一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况,推荐做好以下6点,有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。






7月8日国家科学技术奖励大会、两院院士大会、中国科协第十一次全国代表大会在京召开,对2025年度国家科学技术奖获奖单位和个人进行表彰。
昨晚,作为2026广州艺术季的演出项目,上海越剧院携越剧《红楼梦》登陆红线女大剧院。上海越剧院优秀青年演员、“徐派”小生俞果携手“王派”花旦陆志艳共同塑造贾宝玉和林黛玉,精彩的演绎引发现场掌声不断。
近日,何棠下旧改项目首期复建区实体样板房开放现场热闹非凡。3000多名村民接踵而至,喜气洋洋地看着新房。首批2110套回迁房,六种“拎包入住”的精装户型,将于今年年底竣工交付。
广州的暴雨往往来得急、雨量大,遇上暴雨天时,不少露天扶梯就会停用。难道扶梯这么“娇气”吗?为什么暴雨天扶梯必须停用?昨日,广州市市场监管部门进行科普解答。
7月9日,广东高域科技有限公司(以下简称“高域”)与广州开发区管委会签约高域科技(黄埔)运营项目,与广州市黄埔区气象局、粤港澳大湾区气象智能装备研究中心签署低空经济高质量发展合作协议,将携手打造“高域科技黄埔低空运营示范中心”。
7月9日,“科技赋能智能防控”广州市智能化蚊媒防控产品供需对接活动暨“AI绘云图智启新未来”系列“AI+卫健”沙龙专场活动在白云区智慧城市展厅举行。
7月8日下午,广州黄埔文冲船厂汽笛阵阵,单船价值2.65亿元的姊妹船“迪皮沃德安特”“迪皮沃德鹿特丹”顺利完工交付德国某公司。
近日,广州市直属机关“两优一先”表彰大会召开,表彰市直机关优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织。市委常委、市委秘书长,市直机关工委书记边立明出席会议并讲话。
昨日,广州市委书记冯忠华,市委副书记、市长孙志洋在穗会见TCL创始人、董事长李东生一行,双方就进一步深化合作进行深入交流。
昨日,广州市委书记冯忠华,市委副书记、市长孙志洋在穗会见新紫光集团董事长李滨一行,双方就进一步深化合作、携手推进高质量发展进行深入交流。
一纸薄薄侨批,载尽山海乡愁。潮语电影《给阿嬷的情书》里,一封泛黄的侨批牵起两代人的命运,也将百年前潮汕先辈“下南洋”的漂泊与守望,重新带回人们的视线。
一方有难,八方支援。南方电网广东电网公司迅速响应,在广西贵港成建制组建前线总指挥部,全力以赴支援抗灾抢修工作。
喜欢钓鱼的人都知道浮漂——一颗直径三四厘米的小球,水下的动静全靠它来传递。想象一下,把这颗小球放大六万倍并放在惊涛骇浪的大海中,会是怎样的场景?
在7万平方米的展区里,1500家展商与4000家买家将双向奔赴。目前,这个促进双循环、赋能“广货”出圈的省级标杆展会已进入最后筹备阶段。
7月9日,在广东省量子科技应用场景发布与产业对接会上,中国人民财产保险股份有限公司广东省分公司与广州玻色粤江量子科技有限公司、清远市天之衡量子科技有限公司、珠海东莱科技有限公司签署“量子保”系列产品保单。
7月8日至9日,省委副书记、省长孟凡利在广州分别会见中国进出口银行行长王春英、中国铁建股份有限公司总裁裴岷山、中国电信集团有限公司总经理刘桂清。
7月9日,省委副书记、省长孟凡利主持召开部分重点产业链供应链企业和采购商座谈会,深入学习贯彻习近平总书记对广东系列重要讲话和重要指示精神,认真落实省委“1310”具体部署,听取大家意见建议,研究持续巩固深化“广货行天下”,服务和支持供应链企业和采购商在粤更好开拓业务,以贸工农协同和产供销联通促进现代化产业体系建设。
7月9日,省委书记黄坤明前往中央新闻单位驻粤机构和省直主要新闻单位调研,看望慰问一线新闻工作者,强调要认真学习贯彻习近平文化思想,深入贯彻落实习近平总书记关于新闻舆论工作的重要论述和对广东系列重要讲话重要指示精神,把党的领导贯彻到新闻舆论工作的全过程、各方面,牢牢把握正确的政治方向、舆论导向、价值取向,加快构建适应全媒体生产传播工作机制和评价体系,不断提高新闻舆论传播力、引导力、影响力、公信力,为广东在“十五五”时期增创新优势、实现新突破提供强大精神力量和舆论支持。
当前,城市建设已进入“品牌时代”。
一片矿坑的涅槃,一场赛事的落地,一座城市的跃升。
7月10日,长征十号乙运载火箭成功首飞,并完成海上回收。这次任务采用了中国独创的海上网系回收技术。
