换季咳嗽不止 不要盲目使用止咳药 四种缓解方法

“风雨同舟”具象化了！广州“房东”大雨中扒龙船

​6月20日上午9时，2026年广州国际龙舟邀请赛将在中大北门广场至广州大桥之间的经典珠江赛道鸣笛开赛，届时，105支劲旅将在珠江劈波斩浪，展示独具魅力的岭南传统文化，彰显花城广州的激情与活力，同时呈现龙舟运动日益国际化的壮观景象。

上午看完球赛再出门观赏“赛龙舟”，转身再到商圈商场吃喝玩乐开启假期休闲体验……这个端午假期，2026世界杯赛事激战正酣。结合假期热点，广州各大商圈、商场纷纷开启“传统文化+足球运动+休闲假期”融合模式，推出专属吃喝的连串福利，营造消费氛围。

端午到了，龙舟入水。

6月17日，由中共广州市委宣传部主办的“新时代 我来讲”百姓宣讲活动走进广州大学，300名师生迎来了一堂别开生面的思政课。没有照本宣科，没有空洞说教，只有沾着露珠、冒着热气的一线故事。来自市政工程、智能制造、司法检察等领域的优秀宣讲员轮番登台，以质朴鲜活的语言讲述平凡岗位上的非凡力量。

​记者昨日从广州出入境边防检查总站了解到，2026年端午节假期（6月19日至21日），该总站下辖口岸出入境旅客总流量预计约15.94万人次，日均5.31万人次，较2025年端午节假期增长约31.6%，中外旅客占比为1.5∶1。

在黄埔区红山街道双沙社区华坑村，一片35亩的“共享农田”正迎来生机勃勃的时节。这片曾经无人问津的边角地，如今已成为华坑村最有人气的地方之一。村社牵头运营，配套了公厕、农具驿站和24小时视频监控，市民可认领种植，也可参与亲子研学。

2026年美加墨世界杯激战正酣，多数比赛集中在北京时间清晨至上午时段。街坊们用最“广州”的方式接住了这波热度——把酒吧换成茶楼，把啤酒换成普洱，把深夜“举杯畅饮”换成了清晨的“一盅两件”。广州不少茶楼食肆顺势推出观赛服务。“早茶+世界杯”的热潮，随着端午假期开启，将持续升温。

​“吃午餐了吗？今天中午有粽子！”今日是端午节，记者昨日中午看到，广州部分户外劳动者、新业态劳动者已提前吃上了应节的粽子。原来，昨日13时至14时，一场关爱活动在广州市员村工人文化宫工会驿站举行，附近的环卫工人、外卖小哥、快递小哥吃上了免费的爱“新”午餐，还领取到了端午节慰问礼品。

读懂一座城的包容，只需要两件事。

6月19日，台湾演员林典璋（艺名“利晴天”）赴汕头市澄海区盐鸿镇鸿沟乡，在澄海林氏宗祠对接族谱、祭拜先祖，正式认祖归宗。

6月18日，利晴天抵达广东汕头，正式开启寻根之旅。“我迫切想知道我从哪儿来。”台湾青年演员利晴天（本名林典璋）告诉羊城晚报“阅台海”，这是他长久以来的“心念念”。

​6月18日上午，央地共建粤港澳大湾区国际科技创新中心工作推进会在广州举行，全面贯彻落实习近平总书记、党中央决策部署，总结过去一年央地共建成效，研究做好下一阶段工作。

6月18日，教育部发布公告，截至6月17日，全国高等学校共计3196所，广东江门南粤学院位列其中。 这标志着北京理工大学珠海学院转设为广东江门南粤学院一事已获教育部正式批复。

一句“黄望沟番刈树下在哪里”，换来的是全网齐刷刷的“欢迎回家”。这不仅仅是台湾青年利晴天（本名“林典璋”）的寻根之旅，更是一场跨越两百多年时光的血脉重逢。

分隔两岸200多年，血脉从未被海峡割断。

6月17日，广东省首本取水权不动产权证书正式颁发，首次以不动产登记形式明确取水权的物权属性，标志着广东省正式将取水权纳入不动产统一登记。

6月18日，广东省地质灾害防御图“随身查”小程序正式上线“粤省事”平台。该小程序由省自然资源厅监制推出，面向广大群众提供防御区信息查询、险情上报等便捷服务，方便群众及时获悉周边地质灾害风险情况，提升公众地质灾害防范能力。

6月18日，南都N视频记者从广东省应急管理厅获悉，近日，应急管理部对广东多地成功避险避灾进行通报表扬。其中，清远市、江门市、汕尾市、梅州市发掘4起灾害成功避险案例并逐级上报，累计避险转移33户53人。

