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双枸肉片汤

世界杯进入戏肉阶段,“8点档”消失,剩下的都是深夜档了。很多球迷熬夜看比赛时为了不吵到家里人,只能调低电视机声音近距离收看节目。
2018-07-05 11:50

经常夜班用脑过度?不妨试试多吃瑶柱!

瑶柱俗称干贝,是多种贝类闭壳肌干制品的总称。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质。
2018-07-04 14:38

橘子对大家来说全身都是宝

到了年底,广东特产四会砂糖橘上市了。
2018-07-04 14:38

适合加热吃的水果

近日,一则名为“水果热着吃也有营养”的帖子在微博、微信朋友圈中流传开来。
2018-07-04 14:38

姜杏桃茶 祛寒防病

中医常说“寒是百病之源”,因为人体的气血为身体各组织器官提供营养,并将人体的代谢废物运送出去,其得温而行,遇寒则凝。
2018-07-04 14:38

洋葱炒牛肉丝

​广州中医药大学第一附属医院治未病科主任、主任中医师陈瑞芳分析有些人群属于脾胃阳虚体质,可以经常用洋葱入膳。
2018-07-04 14:38

水陆二仙煲龙虱猪小肚汤

中医认为,肾藏精,精化气,肾精所化之气为肾气。​林举择为这类人介绍一款保养肾气之用的药膳靓汤——水陆二仙煲龙虱猪小肚汤。
2018-07-04 14:38

黑椒姜蓉焗猪腰

​广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师丘振文推荐一款黑椒姜蓉焗猪腰药膳,可以起到温补脾肾的作用。
2018-07-03 11:32

印度椰皇炖老鸽汤

​中医专家指出,养生应当遵循“秋冬养阴”的原则,饮食既不宜生冷,也不宜燥热,而应该以“滋阴潜阳”、“养阴助阳”为宜,适当进食滋阴温补性质的食物。
2018-07-03 11:32

鸡脚瑶柱花菇煲花胶汤

​连着熬夜煲剧没有休息好而发现节后脸色皮肤变得黯淡无光。
2018-07-03 11:32

似葱更胜葱 西北沙葱香

似葱更胜葱 西北沙葱香
辽阔的大西北多数与气候恶劣、土壤贫瘠这类词汇一同出现,这样的环境下似乎只有“彪悍”的植物才能生存,但是粗犷的戈壁滩上也能生长出“小清新”,沙葱便是一例。
2018-07-03 11:32

能调味又治病 花椒、胡椒、辣椒知多D

花椒、胡椒、辣椒三椒家家厨房里都常见,不少人家厨房的调味瓶中都有花椒、胡椒,辣椒,而辣椒更是无辣不欢的人炒菜的必备品。
2018-07-03 11:32

薏苡仁食疗方祛湿

中医认为,春季湿气重,困住了脾升清降浊功能,使“清气”不能上升,头部及四肢没有足够的清轻物质来濡养。
2018-07-03 11:32

办公室常备三类零食 助你护眼解饿提神

护眼零食:枸杞、蓝莓。枸杞富含的天然色素β-胡萝卜素作为维生素A的前体,可预防维生素A不足,能护眼明目。
2018-07-02 11:53

专家推荐陈皮老鸭煲冬瓜 滋阴又消食

​煎炸油腻的食物吃得人饱饱滞滞,食欲不振、上火、便秘……此时用点陈皮可能会帮上大忙。陈皮味苦,性温。
2018-07-02 11:53

温阳补肾 专家推荐春韭豆腐鲜虾汤

春寒还料峭,春韭入菜来”,春季时节,韭菜性温,乍暖还寒的春季,吃点春韭以除阴寒正合适。趁着春韭上市,配合豆腐、鲜虾滚个汤,正好能温阳、健脾、益肾。
2018-07-02 11:53

解酒止渴 专家推荐葛花玉米须煲排骨

汤中采用葛花,其性平味甘,具有解酒止渴的功效。
2018-07-02 11:53

肾虚咳喘烦躁盗汗 推荐虫草参枸杞炖乌鸡

虫草参,又叫地蚕、草石蚕、地参。形似虫草粗如手指,可炒食、油炸、凉拌,当然用于炖汤也是非常不错的,口味甘甜。
2018-07-02 11:53

专家推荐五款腊八粥 看看哪款适合你

专家推荐五款腊八粥 看看哪款适合你
腊八粥的选料很有讲究,作为食疗的原材料要达到对症养病防病的目的,选择上需要因人而异。
2018-07-02 11:53

吃白粥配咸杂有讲究

吃白粥配咸杂有讲究
白糜是潮汕对粥的称呼,潮州粥用猛火,水一次加足,煮至米粒刚要爆腰就算熟了。这时候整锅粥让余热糜化。
2018-06-29 15:45

夏季清凉败火 专家推荐两种丝瓜食疗方

夏季清凉败火 专家推荐两种丝瓜食疗方
广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁说,夏天的饮食以清凉败火为主,丝瓜作为炎夏之时的一种凉性食材。
2018-06-29 15:45

夏饮凉茶祛火解暑 这5类人群人不宜

“喝凉茶,能祛火解暑”,这是凉茶留给人们最深刻的印象。这凉茶“真身”究竟是什么?
2018-06-29 15:42
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昨日,广州2018年普通高中补录计划现已发布。7月17日8:00-17:00考生可登录中考服务平台填报补录志愿,18日上午补录学校进行补录。 [详细]
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从今年5月1日起,自广州市始发的道路客运旅客票价(含机场快线、空港快线)管理方式由政府指导价管理调整为市场调节价管理。具体旅客客运票价标准由各道路客运经营企业自主制定。 [详细]
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今后,公民在买卖、租赁、抵押、诉讼、仲裁等权利利害关系需要查询不动产登记资料信息时,不用再跑不动产登记窗口办理信息查询了! [详细]
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​广州市“租购同权”政策又有了新的探索。去年以来,积分入学“租购同权”如火如荼,广州各区各出招数,推出以居住年限为参考的积分细则。 [详细]
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2018世界航线发展大会将于9月15日至18日在广州召开。 [详细]
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记者昨天获悉,横贯东风路、黄埔大道的地铁十三号线二期正进行监测招标,线路绝大部分施工地点计划今年开工,全部都在2022年底前完工,意味着通车时间最快不早于2022年。 [详细]