一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






接驳新时代,就是这么快!
2月5日,广州市人力资源和社会保障局公布第十三批博士后创新实践基地名单,广东省新兴激光等离子体技术研究院等18家单位成功入选,为广州市博士后人才培养体系注入新的活力,为深化“投资于人”发展理念、推进粤港澳大湾区高水平人才高地建设提供重要实践载体。
2026年新春佳节将至,广州的街头巷尾可谓年味浓郁——娇艳喜庆的年花年桔、琳琅满目的零食糖果、香甜酥脆的过年小吃、紧锣密鼓的醒狮训练,广州年味从视、听、触、味、嗅五个感官“硬控”着南来北往的市民游客。
1984年,在广州市荔湾区诞生的“门前三包”制度,在创立后迅速走向全国。作为全国首创地,广州42年来历经多次迭代升级,已将该制度打造成为城市治理的一张名片。
为切实解决市民地铁出站“最后一公里”短途交通接驳难题,广州公交集团下属巴士集团经过前期调研及测试运营,对部分地铁站周边公交服务实施全面升级,2月5日正式推出“地铁快巴”系列线路,精准满足市民“无缝衔接、高频发车”的出行需求。
2月5日,“尼罗河的赠礼——古埃及文物与数字艺术体验展”在南越王博物院王墓展区举行展览开幕式。据了解,这场备受期待的埃及大展共展出180件(套)古埃及珍贵文物,其中167件(套)首次来华,展期从2月6日持续至10月11日。
水天骄水产养殖基地里,五彩锦鲤在池里甩尾畅游;连片的蝴蝶兰温室大棚内,花农忙着照顾花苗、打包出货;冬日的巴江河畔的古渡古树公园里,村民悠闲散步,孩子在花间嬉戏……
记者2月5日获悉,住房城乡建设部、市场监管总局印发《住宅老旧电梯更新可复制政策机制清单》,广州经验成功上榜。去年,广州公布了住宅老旧电梯更新申报国债补贴工作指引,重点支持更新更换使用15年以上的住宅老旧电梯,按15万元/台标准给予定额补助。
2026年2月5日下午,在广州新中轴海珠片区的休闲公园,赤岗街道以“杨孚故里传文脉·中轴新姿迎新春”为主题,成功举办了一场融合文脉传承、中轴致敬与社区温情的“万福迎春”志愿服务集市。
今天的和暖是阳光在冷空气到来前释放的善意,毕竟明天夜间起,广州又要遭遇一波气温“跳水”,最高气温从今天的27℃,逐步下降到16℃。明天白天依然温暖,后天早上起来就要记得加衣服了。
“浪奔/浪流/万里滔滔江水永不休……”
在吃鸡这件事情上,广东人是专业的。2026年省政府工作报告明确,家禽年出栏量要稳定在13.5亿只以上。作为畜牧大省,广东更是畜禽种业强省,拥有强大的科技队伍和科研攻关能力。
2月1日至10日,APEC第一次高官会及相关会议在广州举办。不少外国嘉宾第一次来到中国、来到广东,从此前坦言对广东知之甚少,到对岭南文化赞叹不已,离不开“广货”这个“中介”——
在全省“拼经济、抓发展、惠民生”热潮中,一场汇聚清远生态精华、承载产业底气的年货盛宴——“广货行天下之大V主播地市行清远专场暨粤味珍品·清远好食材年货节”,将于2月7日(周六)上午10:30在清城区凤城广场正式启幕,大V助阵、源头好货、现场试吃、年货特惠……清远好风土即将乘着“数字东风”走出广东、走向全国!
