很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别，但实际上，这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后，其中的糖分被浓缩，导致糖含量变高。其次，在榨汁过程中，水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外，水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。
[ 编辑： 王婉蕴 ]
很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别，但实际上，这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后，其中的糖分被浓缩，导致糖含量变高。其次，在榨汁过程中，水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外，水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。
在广州城东，有一条跨越白云、天河、越秀三大区的河涌，曾因河水含沙量高、水量充沛被唤作“沙河涌”或“大水圳”。
广州南沙，“湾区之心”，这片803平方公里的热土，既见证过国家民族的百年沧桑，又亲历着粤港澳大湾区崛起的时代盛景。
记者今日获悉，距离十二号线西段（浔峰岗至广州体育馆）及东段（二沙岛至大学城南）开通仅一个月时间，广州地铁再传好消息。近日，广州市规划和自然资源局白云区分局（以下简称“白云区分局”）已核发广州地铁十四号线二期全部工程的《建设工程规划许可证》，线路有望年内分段开通。
广州市白云区应急局发布通报称，8月6日8时30分许，由于连日大雨造成山体滑坡，致大源街大源村黄庄片区有房屋受损。截至8月6日12时，发现14人被困，已救出7人(目前生命体征平稳)，其余人员正全力搜救中。
你知道做好日常环境卫生有多重要吗？看了这些“蚊子窝”（蚊媒孳生地）就懂了。
目前广州已经进入登革热流行季，为确保大家能够及时了解所在区域的疫情动态，采取有效预防措施，减少疾病传播风险，我中心会定期推送文章，公布近期出现登革热病例的风险区域，并提供科学的防控指导和建议。
登革热的典型临床症状为高热、“三红”“三痛”和皮疹。
8月5日，十五运会和残特奥会广州赛区电力保障倒计时100天动员大会在市政府礼堂举行。记者从会上了解到，十五运会开幕式保电将改变原有的柴油机主供模式，创新应用绿色低碳保电新技术，成为展示国家能源科技创新与绿色发展实力的重要窗口。
假期已到，从旅游机构发布的预测看，各地迎来国内和国际出行的高峰，然而，随着人员流动的增加，传染病的传播风险也随之上升。中国疾病预防控制中心温馨提示：假期要重点注意登革热的预防。
登革热是一种主要通过伊蚊叮咬传播的急性传染病，假期人员流动性上升、聚集性活动增加，加大了人群感染登革病毒的风险。广州疾控提醒您关注登革热防控。
别怕，广东“超人”来了！
连日来，广东的天仿佛“漏了”，雨下个不停。
8月5日晚，肇庆鼎湖山风景区的山路上，当地党员志愿者和群众一起，正在清扫巷道路面，井然有序。
8月5日清晨，受持续强降雨影响，塘厦镇的大岭古隧道瞬间成为“泽国”。一灰色车辆驶入隧道，陷入齐胸深的积水中，熄火漂浮，形如一叶孤舟。
8月4日，肇庆端州区大雨如注。当天夜间，市内不少路段出现洪涝，水位加速上涨。
强降雨还在持续。截至8月5日15时35分，广东已发布6个暴雨红色预警、11个暴雨橙色预警、104个暴雨黄色预警，并将防汛应急响应提升至Ⅱ级。
广东的老旧小区自主更新项目，或可适度增加建筑规模，不仅改善业主居住条件，还可以用于建设保障房。
记者从广东省交通运输厅获悉，连日来，广东省交通运输系统全力防御强降雨影响，按照要求同步提升防汛应急响应和强降雨防御响应，提前预置应急力量，持续抓好防汛防雨、应急调度、抢险抢通、救灾保通等工作，全面落实预警“叫应”机制和风险路段三级包保，强化公路防御“响应、巡查、管控”措施，公路水路交通现正安全有序恢复。
记者昨日从佛山市中医院获悉，针对后期可能出现的关节疼痛等康复需求，该院率先在全市开设基孔肯雅热康复门诊，为市民健康保驾护航。
昨日凌晨，东莞20多个镇街相继发出红色暴雨预警信号。其中大朗镇一些低洼的村（社区），相继出现了不同程度的水浸现象，该镇启动防汛Ⅲ级应急响应，对重点区域进行地毯式摸排，并用橡皮艇、挖掘机等及时转移疏散受困群众。
说起伊蚊引起传播的疾病，多数人第一时间想到的是登革热。其实除了登革热，还有寨卡病毒病、基孔肯雅热和黄热病等疾病也是伊蚊引起的。今天我们就来认识一下寨卡病毒病。
这段时间，我国北方大部分地区先后出现了连续多日的强降水天气过程。华北多地部分地区出现暴雨，局地大暴雨，北京、河北等地还出现特大暴雨。在降雨过程中，受到多种天气系统的共同作用影响，出现了一个“阶段性角色”——“暖区暴雨”，“暖区暴雨”是如何形成的？有哪些特点？
