女性养气血多用这几种食材

端午小长假拉开序幕，广州龙舟比赛相继上演，场场精彩。

今天是农历五月初五——中国传统节日端午节。2009年9月30日，中国端午节入选联合国教科文组织《人类非物质文化遗产代表作名录》，成为中国首个入选世界非物质文化遗产的节日。

昨日，第十一届广州国际投资年会金融城专场暨金融城方城楼宇集体招商启动大会在广州国际金融城起步区城祥大厦举办，标志着广州国际金融城迎来重要发展节点。

5月31日，2025国际机场博览会迎来倒计时100天。昨日，主办方在广州白云机场铂尔曼大酒店举办新闻发布会，会标、会旗及吉祥物“羊羊通”首次亮相，百日启幕仪式标志着博览会筹备工作进入紧锣密鼓的最后备战时刻。

本届灯光音响展展览面积达21万平方米，汇聚了2200多家参展企业，展品涵盖通信及会议系统、多媒体系统方案、专业音响设备、专业灯光、舞台机械、KTV相关设备等全产业链产品。

5月30日，记者从广州市教育局获悉，广州市教育局、广州市发展和改革委员会、广州市公安局、广州市财政局、广州市体育局等部门近日联合印发《广州市中小学校体育场馆向社会开放实施办法》。

昨晚，由广东省科协指导，广州市科协、市委宣传部、市科技局、市总工会、团市委、市妇联联合主办，广东广播电视台影视频道承办的第九个全国科技工作者日广州主场活动暨“科学家故事会”，在广东广播电视台演播厅举办。

昨日，广州市委书记郭永航在穗会见凯德发展首席执行官叶能栋一行，就双方进一步深化合作进行深入交流。

为深入贯彻习近平总书记对广东系列重要讲话和重要指示精神，落实省委、省政府工作要求，全力以赴打好经济攻坚战，5月26日以来，广州市委书记郭永航主持召开3场专题工作会议，听取各区经济工作情况汇报，并于30日下午召开全市“拼经济”工作部署会，对做好二季度和全年经济工作进行再部署再推动再落实。

5月30日，合利创兴集团与独立运营酒店集团悦榕集团在阳澄湖悦榕庄举行签约仪式，正式宣布广州海珠湖悦榕庄项目的落地，这是悦榕集团项目首次进入广州主城，亦标志着粤港澳大湾区文旅产业将再添标杆力作。

过端午，广东人是认真的！

5月30日，省长王伟中主持召开省政府常务会议，深入学习贯彻习近平总书记对“十五五”规划编制工作作出的重要指示精神和对广东系列重要讲话、重要指示精神，落实省委常委会会议要求，研究做好我省“十五五”规划编制工作。

5月30日，省政府党组书记、省长王伟中主持召开省政府党组会议，认真传达学习习近平总书记在河南考察时的重要讲话、重要指示精神，学习贯彻国务院做强国内大循环工作推进会精神，按照省委工作部署，研究我省贯彻落实举措。

5月30日，广东省第十三届精神文明建设“五个一工程”工作表彰会在广州召开，传达中宣部第十七届精神文明建设“五个一工程”表彰座谈会精神，并通报广东省获奖作品和推荐单位。会议围绕深入学习实践习近平文化思想，深化文化体制机制改革，推动文艺繁荣发展，作出具体部署、提出明确要求。

记者从广铁获悉，今年铁路端午假期运输自5月30日至6月3日，为期5天。广铁集团预计发送旅客1170万人次，同比增长95.5万人次，增长8.9%，日均发送234万人次。5月30日预计发送旅客225.2万人次。客流最高峰为5月31日，预计发送268万人次，同比增长20.4万人次，增长8.2%。

广东2025年普通高考将于6月7日到9日举行。据广东省教育考试院发布，6月3日10时起，广东省2025年普通高考考生准考证可自行打印。考生可通过以下三种方式打印、查询和下载2025年普通高等学校招生全国统一考试准考证——

