做好保暖工作还是手脚冰凉？不妨试试这几招

8月4日，广州市南沙区广隆村城中村改造项目首期安置区主体结构顺利封顶。作为广州市重点建设项目，该项目总投资58.43亿元，采用“依法征收、净地出让”新模式进行改造。此次封顶不仅标志着项目建设取得阶段性进展，更意味着广隆村村民离“住上好房子、过上好日子”的愿景迈出了关键一步。

近期，全国多地出现强降雨天气，正值防汛关键期。记者8月4日从广东公安获悉，花都网安部门持续加大网上涉汛网络谣言的巡查处置力度，发现一网民编造并传播一则花都田美夜市遭暴雨水浸的网络谣言。

又是雷雨活跃的一天，一天之内广州市气象台已经发出两次雷雨大风预警。好消息是今天之后广州的雨势终于要减弱，未来几天以多云天气为主，偶尔插播雷阵雨，也就是网友们常说的“下开水”。在台风“白海豚”进一步靠近后，天气也许又会变脸，但那是下周的事情了。

受东南方向移近的雷雨云团影响，预计未来2小时广州市越秀区、天河区有中到强雷雨，并伴有7—8级阵风和雷电。8月4日17时51分起，广州市越秀区、天河区雷雨大风黄色预警信号生效，后期升级雷雨大风预警信号的可能性较小，请注意做好防御工作。

8月8日将迎来我国第18个“全民健身日”，为深入实施全民健身国家战略，全面推进广州体育强市建设，2026年全民健身日主题活动暨广州市体育节、体育消费季系列活动将于8月7日下午4时30分在广州天河体育中心南广场正式启幕，一场全民参与、全民乐享的体育狂欢即将点燃！

近日，广东省公共文化服务500个案例（主体）正式发布，涵盖300个“十四五”公共文化服务案例和200个“十五五”公共文化服务主体。

8月4日，广州市2026年上半年消费维权成绩单出炉。全市市场监管系统接收处理消费投诉、涉嫌经济违法举报75.99万件（消费投诉52.46万件，涉嫌经济违法举报23.53万件），为消费者挽回经济损失9044.35万元，同比增长31.77%。

8月的广州，水上运动热潮涌动。2026年广州龙舟超级联赛首站赛事在海珠区黄埔涌鸣锣开赛，49支队伍在300米的赛道上展开激烈角逐；而此前花都区九龙湖国际皮艇球夏训暨邀请赛的成功举办，更吸引了多国队伍同场竞技。这些赛事的顺利落地，既是广州水环境治理成效的集中体现，也为滨水经济发展注入了新动能。

本周，2026广州咖啡文化季即将迎来收官时刻。

如何进一步释放生态环境数据要素价值，为美丽广州建设注入新动能？广州正以绿色金融为切入口，深化生态环境数据开发利用和价值转化实践，助力经济社会发展全面绿色转型。

8月4日，记者从广东省税务局了解到，税收数据显示，2026年上半年广东省经济运行稳中有进、向新向优，企业经营发展预期向好。

随着中东多国陆续提出“去石油化”经济转型战略，该地区电动车销量自2020年起开始规模化增长。彼时特斯拉占据了当地销量的半壁江山，如今，特斯拉的市场份额已下降至约15%，而在2022年进入中东市场的比亚迪则迅速扩张，目前其市场份额已占约60%。这是国际能源署《2026全球电动车展望》中一组令人眼前一亮的数据。

“漂亮！”水库岸边，69岁的摄影爱好者丘贵星屏住呼吸，食指轻按快门，用镜头定格下中华秋沙鸭浮游水面的身姿。今年，这个有着“鸟中大熊猫”之称、对栖息环境挑剔至极的珍稀水鸟现身连州，在广东观鸟界引发了不小的轰动。生态好不好，物种最有发言权。遥想十余年前，丘贵星野外寻觅白鹭尚且不易，如今珍禽接踵而至，飞鸟的足迹，藏着一座山城久久为功的生态密码。