岭南的风,吹过骑楼老街,也拂向五湖四海。
支持老旧小区加装电梯,增加智能眼镜品类购新补贴,家电不再补贴2级及以下能效产品……2月5日,《广东省2026年大规模设备更新和消费品以旧换新工作方案》(简称《方案》)正式发布,明确了今年“两新”工作的新变化。
“直播间的朋友们,大家好!今天让我们一起走进四会,感受四会玉器之美!”2月4日下午,肇庆四会市委副书记、市长吴鋆化身“首席推荐官”,走进“广货行天下——肇庆玉器专场”活动直播间,与网友展开近一小时的深度互动,生动推介四会玉器产业。
2026年,广东电影取得“开门红”,截至目前全省票房已超3亿元。新春佳节即将到来,广东省推出一系列促进电影消费的整合性举措,以跨界联动与暖心服务为主题,联动文旅、餐饮、购物等多个领域,拓展“电影+”多元体验,为市民与游客营造一个佳片云集、实惠暖心、活动纷呈的南粤新春氛围。
2月4日,广东数字金融创新产业园金融城园区在广州国际金融城君超中心挂牌运营。
近日,广东清远的李女士向央广网啄木鸟消费者投诉平台反映,她新购买的周生生足金福袋挂坠佩戴一天后即被刮花,并出现白色痕迹。因对饰品含金量产生怀疑,她将挂坠送检,结果发现不同点位的金含量数据存在差异。
据“QQ经典农场”微信公众号消息,腾讯《QQ经典农场》官宣将在2月6日正式回归,同步登陆QQ和微信。
近日,澳门英皇娱乐酒店大堂内,原本镶嵌在地砖内的大量黄金被连夜撤走一事,引发广泛关注。
据极目新闻报道,近日,浙江一网友在社交平台发布的一段高铁视频,引发关注。视频画面中,一名男子在高铁两节车厢连接处靠坐在折叠椅上玩手机,被网友拍摄下来发到网上,并配文“高人呀,这才是坐高铁的正确方式”。
近期,宁波大学附属妇女儿童医院一患儿术后不幸离世。宁波市委市政府高度重视,坚持“人民至上、生命至上”的理念,成立由市政府办公厅、市公安局、市司法局、市卫生健康委、市综合执法局等部门组成的调查组,依法依规进行全过程调查核查,对相关机构和人员严肃追责问责。
寒潮发威!今起三天(2月5日至7日)中东部将自北向南出现降温,多地降温将超12℃,局地降幅甚至可达20℃以上。长江中下游等地前期的温暖一扫而空,伴随雨雪,湿冷感上线。哪里降温最猛烈?降温何时到你家?
据公安部网安局微信公众号消息,近日,四川泸州一博主发布视频称,“自家孩子在商场附近路边玩耍时,险些被人贩子拐走。”视频中,孩子描述“惊险过程”称,“戴黑口罩、黑帽子,穿黑衣服”的中年男子“伸起手就想抱我”,引发大量网民关注,造成属地居民恐慌。
近期,中央网信办会同国家医保局深入整治涉医药集中带量采购的网上虚假不实信息,依法依约处置一批污名集采、制造焦虑、误导公众的账号。现将部分典型案例通报如下。
2025年1—11月,全国检察机关受理审查逮捕87.3万人,批准逮捕60.4万人,同比分别下降15.6%、12.9%;受理审查起诉163.3万人、提起公诉127.2万人,同比分别下降19.6%、13.3%。严重犯罪持续呈下降趋势,影响人民群众安全感的多发犯罪降幅明显,全国刑事案件量为本世纪以来最低。人民群众安全感连续6年保持在98%以上。
第57次《中国互联网络发展状况统计报告》今天发布。报告显示,截至2025年12月,我国网民规模达11.25亿人,互联网普及率突破80%,数字发展成果惠及更广泛群体。我国互联网事业的蓬勃发展,既为“十四五”收官交出了亮眼答卷,也为“十五五”布局奠定了坚实基础。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
美国独立媒体“共同梦想”网站近日报道称,特朗普政府宣称其所谓的“解放日”关税计划将使制造业“强势回流美国”,但在过去的10个月里,美政府时而提高关税,时而又取消,时而还威胁征收新关税。如此背景下,美国制造业近年来取得的任何进展都“出现了倒退”。
泰国媒体援引泰国第二军区公告报道,柬埔寨方面当天向泰柬边境泰国四色菊府一军事基地发射了一枚榴弹。柬埔寨国防部发言人马莉淑洁达否认了这一报道。
美国联邦政府因资金问题陷入部分“停摆”3天后,国会众议院3日通过政府拨款法案,“停摆”僵局得以化解。美国总统特朗普稍后签署了这一法案。本次短暂“停摆”距离美国联邦政府“史上最长停摆”仅两个多月。
一段时间以来,美国国土安全部下属的移民与海关执法局、海关与边境保护局等部门的执法人员,在进行移民执法时暴行频发,引发美国国内抗议。3日,美国国会参众两院民主党人在华盛顿特区召开听证会,呼吁对国土安全部官员进行问责。多名美国民众在听证会上描述了自己遭执法人员“枪击”或“粗暴对待”的经历。
