喝鲜榨果汁等于吃水果吗？

国庆假期，走进电影院成为不少市民休闲娱乐的热门选择。今年国庆档新片云集、题材多元，为观众带来丰富的观影体验。多部国庆档新片剧组走进广州，与观众面对面交流；丰富多彩的“电影+”活动为观众带来更多惊喜，持续点燃假期电影市场。截至10月5日，2026年国庆档（10月1日—10月7日）总票房（含预售）已超9亿元。

国庆长假，广东省木偶艺术剧院多台好戏大放送。既有当下热门的“大湾鸡”主题剧目演出和艺术快闪活动，又有传统木偶戏惠民演出，为广大市民游客的假日生活增添亮色。

国庆假期已近尾声，高速上返程车灯连成长线，车站里拖着行李箱的身影川流不息。翻看这个假期的旅游账单，“人从众”的潮水背后，藏着一个更值得咀嚼的变化：市场正从单纯拼流量的“流量爆发”，迈向多元分流、体验升级、理性消费的新阶段：在地文化韵味更浓，游玩形式愈发多元，AI、机器人等科技元素加速落地景区……谁能给游客一段“不一样的沉浸感”，谁才能更好地接住这波的出游热情。

日前，家住番禺区石楼镇智联花园的业主何女士向记者反映，家中常年遭遇强光影响。小区户外游泳馆LED灯射出的强光让家里的客厅像被探照灯包围一般，不仅影响休息，还让人心神不宁。近日，何女士家所在辖区的江畔社区居委会敦促游泳池经营方对污染光源进行了调整，困扰一家人许久的光污染问题得到解决。

​记者获悉，近段时间，广州天河区元岗村安置房正在加速建设中，预计今年11月样板间将开放参观。

国庆假期，广州国补、省补政策进一步加码，合计投入超6亿元，覆盖汽车以旧换新与新车购置、家电数码消费等领域，补贴范围同步扩大，扫地机器人、全屋智能设备等超30类智能家居、适老化产品也被纳入支持范畴。

​国庆假期步入尾声，不妨在广州寻一处静谧空间休闲“收心”。节前新落成的黄埔雕塑文化公园，是假期收尾游览的优选去处——园内汇集57座中外科学家雕塑，林木步道景观融艺术、科普与绿美生态于一体，适合漫步静心，从容衔接节后生活。

10月5日，国庆假期接近尾声，返程客流迎来高峰，市交通运输部门科学合理安排疏导运力，高效率疏导高峰客流，同时加大执法保障力度，围绕各大交通枢纽严厉打击扰乱客运市场秩序相关道路运输违章行为。

国庆假期，南粤大地正值防汛防台风与森林防灭火的关键叠加期，防范工作面临挑战。

国庆假期，全国文旅市场消费活力集中释放，传统景区与前沿科技的融合也不断涌现新形态。

​今晚（10月6日）21:45，国内首部4K超高清人形机器人纪录片《破茧：机甲“擎”时代》将在广东卫视迎来首播；而次日，恰巧是众擎机器人成立三周年的日子。

9月28日，“中国好人榜”揭榜，广东共有10人上榜，分别是孙金光、张美生、柯水木、廖石秀、曹浩彬、梁嘉伟、冯文虎、钟波、丘峻宇、赖神志。

金秋十月，南岭层峦叠翠。韶关市仁化县城口镇，红旗猎猎。为纪念红军长征胜利90周年，经广东省文物局批复同意，来自南雄、乐昌两地文博单位的13件（套）革命文物，近日正式入藏红军长征粤北纪念馆。其中包括锈蚀斑驳的步枪、刻着镰刀锤头的自制手雷、承载军民鱼水情的军民生活器物，还有薪火相传的革命宣传标语……

记者从深圳海关获悉，10月2日，深圳盐田港单船完成28684标箱装卸作业，刷新中国港口单船装卸箱量纪录。单船作业量不断攀升的背后，是中国港口持续拓展的全球航线网络和不断增长的国际物流需求。

国庆假期即将告罄，大家玩尽兴了吗？假期的最后时光，喜欢亲海亲水的市民游客，不妨自驾前往G228广东段，一览广东最美海岸线的旖旎风光！

公元前214年，秦平岭南，设南海郡，下辖番禺、龙川、傅罗等县。广东有文字可考的建置史，从这一年算起。

举国同庆，家国同心。华诞之际，神州处处喜庆祥和，岭南大地游人如织。越是欢庆时刻，越要枕戈待旦。

记者从广东省文化和旅游厅获悉，10月5日进入国庆假期后半段，广东文化和旅游市场热度不减，供需持续畅旺，文旅消费持续攀升。

村口路灯坏了、邻里地界起了争执、户口迁移跑了几趟没办成……这些群众身边的“小事”，曾是基层治理中最耗时耗力的“大事”。如今在河源市东源县，村民只需点开手机上的“河源支书”小程序，诉求一键直达村支书，多数问题不出镇村就能得到解决。

