一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






第140届广交会将于10月15日至11月4日在广州举办。广州地铁从运力、通行、服务等方面入手,全力保障展会期间出行安全顺畅,为中外客商和广大市民提供便捷舒适的出行体验。
近日一股冷空气来袭,主要给我国北方制造大风降温和降水,哈尔滨很可能就此入冬,南方基本不受影响。看看天气预报,本周中段受弱冷空气渗透影响,广州云量略有增多,气温方面降幅很小。
清晨的广州花都炭步市场,圩日便民摊位整齐铺开,来自各村的农户有序摆上时令果蔬,过往群众按需选购;不远处塱头古村的乡集摊位上,村民把农家土特产、特色小吃有序陈列,游客边走边逛,街巷干净整洁,不见以往乱堆乱放、占道摆摊的乱象;夜幕降临,炭步圩夜市灯火次第亮起,各家档口烟火旺盛、香气四溢,往来人流熙攘却秩序井然,整洁的环境、规范的经营,让市民夜间消费体验感大幅提升。
街坊欢聚一堂,以“一老一小”暖心互动传递红色力量,让辖区长者收获满满的幸福感与归属感。活动吸引200多位居民到场,红色节目展演、暖心致谢、趣味抽奖、便民惠民服务轮番上线,现场热热闹闹,暖意融融。
截至9月底,其余7所公办学校(含5所合作办学学校、1所公办中职学校、1所体校)以及33所民办中小学,均按程序选定增城区推荐款式,计划自2027年秋季学期起在起始年级启用。
近日,华南师范大学附属中学增城学校(以下简称“华师附中增城学校”)高中部改扩建工程设计方案正式获广州市规划和自然资源局批复,标志着该校向“十二年制学校”目标迈出关键一步,“一校两区”的办学格局也从蓝图走进现实,增城区优质高中教育资源再迎扩容升级。
10月11日,全国铁路实行2026年第四季度旅客列车运行图。
10月12日,广州市越秀区红色立体研学成果展暨少先队建队纪念日主题活动在广州市第三中学举行。
近日,由广州市委政法委、广州市法学会、白云区委政法委、市中立法律服务社共同举办的“青年普法志愿者法治文化基层行”白云区出租屋管理专场普法活动,在广州市法学会会员之家举行。
金秋送爽,重阳将至。10月11日上午,广州市海珠区素社街道新时代文明实践阵地内暖意融融。
10月11日,广东省中山市“百名作家写百村”采风创作计划启动仪式暨培训交流系列活动在中山文联文艺家活动中心举行。
10月9日,第35届电视剧“飞天奖”和第29届电视文艺“星光奖”颁奖典礼在山东烟台举办。
监管部门对相关主体依法作出没收涉案产品、罚款等处罚,警示生产经营者严守强制性产品认证规则,从生产源头、线上销售环节筑牢充电宝产品安全防线,守护消费者人身和财产安全。
广东省出版集团“‘灯塔计划’——依托新华书店搭建广东全民终身学习惠民服务阵地创新实践”项目,入选第四届新华书店品牌强企案例征集活动“全民阅读推广案例”,既是对“灯塔计划”创新实践的充分肯定,也是广东省出版集团旗下广东新华发行集团长期深耕全民阅读、服务全民终身学习的重要成果。
经中共广东省委批准,广东省纪委监委对广东省教育厅原党组书记、厅长罗伟其严重违纪违法问题进行了立案审查调查。
2026年金秋,潮涌珠水,熠熠生辉的文艺之光闪耀在南粤大地。
雨夜的大学城,广东工业大学活动中心。剧场外大雨滂沱,剧场内座无虚席。
不久前,在揭阳市直机关党支部书记履职能力提升班上,来自中山大学及揭阳职业技术学院的马克思主义学院教师同台授课——中大教师以前沿理论视角与成熟宣讲范式提供学习范本,揭阳职院教师则以本土实践案例丰富授课内容。
10月12日上午,第六届粤港澳大湾区文化艺术节发布活动在白鹅潭大湾区艺术中心举行。艺术节“艺汇湾区·剧目展演”板块入选剧目——舞台剧《繁花》三部曲即将首度登陆大湾区,开启三季连演。
据中央纪委国家监委驻中国移动纪检监察组、广东省纪委监委消息:日前,经中央纪委国家监委批准,中央纪委国家监委驻中国移动纪检监察组和广东省广州市监委对中国移动通信集团广东有限公司原党委委员、副总经理高志兴严重违纪违法问题进行了立案审查调查。
记者从教育部今天召开的新闻发布会获悉,教育部将启动实施职业教育助力服务业扩能提质工作方案,着眼于高技能人才培养,优先选择产能规模大、支撑发展动能强、对经济增长拉动作用明显、民生需求急迫、技能人才紧缺的8个重点领域,从教学要素改革、职业技能培训、职业教育标准建设等方面细化了具体任务台账,责任制推进、清单式落实。具体是:
记者今天从最高人民检察院获悉,国务院国有资产监督管理委员会原副部长级干部潘良涉嫌受贿、利用影响力受贿一案,由国家监察委员会调查终结,移送检察机关审查起诉。