受今年第9号台风“巴威”影响,武夷山市文化体育和旅游局9日发布通告,辖区内所有A级景区将根据台风应急响应适时关闭,建议游客7月11日至13日暂缓前往武夷山,已预订的景区车票、竹筏及演艺门票均可免手续费退票。
7月10日,长征十号乙火箭(简称“长十乙火箭”)一子级通过网系捕获的方式,成功实现海上回收。这是中国首次成功实施运载火箭一子级可控回收,标志着中国在重复使用火箭回收技术领域取得重大突破。
据浙江省水利厅10日消息,台风“巴威”直扑浙闽沿海,浙江部分江河水位或将超警。
受今年第10号台风“美莎克”带来的持续强降雨影响,有着“世界茉莉花都”之称的广西横州市多地遭遇严重洪灾,大量茉莉花田被水淹没。
湖北省防灾减灾救灾委员会办公室、湖北省应急管理厅10日发布风险提示:根据气象预报,受“巴威”台风影响,预计12日午后至13日鄂东地区有大雨到暴雨、局地大暴雨,单点可能特大暴雨,累计雨量70毫米—150毫米、单点300毫米;西部地区局地暴雨。
10日8时,宁德市海洋预报台发布宁德海域海浪Ⅰ级警报(红色)。
广西壮族自治区水文中心10日提供的信息显示,7月9日8时至10日8时,广西共有西江、郁江、浔江、清水河及大风江等25条河流30个站超警0.02米至4.45米,超警最大为蒙江河南宁市横州市横州镇河段。
超强台风“巴威”逐渐向我国东南沿海逼近,其外围偏南气流强劲,向宁夏输送的水汽更为充沛。受此影响,宁夏多地迎来降雨天气。
针对泉州晋江市一鞋厂发生火灾事故导致28人死亡,福建官方称,将按照科学严谨、依法依规、实事求是的原则,严肃开展事故调查,尽快查明事故原因,准确认定事故性质和责任,坚决依规依纪依法严肃追责。
据网络平台实时数据,截至7月30日18时35分 ,2024年暑期档(6月-8月)档期总票房(含预售)突破75亿!《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。
7月25日,俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。
近日有消息称,人身险产品预定利率将再度“降档”。其中,传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%,这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。
7月25日,在岸、离岸人民币对美元汇率上涨,且涨势盘中进一步扩大,均升破7.21关口,当日在岸人民币对美元涨超680个基点,离岸人民币对美元涨超580个基点,创下5月初以来的新高。
今天(25日),财政部率先披露2023年度部门决算,随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况,这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。
据印尼火山地质减灾中心消息,当地时间7月10日7时39分,位于东爪哇省的塞梅鲁火山发生喷发,火山灰柱高约1300米。持续时间为136秒。
“战争一旦爆发,方法的有效性将压倒一切道德顾虑以及对国际社会谴责的恐惧……如果这个国家认为必须征服敌人才行,那么所谓的道德约定恐怕也只是一纸空文罢了。”
当地时间9日,据美国方面消息,一名美国官员表示,目前美伊冲突背后仍有外交努力在进行,以缓和紧张局势。
当地时间9日,以色列国防部长卡茨表示,以色列军方目前保持高度戒备,已做好恢复对伊朗军事行动的准备。
据土耳其阿纳多卢通讯社(AA)援引伊朗伊斯兰共和国通讯社当地时间10日凌晨消息,伊朗东北部圣城马什哈德发生一起枪击事件,已造成2人死亡。
伊朗军方当地时间9日称袭击了多处美军基地。美国中央司令部于美东时间8日在社交媒体发布消息称,美军当天对伊朗实施又一轮打击。
当地时间9日,委内瑞拉全国代表大会主席豪尔赫·罗德里格斯通过社交媒体通报,该国日前发生的地震造成的死亡人数上升至3889人,受伤人数为16740人。此外,强震后发生了1142次余震。
当地时间9日,赞比亚政府发布公告称,赞比亚一空军直升机于当天早些时候在该国穆钦加省纳孔德起飞时发生事故,所幸搭乘这架直升机的赞比亚副总统穆塔莱·纳卢曼戈以及机上其他人员均安全无恙。
据日本《西日本新闻》7月9日报道,日本防卫省启用位于佐贺市的陆上自卫队佐贺驻地已满一周年,当地居民表示一直“提心吊胆”,对驻地训练产生的噪音、渔业干扰,尤其是被迫卷入战事的风险倍感担忧。
