很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

12月31日,广州市委常委会会议研究决定,中国共产党广州市第十二届委员会第十一次全体会议暨市委经济工作会议将于2026年1月8日召开,会期1天。
近日,一艘名为“地中海洛美五号”的巨轮满载约8000吨智利车厘子,缓缓靠泊广州南沙港。
12月31日,广州市第十六届人大常委会第四十五次会议决定:广州市第十六届人民代表大会第六次会议于2026年1月17日召开。
12月31日,广州市第十六届人大常委会第四十五次会议经表决,决定任命赵国生为广州市人民政府副市长。
肇庆人的2025,都在这里了!
12月31日,广东省公安厅召开全省公安机关电动自行车摩托车违法专项整治工作视频会议,记者了解到,为进一步规范摩电行驶秩序,广东省公安机关将于2026年1月1日起,在全省开展为期1年的摩电专项整治行动。
这一年,有风雨,有考验。但总有平凡的身影在坚守,让这片土地穿越风雨,让整个社会温暖有光。
2026年1月1日至1月3日为“元旦”假期,群众出行游玩,车流、人流量递增。为缓解辖区道路交通压力,保障道路交通安全有序、畅通,东莞市公安局交通管理支队对各辖区道路交通状况进行研判预测,并对周边部分路段实施临时交通管制措施。
12月30日,广东交通集团所属惠河高速发布2026年元旦假期出行指引。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
2025年即将落幕。近日,一个源自游戏世界的词汇——“斩杀线”,正成为解读美国社会现实的隐喻。
针对日本首相高市早苗日前发表的错误言论,一些日本政界人士表示强烈不满和批评。
2025年即将画上句号。年终盘点虽然见仁见智,无法面面俱到,但美国主流媒体在回顾这一年时,一个鲜明倾向难以忽视:对美国政府高强度关税政策的反思与批评。
"斩杀线"一词从游戏跨界,直指美国冷酷现实:普通人的基本生存保障极其脆弱。一旦失守,便可能被系统性地剥夺保障与尊严,沦为街头流浪汉。这不仅暴露了美国“兜底性”保障的重大缺失,更揭示了"美国梦"叙事背后"弱者自负"的生存逻辑。
回望2025年,俄罗斯民众如何看待中俄关系的发展?面向2026年,他们又有怎样的期待与展望?新年来临之际,新华社记者在莫斯科向俄罗斯民众提出了这些问题。
美国《华盛顿邮报》日前刊文指出,尽管美国联邦政府为美国农民推出了规模为120亿美元的救助计划,但美国农民仍继续在通货膨胀和关税政策的影响下苦苦挣扎。
圣诞节期间,纽约街头流光溢彩、人流如织,但在热闹节日表象下,却难掩这样一个现实:越来越多的美国普通消费者不得不更谨慎地规划支出。
据日本方面消息,为了在2026年底前修订《国家安全保障战略》等“安保三文件”,日本政府计划在2026年夏天制定相关概要方案。专家表示,高市早苗政府欲通过推动修订“安保三文件”,进一步加快军事扩张步伐。
日本上智大学政治学教授中野晃一近日在接受总台记者采访时指出,高市早苗有关对华立场的言论将进一步破坏日中关系,并反噬日本自身的经济与社会稳定。
国际人士表示,从发表错误言论到推出一系列扩军备武政策,日本首相高市早苗的一系列错误言行破坏地区和世界稳定,国际社会应警惕日本军国主义抬头的危险趋势。
世界乒乓球职业大联盟(WTT)29日宣布,中国队选手孙颖莎退出2026年WTT多哈冠军赛,中国香港队运动员杜凯琹递补参赛。
2025年12月8日,粤港澳大湾区迎来了全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会,这也是新中国历史上首次由粤港澳三地联合承办的全国综合性残疾人体育盛会。
