“春夏养阳、秋冬养阴” 合理饮食补心气

7月16日，记者获悉，为持续完善普惠托育服务体系，破解双职工家庭婴幼儿照护难题，广州市白云区不断推进社区嵌入式普惠托育阵地建设，打造15分钟友好育儿服务圈。

目前有强雷雨云团移近广州，受其影响，预计未来1—2小时广州市越秀区、天河区有中到强雷雨，并伴有7级左右阵风和强雷电。从7月19日10时52分起，广州市越秀区、天河区雷雨大风黄色预警信号生效，请注意做好防御工作。

7月18日，承载海丝文脉、岭南香韵与生态修复使命的广州市花都区香水花园正式对外开放。

近日，一条18.44公里长的工业蒸汽管道在广州从化正式动工。这是广州在探索热力电厂余热资源再利用上的最新举措。

7月18日，广州市招生考试委员会办公室举行广州市2026年中考成绩发布会。

7月18日，广州市2026年中考成绩发布会在广州市招生考试委员会办公室举行。

近日，2026年全国“新时代好少年”先进事迹名单正式发布，广州外国语学校高一学生柯浵琳光荣上榜。作为通晓英语、西班牙语的新时代“10后”，她深耕国际交流、传统曲艺、普法宣讲与志愿服务多领域，在一次次实践磨砺中厚植家国情怀、拓宽国际视野。

7月18日上午，广州市市长孙志洋在市政府会见香港赛马会行政总裁应家柏一行，并共同见证广州市政府与香港赛马会签署进一步深化穗港马产业发展合作的协议。

7月18日中午，载有6万余吨纸浆的巴拿马籍轮船在南沙边检站执勤民警的监护下，顺利靠泊南沙粮食通用码头19号泊位，标志着该码头扩建新泊位正式投入外贸运营。

一天之内下了三场雷雨，大周末的雨水上班积极性还挺高。之前的预报认为周日广州的雨势就将减弱，现在看起来明后两天雷雨依然活跃。

一座现代化都市，孕育出顶级的智慧农业装备；一座“制造之城”，重新定义智能可穿戴设备的可能性；一座“创新之都”，瞄准新兴产业布局，让实验室中的技术加速应用……

走进位于广东省肇庆市的风华高科，仿佛进入了一个微观世界，在这个世界里，计量单位是微米。

“Robot fights are fun（机器人打架很有趣）。”近日，全球知名科技巨头埃隆·马斯克，在海外社交平台转发了一条机器人格斗视频并配文点赞。

7月16日晚，由深圳机器人企业发起组织的全球首个产业级人形机器人自由格斗赛事——众擎URKL全球首场机器人格斗赛揭幕之夜，让现场及直播间观众惊呼连连。

7月17日，深圳网信部门通报深圳“清朗·优化营商网络环境 整治恶意炒作涉企信息”专项行动典型案例。

7月18日晚，上海东方体育中心，持续三天的《鸣潮》巡回演唱会“致予新世界”首站在此落幕。当《远航星的告别》前奏响起，舞台上的课桌椅和投影中碎褶伸出的手同时出现，玩家既坐在剧场里，仿佛又身在游戏剧情中。

7月21日起，广惠、广肇、广清、广州东环、琶莲和穗深城际铁路将启用新版运行图。运行图调整后，广东城际铁路每日将开行营业列车306列次，其中穗深城际将开行营业列车52列次。

据猫眼专业版数据，截至7月18日，2026年暑期档（6月1日—8月31日）全国电影票房超40亿元，《功夫女足》《给阿嬷的情书》《玩具总动员5》暂时分列暑期档票房榜前三位。

“‘胶己人’三个字不是口号，是实实在在的信任与情义”。在主题分享环节，网络达人@泰国V姐 陈映玲分享了参演近期火爆全网的《给阿嬷的情书》的幕后故事。

随着高考、中考落下帷幕，就读国际高中或出国留学成了不少家庭的选择，各类留学中介也迎来咨询的高峰期。

绵阳联合调查组发布关于四川幼儿师范高等专科学校2026年公开考核招聘有关情况调查的通报。

云南丽江虎跳峡景区发布山洪情况通报。

近日，江苏扬州的楚先生向记者反映，他年过六旬的岳母连续3年在当地瑞慈体检机构体检，体检结果均显示肾没有明显占位性病变。然而，在距离最后一次体检仅过去4个月，楚先生岳母就被查出肾癌。

曾出演《色·戒》《琅琊榜》《繁花》等影视剧的演员王侃，于7月18日在上海因病离世，享年66岁。

近日，某平台账号“k式”发布视频称“我们这的厕所已经改成LV了”，引发网民热议。

著名作曲家，上海音乐学院教授陈钢先生，于2026年7月18日凌晨4点50分在上海去世，享年91岁。

7月17日，在2026世界人工智能大会气象专会上，中国气象局正式发布“妈祖”风云卫星AI工具箱，将风云气象卫星综合观测能力与AI技术深度融合，为国际用户提供一体化卫星应用解决方案。

近日，一篇题为《高考估分715查分299，女孩称试卷不是自己的》的网文在网络平台大范围传播，引发网民热议。

近日，江苏南京的李女士表示，她的身份被云南昆明一名吸毒者冒用了7年，但一直没有被更正。该事件引发关注。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