暴雨过后，洪水是慢慢退去的。

香港国际机场3号停车场18日发生恶性持刀抢劫案，一名从印尼巴厘岛返港的36岁男子被多名歹徒持刀砍伤，其背包内总重6公斤的金条被抢走，涉案金额约700万港元。

截至目前，2026年度电影总票房已超165亿元。《给阿嬷的情书》6月18日全球上映，端午档20部新片云集，创近十年同期新高。影片类型丰富，满足多样化观影需求。

中国地震台网正式测定：6月19日9时37分在青海海西州直辖区（北纬37.83度，东经95.53度）发生3.0级地震，震源深度10千米。

端午假期期间（6月19日至21日），长江中下游一带将持续多雨，多地雨势强劲，或现大暴雨到特大暴雨，同时东北、华北、黄淮等地的降雨或强对流天气也将较为频繁。此外，未来七天南北多地气温将有所下滑，但在华南一带高温会逐渐增多，需注意防暑。

6月17日，西部航空PN6482哈密至重庆江北航班飞行途中突发状况，备降南充高坪机场后当日航班宣告取消。有部分旅客在航旅纵横平台发布差评吐槽险情与服务问题。

​今天是农历五月初五，我们迎来端午佳节。不少人发现，今年端午节是6月19日，去年是5月31日，两个日子足足相差19天，这是为什么呢？

近日，四川南充市嘉陵区公安机关工作发现，有网民在互联网平台发布视频显示，一男子在驾驶电动摩托车过程中，脚踩坐垫，并做出站立、跷脚甚至是跳跃等危险动作，还叫嚣“挑战南充市公安局所有人，请你们来逮我”。此行为不仅严重危害交通安全，其言语更是严重污染网络生态，公然挑战公安机关执法权威。

​今天是端午节，很多人打算购买粽子，然而，选粽子暗藏不少细节……

​端午假期，以龙舟民俗为代表的中国传统文化正成为吸引海外游客的强力磁场。据国家移民管理局预测，端午节假期全国口岸日均出入境人员将达220万人次，较去年端午节假期增长11.7%，单日最高通关量将突破235万人次。大型空港口岸出入境客流小幅增长，上海浦东、北京首都、广州白云、深圳宝安、北京大兴、成都天府等国际机场日均出入境人员预计分别为10.4万、5.2万、5.2万、2.1万、1.9万、1.7万人次。

中国地震台网正式测定：6月19日8时00分，在新疆阿克苏地区乌什县（北纬41.26度，东经78.66度）发生3.2级地震，震源深度10公里。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

当地时间6月18日，美国白宫方面表示，由于下一阶段谈判的后勤安排尚未敲定，美国副总统万斯将不再按照原计划在当晚启程前往瑞士。万斯原定于19日参加在瑞士举行的美伊谅解备忘录签署仪式。

日前，据《日本经济新闻》报道，日本政府计划在今年年内将航空自卫队改编为“航空宇宙自卫队”，进一步将日本“安全保障”范围向外延伸，日本此举的目的是什么？自卫队是否会扩大规模？来看专家的解读。

​端午佳节临近，粽叶香气已悄然弥漫。近日，在全国多地，外国游客、留学生与本地居民欢聚一起，赛龙舟、包粽子、体验蛋雕非遗技艺，沉浸式感受中华传统民俗文化。

就在美伊即将正式签署谅解备忘录之际。日本首相高市早苗近日表示称，考虑向中东派遣自卫队，参加海上扫雷行动。

俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃18日在例行记者会上表示，日本的“再军事化”路线，违背了该国战后宪法的和平主义条款，只会加剧地区紧张局势。

国务院新闻办公室17日发布《构建更加公正合理的全球治理体系：中国的理念、倡议与行动》白皮书。对此，国际人士指出，一系列中国倡议、中国行动直面各种风险挑战，不断丰富全球治理的实践，同时回应国际社会的普遍诉求，切中全球治理最亟须解决的问题。

当地时间6月18日，欧洲理事会主席的一位发言人表示，欧盟领导人同意将针对俄罗斯的经济制裁措施延长12个月。据了解，这是欧盟首次决定将对俄经济制裁延期12个月，而非沿用此前每次延长6个月的惯例。

1931年“九·一八”事变揭开第二次世界大战东方战场的序幕。此后14年的战争给人类带来了空前的灾难。今年是东京审判开庭80周年，这场审判是对日本以“存亡危机”之名行侵略之实所犯罪行的正义清算。

从近160个国家和国际组织迅速支持响应，到60多个国家踊跃加入“全球治理之友小组”，再到近期访华的多位外国领导人表示高度赞赏并全力支持落实，全球治理倡议自2025年9月提出以来，何以收获如此高的“热度”？中国官方17日发布《构建更加公正合理的全球治理体系：中国的理念、倡议与行动》白皮书，为外界观察这一现象提供了窗口。

