一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






为破解产业发展痛点堵点,让企业进一步增强获得感,广州产业版营商环境改革向“小切口”再发力!
7月9日晚,由番禺区总工会、番禺区委社会工作部主办,番禺区工人文化宫承办的“漫步人生路”职工心理疗愈音乐会在广东文艺职业学院实验剧院举行,500多名番禺职工及家属齐聚现场,沉浸式徜徉在悠扬旋律中,在动听的歌声里舒缓心绪、治愈自我、拥抱从容。
盛夏七月,大湾区中央湿地公园百亩荷塘次第绽放,连片碧叶铺展,荷花亭亭玉立,九曲莲花桥隐于花海之间,宋式帷幔、古画主题造景错落排布,身着古风服饰的NPC穿行其间,一步一景皆是千年荷韵,游人纷至沓来拍照打卡。
近日,广西贵港、横州多地遭遇持续性强降雨,引发洪涝灾害,群众生活物资保障压力突出,灾情牵动两广社会各界的心,广东省蓝态幸福文化公益基金会与广州市蓝态慈善超市发展中心快速响应,整合多方爱心力量开展精准赈灾援助。
花都人等了又等的这座商场,终于定档了!8月8日,地铁9号线花都广场站C口直连的广州泛悦汇将正式开业。这一项目的落成,填补了花都高品质开放式商业综合体的空白,也让区府板块生活圈补齐了关键拼图。
7月10日,记者从广州市海珠区获悉,第五届琶洲算法大赛“点心杯——粤语及其内部方言分片的语音识别模型构建”赛题面向全球AI开发者、科研团队及创新企业发出“英雄帖”。这是琶洲算法大赛举办五届以来首个由中国工程院院士亲自参与出题的赛题。
日前,拥有近千年历史的传统村落——广州市花都区新华街三华村更新示范区正式开园。这不仅是一座古村迈向新生的标志性节点,也为探索城中村改造新路径、推动花都区文商旅深度融合提供了鲜活样本。
7月8日上午,由广州市花都区关工委、新华街党工委、街道办事处主办,新华街关工委、三华村委会、三华村关工小组、三华小学承办的“传承先烈精神 护航青春成长”主题活动,在新华街三华村中国同盟会广东番花分会旧址、三华小学接续举行。
近期,电影《给阿嬷的情书》全球上映,持续引发人们对于“侨批”的兴趣与关注。
阳江市海陵岛十里银滩,广东海上丝绸之路博物馆“水晶宫”内,沉睡海底800多年的宋代古船“南海Ⅰ号”正日益呈现更完整的面貌。
据中国天气网,7月10日下午,今年第9号台风“巴威”已进入我国24小时警戒线,直奔我国东南沿海。进入24小时警戒线,意味着台风在24小时内对我国有显著影响。
7月17日至19日,一场备受瞩目的行业盛会——2026年中国新茶饮行业发展大会,将在潮州市饶平县拉开帷幕。古茗、喜茶、奈雪的茶、霸王茶姬等60余家头部新茶饮品牌将齐聚这座县城。
近日,广东省民政厅、省人力资源社会保障厅、省总工会印发《关于举办2026年全国行业职业技能竞赛——第二届全国民政行业职业技能大赛广东省选拔赛的通知》,拟于7月中旬,以“技能照亮前程”为主题联合举办2026年全国行业职业技能竞赛——第二届全国民政行业职业技能大赛广东省选拔赛。
7月9日凌晨,肇庆西江封开江口站洪峰水位达19.96米,超警戒水位2.16米。放在往年,这意味着一场与时间赛跑的大转移。
记者从水利部了解到,10日20时至11日20时,黑水县、理县、九寨沟县、崇州市、宝兴县、名山区等21个县(市、区)山洪灾害达到橙色预警级别。
中央气象台10日18时预报,台风“巴威”正向浙闽沿海靠近,将于12日凌晨在浙江温岭至福建霞浦一带沿海登陆,登陆后向西北转偏北方向移动,强度逐渐减弱。