5月30日，广东省人民政府官网公布《广东省人民政府关于省政府领导班子分工的通知》。

广东人的“水上漂移”！龙舟赛地图速来查收

5月30日，广东省第十三届精神文明建设“五个一工程”工作表彰会在广州召开，通报广东省获奖作品和推荐单位。

今年端午假期为5月31日至6月2日，合计3天。端午节假日高速公路小客车通行不免费。5月30日，广东交通集团发布出行指引，提醒车主出行注意防范“龙舟水”。

2025年台风季正以“静默”姿态登场。

陕西省西安市公安局临潼分局今日发布警情通报，跳至兵马俑三号坑男子已被公安机关控制。

经初步调查，陆某某因感情纠纷，前往前女友胡某某（女，24岁）工作单位，与胡某某发生口角后，持随身携带的水果刀将胡某某及上前劝阻的一名男同事划伤，后自伤颈部。

近日，一则“某小区分尸从楼上丢内脏下来，搞得每一层玻璃都有血的案件有人懂吗？”的信息在互联网社交平台传播，引发大量网民讨论，造成当地居民恐慌。经调查，上述信息由网民黄某某发布，为不实信息。

要考证的小伙伴看过来，6月专业技术人员职业资格考试时间表来啦！别错过！

2025年5月30日上午，银川市兴庆区人民法院依法对宁夏银川富洋烧烤店“6·21”特别重大燃气爆炸事故涉刑事案件一审公开宣判。

记者30日从最高人民法院获悉，人民法院近年来依法从严惩处侵害未成年人犯罪，在各地党委领导及社会各界共同努力下，一些侵害未成年人犯罪的突出问题得到解决，犯罪得到有效遏制。

在女性健康备受关注的当下，益生菌卫生巾作为一种新兴的女性护理产品，走进了众多消费者的视野。

澳门特区行政会29日完成讨论《2025年度现金分享计划》行政法规草案。经听取社会的意见，并参考第7/2017号法律《非强制性中央公积金制度》关于发放预算盈余特别分配的规定，澳门特区政府制定《2025年度现金分享计划》行政法规，对2025年度的现金分享的发放资格及申请手续作出规范。

2025年5月28日，河南省许昌市魏都区人民法院依法公开开庭审理了原告许昌市胖东来商贸集团有限公司与被告段某名誉权纠纷案，并当庭宣判，判决段某在其个人抖音账号“两个小段（小）”发布宣读书面道歉信的视频，书面道歉信的具体内容需经法院审核，发布后30日内不得删除。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

美国政府加征关税政策已经扰乱了供应链。虽然多项关税政策暂缓执行，但美国有线电视新闻网报道说，在8、9月份的返校季，学生们将会承受更高的商品价格，比如，鞋子的价格就可能大涨。

美国商务部和劳工部29日公布的多项数据显示，关税政策等不确定性因素拖累美国企业业绩和就业市场表现。

记者当地时间5月30日获悉，一份美国国务卿当日发送给所有美国外交和领事馆的电报显示，美国国务院下令所有驻外领事馆开始对以任何目的申请前往哈佛大学的签证申请人进行额外审查。

美国政府的关税政策给美国各种规模的企业带来了压力。比如，沃尔玛全球首席执行官近期表示，这家大型零售商可能无法“消化”关税带来的“所有压力”。

当前日本越来越多的家长喜欢给孩子取一些“非常规”名字，比如“皮卡丘”“耐克”“布丁”等。由于日文的特殊性，这些名字常令医生、教师和政府部门工作人员等头疼，不知道如何正确发音。为此，日本政府修订相关法律，对“非常规”人名予以限制。

当地时间5月29日，美国总统特朗普在社交媒体上发文表示，5月30日将是埃隆·马斯克在政府效率部的最后一天，他将于美国东部时间30日13时30分在椭圆形办公室与马斯克举行新闻发布会。

美国彭博社网站日前刊登文章表示，美国政府试图重塑全球贸易，改变此前亚洲出口型经济体向美国出售商品、用利润再投资美国资产的模式，把美国市场从全球投资地变成“风险源”。

5月26日至27日，第四十六届东盟峰会在马来西亚吉隆坡举行。本届东盟峰会以“包容性和可持续性”为主题，聚焦加强区域一体化，提升抵御贸易风险的能力。

据英国《独立报》网站28日报道，汇丰银行（HSBC）的一项最新调查显示，受特朗普政府关税政策影响，72%的美国中小企业被迫增加运营成本，77%的企业预计到今年年底其成本还会进一步上涨。

当地时间5月29日，总台记者获悉，根据路透社对企业披露信息的分析，美国特朗普政府的贸易战导致企业销售额下降和成本上升，已给全球企业造成超过340亿美元损失。

5月30日下午，十五运会足球项目女子16岁以下组比赛正式拉开战幕。这也是本届全运会第一个开赛的竞体项目。在A组的第一轮比赛中，东道主广东队在天河体育场迎战宁夏队，比赛共吸引了超过5000名球迷入场观赛。