据广东省纪委监委消息:深圳市委原常委、前海深港现代服务业合作区党工委原书记王守睿涉嫌严重违纪违法,主动向组织交代问题,目前正接受广东省纪委监委纪律审查和监察调查。
据中央气象台网站消息,昨日,内蒙古中西部、青海大部等地已出现明显降温,降幅可达7~9℃。
“十五五”开局起步之年,国务院印发《国民健康“十五五”规划》,为未来五年国民健康绘就“路线图”。
近年来,一些人员非法破解无人机飞行控制系统,解除无人机禁飞区、限飞区、飞行高度等安全限制,实施“黑飞”行为,严重扰乱空中秩序,给公共安全和国家安全带来重大安全隐患。
记者日前从市场监管总局获悉:目前,生产销售无CCC认证充电宝的违法违规行为已经得到明显遏制,生产经营主体的合规意识普遍提升。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
近期,日本媒体报道称,日本政府计划于年内修订“安保三文件”,考虑加入“探讨自卫队引进核动力潜艇”。
据日本《赤旗报》12日报道,当地时间10日,日本民众在京都市举行抗议集会,就驻日美军士兵涉嫌抢劫杀人案发出愤怒声音。
当地时间10月12日,沙特阿拉伯民航总局就11日下午利雅得哈立德国王国际机场再次遭袭事件发布补充声明。
美国总统特朗普11日在社交媒体发文称,即刻起,俄乌冲突进入“能源停火”状态,双方均已同意。
记者12日从女子网球协会(WTA)获悉,中国名将郑钦文因右肩受伤退出2026年武汉网球公开赛。
10月3日,2026年冠旭电子cleer·广东省城市足球超级联赛(粤超)半决赛第二回合结束,深圳和东莞会师决赛,而广州将和梅州争夺季军。
针对滥用AI技术篡改和解构经典内容的乱象,微信平台近期公布了专项治理成果,已集中下架超过2.6万条AI魔改短视频。微信平台表示,将持续落实长效治理机制,进一步提升识别与处置能力,同时呼吁广大创作者强化行业自律,共同营造清朗的网络空间。
唐文宗李昂勤于理政,凡是选拔内外官员,宰府呈上名单之后,他一定要当面了解候选官员的品行与才能。
国庆黄金周期间,“床车旅行”成为一道亮丽风景线,演绎出“科技改变生活”的新图景。一张大概两百块钱的充气床垫,铺在后备厢,就成了国庆期间最火的“酒店”,成为可移动的生活空间,大大缓解了传统酒店应对假期需求急剧暴涨而供应不足的矛盾。
八达岭长城,游客穿上外骨骼机器人轻装登高;宁波古镇,AI智能体化身“随身导游”;济南鹊山,无人驾驶小巴穿梭景区……据报道,这个国庆假期,一批此前在实验室、展会上非常吸睛的前沿科技,跟着人潮一同涌进了文旅景区。
10月9日,广东举行全省先进制造业大会。作为全国制造业体量第一的省份,广东为何还要锚定先进制造业持续争“先”?
10月9日,江淮汽车连续两日一字跌停引发关注。
众所周知,招商引资是地方抓经济、强产业的关键抓手。
近日一股冷空气来袭,主要给我国北方制造大风降温和降水,哈尔滨很可能就此入冬,南方基本不受影响。看看天气预报,本周中段受弱冷空气渗透影响,广州云量略有增多,气温方面降幅很小。
[详细]第140届广交会将于10月15日至11月4日在广州举办。广州地铁从运力、通行、服务等方面入手,全力保障展会期间出行安全顺畅,为中外客商和广大市民提供便捷舒适的出行体验。
[详细]12日,记者了解到,为全力保障广交会期间市民及参会客商出行便捷、高效、有序,广州巴士集团优化公交服务,新增特色专线,并强化常规公交运力调配与现场保障,全方位筑牢展会出行交通防线。
[详细]广州市公安局日前发布通告称,根据相关法律法规规定,公安机关于2026年10月12日至15日对广州塔周边区域的无人驾驶航空器、空飘物等低空飞行物从严管控。
[详细]今日下午5点,库克在广州会见了 Xmind 软件开发企业的多位负责人,听取团队介绍产品发展及与苹果开发者生态合作的故事。这家广东企业所开发的Xmind在思维导图软件领域处于头部位置,目前在苹果 App Store 思维导图品类中排名第一。
[详细]没啥变化的天气,三天后可能会发生一些小改变,在无明显冷空气南下的情况下,广州最高气温下降2℃左右。晴天则暂时不会下线,未来10天仍然占据广州天气的C位。
[详细]10月11日下午2点,刚刚卸任苹果公司CEO的库克(Tim Cook)来到广州天环广场Apple Store零售店,并与摄影师潜光交流。
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