一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






近日,《思想耀岭南》制作团队走进广东嘉腾机器人自动化有限公司,与公司联合创始人陈洪波深度对话,探寻中国工业机器人从跟跑到领跑的关键密码。
2026年中秋,一部名为《乡里相亲我爱你》的粤语乡村微短剧在红果短剧App上线,首日热度飙升至1924万。
2026年是中国工农红军长征胜利90周年。10月10日,“壮丽史诗 巍峨丰碑——纪念中国工农红军长征胜利90周年”主题宣讲活动在韶关市广东南岭干部学院举办。
这个暑假,中山大学马克思主义学院的师生们充实而忙碌。
10月10日下午,省委常委会召开会议,同时套开省委平安广东建设领导小组会议,认真传达学习习近平总书记就建设更高水平平安中国作出的重要指示和平安中国建设工作会议精神,研究我省贯彻落实意见。
为繁荣国庆节文旅市场,加强城市形象网络宣传,潮州市委网信办联动网易游戏,依托《七日世界》创新“游戏IP+城市文旅”融合传播,将潮州历史地标、美食文化植入游戏,海内外同步宣发。让千年古城在数字世界“潮”起来、在全球视野中“火”出圈。活动总曝光1002.4万次,线上参与50万人次,海外覆盖249个国家和地区,互动52.3万次。
当前,人工智能技术迭代持续提速,全面渗透实体经济、民生服务、社会治理等各个领域。
对于不少打算出国留学、海外就业的朋友来说,雅思考试作为一项衡量英语语言水平的考试,就像一张“语言通行证”。而昨天(10日),由英国文化教育协会主办的雅思考试场次却在全国大范围取消。
社保卡是大家享有就业、社保等权益的凭证,是政府民生服务的重要载体。然而最近,网上出现了一张通体金色的所谓“社保卡金卡”。
天空中最亮的小行星——灶神星将于10月13日冲日,冲日前后亮度约为6.3等,迎来观测良机。
工信部等四部门10日公开发布关于进一步加强汽车产品创新设计和研发测试验证有关管理工作的通知(征求意见稿)。汽车产品创新设计技术指南围绕虚拟操纵件、门把手、新型人机交互系统、大角度座椅等方面提出具体测试验证要求。
近日,有网友在社交媒体发布寻人启事称,34岁纪录片摄影师韩少杰赴泰国曼谷参与拍摄工作后失去联系,引发关注。
10月10日,卧龙大熊猫苑神树坪基地发布情况通报。
10月10日是已故巨星梅艳芳63岁冥寿,同晚传出惊人消息:歌迷今年7月起发现安放于大屿山宝莲禅寺海会塔的梅艳芳骨灰盒丢失,报警至今近3个月仍未寻回。
近期,一条“接到陌生来电先沉默三秒”的提醒在社交平台刷屏。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
“美国的利益,正被置于日本人的人权及日本国家主权之上。”
2026年是中国工农红军长征胜利90周年。肯尼亚“首都调频”网站10月10日刊文称,今天的中国拥有现代化的城市和规模庞大的消费市场,但人们很容易忽略,走到这一步的道路有多么漫长和艰难。这正是长征精神的意义所在,这种精神是“值得非洲探讨的国家发展理念”。
厄立特里亚政府10日呼吁联合国对埃塞俄比亚采取“必要措施”,以应对两国间日益加剧的外交紧张局势。
10月6日,日本共同社援引日本政府多名相关人士的话披露:在年内修订的《国家安全保障战略》等“安保三文件”中,日本政府考虑写入“探讨引进核动力潜艇”的相关内容,不承诺“拥有”,但白纸黑字写进“研究”。从战后被摁了半个世纪的禁忌,到即将摆上国家安保文件的桌面,日本这一步,等了多久?又想走多远?一起来看专家分析。
日本多个民间团体10日在东京举行全国联合交流集会,围绕长射程导弹部署、弹药库建设、军事基地扩建等问题展开交流,表达反对日本政府军事扩张、维护地区和平与民众安全的诉求。
10月8日至9日,中欧贸易投资磋商机制第二次例会在北京举行,形成多项成果共识。