樊振东、孙颖莎、王楚钦等被授予运动健将称号。
新华社体育部评出2025年国际十佳运动员→
12月27日晚,2025年湖南省足球联赛(简称“湘超”)总决赛在长沙贺龙体育场上演。永州队凭借谷文杰第58分钟的头球破门,以1比0击败常德队,夺得冠军。
2026年省港杯超级足球邀请赛27日在广东省人民体育场开赛。当日,吴川青年队(简称“吴川队”)以6:0战胜香港地区体育会联会队(简称“香港队”)。
新华社体育部评出2025年国际体育十大新闻
近日,上海市第一中级人民法院召开新就业形态劳动权益保障白皮书新闻发布会,通报该院近4年涉新业态劳动争议案件审判的总体情况,并发布6件典型案例。值得注意的是,这些案件中一半以上都出现了请求确认劳动关系以及请求支付工资差额、加班工资、未休年假折算工资等诉求。
一些大学老师开始“打卡坐班”了!据媒体报道,近年来,教师坐班制在高校呈现扩散趋势。尤其在民办高校、专科院校与“双非”院校中,这一现象更为多见。
“爱你老己,明天见”——这句听起来有些俏皮的网络热语,正成为年末社交平台上最温暖的风潮。
近日,一条“商家吐槽网购羽绒服旅游半个月退回”的视频引发热议。
2026年1月1日起,新修订的治安管理处罚法正式施行。
中央广播电视总台、新华社分别发布的“2025国内十大新闻”和央视体育发布的“2025年度国内十大体育新闻”,十五运会均榜上有名。
中国宏观经济研究院产业经济与技术经济研究所研究员张于喆近日在《经济日报》撰文指出:保持制造业合理比重,关键是要巩固提升制造业优势。
“十五五”规划建议将“坚持人民至上”作为经济社会发展必须遵循的原则之一。这一根本原则,鲜明体现了以人民为中心的发展立场。建设现代化人民城市正是落实“坚持人民至上”的题中之义。2025年7月召开的中央城市工作会议明确提出以建设创新、宜居、美丽、韧性、文明、智慧的现代化人民城市为目标。建设现代化人民城市,需深刻把握其核心要义与实践路径。
2025年12月28日至2026年1月3日,广州将在广州塔、猎德桥、越秀区沿江路24栋、琶洲西区建筑媒体立面、海珠广场户外屏幕及海印桥网屏等城市重要宣传窗口,呈现“花城启新岁·湾区绘华章”主题跨年灯光秀。
[详细]冷空气要来广州过元旦,今天下午各区纷纷发布了寒冷黄色预警信号。气象部门表示,在元旦的早晨醒来,还不会很冷,因为冷空气是下午到傍晚才到,晚上才会有明显凉意。
[详细]今天,广州市教育局公布了普通高中招生工作负面清单,一共列举了十条违规行为,其中包括了学校以“意向登记”“预录取协议”“保底录取协议”“保证分班协议”等名义与学生或家长签订“协议”及“约定”, 学校混合招生(包括多校区之间、集团校之间混合招生),以基金会、校园开放日、校友会等名义组织非本校学生到校参加夏令营、冬令营、研学班等活动,以面试、评测、接收简历等方式变相收集学生个人信息的“招生”活动,在招生简章中未发布分班原则等等。
[详细]12月31日,广州市教育局发布了关于开展2026届初三毕业班适应性测试的通知,决定组织开展1次广州市初三毕业班市级适应性测试(以下简称“测试”)。
[详细]为衔接国家推进嵌入式服务设施的建设要求,营造广州市高品质城市生活空间,广州市规划和自然资源局近日出台《推进公共服务设施规划建设 提升民生保障服务水平的指导意见》,形成更系统、更创新、更灵活的公服设施“政策工具箱”。
[详细]29日晚,由广州安居住房公司运营管理的悦享·小石集公寓内暖意融融。在广州市住房和城乡建设局、越秀区洪桥街道办事处、广州安居集团、安居住房公司等单位代表的共同见证下,项目迎来了首批住户的钥匙交付,也标志着悦享·小石集公寓正式投入运营。
[详细]12月31日,黄埔安居发布一则“关于澄清黄埔区城中村改造房票相关不实言论的公告”。
[详细]