一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






在刚刚落幕的第二十二届中国(深圳)国际文化产业博览交易会(以下简称“文博会”)上,中国国家版本馆“一总三分”跨馆联合举办“版载丰碑——纪念中国工农红军长征胜利90周年版本展”,携近300件馆藏珍稀版本亮相。
周日的早晨被雨吵醒!受局地生成的雷雨云团影响,31日清晨,广州多区出现强降雨,多区暴雨预警正在生效。
记者获悉,截至5月27日,天河区柯木塱村城中村改造项目签约累计突破1000栋,整体签约率超过四分之三。
近日,广州市“扫黄打非”办公室打造的护苗主题短视频上线,清风侠、犀利仔、猪猪侠等七大超人气IP组团亮相。
第九届“创意花城·青年辩”广州大学生版权辩论赛决赛于5月30日举行,澳门科技大学勇夺冠军,广东外语外贸大学获得亚军。
5月29日,广州市规划和自然资源局发布《2025年广州市交通发展年度报告》。
5月30日,广州市组织收视收听全省安全生产视频会议,随后召开全市安全生产视频会议,深入学习贯彻习近平总书记关于安全生产和防灾减灾救灾的重要指示精神,按照省委、省政府工作要求,就进一步加强安全生产、汛期灾害防御、隐患风险整治各项工作进行再部署再落实。
昨日,广州市委书记冯忠华到黄埔区,出席融捷集团广州开发区新能源智造基地动工活动,并深入有关企业、创新平台调研重点产业发展情况。
在南都N视频,我们的记者、编辑、主播,以纸笔、以键盘、以镜头、以麦克风……报告事实,传递信息,表达观点,厘清常识,也展现出属于他们各自的风采——主播说,我们的风采,他们的故事。
《给阿嬷的情书》以票房破10亿元的成绩成为2026年国产院线电影的最大惊喜。
5月30日,在收听收看全国安全生产视频会议后,我省召开全省安全生产视频会议,省委副书记、省长孟凡利出席会议并讲话。
今天(5月30日),广州南站官方微博发布消息:因贵广客专设备故障影响临时停运列车免费退改签。
在5月30日第十个全国科技工作者日前夕,中央宣传部、中国科协向全社会发布“最美科技工作者”。
5月31日凌晨4时30分,云南省会泽县娜姑镇白雾村发生一起私挖盗采矿产资源垮塌事故致5人死亡、1人受伤。
记者今天了解到,5月以来,市场监管总局组织开展以“守护成长 点检相伴”为主题的“你点我检”活动,聚焦儿童食品安全,筑牢成长防护网。
6月将至,“天象剧场”精彩上新。金木相合、火星合月、水星东大距、月伴金木轮番上演,金星邂逅蜂巢星团、“飞龙在天”、北斗高悬也将登场,一起来观赏吧。
国家药监局今天(31日)发布最新数据,2025年我国批准儿童用药138个,创历史新高。
湖南岳阳,地处长江之滨、洞庭湖畔,烧烤备受当地人喜爱,仅烧烤门店,岳阳就有约3000家,很多烧烤师傅拥有一手“绝活”。
今天(31日)是第39个世界无烟日,今年的主题是“青春无烟 未来无限”。这已经是连续第四年将主题聚焦于青少年的控烟问题。
为认真贯彻落实《中华人民共和国法治宣传教育法》,最高人民法院、教育部、国务院妇儿工委办公室、共青团中央、全国妇联在“六一”国际儿童节来临之际联合发布《关于开展 “播法治种子,树法治信仰”法治宣传教育活动的通知》,要求邀请中小学校学生走进法庭、走进法院,体验法治文化,感悟法治精神,引导未成年人在认知发展的黄金窗口期提升法治意识和法治素养,树立法治观念、法治信仰,自觉尊法、学法、守法、用法。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
自2026年2月下旬美国和以色列对伊朗发动军事打击以来,美国股市走出了一条“先抑后扬”的“V”型反转曲线。
日本方面又有新的军事动作。据日本广播协会5月29日报道,美军将从今年夏天起,陆续将3架RQ-4“全球鹰”无人侦察机从关岛安德森空军基地转移至位于东京都的驻日美军横田基地。分析人士认为,此举显示日本“再军事化”野心不断膨胀。
近日,菲律宾总统马科斯访问日本期间,日菲双方同意启动《军事情报保护协定》谈判,并升级双边关系。双方还发表联合声明,宣布正式启动所谓日菲间专属经济区和大陆架的“划界谈判”。
最近,一场提前的极端热浪席卷西欧大部分地区。英国、爱尔兰、法国、西班牙、德国、意大利和瑞士等国纷纷刷新5月乃至春季历史最高气温纪录。