为应对国庆假期返程客流高峰，更好地满足旅客出行需求，广州地铁集团广东城际运营公司将在返程期间加大运力投放，加开高峰线列车，全力保障旅客出行。

今天是国庆假期的第六天，有些人还在旅途，期待着下一站风景，而有的人已经收拾好行囊，买好回程的机票。然而，随着出行客流增长，机票退改签，航班延误，行李丢失损坏等情况也时有发生。可您有没有想过，一通能够精准报出你的航班信息、个人信息的所谓航司客服理赔电话，可能会不知不觉地就掏空了您的钱袋子。

国庆假期最后两天（10月6日至7日），中东部大部地区将以晴天为主，利于返程和出行。受降雨减少、天空放晴的影响，夜间辐射降温明显，今明天早晨南方多地最低气温继续探底，广州等地今年下半年来首次跌破20℃。

转眼间，国庆假期接近尾声，返程迎来高峰。高速车流密集，新能源充电需求同步攀升。出发前车况怎么查？遇堵如何有序通行？充电高峰时段怎样避开？电量充到多少够用？这份贴士请收好。合理规划，从容返程！

据重庆市酉阳土家族苗族自治县公安局5日晚通报，当地近日查获一起违法盗矿案件，7人在盗矿时因降雨引发矿洞突发涨水溺亡。

记者从公安部交通管理局了解到，昨天（5日），全国高速公路、国省道干线公路交通流量持续高位运行。除大中城市周边、重点景区周边部分路段、时段出现排队缓行外，全国主要高速公路、国省道干线公路通行总体安全顺畅。

国庆假期，不少人习惯在社交平台分享自己的假期生活。然而，过度分享可能会带来隐私泄露的风险！

国庆假期长途出行增多，长时间乘车、乘船，有人饱受晕车困扰，影响出行体验。为什么有的人一坐车就晕，有的人却完全没事？网传“含姜片、喝姜水防晕车”，这个办法靠谱吗？哪些方法可预防晕车或缓解晕车不适？

国庆假期第五天，全国高速公路、国省道干线公路交通流量持续高位运行。

猎户座流星雨的母体彗星是哈雷彗星，一年当中，地球会两次穿过其轨道，带来两场流星雨，一场是5月初的宝瓶座η流星雨，一场是10月中下旬的猎户座流星雨。

10月5日，中国航协发文回应东航空姐跪地道歉事件。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

据美国媒体报道，当地时间10月5日，英国航空公司一架客机在从伦敦飞往美国芝加哥途中一度宣布进入紧急状态，并发出7700通用紧急代码。

“成立20年来，金砖合作机制已发展成为完善全球治理的重要力量。”印度索梅亚大学中国研究系副教授沙海丽日前接受本报记者专访时表示，金砖合作机制在整合新兴经济体力量、引领全球南方团结合作、推动多边机构改革及推动构建更加公正合理的全球治理体系等方面，发挥着越来越重要的作用。

当前，国际体系正经历地缘政治、经济和安全格局的深刻变化。今年9月，习近平主席成功对埃及进行国事访问，具有重要的双边、地区及全球意义，既推动埃中全面战略伙伴关系迈向更高水平，也进一步彰显了两国在全球南方合作、多边主义以及全球治理改革等问题上的共同立场。

日本5日召开临时国会。在国会议事堂周边，日本民众当天举行抗议集会，对高市政权推动扩军备武、调整安保政策以及谋求修改宪法等一系列危险动向表示强烈抗议和不满。

根据统计，仅在今年暑期，欧洲来华游客人次同比增长就达到150.7%。而且，相比以往在中国游山玩水寻访古迹，如今越来越多的外国游客追求更加个性化的深度体验：走进影视城、参加游戏展会、去潮玩店扫货、感受中国新科技……他们带着不同兴趣而来，也带来了世界观察中国的新视角。

从青年时代在德国海德堡大学一场讲座中的怦然心动，到1985年首次踏上北京的土地与中国哲学泰斗面对面交流；从探寻中西思想的“互译”机制，到作为德方学术召集人推动德国汉学家大会落地山东青岛……德国国家科学院院士、汉学家、第十五届中华图书特殊贡献奖得主朗宓榭，用大半生的学术研究与执着，在西方与中国之间架起一座桥梁。

巴拿马运河管理局5日发布公告说，将通过“长期通航名额分配计划”提前分配2027年1月3日至4月3日期间的长期通航名额，并首次将这一机制从新巴拿马型船闸扩展至巴拿马型船闸试行。