针对中国在当前全球治理中发挥的作用，联合国驻华协调员杰思衡近日在接受总台央视记者的专访时指出，中国在全球治理中的影响力日益突出。他高度赞赏构建人类命运共同体这一理念。同时他表示，中方提出的一系列倡议，对联合国可持续发展目标的实现以及维护多边主义具有重要意义。

美加墨世界杯小组赛第二轮18日打响，在A组的一场较量中，捷克队和南非队1:1握手言和。

6月19日和20日，2026年冠旭电子cleer·广东省城市足球超级联赛（粤超）第七轮开战。

国际足联17日公布，北京时间6月21日8时，中国裁判员马宁将担任在堪萨斯城举行的美加墨世界杯E组第二轮厄瓜多尔队与库拉索队比赛的主裁判。周飞将担任该场比赛的助理裁判。

1:1！时隔52年重返世界杯舞台的刚果（金）队爆出又一个大冷门。17日，在美国休斯敦体育场举行的美加墨世界杯K组首轮比赛中，他们打进队史首粒世界杯进球，收获首个积分，逼平夺冠热门葡萄牙队。

北京时间6月18日，2026年美加墨世界杯进行L组首轮角逐。

6月17日，2026年全国游泳冠军赛在浙江杭州进行第二日争夺。在刚刚结束的女子200米混合泳决赛中，浙江队选手余依婷以2分06秒82的成绩夺得冠军，并刷新该项目亚洲纪录（2分07秒41）。

6月17日，2026年世界女排联赛土耳其安卡拉站打响，中国女排首战以3:2逆转战胜德国女排，收获本站开门红。

北京时间6月17日，阿根廷对阵阿尔及利亚的小组赛中，38岁357天的梅西上演职业生涯首个世界杯“帽子戏法”，刷新了世界杯历史最年长“戴帽”纪录。

北京时间6月17日，2026世界杯结束了第6个比赛日的较量，也迎来了本届世界杯第一个高潮。梅西领衔，“顶流”球星踢出身价，球迷过上“狂欢节”，国际足联世界杯又完成了一次极为亮眼的全球性传播。

从收视率到社交媒体播放量，再到冠军周边销售，本届NBA总决赛的数据都说明了一件事：当纽约尼克斯站上总决赛舞台，并最终拿到总冠军，NBA等回了一个真正意义上的爆款系列赛。

26岁的儿子连续3年没出去工作、在家靠打游戏代练挣钱，母亲花了59800元将儿子送进一所戒网瘾机构，不想却将其推入深渊：儿子在这里被“关”了82天，每天被强制军事化训练、遭遇体罚、目睹虐待和殴打。于是，她将矛头对准机构，走上了维权之路。

“年薪10万招聘黑熊扮演者”，只需“嗷嗷叫”，能接受花式投喂，甚至性格越“抽象”越加分，主打一个沉浸式当“熊”！近日，河南漯河野生动物园的这则招聘火遍全网，有人调侃这是“梦中情岗”，也有人心生疑问：动物园给游客看“假黑熊”，算不算不务正业？

免费亲子徒步团，挖水晶、爬土路……据半月谈报道，近期，个别研学机构以“自然教育”“研学团”等名义组织学生和家长前往某地“采石挖矿”。现场照片触目惊心：在“严禁私挖乱采”的警示牌下，孩子们挥舞工具刨土掘地，导致树根裸露，地表出现孔洞——本是亲近自然的研学之旅，竟成了破坏生态的野蛮行动。

广东人，为何如此钟意“扒龙舟”？

谁能想到，一场本该温馨的亲子马拉松最终却酿成无法挽回的悲剧？近日陕西商洛市一名36岁父亲，在幼儿园组织的5公里“亲子迷你马拉松”活动中猝然离世。事件被曝光后迅速引发热议。

针对一段时期以来监管发现和媒体曝光的山姆线下门店及线上网店多发的食品安全问题，近日市场监管总局依法对沃尔玛（中国）投资有限公司（即山姆总部）负责人进行了责任约谈。

韩国逆转捷克、澳大利亚零封土耳其、卡塔尔读秒绝平瑞士、日本两度追平无冕之王荷兰……

近日，“遇见小面”诉“渝见小面”商标侵权案引发关注。继宣布撤销对“渝见小面”的诉讼后，6月15日，“遇见小面”创始人宋奇发布《致渝见小面的一封信》，就“商标风波”向南阳渝见小面老板和老板娘致歉，决定将已注册的第35类“渝见小面”商标无偿赠予对方，并愿意协助其完成商标注册工作。

“洗碗越多，摔碗越多”的“洗碗效应”，如今已不只是基层干部的困扰。日前，《人民日报》刊发有关文章，为地方打破“洗碗效应”的机制创新案例点赞。文中一句“组织主动帮我们‘排雷’，大家做事不再前怕狼后怕虎”，道出了万千职场人的心声。

“反内卷”又出新招！