​8月4日上午，伴随旋挖钻机的阵阵轰鸣，广东省重点建设项目广台高速公路开平至台山段（简称“广台高速开台段”）首根桩基在罗汉山枢纽互通立交主线桥左幅顺利开钻，标志项目正式迈入实质性主体施工，为项目进入全面开工阶段奠定了基础。

据中国地震台网正式测定，2026年8月4日15时21分，我省汕尾市海丰县（北纬23.04度，东经115.42度）发生2.9级地震，震源深度10千米。记者8月4日从省应急管理厅获悉，地震发生后，省应急管理厅高度重视，立即视频调度海丰县应急管理局。据核查，海丰县公平镇部分区域有轻微震感，未接到人员伤亡和财产损失报告，当地生产生活秩序正常。

近日，太平洋岛国瑙鲁完成了一项重要的国家标识变更——国名由“Nauru”正式更改为“Naoero”。

记者从广东省消防救援总队获悉，为持续深化粤港澳三地消防交流协作，8月3日，2026年香港消防处、澳门消防局国情研习班（以下简称“国情研习班”）在广州开班。本次研习为期三天，来自香港、澳门的60名学员将以实地参观见学、授课学习、三地人员交流互动等多种形式与内地消防队伍进行交流学习。

记者8月4日从省自然资源厅获悉，今年上半年，广东海洋经济整体稳健增长，发展动能充沛。海洋船舶工业、海洋工程装备制造业依托行业高景气度实现较快增长；海洋化工业、海洋油气业呈现量价齐升态势；海洋文旅市场持续升温、海洋交通运输业稳中有进，海洋渔业、海洋电力业、海水淡化与综合利用业、海洋药物和生物制品业等产业平稳有序运行。

中国地震台网正式测定：08月04日15时21分在广东汕尾市海丰县（北纬23.04度，东经115.42度）发生2.9级地震，震源深度10千米。

记者今天从省科协获悉，2026年广东省文化科技卫生“三下乡”主场活动日前在茂名高州成功举办。

8月4日，@鸿蒙智行发言人 发布关于近期“竹知了”相关网络信息的情况说明。

中央气象台8月4日18时发布热带低压预报：原位于菲律宾以东的热带低压减弱后的残余环流西移到南海后重新组织发展，今天下午在南海东北部海面再次增强为热带低压，下午5点钟位于菲律宾马尼拉北偏西方向约410公里的海面上，就是北纬17.8度、东经119.1度，中心附近最大风力有7级（15米/秒），中心最低气压为1002百帕。

根据交通运输部与中国气象局会商研判，结合气象部门降雨数据，截至8月4日，广东、广西2个省份的7个县区出现了降水天数15天以上、累计降雨量600毫米以上或累计降雨量300毫米以上且超过常年同期水平3倍的情况，18个县区出现了降水天数15天以上、累计降雨量300毫米以上且超过常年同期水平2倍的情况，公路交通存在高风险。

此前，“抱冬瓜睡觉降温”的说法在社交平台走红，不少网友将冬瓜当作天然凉枕贴身降温。然而，这份“清凉”没维持几天，便有人遭遇了“半夜炸瓜”的情况——冬瓜突然破裂，大量腐臭汁水流出，把床单、地面弄脏。抱冬瓜降温到底是啥原理？好端端的冬瓜为何会爆裂？

用人单位对员工的不当行为可进行批评。

“他才30岁，还有个3岁的孩子，没想到在防汛工作中就这么走了。”在陕西省汉中市南郑区高台镇立峰村，提起村支书李杨，村民们满是惋惜。

记者从水利部松辽水利委员会获悉，受近期强降雨影响，8月4日18时，黑龙江干流同江（黑龙江）水位站达到警戒水位54.06米，依据《全国主要江河洪水编号清单》，此次洪水编号为“黑龙江2026年第1号洪水”。