比利时政府18日宣布将制定贸易禁令，禁止进口以色列非法定居点产品。

美国多州近日报告上千例环孢子虫病感染病例，感染源疑似为美国一家快餐连锁店从墨西哥进口的球生菜。墨西哥政府方面日前宣布，相关部门已成立专门工作组展开调查，并采取措施避免此类事情发生。

7月18日晚，中国驻阿根廷使馆官方微信公众号发布《关于安全文明观看世界杯决赛的提醒》。

美国国务院18日在其官方网站发布全球安全提醒，建议全球范围内的美国公民提高警惕。

据伊朗方面19日消息，美军当天再次袭击伊朗南部格什姆岛。

天文学家确认一颗名为GJ3378b的系外行星，位于距离地球仅25光年的红矮星宜居带内，可能具备孕育生命的条件。这颗行星位于鹿豹座方向，围绕一颗暗淡的红矮星运行，被视为目前已知距离地球最近的潜在宜居世界之一。

据德国方面18日消息，德国联盟党议会党团主席延斯·施潘因近日个人行为引发的争议而辞职。

截至7月18日，本次美伊互袭仍然在持续，中东多国均传出民用设施遭袭的消息。

当地时间7月18日，美国中央司令部表示，美国东部时间当日下午6时，美军奉三军统帅之命，开始对伊朗发动新一轮空袭。

法国首都巴黎附近的枫丹白露森林遭遇大火，近十分之一林区被焚毁，而本轮火灾疑似人为引发。总统马克龙16日说，对纵火行为实施“零容忍”政策。

4:6——你以为这是网球比赛中一盘的比分？不，这是一场足球赛的比分，而且如此夸张的比分还是出现在世界杯的季军赛上。

英格兰队在7月18日的美加墨世界杯铜牌战中以6:4战胜法国队，创造了自1966年本土夺冠以来的世界杯最佳战绩。英格兰队主教练图赫尔赛后表示，这场胜利是球队对此前遭受批评的最好回应。

世界杯历史射手榜更新，姆巴佩22球登顶。

7月18日，在湖南长沙举行的2026年全国乒乓球锦标赛(双打)男双1/4决赛中，马龙/许昕鏖战五局，以3：2战胜徐海东/牛冠凯，成功晋级男双四强。

7月18日，在迈阿密体育场进行的美加墨世界杯铜牌赛中，法国队以4:6不敌英格兰队。比赛中打入两球的法国前锋姆巴佩赛后表示，没能用胜利送别主帅德尚有些遗憾，但球员们从没想过要让教练失望。

18日在迈阿密体育场进行的美加墨世界杯铜牌赛中，英格兰队以6:4击败法国队。第三名的成绩也是英格兰队自1966年夺冠后的世界杯最佳战绩。

2026年U17女篮世界杯18日展开的第5-8名排位赛中，中国U17女篮以73-71战胜斯洛文尼亚U17女篮，成功锁定前六名。

7月18日，2026年乒乓球全国锦标赛双打比赛在湖南长沙继续进行。在刚刚结束的一场混双半决赛中，王楚钦/孙颖莎以2-3负于袁励岑/王艺迪，无缘决赛。

北京时间19日，2026美加墨世界杯季军争夺战中，英格兰6-4战胜法国，夺得本届世界杯季军。

粤超每一球都很精彩，广州队6比2大胜佛山队，一起欣赏进球集锦

​在2026世界人工智能大会暨人工智能全球治理高级别会议开幕式的主旨讲话中，习近平主席指出，万物智联、人机协同、跨界融合、共创分享的智能技术，叠加释放巨大能量，既蕴含巨大机遇，也面临治理挑战。人类不得不直面时代之问：当机器开始思考，人类如何与之相处？当算法参与决策，安全如何保障？当技术挑战伦理，治理如何跟上？当鸿沟不断拉大，普惠如何实现？

近年来，NFC果汁广受消费者欢迎。不少打着“鲜榨”“100%果汁”和“NFC果汁”旗号的菠萝汁、西瓜汁、山竹汁，价格低到让人难以置信。

种23万亩水稻，上报近39万亩！央视记者在湖南省江华县采访时发现，当地上报的水稻种植面积与实际情况存在很大差距，粮食种植面积在当地成了“数字游戏”。

口岸，是国家对外开放的前沿阵地，也是观测区域开放活力、经贸热度、人文温度的重要窗口。

​“车还没开几公里，各种报警就响起”，近日，媒体曝光“大理百元豪车租赁乱象”引发广泛关注。

近日，有两则新闻值得关注：其一，某摄影比赛一等奖作品《洒乐园林》被核实确系AI生成，随后主办方撤销该奖项并暂停赛事进行整改；其二，在某地应急优秀作品征集展播活动的获奖作品中，一幅书法作品被判定为AI生成内容，目前已从获奖名单中撤除。

只需1200元，就能享受一场“客户专享”的六日出境游？当这样的“馅饼”砸向你时，千万别以为捡到了大便宜，这背后往往暗藏着一把锋利的“镰刀”。

如今，AI拟人化互动服务，正在展示出堪比人类的情境理解与共情表达能力。人与机器的边界，随之变得模糊了。

一趟不起眼的公交，一次细微的调整，何以打动这么多人？答案，就在一个“暖”字。短短几百米的绕行，藏着三重实打实的暖意。

宁波的郑先生向媒体反映，他母亲被人带到山东买了一套海景房，当时被劝说“全程都不要告诉家里人”，说是给家里人一个惊喜，后来实在还不上贷款了才告诉他。