当地时间10月5日，日本召集第222届临时国会。在当天下午的众议院全体会议上，日本首相高市早苗发表施政演说。

当地时间10月5日10时30分左右，英国首都伦敦的中部、东部和金融城大片区域停电，据悉原因是地下电缆发生故障。伦敦30多个邮政编码区的数千户家庭、办公楼以及关键的交通基础设施受到影响。

当地时间10月5日，俄罗斯国家原子能公司首席执行官利哈乔夫通报称，当天凌晨乌克兰武装力量袭击了扎波罗热核电站的两处设施，其中一处用于处理放射性废料，目前不存在核安全威胁。

10月6日是2026年WTT中国大满贯正赛第3个比赛日，王曼昱、梁靖崑、王艺迪等多位国乒选手将登场。重点赛程速览。

北京时间10月5日，2026年中国网球公开赛女单第三轮，钻石球场迎来一场焦点对决。

据新华社报道，国际乒联5日公布了最新一期世界排名，中国选手孙颖莎超越队友王曼昱，重返女单世界第一。

17岁百米夺冠，19岁一人七金，13岁三个单项全部拿下——这届亚运会，中国队的“05后”真有两下子！

4日晚，第二十届亚洲运动会在日本名古屋瑞穗公园田径场闭幕。中国体育代表团以169金89银83铜连续十二届位居亚运会金牌榜首位，金牌数创境外参赛新高。

2026世界斯诺克·深圳公开赛4日晚落幕，在一场中国“德比”决赛中，吴宜泽10-5击败袁思俊夺得冠军，实时世界排名上升到第二位。

2026年10月4日，第20届亚运会在日本名古屋落下帷幕，闭幕式上，卡塔尔多哈接过会旗，将承办第21届亚运会，赛会档期还在讨论中，2030年底和2031年都有可能成为选项，这将是多哈第二次承办亚运会。

2026中国网球公开赛4日在国家网球中心继续进行。女单赛场再爆冷门，白俄罗斯名将、2号种子萨巴伦卡0:2不敌26号种子巴尔通科娃，本届中网女单前两号种子均已出局。男单赛场，6号种子德约科维奇逆转战胜头号种子兹维列夫，晋级四强。

第20届亚运会于10月4日在日本名古屋落下帷幕。中国体育代表团收获169金89银83铜、总计341枚奖牌，创下境外参加亚运会的最好成绩。

2026年10月4日，第20届亚运会在日本名古屋落下帷幕，闭幕式上，卡塔尔多哈接过会旗，将承办第21届亚运会，赛会档期还在讨论中，2030年底和2031年都有可能成为选项，这将是多哈第二次承办亚运会。

国庆当天，2026广东形象片《风起南粤》上线，花城广场中区、流花展览中心的户外大屏同步播出，引起网友强烈共鸣。

自然之风，得天所赐；人文之风，由人所成。

时间坐标，镌刻坚实足迹。壮阔征程，召唤新的进发。

服务业是国民经济的“压舱石”，也是吸纳就业的主阵地。近日，央行等八部门联合印发《关于金融支持服务业扩能提质的指导意见》，围绕促进金融资源更多投向服务业重点领域和薄弱环节等核心目标，从提升金融机构支持服务业的专业能力、加大对生产性和生活性服务业金融支持、做强做优金融服务业等方面，提出19项务实的工作举措。

珠江两岸的夜景，最近换了一身新衣裳。

近日，央视曝光江苏兴化市一假冒核桃油窝点。孙某用大豆油灌装冒充核桃油，供货给中间商谷某，再由主播以“公益助农”名义在直播间以39元售卖标价298元的核桃油。仅仅半年时间，这家假油作坊就交易了6万余单，销售金额超310万元。

“极速秒批”“无抵押”等贷款话术曾刷屏朋友圈，如今贷款中介却集体噤声，将个人朋友圈设置为“仅三天可见”。这背后正是9月30日起施行的《金融产品网络营销管理办法》在发力。

近日，“狗熊哆嗦毛”“闪身步”等接连刷屏全网。从普通网友跟风模仿，到明星达人花式二创，两段沉寂多年的民间舞蹈教学视频，意外成为顶流网络热梗，相关话题总播放量已超13亿次。

江苏商家朱先生在电商平台卖了一份8.59元的香菜，买家收到货后认为商品的大小、规格等与描述不符，在售后申请中称“这种菜老不好”，要求退款。

国庆前夕，上海地铁世纪大道站将十名“国之栋梁”科学家放上了大屏，配上“他们才是我们该追的顶流”“把城市C位献给国之栋梁”等文案。