很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

很多人认为喝鲜榨果汁和吃水果没有太大的区别,但实际上,这两者之间的营养本质存在着巨大的差异。水果榨成汁后,其中的糖分被浓缩,导致糖含量变高。其次,在榨汁过程中,水果中的膳食纤维几乎全部被丢弃。此外,水果中的维生素C、β-胡萝卜素、多酚类抗氧化物质在榨汁过程中也会有一定的流失。

1月30日上午,广州市公路事务中心举行揭牌仪式。记者了解到,根据市委编办正式批复,广州市交通运输局所属事业单位广州市道路养护中心更名为广州市公路事务中心,其所属单位东城、南城、北城养护所相应更名为广州市公路事务中心东城、南城、北城事务所。
近日,广州“嘉禾望岗站”走红。这里三条地铁线交汇,是广州市北部的重要交通枢纽站,往北是机场,往南是火车站,送别与团聚的场面每天都在这里上演。有人说,这里是许多故事的终点,也是许多旅程的起点。一起走进嘉禾望岗,探寻这座超级枢纽背后的故事。
天气“复制粘贴”模式暂告一段落,未来三天广州天气天天不重样。1月31日,冷空气+零星小雨开启降温周期,2月1日,雨势减弱转阴冷,气温进一步下降,下周一天气转晴冷。
1月30日,广州市市场监管局发布春节提醒告诫函。春节将至,为规范春节期间的市场价格秩序,维护消费者合法利益,促进各经营者及相关单位严格遵守价格法律法规及政策,防止发生各类价格违法行为,现对全市各经营者及相关单位提醒告诫。
近日,有市民乘坐204路公交车时发现,车上多了一项便民服务——手机可以通过扫码和“碰一碰”连接免费WiFi,不仅如此,还能查看车辆信息以及附近包括卫生间、便利店、药房等便民设施,据悉,免费WiFi设备已率先在B3路、204路及旅游公交2线共计83辆公交车上安装。
1月30日,广东省人民政府新闻办公室举行“‘十四五’广东成就”系列主题新闻发布会,介绍“十四五”时期广东保障和改善民生的总体情况和主要成就。广东省体育局副局长张东瑾介绍,“十四五”以来,广东群众体育坚持走好群众路线,持续完善全民健身公共服务体系,同时以十五运会筹办为契机,扎实推进体育惠民行动。
1月30日,广东省人民政府新闻办公室举行“‘十四五’广东成就”系列主题新闻发布会,介绍“十四五”时期广东保障和改善民生的总体情况和主要成就。广东省人力资源和社会保障厅副厅长谢忠保介绍,“十四五”期间,全省就业人员总量7000多万人、占全国1/10,农民工就业规模超4300万人,年度平均城镇调查失业率运行在5.5%目标范围内,全省城镇新增就业累计704.7万人,促进创业80.65万人次,就业形势总体稳定,就业质量稳步提升。
1月30日,广东省人民政府新闻办公室举行“‘十四五’广东成就”系列主题新闻发布会,介绍“十四五”时期广东保障和改善民生的总体情况和主要成就。广东省住房和城乡建设厅二级巡视员陈必暖介绍,“十四五”期间,全省建设筹集各类保障性住房155.39万套(间),其中保障性租赁住房和配售型保障性住房筹建规模均位居全国第一,发放租赁补贴29.04万户。全省保障性安居工程共争取各类补助资金超100亿元,完成投资超2000亿元,分别较“十三五”时期增长46%和48.4%。
1月30日,广东省人民政府新闻办公室举行“‘十四五’广东成就”系列主题新闻发布会,介绍“十四五”时期广东保障和改善民生的总体情况和主要成就。
广东“十五五”规划建议提出,要强化广州、深圳、佛山、东莞、惠州等经济大市龙头作用,共同担起经济大省挑大梁责任。
最近,大湾区的地铁站又出圈了。
市场监管总局今天(30日)集中发布第五批直播电商领域典型案例。
从“加速包”的购票陷阱,到“老年人免费乘车”的歪曲解读,再到“高铁耗电”的攻击抹黑,涉铁路运输领域网络谣言混淆视听、误导公众,损害铁路形象和旅客切身利益。2026年春运将至,为澄清事实、正本清源,国铁集团党组宣传部联合中央网信办举报中心发布“涉铁路运输领域年度网络辟谣榜”,集中盘点典型谣言案例,帮助广大网民远离购票陷阱、安全有序出行,有力维护铁路形象,共享清朗网络空间。
1月30日,香港上环德辅道中一间找换店附近发生劫案,5800万日元被劫走。记者30日下午从香港警方获悉,劫案已经告破,两位嫌疑人在香港机场被捕。
记者1月30日从广东省交通运输厅了解到,为保障春运期间琼州海峡过海通道有序畅通,琼州海峡南北两岸将继续严格实行车辆“全预约过海”模式,车辆过海须提前预约购票方可进港,未预约请勿前往港口。
大范围雨雪今天仍在持续,随着雨雪深入南方,今天长江沿线地区出现大片降温。截至15时,江南大片地区最高气温不足10℃,江淮一带甚至只有2℃~4℃左右,湿冷加持下,不少地方的体感温度甚至在冰点以下。
警方通报涉金晨交通事故
中国地震台网正式测定:1月30日15时26分,在甘肃白银市景泰县(北纬37.11度,东经103.73度)发生3.6级地震,震源深度10公里。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