眼下正值暑期，许多游客喜欢去山区避暑游玩，水利部研判新一轮强降雨与之前降雨区重叠度高，土壤含水率高，同等降雨量级下，容易发生山洪、泥石流等地质灾害。这些灾害发生前都有哪些征兆？又该采取怎样的避险措施？
在连续两次未能通过驾照科目二的考试后，辛韵开始“另寻出路”。她听表姐提到了一种“吃了就不紧张”的药。
昨日下午，国家中医药管理局举办健康中国中医药健康促进主题系列发布会第八场，主题为“暑期中医药养生”。
今年1月1日起，每孩每年发放育儿补贴3600元，至其年满3周岁。《国家育儿补贴制度实施方案》日前公布，不分一孩二孩三孩，许多家庭都能享受到这项全国性、普惠式的经济补贴。
据国新网发布，国务院新闻办公室将于2025年8月7日（星期四）上午10时举行国务院政策例行吹风会，请财政部副部长郭婷婷和教育部有关负责人介绍逐步推行免费学前教育政策有关情况，并答记者问。
2025年8月5日，湖北省襄阳市中级人民法院公开宣判中国海洋石油集团有限公司原党组副书记、总经理李勇受贿一案，对被告人李勇以受贿罪判处有期徒刑十四年，并处罚金人民币三百万元；对其受贿所得财物及其孳息依法予以追缴，上缴国库。
今天（8月5日），河南省周口市卫生健康委员会发布通报称，2025年8月1日20时38分，周口市第六人民医院发生一起坠楼事件。
近期，受季风影响，华南多地连遭强降雨侵袭。昨天，广东、香港多地遭遇特大暴雨，多条铁路采取限速运行，广州多个景区关闭。
据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。
暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。
近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。
7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。
今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。
7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。
今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
美国马萨诸塞州地区法院法官理查德·斯特恩斯5日发布禁令，阻止特朗普政府从一项防灾拨款项目中挪用40多亿美元资金。
当地时间7月27日，美国总统特朗普表示，美国已与欧盟达成新贸易协议，对欧盟输美商品征收15%的关税。
综合美媒报道，特朗普政府关税政策带来的危害不断凸显。近日公布的一系列重要数据表明，美国经济的裂痕正不断加深。
孟加拉国临时政府首席顾问尤努斯5日说，该国将于明年2月举行大选。
西班牙再迎高温天气。据新华网4日报道，西班牙国家气象局当天发布特别提醒，全境大部分地区受到热浪影响，西南部地区最高气温预计突破42℃。
据央视新闻消息，当地时间8月4日，美国新泽西州总检察长马修·普拉特金宣布，该州与科慕、杜邦与科迪华三家美国化工企业达成了一项环境和解协议，这三家企业同意在25年内向新泽西州支付8.75亿美元，以解决有机氟化合物（PFAS）污染相关索赔。
第八届中国国际进口博览会（进博会）推介会暨中欧企业联盟“走进捷克”活动5日在捷克首都布拉格举行。捷克政府、企业、商协会以及在捷中资企业代表130余人出席，共同探讨两国经贸合作新机遇。
法国南部奥德省5日下午燃起林火，强风推动火势迅速蔓延，迄今过火面积已达1.1万公顷。大火造成包括消防员在内至少9人受伤，其中一名平民严重烧伤。一条主要高速公路因大火关闭。
开罗消息：据埃及《金字塔报》报道，为稳定国内市场并缓解民众生活压力，埃及政府发起一项降低基本商品价格的全国性倡议。
中国驻登巴萨总领馆6日发文，提醒领区中国公民近日防范大风大浪等极端天气。
8月4日至6日，全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会旱地冰壶（大众）测试赛在广州市残疾人体育运动中心举行。
国际乒联5日宣布，2026年伦敦世乒赛团体赛男子、女子团体项目将各有64支队伍参赛，较近年赛事的40支队伍规模大幅扩容。
世界乒乓球职业大联盟（WTT）横滨冠军赛抽签仪式5日在日本横滨举行，首轮将上演多场强强对话。
广东中山国际棒垒球中心的绿茵场上，不少人正在教练指导下，体验棒垒球项目。这里将成为第十五届全国运动会棒垒球比赛的举办地。
第12届世界运动会于8月7日至17日在四川成都举办，来自全球100多个国家和地区的4000余名运动员将齐聚于此。与往届相比，这届世运会有哪些看点？“新华视点”记者带你提前看。