“2026世界市长对话·黄山”活动在安徽黄山举行。马来西亚市长代表、砂拉越古晋水务局董事郑莉薲走进宏村,感受“中国古代水利史的活教材”。
当地时间30日,在香格里拉对话会第一次全体会议中,美国国防部长赫格塞思发表演讲。他在回答中国军事科学院专家提问时表示,美国与中国的相互尊重和沟通对维护地区乃至世界和平具有重要意义。
5月以来,日本围绕武器出口动作频频:首相高市早苗访问澳大利亚,将武器装备与技术合作列为双方安全合作的优先方向;防卫大臣小泉进次郎访问菲律宾,商讨日本二手护卫舰出口事宜。日本政府近日公布的数据显示,受日本强化防卫能力方针的影响,防卫省的订单额在过去5年内增至3倍,占到2025年度政府公共需求订单的一半。
5月29日20时11分,神舟二十一号航天员乘组搭乘神舟二十二号载人飞船在东风着陆场成功着陆,航天员张陆、武飞、张洪章身体状态良好并安全顺利出舱,任务取得圆满成功。多家外媒对此进行了报道。
当地时间5月29日,美国哥伦比亚特区联邦地区法院法官裁定将美国总统特朗普的名字从肯尼迪表演艺术中心移除,并中止该中心关闭两年以进行翻修的计划。特朗普随后在其社交媒体平台“真实社交”上发文回应称,该裁决“令人震惊”。
中国足球裁判马宁、傅明、周飞30日从北京启程,出征2026年美加墨世界杯。三人表示,将在世界杯赛场上努力展现中国裁判的风采,并把从世界杯上学到的先进理念和经验带回中国,助力中国足球裁判事业发展。
5月28日,中国足协公布2026年第三期男足集训26人名单,备战6月5日客战新加坡、6月 9日主战泰国的两场国际热身赛,核心看点为武磊伤愈回归、U23门将李昊首次入选,整体兼顾即战力与年轻化,助力2027亚洲杯备战。
不久前,粤超第4轮深圳队主场对阵东莞队的比赛中,出现感人一幕:一名拄着双拐的男子,在球员和全场观众的掌声中,走到绿茵场上,干净利落地开球。
2026年法国网球公开赛正赛当地时间25日继续单打首轮赛事。中国女选手郑钦文爆冷不敌波兰选手赫瓦林斯卡,止步首轮。另一位中国女选手郭涵煜也未能晋级。中国男选手吴易昺战胜对手,成功晋级下一轮。
“繁霜尽是心头血,洒向千峰秋叶丹。”
5月25日,有网友发布视频,一名女教师站在操场边为身旁的男士撑伞遮阳。
近日,内蒙古破获一起非法占用农用地案,抓获犯罪嫌疑人1名。
近日,话题#网红捐1047万元其中一千万元由粉丝捐出#登上微博热搜。
近期,一位云南小伙仅投入3000元,就“手搓”出一部名为《丧尸清道夫》的动画短片。
近期,湖南石门县遭遇强降雨,超10万人受灾。然而,在社交平台上,部分网友的关注点不是灾区一线情况,而是身处救灾一线的女支书向金元。
从AI“投毒”的恶意操控到大模型的“算法黑箱”,从移花接木的AI侵权到具身智能的失控伤人……如何为AI牵好安全缰绳,已成为一道发展必答题。
近日,最高人民法院发布六起防范和惩治家庭内部侵害未成年人合法权益典型案例,引发广泛关注。
近日,广州市“扫黄打非”办公室打造的护苗主题短视频上线,清风侠、犀利仔、猪猪侠等七大超人气IP组团亮相。
[详细]5月30日晚,随着《海阔天空》万人合唱响彻广州大学城体育中心体育场,《永远22!2026bilibili毕业歌会》(以下简称B站毕业歌会)正式落下帷幕。
[详细]周日的早晨被雨吵醒!受局地生成的雷雨云团影响,31日清晨,广州多区出现强降雨,多区暴雨预警正在生效。
[详细]说好的周末雷雨,抢在周五晚间就下了起来,今天(5月30日)白天广州观测站和五山观测站录得的最高气温都达到34.9℃,仍然十分接近35℃高温线。到今天的黄昏时分,从化、花都、南沙等区仍然悬挂高温黄色预警。预计明天(5月31日)广州仍可能有比较明显的降雨,后天雨势有所减弱。
[详细]记者5月30日了解到,广州海心沙亚运公园喷泉表演时间将有新调整。
[详细]5月30日,“把爱带回家・粤姐姐优选—汕头市‘广货行天下・汕品耀花城’”儿童节专场活动在广东省妇女儿童活动中心举行。
[详细]记者今天(30日)获悉,2026年广州市职工住院医疗互助保障计划已开放办理,市总工会本级安排专项资金开展参保补贴活动,向每名参保职工定额补贴10元。参保补贴实行“免申即享”,参保单位在集中参保办理时间内办理参保均可享受补贴,集中办理时间将于2026年6月30日截止。
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