7月7日,“关东日中和平友好会”“日中友好8·15之会”“抚顺奇迹继承会”等多个日本民间团体在日本埼玉市共同举办七七事变89周年纪念集会。
“佛得角邀国足踢友谊赛被婉拒”传得沸沸扬扬之际,中国足球协会7日辟谣说,暂未收到佛得角足协关于来华开展国际足球友谊赛的正式函件,更不存在“婉拒”一说。
明天(10日)凌晨4点,世界杯1/4决赛将正式开打,法国对战摩洛哥角逐四强席位。
2026年李宁・广东省城市篮球联赛季军赛首回合将于7月11日本周六在中山体育馆打响。观赛门票今天10点开启预约!欢迎广大球迷入场感受更加激烈的季后赛比拼。
2026年冠旭电子cleer·广东省城市足球超级联赛(粤超)第九比赛周赛事将于本周六(7月11日)开赛,5场比赛将正式使用视频助理裁判(VAR)系统,球赛门票火热预约中,7月8日(周三)也就是今天22点预约就截止啦,球迷朋友们抓紧时间预约了。
一图速览近三届世界杯8强分布
检验工作的标准千条万条,归根结底只有一条,那就是人民群众满意不满意、高兴不高兴。群众的一颦一笑、一忧一喜,是民心最直观的流露,是政策最真实的反馈,更是检验政绩成色最朴素、最权威的“晴雨表”。
指引未来五年旅游强国建设的“路线图”“任务书”来了!7月7日,文化和旅游部公布《旅游强国建设“十五五”规划》(以下简称“规划”)。这份规划鲜明将“旅游强国”写入文件名。尤其值得一提的是,规划首次提出旅游普惠性的目标。明确到2030年,人民群众的旅游获得感、幸福感明显增强,旅游的普惠性进一步凸显。
“因为经常参加户外极限运动,担心发生人身意外,所以想来立个遗嘱,可以由我指定的继承人来处理或继承遗产……”父母各自重组家庭后亲情疏离,19岁大学生李同学近日立遗嘱,将名下全部2000万元左右的财产遗赠给自己的“发小”。
扫描公共二维码竟跳转至非法网站?据报道,不仅仅是公共设施上的二维码,包括儿童识字卡、玩具包装盒,甚至是小学美术练习本封底上的二维码,都出现过网页被恶意篡改并跳转到涉黄或电诈网站的情况。
中国有句老话叫“吃亏是福”,说的是为人处世的通透智慧。敢于吃苦,乐于奉献,确实是一种精神、一种美德,更是值得倡导的价值观。新时期的党员干部也理应涵养这种品格、气度,修身立德、履职为民。
“曲靖通”应用在各大手机应用商店全面下架,永久终止全部服务。此前,云南曲靖市斥资4950万元建成“城市大脑”,并配套推出“政务+民生”一体化官方城市服务APP“曲靖通”。不过,这个宣称“一网通办”的对外前端、面向普通市民的APP,却屡屡因实用性不足、使用率较低被市民吐槽。
“老街能不能保留,别让城市的老味道消失?”“闲置空间能不能改造成社区活动室?”不久前,《城市更新“十五五”规划》(以下简称《规划》)印发。群众的关切在《规划》中都有具体的回应。
7月8日国家科学技术奖励大会、两院院士大会、中国科协第十一次全国代表大会在京召开,对2025年度国家科学技术奖获奖单位和个人进行表彰。
[详细]近日,何棠下旧改项目首期复建区实体样板房开放现场热闹非凡。3000多名村民接踵而至,喜气洋洋地看着新房。首批2110套回迁房,六种“拎包入住”的精装户型,将于今年年底竣工交付。
[详细]9日,记者了解到,7月5日,广州如约出行集团广交分公司驾驶员李雁帅,在营运途中拾获外籍乘客的双肩包,内有9万余元人民币现金及护照、外币、手机等贵重物品,总价值超10万元。
[详细]7月9日,广州塔旅游区以足球热潮为契机,融合潮流打卡、体育文化、互动体验等多元业态,策划“一起来广州塔 WE ARE 享我们的世界杯”主题美陈氛围活动,以沉浸式的足球文化体验与热血互动,为市民游客打造一个专属的世界杯狂欢胜地。活动持续至本届世界杯赛事结束。
[详细]照片、姓名被盗用发布低俗内容,打官司尚需时日,伤害却持续扩散,受害者如何寻求保护?记者今日获悉,广州互联网法院在一起网络侵权责任纠纷案中,依法向网络服务提供者发出人格权侵害禁令。
[详细]7月9日,广西贵港市大将国际学校有人员受洪水围困,急需转移。广东消防救援机动总队救援队伍接前线命令,迅速集结200名指战员,调配25辆消防车、30艘救援舟艇,紧急奔赴,与友邻单位共同执行受困师生转移任务。
[详细]近日,空港大道快捷化工程全面铺开建设。项目全长18.1公里,主线南起白云新城黄石东路、北至白云机场迎宾大道,计划新建5座人行天桥,同步配套新建云城东路北延段、提质改造黄石北路,提升周边路网通行效率。
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