很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

7月15日下午,“南方枢纽”服务企业出海政策宣讲会暨“知护美业·智汇花都”广州化妆品行业知识产权惠企服务活动在中国美都总部集聚区举行。
“以前为了孩子能上一所好学校,我们全家都在发愁,现在民航学校人和校区就在家门口,步行10分钟就能到校,孩子上学方便,我们工作也安心!”家住广州市白云区人和镇的李女士说起家门口的教育变化,脸上满是笑容。
今日,记者获悉,广州国际金融城大型商业综合体君超中心将于7月底或8月初正式开始营业。目前,该商业综合体正在内部测试阶段。其间,记者提前来到君超中心探营。
7月15日上午,“研学越秀红 共享好时光”2026年广州市越秀区红色研学季启动活动在毛泽东同志主办农民运动讲习所旧址纪念馆举行。
7月14日,《广州市增城区国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》(以下简称《规划纲要》)正式对外发布。
7月15日,由国家广电总局、工业和信息化部、广东省政府联合推动的部省共建重点项目——智慧视听(网络直播·中国广州)云产业园(区)二号园区落户白云区兆禾白云里,同时,白云里美妆选品中心同步投入运营。
7月15日,为贯彻落实相关部署要求,进一步规范网络食品销售秩序,依法严厉打击虚假宣传行为,切实维护老年人消费权益,促进银发经济发展,广东省市场监管局发布通告,面向社会公开征集网络食品销售虚假宣传、保健食品违法违规线索。通告期限为自本通告发布之日起(7月15日)至2026年11月30日。
夏季(7至9月)是物流运输、基建能源、暑期旅游、农村“三夏”等各类交通流量放量增长且交织叠加时期,道路客货运输持续高位运行。
连夜驰援!“最暖糖厂”又干了件暖心事
7月9日,广东省“菜篮子”监测体系传来荔枝销售捷报:2026年荔枝季,广东荔枝初步测算总产量预计为120万–130万吨,目前已经卖出约120万吨。最晚熟的潮汕产区,当地荔枝也已基本售罄。
对话何小鹏:保持两种心态,坚定勇敢向前行
7月15日,第九届鲁迅文学奖各评奖委员会经分别投票表决,产生了获奖作品。其中,广东文学界收获颇丰。
台风“美莎克”走了。回望这场席卷两广的风雨考验,广东交出了两份沉甸甸的答卷:一份是跨省驰援、风雨同舟的邻舍担当,一份是稳守防线、护佑万家的守土责任。双线作战,尽显岭南温情与韧性,更展现了国家应急体系下跨区域协同保障的强大力量。
球赛门票火热预约中,7月15日(周三)也就是今天22点预约就截止啦,请球迷朋友们抓紧时间预约!
7月15日,知网发布关于人工智能(AI)署名为作者的论文处理声明。
7月15日18时,高温黄色预警、暴雨黄色预警、橙色山洪灾害气象预警、黄色地质灾害气象风险预警和强对流天气蓝色预警,五预警齐发。
日前,国务院批复同意《扩大消费“十五五”规划》。文件提出,扩大养老消费。事关咱爸妈的养老生活,未来五年,国家有啥安排?一文了解。
7月15日,国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部针对吉林暴雨洪涝灾害影响,根据灾区救灾工作需要,会同国家粮食和物资储备局向吉林调拨折叠床、褥子、毛毯、家庭应急包等9000件中央救灾物资,支持地方妥善做好受灾群众转移安置和生活保障工作。
关于近期天气气候热点,中国气象局专家解读
作为世界上生物多样性最丰富的国家之一,我国将保护生物多样性确定为国家战略,实施生物多样性保护重大工程,为全球生物多样性治理作出了重要贡献。
7月白昼虽长,但夜空也随着伏天的到来逐渐丰盈起来。金星将会是暮色中最耀眼的主角——它将先后与轩辕十四和月球上演“星月童话”。
记者15日从内蒙古自治区乌兰察布市有关部门获悉,13日15时许,乌兰察布市察哈尔高新技术开发区一在建项目的2名工人不慎掉入冷凝水箱溺亡。
7月15日,记者从横州市水利局了解到,清江水闸位于横州市横州镇清江村委下水李村附近。7月10日下午,因清江水闸内江(清江)水位比外江(郁江)水位高出约9米,且清江水闸涉洪时水闸主体出现震感,水闸安全性难以确定。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃15日表示,日本应恪守和平宪法,全面承认第二次世界大战的结果。
美军中央司令部15日说,美国东部时间15日6时(北京时间18时),美军开始对伊朗发动新一波打击。此次打击旨在进一步削弱伊朗军队攻击霍尔木兹海峡通航商船的军事能力。
据菲律宾方面15日消息,现年73岁的美国知名海洋生物学家肯特·卡彭特12日在菲律宾一岛屿的住所内遭枪杀,菲警方已成立专案组启动调查。