上至91岁，下至26岁，40位中国泳神俱乐部的选手们从6日起将分批前往新加坡，参加普通游泳爱好者的盛会——世界泳联游泳大师赛。
8月5日，十五运会和残特奥会广州赛区电力保障倒计时100天动员大会在市政府礼堂举行。记者从会上了解到，十五运会开幕式保电将改变原有的柴油机主供模式，创新应用绿色低碳保电新技术，成为展示国家能源科技创新与绿色发展实力的重要窗口。
WTA（女子网球选手协会）1000蒙特利尔站3日单打赛场爆出冷门，波兰名将斯维亚特克不敌丹麦选手陶森，止步16强。双打四分之一决赛中，美国组合高芙/凯斯勒发挥稳定，成功晋级半决赛。
2025年全国田径锦标赛4日上午在浙江衢州体育中心产生8枚金牌。在男子三级跳远赛场，广东队的吴瑞庭以17米68的成绩夺冠，打破尘封近16年的亚洲纪录。山东队的邢家梁在男子铅球比赛中以20米44的成绩将全国纪录提升了3厘米。
当地时间3日晚，2025年世界青年攀岩锦标赛在芬兰首都赫尔辛基结束，中国队取得了3金3银2铜的成绩，其中李美妮、赵一程均夺得了职业生涯第二枚世青赛金牌。
在市场环境越来越透明、各地拼文旅越来越火热的当下，竟还有商家“看人下菜碟”？
当前，人工智能已深度融入经济社会发展的方方面面，在深刻改变人类生产生活方式的同时，也成为关乎高质量发展和高水平安全的关键领域。然而，人工智能的训练数据存在良莠不齐的问题，其中不乏虚假信息、虚构内容和偏见性观点，造成数据源污染，给人工智能安全带来新的挑战。
近日，“AI游广州”小助手正式上线，通过人工智能与广州文旅的深度融合，为旅穗游客开启了智慧化的文旅体验新模式，也为即将到来的第十五届全国运动会提供便捷高效的线上服务。用户可通过“AI游广州”小助手，全方位感受广州的城市魅力，畅享多元化的出游新体验。
8月5日，据气象部门监测，过去24小时，广东全省有56个县（市、区）出现大暴雨天气，预报未来几天广东降雨还将持续，省水利厅水旱灾害防御领导小组于8月5日8时将水利防汛Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ级。
新时代劳动教育被提升为立德树人的战略性工程，其根本目标锚定于培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
今年的广州市高质量发展大会强调，要打造15个战略性产业集群，支持各级各类开发区、高新区提级赋能。
世间万物，如同春夏秋冬、生老病死，似乎都有生命周期，逢高则落，唯有创新突破，才有可能穿越周期。电影亦是如此。
当今时代，一场关于低空经济的深刻变革正悄然兴起，其内涵与影响远超我们既往的认知，绝非仅仅是无人机送货或飞行汽车这般简单。深入剖析低空经济的本质与未来走向，对于我们把握经济发展新机遇、应对新挑战具有极为重要的意义。
冲锋在前，闻令而动！为有效防控登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病传播风险，保障市民健康，广州各区根据全市统一部署，纷纷开展环境卫生整治工作，筑牢“两热”防控屏障。
8月3日晚，“精彩全运 新彩广州”——十五运会和残特奥会倒计时100天广州赛区活动暨2025年“羊城八景”发布活动举行。
记者今日获悉，距离十二号线西段（浔峰岗至广州体育馆）及东段（二沙岛至大学城南）开通仅一个月时间，广州地铁再传好消息。近日，广州市规划和自然资源局白云区分局（以下简称“白云区分局”）已核发广州地铁十四号线二期全部工程的《建设工程规划许可证》，线路有望年内分段开通。
[详细]今年8月8日是我国第17个“全民健身日”。日前，广州市全民健身中心、广州天河体育中心、广州市水上运动管理中心以及广州大学城体育中心发布了当日属下场馆免费开放时间安排。
[详细]记者日前获悉，在广州市天河区打进口带状疱疹疫苗（生蛇针），打一免一，最高可节省1608元。
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近日，《花都区三华村城市更新单元控制性详细规划》经第四届广州市规划委员会地区规划专业委员会第二十八次会议审议通过。
[详细]在广东省人民政府新闻办公室5日举行的新闻发布会上，广东省推进粤港澳大湾区建设领导小组办公室(简称“广东省大湾区办”)专职副主任祝永辉表示，南沙港累计开通国际班轮航线170余条，港口国际航线网络、多式联运和集疏运体系等综合服务不断完善。
[详细]今天(8月5日)，记者从广州市气象部门了解到，从5日11时57分起，广州市越秀区、天河区暴雨橙色预警信号生效，后期有升级预警信号可能性。
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防控“双热”，广州旅游业在行动。记者获悉，在暑期出游旺季之际，市内各度假酒店和综合性景区，纷纷进行环境整治。
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