台风“巴威”持续逼近我国,今天15时,已进入我国24小时警戒线,距离浙闽交界不足900公里,外围螺旋云系率先影响我国近海海域。
记者10日从四川省甘孜藏族自治州稻城亚丁景区获悉,景区将实施系列整改措施,其中包括降低交通服务费、对社会车辆实施预约限流通行,并推出系列免票措施。
今年以来,国民经济持续向新向优发展,终端电气化水平稳步提升,叠加近日全国多地出现高温天气,电力负荷快速攀升。7月10日,全国用电负荷今年以来首次创历史新高,最高达到15.18亿千瓦,较历史极值增加1000万千瓦。
商务部、海关总署:对氦气实施临时禁止出口管理。
7月10日,国家卫健委通报28起科研失信行为,涉及数据造假、论文买卖、挂名搭车等问题。
今天,长征十号乙运载火箭在海南商业航天发射场发射升空,将卫星顺利送入预定轨道,火箭一二级分离约6分钟后,一子级垂直返回,在海上回收平台通过网系捕获方式成功回收,发射及一子级回收任务取得圆满成功,标志着我国在重复使用火箭技术领域取得历史性突破。
记者8日从国家气候中心了解到,6月以来,赤道中东太平洋海温持续攀升,关键区海温指数达到1.60℃,较5月升高0.64℃。
7月10日,长征十号乙运载火箭成功首飞,并完成海上回收。这次任务采用了中国独创的海上网系回收技术。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
当地时间8日,美国得克萨斯州休斯敦市爆发大规模抗议,上千名示威者走上街头,谴责美国移民与海关执法局特工7日在执法行动中枪杀一名墨西哥籍男子,要求政府展开独立、透明的调查。
当地时间10日下午,据韩国法律界消息,韩国大法院(最高法院)将于本月16日就前总统尹锡悦夫人金建希涉嫌操纵股价以及收受宗教团体高价礼品接受请托等案进行宣判,这将是韩国大法院首次就金建希所涉案件作出判决。
据印尼火山地质减灾中心消息,当地时间7月10日7时39分,位于东爪哇省的塞梅鲁火山发生喷发,火山灰柱高约1300米。持续时间为136秒。
“战争一旦爆发,方法的有效性将压倒一切道德顾虑以及对国际社会谴责的恐惧……如果这个国家认为必须征服敌人才行,那么所谓的道德约定恐怕也只是一纸空文罢了。”
当地时间9日,据美国方面消息,一名美国官员表示,目前美伊冲突背后仍有外交努力在进行,以缓和紧张局势。
当地时间9日,以色列国防部长卡茨表示,以色列军方目前保持高度戒备,已做好恢复对伊朗军事行动的准备。
据土耳其阿纳多卢通讯社(AA)援引伊朗伊斯兰共和国通讯社当地时间10日凌晨消息,伊朗东北部圣城马什哈德发生一起枪击事件,已造成2人死亡。
伊朗军方当地时间9日称袭击了多处美军基地。美国中央司令部于美东时间8日在社交媒体发布消息称,美军当天对伊朗实施又一轮打击。
当地时间9日,委内瑞拉全国代表大会主席豪尔赫·罗德里格斯通过社交媒体通报,该国日前发生的地震造成的死亡人数上升至3889人,受伤人数为16740人。此外,强震后发生了1142次余震。
两队曾在40年前的世界杯碰面,1986年墨西哥世界杯的四分之一决赛,比利时凭借点球大战淘汰西班牙队。
“佛得角邀国足踢友谊赛被婉拒”传得沸沸扬扬之际,中国足球协会7日辟谣说,暂未收到佛得角足协关于来华开展国际足球友谊赛的正式函件,更不存在“婉拒”一说。
明天(10日)凌晨4点,世界杯1/4决赛将正式开打,法国对战摩洛哥角逐四强席位。
2026年李宁・广东省城市篮球联赛季军赛首回合将于7月11日本周六在中山体育馆打响。观赛门票今天10点开启预约!欢迎广大球迷入场感受更加激烈的季后赛比拼。
