生涯。这位2004年的状元秀、2025年奈史密斯篮球名人堂成员，以“卸下超人斗篷”为喻，告别了他挚爱的赛场，未来将全心投入家庭与全球社区公益事业。

瑞典小伙杜普兰蒂斯到底能跳多高，恐怕至今没人知道。在刚刚结束的瑞典乌普萨拉蒙多经典赛男子撑竿跳比赛中，杜普兰蒂斯一举跳过6.31米的高度，创造新的世界纪录，而原世界纪录6.30米同样由他保持，这也是他第15次打破世界纪录。

希望，在春光中生长；力量，在盛会中凝聚。

政府工作报告在介绍2026年政府工作任务时提出，提升终身学习公共服务水平。

这三份建议，从自动驾驶跨越到L4，从人形机器人到飞行汽车，直接瞄准了城市上空、道路之上和家庭场景的未来图景。

近日，有两则新闻引发关注。其一是AI“养龙虾”（一款以红色龙虾为图标的开源软件OpenClaw）火爆出圈；其二是话题“人脸认证时千万记得穿衣服”冲上热搜，让不少网友留言“悔不当初”。

在今年的政府工作报告中，“文旅体商”“赛事经济”等体育热词唤起人们对2025年的体育记忆。

2026年政府工作报告明确提出加强就业歧视治理，切中肯綮，回应了广大劳动者的普遍期盼。

3月11日，全国政协十四届四次会议第三场“委员通道”集体采访活动举行。

全国两会期间，福耀玻璃工业集团股份有限公司董事长曹晖委员提出，推动规模以上制造业龙头企业深度参与职校专业设置，推广“厂中校”“岗位认证前置”，实现“入学即入职”。

法律是治国之重器，良法乃善治之前提。

人才“大文章”，一头连着就业这个“最大的民生”，一头连着经济发展的“引擎”。