日本首相高市早苗日前发表错误言论,导致地区局势升温。国际人士认为,高市早苗的错误言论完全不可接受,违反了国际法和国际秩序准则。
近日,日本“继承和发展村山谈话会”在东京举行集会,抗议日本首相高市早苗涉台错误言论及强军扩武行径。集会人士强烈谴责高市早苗错误言行严重损害中日关系,加剧地区紧张局势;担忧政府进一步推进日本“再军事化”、漠视民生福祉,对日本经济社会发展造成严重冲击。
乌拉圭东岸共和国总统奥尔西2月1日抵达北京,开始对中国进行为期七天的国事访问。2月4日,奥尔西总统率代表团到访北京外国语大学,校园内矗立着一棵由乌拉圭前总统穆希卡13年前种下的“友谊之树”,成为两国友好的生动见证。
2月5日,第六届广东省篮球协会第一次会员代表大会召开,新当选的协会会长杜锋表示,立足广东篮球深厚底蕴与发展实际,围绕党建引领、赛事升级、湾区融合、提质增效四大关键方面部署未来工作,明确以篮球事业高质量发展为抓手,助力体育强省建设和粤港澳大湾区建设走深走实,彰显了广东篮球坚守初心、奋勇争先的责任与担当。
2月4日至8日,第35届国际乒联—亚乒联盟亚洲杯将在海口五源河体育馆举行。作为亚洲顶级乒乓球单项赛事,64位亚洲乒坛高手将在5天内争夺男女单打冠军,本届亚洲杯四大看点拉满。
2月3日,中国乒协在官网公示了《2026年国际乒联伦敦世界乒乓球团体锦标赛决赛选拔办法》。
近日,上海一对七旬夫妇驾驶“三无”老头乐(无牌、无证、无保险)闯红灯,与绿灯直行的轿车发生碰撞,老夫妇多处骨折并索赔70余万元,保险公司被判赔付36万元。该新闻一经发布,便迅速冲上微博热搜,足见公众对此案的高度关注,也折射出大家对判决结果的复杂心态。
说起粤语,你会想到什么?是街头巷尾一句温柔闲适的“得闲饮茶”,是快意江湖、豪情万丈的“沧海一声笑,滔滔两岸潮”,还是影视剧中那句熨帖人心的“做人最紧要开心”?
“寄售的东西没卖出去退回来之后,居然不是我原来的那个了!”“寄售时仓库打包失误,导致我的相机跟镜头损坏。”近日,多位用户在社交媒体晒“糟心事”,质疑在平台寄售服务中自己的商品被“调包”或损坏。多个平台的寄售服务陷入了舆论旋涡。
2月3日,2026年中央一号文件发布。作为“十五五”首个中央一号文件,这份文件首次提出了“常态化精准帮扶”概念,宣告我国帮扶工作正式告别过渡期,迈入制度化、长效化的新阶段。
潜规则退下去了,明规矩立起来了。
探店,本是互联网时代真实的消费分享,但在流量变现的驱动下,却日渐成为一些博主与商家牟利营销的工具。
2月4日下午,广州奥林匹克体育中心南侧一片欢腾,由广州天河区与广州文化集团联合打造的“大湾鸡”奥体嘉年华开启试营业!
[详细]2月5日,2026年春运进入第4天,前三天广州南站客流持续高位运行,现场平稳有序。2月2日春运首日,广州南站到发旅客55.9万人次,其中发送30.8万人次、到达25.1万人次。3日和4日,广州南站分别发送旅客27.4万人次、27.2万人次,到达19.8万人次、18.9万人次。记者春运首日上午在现场体验,不到5分钟就完成了安检进站。
[详细]2月3日,“十载红船传粤韵,百年船说再启航”珠江红船运营十周年暨母港迁移活动在红船上举行。活动回顾了红船十年发展历程,并为在红船上奋斗十载的演员们颁发“十年勋章”。
[详细]近日,广州水投排水公司正式发布《国家城市排水防涝应急广州基地(中心城区)管理工作标准》。该标准系全国八大国家级排水防涝应急基地中首部体系化规范化工作标准,为全国同类基地形成一套可复制、可推广的标准化管理范本提供了丰富实践基础与先行探索样板。
[详细]为落实国家、省关于培育专精特新中小企业的决策部署,精准解读专精特新重点“小巨人”企业培育、认定及扶持政策,推动政策红利直达快享,2月4日,广州市工业和信息化局举办全市重点专精特新“小巨人”政策宣贯活动。
[详细]记者2月5日从广州市公安局交通管理支队获悉,内环路A线(火车站出口、增槎路出口)及内环路B线(洲头咀出口、人民高架出口)等4条匝道出入口近日完成“交替通行”微改造。交管部门以“设施完善+科技执法+宣传引导”三位一体的模式,进一步增强机动车驾驶员文明出行、守法驾车的共识。
[详细]昨日,记者从2025年广州城市考古新发现汇报会上了解到,2025年全年广州累计完成考古调查、勘探、发掘项目324宗,出土重要遗物标本2563件(套),发现一批城市考古新成果,丰富了广州的历史记忆。
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