在所谓“南海仲裁案裁决”出台十年之际,日本的表现格外值得警惕。
针对美国、菲律宾、澳大利亚、日本等国12日发表所谓“纪念南海仲裁案裁决”十年联合声明,多国人士表示,一些域外国家对南海事务指手画脚、炒作所谓“裁决”并试图借此遏制中国,这些行为只会加剧紧张局势,激化矛盾,破坏南海和平稳定。
在所谓“南海仲裁案”裁决出炉10年之际,并非南海当事国的日本再次跳出来大放厥词。日本外务大臣茂木敏充公然为非法“裁决”张目,攻击指责中国合法主张。
美国《外交事务》杂志近日刊文指出,从东南亚街头的电动摩托车,到非洲年轻人手中的智能手机,再到拉美地区顾客排起长队的中国茶饮店,中国品牌正日益融入全球南方国家普通消费者的日常生活。
7月16日凌晨3时,英格兰和阿根廷迎来巅峰对决。
昨日,广东省第十七届运动会竞技体育组射击(飞碟)项目在广州飞碟训练中心正式开赛。广州选手一鼓作气,将比赛首日诞生的3枚金牌悉数收入囊中,实现“开门红”。
北京时间7月14日,国际足联公布了美加墨世界杯44队最终排名,挪威队名列第5创队史纪录。
2026美加墨世界杯半决赛迎来史诗级对决。北京时间7月15日凌晨3点,法国队与西班牙队将在美国达拉斯对战。
据国际乒联7月13日发布的消息,国际乒联执行董事会10日召开线上会议,专题审议俄罗斯运动员参与国际乒联赛事的相关事宜,决定自2026年7月28日起恢复俄罗斯运动员参赛资格。
宁波的郑先生向媒体反映,他母亲被人带到山东买了一套海景房,当时被劝说“全程都不要告诉家里人”,说是给家里人一个惊喜,后来实在还不上贷款了才告诉他。
近日,北京市规划和自然资源委员会密云分局副局长谢陨石自主开发的防灾小程序“叫应”登上热搜。10亿Token算力、耗时一个月自主编程,看似门槛颇高的技术开发,实际分摊成本仅二十余元。
一场喜事,转瞬变成一场事故。20岁女孩张某(化姓)应邀担任伴娘,却在婚房内遭遇失控的闹婚,她被几名男子用被子抛向空中后未能接住,致使腰椎爆裂骨折,经鉴定为九级伤残。
近日,网上出现关于蒋方舟学位论文涉嫌学术不端的新线索。中国人民大学7月13日晚发布情况通报,经调查认定蒋方舟构成学术不端行为,决定撤销其硕士学位。
“最熟悉大山的脾气,更知道滑坡的威力。宁破十扇门,不弃一村民……”在昨日播出的《感动中国2025年度人物颁奖盛典》上,一个身影让南粤儿女倍感骄傲,一个名字为南粤大地增添荣光——她,就是广东茂名中和村村干部刘名芳。
14亿人的衣食住行、吃喝玩乐购日益成为增强国内大循环的重要支撑。
近日,中央网信办开展为期3个月的“清朗·整治账号名称信息乱象”专项行动,明确将“影子账号”骗捐列入重点整治突出问题。
今年春季以来,出于应对淡季游客减少、推动游客错峰出行、刺激文旅消费等目的,长白山等多个5A级景区密集发布免票政策,形成波浪式联动的“免票潮”,给景区带来了不少人气。
“全靠这道防洪堤守住了家!”近日,肇庆封开县的一道防洪堤收获满屏好评。受广西持续强降雨影响,西江干流洪水奔涌下泄,作为西江入粤第一县,封开直面巨大的汛情压力。可与往年防汛的慌乱窘迫不同,本轮超警戒洪峰过境时,一道坚固的防洪堤稳稳护住了沿江百姓的家园,也守住了一城人的安心。
记者15日获悉,作为广州安居集团首单收购存量商品房用作配售型保障房的项目,望庐花园近日全部完成选房,认购率100%,实现“从收购到供应”的全流程落地闭环。这对于推动已建成存量商品房去库存、助力房地产市场健康发展,盘活存量资源加大保障性住房供给具有重要意义。
[详细]今天(15日)进入“三伏天”,雨水送来了短暂的清凉,把广州的最高气温控制在30℃以下。气象部门表示,未来一周的雨只会减弱不会消失,可能要到7月下旬,炎炎烈日才会持续地在线。
[详细]7月15日上午,“研学越秀红 共享好时光”2026年广州市越秀区红色研学季启动活动在毛泽东同志主办农民运动讲习所旧址纪念馆举行。
[详细]近日,经过广州上下九商业街地标荔湾广场的市民游客发现,荔湾广场的四个立面都在改造升级中。记者了解到,为让传统历史街区焕发新活力,广州荔湾区持续推进上下九—第十甫历史文化街区保护活化利用项目。
[详细]自动识别车辆、自助收发卡、扫码缴费一气呵成……7月15日,广东交通集团所属广韶高速佛冈站、钟落潭站(广州方向)完成智慧化升级改造,正式开通运营,为司乘暑期出行送上一份“丝滑”的通行体验。
[详细]这个暑假,广州影院气氛火热,丰富多彩的“电影+”活动,让一张小小的电影票根在这个夏天拥有了N种玩法!
[详细]街坊陈先生是一名滑板爱好者。他说7月11日上午自己在广州市越秀区海印桥底的休闲区域玩滑板时,被现场工作人员口头告知该处将会面临关停。
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