5月30日下午4时，十五运会足球项目女子16岁以下组比赛（U16女足赛）正式开赛，12支球队在广州天河体育中心体育场、广州越秀山体育场、广东省人民体育场、广州大学城体育中心体育场展开小组赛首轮6场比赛的争夺。东道主广东女足在天河体育场迎战宁夏女足。

2025法国网球公开赛上半区第三轮今日开打。

5月30日，十五运会足球项目女子16岁以下组比赛（U16女足赛）正式开赛，3个组别的12支球队将在广州四个体育场上演首轮小组赛6场激战。

5月29日，在韩国龟尾市举行的第26届亚洲田径锦标赛女子100米跨栏比赛决赛中，中国选手吴艳妮以13秒07的成绩获得季军。

北京时间5月29日，U23亚洲杯预选赛抽签结果出炉，中国队与澳大利亚、东帝汶、北马里亚纳群岛同处D组。

5月29日下午，广东省第十二届大学生运动会（以下简称“省大运会”）闭幕式在暨南大学举行。据悉，本届省大运会中，暨南大学共斩获60枚金牌、36枚银牌、41枚铜牌，位列金牌榜第一，并包揽甲组、乙B组奖牌榜第一名。广州体育学院和深圳职业技术大学分别位列乙A组、丙组奖牌榜第一名。

中国足球职业联赛联合会28日在北京召开2025中国足球职业联赛中期新闻通气会。新闻发言人简雪捷就中超、中甲和中乙三级联赛阶段性情况进行通报。

据国家奥林匹克体育中心消息，为深入推动全民健身与全民健康深度融合，不断完善全民健身公共服务体系，满足群众日益提高的多元健身需求，提升人民群众身体素质和生活质量，国家奥林匹克体育中心将于2025年6月10日前后开展“发展体育运动，增强人民体质”题词73周年全民健身主题活动。

北京时间5月28日，法国网球公开赛女单第二轮，郑钦文以6-2、6-3战胜哥伦比亚选手卡米拉·阿朗戈，晋级法网32强。恭喜Queen Wen！

近日，江苏常州某药企为逼员工离职，自导自演“钓鱼式裁员”闹剧，最终因违法而被判赔偿。

中学生宋某举报同班同学带平板电脑后，得到了老师的一瓶牛奶奖励和被举报同学的殴打。经鉴定，被打的宋某构成轻伤二级，其诉至法院要求赔偿。

《法治日报》记者近日调查发现，当前国内航线儿童票定价频现“价格倒挂”，部分航班儿童票价甚至高于成人折扣票。

网游防沉迷话题总是备受关注。“新华视点”记者近期调查发现，网络平台上，仍有一些商家宣称“几元绕开限制”“不设防畅玩”，诱导孩子过度使用甚至沉迷网络游戏。

据《半月谈》报道，在反腐败高压态势下，不少贪腐官员仍大肆收受巨额现金，并绞尽脑汁修炼“藏金术”，企图掩盖罪行、逃避监督。

端午佳节将至，各地又将迎来一个旅游出行的小高潮。近日，文化和旅游部组织多个暗访小组对8个省（区）开展暗访抽查，发现一批安全生产隐患和市场秩序问题。

28日，国家医保局发布关于对定点零售药店药师“挂证”等情况开展核查的公告。公告指出，近期，国家医保局对全国定点零售药店4月份以来的医保结算数据进行了筛查分析发现，部分药师姓名（对应同一身份证号）出现在多家定点零售药店的药品费用明细中，可能存在药师信息被假冒或药师“挂证”的违规情况。

百县图强，千镇焕新，万村蝶变！昨日，2025年省委农村工作会议暨深入实施“百县千镇万村高质量发展工程”推进会在广州召开。

近期，多家社交平台上出现了“手机摇一摇跳转广告”的吐槽帖。法治网记者调查发现，部分App将传感器灵敏度调至极致，用户步行时轻微晃动或坐下时调整姿势都会触发跳转，“被迫”进入电商页面或下载陌生应用。

在第二十一届中国（深圳）国际文化产业博览交易会开幕当天，广东重磅发布推动文化产业高质量发展“政策包”。