2026年冠旭电子cleer·广东省城市足球超级联赛(粤超)第九比赛周赛事将于本周六(7月11日)开赛,5场比赛将正式使用视频助理裁判(VAR)系统,球赛门票火热预约中,7月8日(周三)也就是今天22点预约就截止啦,球迷朋友们抓紧时间预约了。
一图速览近三届世界杯8强分布
检验工作的标准千条万条,归根结底只有一条,那就是人民群众满意不满意、高兴不高兴。群众的一颦一笑、一忧一喜,是民心最直观的流露,是政策最真实的反馈,更是检验政绩成色最朴素、最权威的“晴雨表”。
指引未来五年旅游强国建设的“路线图”“任务书”来了!7月7日,文化和旅游部公布《旅游强国建设“十五五”规划》(以下简称“规划”)。这份规划鲜明将“旅游强国”写入文件名。尤其值得一提的是,规划首次提出旅游普惠性的目标。明确到2030年,人民群众的旅游获得感、幸福感明显增强,旅游的普惠性进一步凸显。
“因为经常参加户外极限运动,担心发生人身意外,所以想来立个遗嘱,可以由我指定的继承人来处理或继承遗产……”父母各自重组家庭后亲情疏离,19岁大学生李同学近日立遗嘱,将名下全部2000万元左右的财产遗赠给自己的“发小”。
扫描公共二维码竟跳转至非法网站?据报道,不仅仅是公共设施上的二维码,包括儿童识字卡、玩具包装盒,甚至是小学美术练习本封底上的二维码,都出现过网页被恶意篡改并跳转到涉黄或电诈网站的情况。
中国有句老话叫“吃亏是福”,说的是为人处世的通透智慧。敢于吃苦,乐于奉献,确实是一种精神、一种美德,更是值得倡导的价值观。新时期的党员干部也理应涵养这种品格、气度,修身立德、履职为民。
“曲靖通”应用在各大手机应用商店全面下架,永久终止全部服务。此前,云南曲靖市斥资4950万元建成“城市大脑”,并配套推出“政务+民生”一体化官方城市服务APP“曲靖通”。不过,这个宣称“一网通办”的对外前端、面向普通市民的APP,却屡屡因实用性不足、使用率较低被市民吐槽。
“老街能不能保留,别让城市的老味道消失?”“闲置空间能不能改造成社区活动室?”不久前,《城市更新“十五五”规划》(以下简称《规划》)印发。群众的关切在《规划》中都有具体的回应。
花都人等了又等的这座商场,终于定档了!8月8日,地铁9号线花都广场站C口直连的广州泛悦汇将正式开业。这一项目的落成,填补了花都高品质开放式商业综合体的空白,也让区府板块生活圈补齐了关键拼图。
[详细]7月10日,海珠城发集团投资企业动易科技顺利完成工商注册登记,总部正式落户广州市海珠区新港东路2429号。
[详细]记者7月10日从公安机关交通管理部门获悉,广州交警在工作中发现相关情况后,已查获该名骑行者。目前,公安机关已对其作出行政拘留和罚款的处罚。
[详细]7月9日,芯原微电子(广州)有限公司(以下简称“芯原广州”)开工仪式在白云湖数字科技城举行,公司正式启动办公区域装修工作,预计2个月完工后入驻办公。
[详细]记者今日从广州工会微信公众号获悉,广州工会2026年“清凉一夏・致敬高温下的您”关爱户外劳动者行动7月10日开启,将有超20万份消暑补给全城派送。
[详细]2026年7月,广州市轨道交通十三号线二期工程车站初定名称公开向社会征求意见。位于东风东路与竹丝岗二马路交界的这一站点,工程暂定名为“农林下路”,初定站名调整为“竹丝岗”。
[详细]为期62天的全国铁路暑期运输已经在7月1日启动,暑运期间全国铁路预计发送旅客10.1亿人次,日均发送旅客1629万人次。
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