今年以来，使用“申通快递”商标、字号、快递运单经营快递业务的企业多发生产安全事故，场所内多次被检查发现生产安全事故隐患。申通快递有限公司对申通快递相关企业安全生产管理缺位，未按规定实行安全保障统一管理，国家邮政局依法对申通快递有限公司进行立案调查。

中央气象台8月4日18时继续发布暴雨黄色预警：预计，8月4日20时至5日20时，黑龙江中南部和东北部、陕西中部和东南部、山西西南部、河南西部、湖北西部、湖南中西部、重庆东南部、贵州东北部、云南南部和西部、广西东南部和中北部、广东西南部沿海、海南岛等地部分地区有大到暴雨，其中，陕西中部和东南部、河南西南部、云南西南部、海南岛南部和东北部等地局地有大暴雨（100~200毫米）；上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

7月17日，重庆彭水县汉葭街道发生山体崩塌，造成重大人员伤亡。为深入贯彻落实习近平总书记重要指示精神，落实李强总理等中央领导同志批示要求，根据国家有关法律法规规定，国务院成立调查评估组，由应急管理部牵头，自然资源部、公安部、住房城乡建设部、交通运输部、中国气象局和重庆市人民政府等相关方面参加，对重庆彭水汉葭街道“7·17”特别重大山体崩塌灾害进行调查评估。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

当地时间8月4日晚，在河内中国文化中心支持配合下，由越南发行方主办的中国电影《给阿嬷的情书》首映礼在越南胡志明市举行。越南影视界人士、文化学者、华人华侨、在越中资企业代表以及媒体记者等近1000人参加观影。

当地时间8月4日，美国国务卿鲁比奥表示，与伊朗就重新开放霍尔木兹海峡进行的谈判“已经取得进展”，但协议尚未最终敲定，希望协议“很快能够达成”。

美国西北部华盛顿州斯波坎县及周边地区正遭受三场山火炙烤，已有6万多人被要求撤离。该县治安官3日晚宣布，已逮捕一名关联其中一起山火的纵火嫌疑人。

叙利亚过渡政府民航与航运总局4日宣布，本月16日起叙利亚航空公司将恢复首都大马士革与俄罗斯首都莫斯科之间的定期直飞航班。

7月31日，日本“国家情报局”正式成立。情报集权向来都是军事扩张的先导，日本新型军国主义执意打造的“国家情报局”将日本社会再度绑上对外侵略扩张的战车。中央广播电视总台CGTN面向全球网友发起的调查显示，84.8%的受访者批评日本右翼势力强化情报职能的做法，认为这是日本全面军事化和走向“新型军国主义”的又一危险动向，值得国际社会高度警惕。

美国政府又被告上法庭了。

当地时间8月4日，世界卫生组织表示，刚果（金）埃博拉疫情蔓延速度已超出应对能力，目前已成为该国历史上规模最大的疫情。截至8月1日，累计确诊病例3748例，其中1657人死亡、708人治愈。

日本学者批评政府借“防卫”之名推进国家军事化。

在曼谷南部一片尘土飞扬的土地上，坐落着一座手电筒工厂。工人们伏在工作台前组装各类零部件，但厂区土地仅有一半完成建设，另一半空地仍预留用于后续扩建生产线。这座工厂的兴衰抉择，折射出关税摇摆之下全球供应链正在发生的变化。

埃及金字塔政治和战略研究中心国际关系部主任艾哈迈德·坎迪勒日前在埃及首都开罗接受新华社记者专访时表示，埃中建交70年来，两国互利合作不断走深走实，致力于共创美好未来。

在3日进行的女子网球选手协会（WTA）1000多伦多站女单首轮比赛中，中国选手王欣瑜遭遇逆转，老将张帅顺利晋级。

3日晚，在2026上海明日之星冠军杯小组赛第一轮比赛中，凭借补时最后时刻的制胜一球，中国U17男足以3:2“绝杀”阿森纳U17男足。

8月2日，广东省第十七届运动会竞技体育组排球项目丙组赛事在茂名化州结束。广州男排以6战全胜的战绩，勇夺本届省运会男排丙组冠军；广州女排一路过关斩将，勇夺女排丙组冠军，这是广州排球时隔24年再次夺得省运会男、女子冠军。