日本知名游戏动漫IP宝可梦运营的网站上近日出现消息,计划于1月31日在供奉日本甲级战犯的靖国神社举办相关活动,引发轩然大波。
中英双方在英国首相斯塔默访华期间达成一系列积极成果,其中,中方积极考虑对英国公民实施单方面免签政策,引起多家英国媒体热议。报道认为,这将利好经贸旅游等领域。
近日,“慰安妇”权益保护组织“菲律宾祖母联盟”协调人莎伦·席尔瓦在接受中新网记者采访时表示,菲律宾“慰安妇”受害者埃斯特莉塔曾向她表达了两个愿望:一是希望在有生之年能够看到正义伸张,二是年轻一代不会再经历她们在日军占领菲律宾时期所遭受的苦难。
自世界经济论坛演讲以来,加拿大总理卡尼和美国总统特朗普的隔空喊话不断升级。后者近日更是威胁称,若加拿大同中国达成贸易协定,美方将对所有加拿大进口商品征收100%关税。
英国首相斯塔默28日下午抵达北京,开始对中国进行为期四天的正式访问。这也是英国首相时隔8年再次访华。国际媒体纷纷高度关注,称此访体现了英方对深化双边经贸关系的强烈期待,中国已成为众多国家眼中值得信赖的稳定合作伙伴。
近日,美国明尼阿波利斯市再现移民及海关执法局(简称ICE)致命枪击案,一名ICU护士因欲拍摄探员执法遭射杀,系ICE一月内公开枪杀的第二名美国合法公民,事件令全美哗然。明州众议员斥其为“处决式枪击”,明州州长更将联邦执法人员比作纳粹盖世太保。
据日本媒体报道,1月29日晚,1名中国公民在东京上野附近遭到催泪瓦斯袭击,其与4名同伴所持行李箱被劫走。此案疑犯仍在逃。中国驻日本大使馆已向日本警方提出交涉,要求日方尽快破案,切实保护在日中国公民生命财产安全。
据美国《华尔街日报》29日报道,美国总统特朗普已听取针对伊朗的多种打击方案。
2026山地跑世界杯中国·北京昌平站新闻发布会28日在京举行。据悉,本次赛事将于4月25日在北京居庸关长城举行爬坡赛、4月26日在北京昌平区延寿镇延寿径举行经典赛,赛事总规模约2000人。
“我们预想到会面对很大的压力,但当它真正到来时,强度还是超出预期。那段时间会受到冲击,但更多是学会积蓄力量,正视不足并主动弥补弱点。”回想起本届U23男足亚洲杯征程,U23国足队员向余望依旧记忆犹新。在他看来,这些经历让自己的心态变得更加稳定,能更冷静从容地面对比赛。
1月28日,俄罗斯国家队集训中心发布消息,13名俄罗斯运动员将参加在意大利举行的第25届冬季奥运会。参赛选手涉及项目包括:花样滑冰、短道速滑、越野滑雪、速度滑冰、滑雪登山、雪橇、高山滑雪。
澳网2026第10比赛日赛程来了!
“我诚邀国内外游客到广东来,看一看‘大湾鸡’,听一听《嘉禾望岗》。”
近日,自称“性商教母”的网红“黑白颠周媛”因开办魅力女性修炼班、教授“X形眼神”等陷入争议。
去年12月中旬,教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》,对各学段的考试频次作出明确规定,让临近期末的“大考”悄然改变了节奏。
近日,安徽一位顾客网购粉条试吃后因口味不符、选择退货,却在包裹中悄悄放入两元硬币补偿商家损耗,店主拆包时发现纸条写道“补两元,吃了一点”。
2026年广东省政府工作报告明确提出“有序推进高校图书馆对公众开放,建设智慧图书馆体系”。这对广大热爱阅读的市民而言,无疑是一项值得欣喜的“文化福利”,令人由衷点赞。
校园欺凌问题备受社会关注。1月1日起施行的新修订的治安管理处罚法向校园欺凌“亮剑”,首次将校园欺凌纳入治安管理处罚范畴。这标志着我国在未成年人保护与校园秩序法治化层面又迈出了重要一步。
作为城市发展的“地下资源”,地下空间开发利用是推进节约集约用地、改善人居环境的重要路径。
[详细]天气“复制粘贴”模式暂告一段落,未来三天广州天气天天不重样。1月31日,冷空气+零星小雨开启降温周期,2月1日,雨势减弱转阴冷,气温进一步下降,下周一天气转晴冷。
[详细]随着2026年春节临近,春运出行筹备工作全面展开。海珠客运招呼站于1月30日正式开通广州至江西石城直达班线,为粤赣两地旅客出行提供新选择;同时,2026年春节客运班车客票将于2月1日起全面开售。
[详细]日前,广州市黄埔区临江大道(鱼珠湾隧道)建设工程顺利完成第22节隧道顶板浇筑,隧道主体结构成功实现全线贯通,标志着该项目建设取得关键性突破,为2026年如期建成通车奠定坚实基础。
[详细]胖东来(一般指许昌市胖东来商贸集团有限公司)在广州“手把手”指导调改的首家超市来啦!
[详细]作为广东省商务厅认证的“乐购小镇”核心代表、享誉全球的“中国皮具之都”,广州市花都区狮岭镇打造的2026狮岭皮具箱包年货节自1月28日起在狮岭圩镇客厅门口主广场启幕以来,凭借丰富的品牌资源、给力的优惠力度和多元的沉浸式体验,短短两日便吸引超5000名市民群众到场打卡采购,点燃新春消费第一波热潮。
[详细]近日,有市民乘坐204路车时有了新发现,公交上线了免费WiFi,“而且每个座位上都有小牌牌提示,连上后显示,广州巴士免费WiFi试运行。”
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