世界卫生组织10日在其官网发布公报说,关于俄罗斯伊尔库茨克西伯利亚与远东防鼠疫研究所一名工作人员患病死亡事件,根据俄方通报,世卫组织尚未发现与这一事件相关的持续传播证据,但目前尚未确认导致致命疾病的病原体。
日本共同社等媒体10月9日报道,日本防卫省将启动一项调查与研究计划,以加强本国的“卫星运输能力”,保障人造卫星情报收集活动稳定运行。
美国疾病控制和预防中心9日发布的最新数据显示,截至8日,美国今年已报告4080例麻疹确诊病例,超过2025年全年的2289例,为1991年以来年度最高水平。
中国乒协10日发布关于调整2026年乒乓球亚锦赛中国队参赛运动员名单的公告。林诗栋将不再参加男单和混双项目,梁靖崑不再参加男单和男团项目。
第5届亚残运会将于2026年10月18日至24日在日本爱知·名古屋举行。10月10日,名古屋亚残运会中国体育代表团在北京成立,中国残联主席、中国残奥委员会主席程凯任团长,党组书记、理事长周长奎任执行团长,党组成员、副理事长常征任副团长兼秘书长。
10月9日,广东举行全省先进制造业大会。作为全国制造业体量第一的省份,广东为何还要锚定先进制造业持续争“先”?
10月9日,江淮汽车连续两日一字跌停引发关注。
众所周知,招商引资是地方抓经济、强产业的关键抓手。
敦煌文化主要包括三个方面:敦煌石窟,包含古代石窟中的建筑、彩塑和壁画艺术;在敦煌藏经洞发现的文献和文物;敦煌地区的古代文化遗存。
岭南依海而生。源远流长的海洋文化是岭南文化的鲜明底色,塑造了民众敢闯敢拼、开拓进取的精神品格,并催生出侨批这一独具地域特色的民间文书形态。
一百年前,“中国民众纪念巴黎公社的第一次”活动在广州举行。
物质的流动背后往往潜藏着知识的传播与文明的重塑。
推动数字人文与中国古典文论的深度融合,构建具有中国特色的古典散文数字研究范式必将成为趋势。数字人文的理论和方法与中国本土的文体批评传统尚存隔阂。
国庆当天,2026广东形象片《风起南粤》上线,花城广场中区、流花展览中心的户外大屏同步播出,引起网友强烈共鸣。
自然之风,得天所赐;人文之风,由人所成。
10月11日下午2点,刚刚卸任苹果公司CEO的库克(Tim Cook)来到广州天环广场Apple Store零售店,并与摄影师潜光交流。
[详细]今年第29号台风“小熊”已于昨天(10日)夜间加强为超强台风级,其中心今天早晨5点钟位于日本东京东南方向约1540公里的西北太平洋洋面上,就是北纬24.2度,东经148.6度,中心附近最大风力16级(55米/秒),中心最低气压为930百帕,七级风圈半径200~350公里,十级风圈半径100~120公里,十二级风圈半径60公里。
[详细]超强厄尔尼诺来了!国家气候中心最新发布的消息显示,此次厄尔尼诺事件将成为有系统性监测以来最强厄尔尼诺事件。气象部门表示,在此背景下,广州极端天气气候事件重发频发,当年冬季至次年春季强低温明显,预计冬季出现强寒潮可能性较高。
[详细]记者10月10日从广州市公安局增城分局获悉,增城区2026年重阳节登高活动将于10月17日在增江街蕉石岭森林公园举行。根据有关规定,结合实际,增城公安届时将对增城区增江街蕉石岭森林公园周边道路实施临时交通管制。
[详细]今年,广州市人民公园迎来建园105周年。10月12日,人民公园将推出建园105周年系列文化活动,以群众喜闻乐见的形式回馈市民百余年的相伴。
[详细]广州这首“晴”歌单曲循环,可能10天内都不会停播。不但晴天强势霸屏,气温也在悄悄上升,目前气象部门已经给出了市区最高气温35℃的预报。10月中旬将会有盛夏般的体感。
[详细]10月10日,广州市交通运输部门发布关于调整公共汽车185路等线路的告示。其中提到,为进一步优化公交线网布局,市交通运输部门经研究,决定自2026年10月31日首班车起调整以下公交线路。
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