8月3日，广东省足球协会公布了粤超季后赛赛程，广州队八强赛首回合将客场作战，迎战的对手将是参加八强附加赛的茂名队与清远队之间的胜者，八强附加赛两回合赛事将分别在8月22日和29日进行。同日，还公布了常规赛射手榜与助攻榜名单，广州队多名球员榜上有名。

央视记者8月3日获悉，英格兰足总拟致函国际足联，撤回对因凡蒂诺明年连任国际足联主席的支持。

8月2日，2026广东工会“工BA”职工嘉年华在中山市中山体育馆举行，21个地市24支省决赛代表队、劳模工匠、新就业形态劳动者、一线职工代表等近3000人现场见证广东职工篮球联赛的热血征程。

当地时间8月3日，在世界杯上一战成名、声名鹊起的佛得角国家队“神奇门将”沃西尼亚抵达智利，正式加盟新东家、智利甲级联赛“领头羊”科洛科洛队。

世界乒乓球职业大联盟（WTT）日前宣布，中国运动员孙颖莎因伤退出WTT欧洲大满贯赛瑞典站。

8月1日，HYROX全球健身跑系列赛事成都站开赛，乒乓球奥运冠军张继科参加。在赛事直播过程中，两名解说员调侃张继科“他是不是还是想回家上综艺”“上综艺不用出这么多汗”，还评论其表情“痛苦面具来了，大家可以截图，回家做表情包”。相关言论引发张继科部分球迷不满，希望官方能彻查事件经过。

8月1日晚，2026年广东省城市足球超级联赛（粤超）常规赛收官战打响。惠州队客场挑战东区头名深圳队，在两度领先的情况下被3∶3逼平，惠州队遗憾无缘季后赛。

今年是我国开展东西部协作30周年，是习近平总书记在银川主持召开东西部扶贫协作座谈会并发表重要讲话10周年。习近平总书记强调，今年是“十五五”开局之年，也是开展常态化帮扶第一年。

今年以来，粤BA、粤超以现象级热度席卷南粤。群众体育赛事凭借共情机制与流动场域，正成为思政教育行走在城乡之间的“赛事课堂”。

电影《给阿嬷的情书》把侨批再次带回公共视野。这个故事动人的地方，不只在跨越山海的亲情，更在于它让人重新看见侨批背后的信用、互助与家国牵挂。

近日，一起由AI搜索回答引发的名誉侵权案件，引发社会广泛关注。南京律师李小亮发现，在百度手机App、百度网站搜索其个人姓名+职务时，百度“AI智能回答”竟然给出“李小亮律师被判三年有期徒刑”的错误文字内容，并配上他着律师袍的照片。

治理与创新从不是此消彼长的关系。

根据国家金融监督管理总局、中国人民银行发布的《个人贷款业务明示综合融资成本规定》，贷款人开展个人贷款业务时，应当向借款人展示综合融资成本明示表。该《规定》自2026年8月1日起施行。

要说今年暑期档的热词是什么，“撤档”肯定排得上号。从6月以来，已有多部电影相继撤档，部分影片甚至赶在热门电影上映前匆匆离场。

不久前，浙江温州苍南霞关镇干部赵蓓蕾冲锋在抗汛一线，但面对记者镜头却抬手挡脸，连连推辞。一句“这样太像作秀了，你还是不要拍我了”，道出了当下众多基层干部的无奈。

出生于1995年的安徽省滁州市不动产登记中心原工作人员张雨杰，3年多的时间里侵吞公款近7000万元……

不久前，浙江杭州国家版本馆传出好消息，两册流失海外多年的明写本《永乐大典》正式入藏该馆。