很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

2026年1月11日15时43分,市消防救援支队接报黄埔区联和街道一建筑工地发生火灾。支队指挥中心立即调派辖区消防救援力量赶赴现场处置,16时05分现场明火扑灭,无人员伤亡。起火点在建筑工地11楼,燃烧物为泡沫,火灾原因正在调查中。
冬日的广州有多美?打卡这些地方,莫辜负风和日丽的好天气
嘉禾望岗扶梯这个“奇异”情况,你遇到过吗?
受冷空气影响,今天(1月11日),我国东北、黄淮、江南等地气温有所下降,部分地区气温将现近期低点,需注意保暖。
黄埔“冬日顶流”落羽杉已上线,来免费打卡→
近日,“踏雪迎春 爱梅有约”2026年萝岗香雪文化季文艺惠民系列活动在黄埔萝岗举行。
1月10日,首届洲星马蹄节暨一“马”当先·金榜“蹄”名农趣擂台赛,在广州市白云区江高镇大田村举行。
1月8日,文冲东旧改FR1地块项目首栋1号楼主体结构顺利封顶。这不仅标志着回迁安置与民生改善迈出实质性一步,更标志着片区城市更新与区域发展进入了全面提速的新阶段。
1月10日,广州市乡村未成年人文明培育暨素养教育成果展,在广州市第二少年宫少先队活动中心开展。
1月11日,广东省森林防灭火指挥部办公室发布提醒:近期,广东省持续干冷,白天温度高,昼夜温差大,天气干燥,极易引发森林火灾。
1月11日清晨,东澳岛沐浴在初升的朝阳中,格旅浪趣营沙滩上人头攒动,来自全国各地的500余名越野跑爱好者齐聚于此。
数据显示,去年12月份,广东居民消费价格指数(CPI)同比上涨0.4%,环比下降0.1%;扣除食品和能源价格的核心CPI同比上涨1.0%,涨幅比上月扩大0.1个百分点。广东工业生产者出厂价格指数(PPI)同比下降1.5%,环比上涨0.1%。
“我们要快!快!快!不断向前奋进!”
“这份荣誉不仅属于我个人,更是对所有不懈努力、勇于探索、心怀家国的青少年的集体礼赞。”近日,在2025年广东“新时代好少年”先进事迹发布活动上,华南师范大学附属中学五山校区初三年级学生胡东平作为全国“新时代好少年”入选代表登台,他用一个个充满温度的科创项目,诠释着新时代少年的责任与担当。
1月10日,国家统计局广东调查总队发布12月物价数据。数据显示,12月份,广东居民消费价格指数(CPI)同比上涨0.4%,环比下降0.1%;广东工业生产者出厂价格指数(PPI)同比下降1.5%,环比上涨0.1%。
近日,有网友发帖称“2026年1月深圳成为全国首个系统性推行电动车停车收费制度的超大城市,宝安西乡坪洲地铁站等入选试点,日收费2元”,引发关注。
当智能喂食器守护宠物三餐,猫咖成为年轻人社交新据点,宠物产业园纳入城市规划,宠物经济早已突破“养宠消费”的单一维度,成为新消费赛道的核心增长极。
中国地震台网正式测定:1月11日14时57分,在新疆巴音郭楞州若羌县(北纬38.49度,东经87.82度)发生3.3级地震,震源深度25公里。
近日,国家医保局、财政部印发《关于做好职工基本医疗保险个人账户跨省共济工作的通知》,要求做好职工基本医疗保险个人账户跨省共济工作,进一步扩大共济范围。
近日,5名驴友违规穿越“鳌太线”3人遇难事件引发社会广泛关注,悲剧之外,救援任性“驴友”是否该收费的话题再度引发网友热议。在北京,近年来市民、游客擅爬野山、禁区导致的救援事件也愈发频繁。
记者1月11日从中国兵器工业集团有限公司获悉,由中国兵器工业集团西安爱生技术集团有限公司自主研发的“天马-1000”无人运输机于当天顺利完成首次飞行试验,各项飞行数据表现良好,首飞取得圆满成功。
国家医保局今天(11日)印发通知,开展“个人医保云”建设试点申报工作,今年2月至12月将在部分地区试点建设“个人医保云”,探索构建覆盖全人群、全周期、全场景的智慧医保管理新模式。
1月10日,海南省陵水黎族自治县旅游和文化广电体育局发布关于网传“游客因举报非法营运被抢夺手机”的情况通报。
寒假将至,不少同学要开始准备买车票了,那么,你知道学生预约购票服务提报日期范围是什么时候吗?为什么有些日期置灰不可以选择?铁路12306解答了学生预约购票常见问题
江苏省南通市通州区1月10日在通州发布微信公号发布情况通报。
记者今天(10日)从国家网信办获悉,为规范互联网应用程序个人信息收集使用活动,保护个人信息权益,促进个人信息合理利用,根据相关法律法规,国家互联网信息办公室起草了《互联网应用程序个人信息收集使用规定(征求意见稿)》,并向社会公开征求意见。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
据泰国南部甲米府官方消息,甲米府皮皮岛附近海域11日上午发生快艇与渔船相撞事故,造成多名游客受伤。有泰媒报道,事故造成1人死亡。
“不要ICE!不要三K党!不要法西斯美国!”当地时间10日,在加利福尼亚州南部城市帕萨迪纳,超过500名抗议者高喊口号、手举标语,聚集在市政厅附近一主要路口,经过的车辆纷纷鸣笛对抗议表示支持。
近日对委内瑞拉发动突袭后,美国表示,要让美大型石油公司进入委内瑞拉,并称委方将向美移交数千万桶石油。
美国有线电视新闻网(CNN)1月10日刊发分析文章指出,美国政府2025年实施大规模加征关税措施后,相比于部分进口商品价格出现上涨,美国就业市场受到的冲击更为明显。
朝中社11日发表评论文章说,新军国主义只会给日本带来彻底毁灭。
当地时间11日,以色列能源部长埃利·科恩表示,“以色列应该做好应对任何情况的准备,但不应干预(伊朗局势)”。
当地时间10日,意大利罗马、米兰等地发生规模不等的游行集会,声援委内瑞拉,抗议美国对委内瑞拉的军事干预。在罗马,上千名示威者行进至美国驻意大利大使馆附近,要求美国立即释放委内瑞拉总统马杜罗及其夫人。
日本首相高市早苗将所谓“台湾有事”妄称为可能构成日本行使集体自卫权的“存亡危机事态”,暴露其对战后国际秩序与历史责任的对抗态度:把侵略历史中的国家罪责淡化为“争议叙事”,再用夸大甚至虚构的风险叙事架空战后国际秩序。在“慰安妇”问题上,高市的立场也清晰暴露了这种错误历史观。
2026年马来西亚羽毛球公开赛当地时间10日在吉隆坡迎来半决赛。中国女单选手陈雨菲赛前退赛,中国队两对混双组合冯彦哲/黄东萍、蒋振邦/魏雅欣分别击败各自对手,锁定赛会冠亚军。
WTT新加坡大满贯2026由新加坡圣淘沙名胜世界呈献,将于2026年2月19日至3月1日在新加坡体育中心举行。
近期,5名人员未经许可违规穿越秦岭“鳌太线”,其中3人遇难。对此,1月9日,国家体育总局登山中心发出《关于进一步加强冬季登山户外运动安全 严禁违规开展徒步穿越等活动的通知》,压实属地责任,防范冬季登山户外运动重大安全事故。
1月4日,当邵佳一出现在国足主教练媒体见面会上时,他比任何人都坚定。九载德甲生涯,邵佳一赢得德国人的赞誉。
推动“十五五”开好局、起好步,怎么干?
“人是要有一点精神的。”跑好关键时期第一程,拼的就是精气神!
开局之年当有开局之势,起步之时当有关键之为。
近日,生态环境部宣布,“十五五”时期将推动200个左右城市开展“无废城市”建设,让群众能够切身感受建设成果,厚植中国式现代化的绿色底色。
近日,新茶饮品牌霸王茶姬因一段“手打奶茶”视频被推上风口浪尖。
最近四川省甘洛县人民医院的一则通报,直接把“收费员上班玩手机”的话题送上了热搜!
“有钳任性,横着走”“生活不能有勾心,但可以有豆角”……宁波象山的石浦菜市场,用一句句幽默标语让买菜变成趣事;舟山昌正市场的二楼,“岛与书房”以书换蔬,让油墨香融进烟火气。当买菜的市井日常撞上俏皮文案、跨界业态,传统菜市场正悄然完成一场华丽蜕变。
黄埔“冬日顶流”落羽杉已上线,来免费打卡→
[详细]2026年广州迎春花市临时交通管制方案公开征求意见,涉及这些路段→
[详细]2026年1月10日,以“四十载守护平安 110勇毅前行”为主题的警营开放日活动在广州塔二楼平台北广场举办。
[详细]1月9日,广州北京路文化核心区管理委员会在北京路举办岭南律动·粤潮生活嘉年华暨2026年第一季度北京路步行街系列主题发布活动。
[详细]“3、2、1,启动!”随着倒计时声落下,广州黄埔公安装备序列的重磅“新成员”EH216S警用载人无人机腾空而起。
[详细]春节的脚步越来越近,广州过年的仪式感当然从逛花市、行花街开始。2026年广州迎春花市,多区已正式官宣定档。
[详细]小寒节气叠加三九天,白天广州的天气并不算特别冷,接下来气温还有机会缓慢回升。
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