美容养生_广州日报大洋网

首页菜单

生活

您的位置：大洋网首页 > 大洋频道 > 健康频道2017 > 美容养生

戒烟难不如多吃这些清肺食物减少伤害

菊花性甘、味苦，微寒，归肺、肝经。具有清热去火、解毒的养生功效，对于口干、上火、咽喉、肺燥、视力模糊等具有很好食疗作用。

2017-07-18 16:59

办公室一族如何养生？夏季多喝枸杞乌鸡汤

夏季气候炎热，人的胃肠功能较弱，食欲不旺，而粥清谈甘饴、易消化、可口、又富营养，尤其适宜夏时脾胃虚弱者食用。

2017-07-18 16:59

贫血的女人吃什么好？

在以瘦为美的我国，很多女人都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭等危害。

2017-07-18 16:59

大蒜食疗功效多这些人却不适合吃

生大蒜刺激性很强，如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

2017-07-18 16:59

夏季降肝火吃什么？

决明子性微寒，味道较苦。

2017-07-18 16:59

预防中暑小常识要记牢

患有心脑血管疾病者夏天应处事冷静。

2017-07-18 17:00

香蕉对减肥有哪些作用？香蕉对减肥的五大作用

大家都知道水果是减肥的强力帮手，那吃什么水果减肥比较好？香蕉或许是你的得力帮手，今天小编就为大家介绍一下关于香蕉对减肥的五大作用。

2017-07-18 17:00

中草药也可缓解高血压推荐几款中草药

我们都知道生活中有许多危害身体健康的心血管疾病，而其中高血压是比较常见的一种。那么中医有没有什么比较好的改善高血压的方法呢？哪些中药适合高血压患者服用呢？

2017-07-18 17:00

入伏后高温病患者增加三成过度贪凉也会惹病上身

昨日，记者在江城各大医院了解到，自入伏以来，由高温引发身体不适的患者同比增加三成左右，尤其以发热、感染病人最为常见。

2017-07-18 17:00

中医这样来看夏季养生

夏季若不及时补水就会严重影响健康。

2017-07-17 17:03

夏天吃辣能防暑开胃怎么吃才不会上火

富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助体内毒素排出，起到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。

2017-07-17 17:01

膳食纤维摄入不足竟然会导致这些病

膳食纤维可以和胆酸盐相结合，减少脂肪及胆固醇的吸收，且能使小肠的诽空时间变短，因此，人体对胆固醇的吸收也会减少。

2017-07-17 17:00

柠檬泡水喝好处多多水温60℃最适宜

用柠檬水代替白开水来解渴，泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3-4小杯，一般冲泡2-3次，没有柠檬味道时换新的即可。

2017-07-17 17:00

西瓜当正餐解暑？三伏天饮食误区要小心

专家指出，西瓜是好东西，但并非任何时候都可以吃，也不是吃得越多越解渴。虽然它94%以上都是水分，但本身的含糖量相当高。

2017-07-17 17:00

坐月子怎么吃才合理？产后饮食推荐

鸡蛋中蛋白质、氨基酸、矿物质含量很高，消化吸收率也很高，是非常适合坐月子吃的食物。每天两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求。

2017-07-17 16:57

吃这些中药有助于降血糖

西洋参而且可以降血脂。

2017-07-14 16:35

鼻炎患者饮食有禁忌

多吃含铜高的食物。

2017-07-14 16:46

吃饭只吃七分饱贪吃会带来各种疾病哦！

有些人看到美食都是抑制不住自己，总觉得世界上美食那么多，一定要好好都尝遍，接着就是吃不撑是不停下来的。

2017-07-13 15:52

蛋清牙膏夏天去黑头最受欢迎的10种方法

牙膏竟能去黑头，你没想到吧！可以在刷牙时把牙膏涂在黑头上，有助于消除黑头。不过不能使用太频繁，一周一次为好。

2017-07-13 15:52

成功人士比你忙还比你精神因为他们比你会睡觉

睡眠是人的一生中要花费时间最长的事情之一，并且是我们最重要的生理活动。如何行动才能拥有高质量的睡眠，进而优化人生效率？

2017-07-13 15:52

某些部位长期水肿不容忽视可能是身体在警告

提起水肿，很多人应该都不陌生。坐久了、站久了、熬夜、哭过，都会出现水肿。

2017-07-13 15:48

吃5种水果排毒护肤

橙子中特有的纤维素和果胶物质。

2017-07-11 15:35

大洋微信

广报汇

广州24小时

14:04 外侧增设斜坡、内侧设置护栏，广州人行道实现“人车分流”: 为系统解决非机动车“停放难、停放乱”带来的人车混行、交通事故隐患问题，广州交警联合广州市交通运输局、各区政府实施人行道“安步”计划，推出“外侧停放、内侧隔离”优化举措。 [详细]

15:07 来南沙创未来南沙向全球文旅企业和游客发出邀约: 5月21日，第三十四届广州国际旅游展览会在中国进出口商品交易会展馆（广交会展馆C区）开幕。 [详细]

10:20 蓝宝喊你来打卡！花都“C位”亮相广州国际旅游展: 5月21日，第34届广州国际旅游展览会在广交会展馆C区盛大开幕。在这场为期3天的文旅盛宴中，花都区以“广州潮北花样花都”为主题，携20多家文旅企业精彩亮相，向世界递出了一张“粤港澳大湾区花样微度假目的地”的文旅名片。 [详细]

11:30 张雪机车创始人张雪：“我与广州的缘分太深了”: 5月21日，张雪机车创始人张雪现身广州，出席“张雪冠军复刻赛车爱心拍卖交车仪式”，现场回顾了自己与这座城市的特别缘分，并面向广州的创业者分享了三条“九死一生”后的创业心得。“当我们足够努力，努力是对手的十倍的时候，成功不给我们，给谁！”张雪掷地有声地说。 [详细]

10:24 广州国家版本馆特色藏品亮相深圳文博会: 5月21日，第二十二届中国（深圳）国际文化产业博览交易会（以下简称“深圳文博会”）在深圳国际会展中心开幕，中国国家版本馆“一总三分”在14号馆“文化产业综合展C馆”联袂参展，广州国家版本馆展出众多特色藏品和文创产品，呈现版本收藏、研究、利用的丰硕成果。 [详细]

19:29 广州，停雨时间已定！: 广州近期连日阴雨，不过下雨的日子明天差不多就下线，周末阳光返场，家里的衣物可以痛痛快快洗晒一番了。 [详细]

19:30 加长版“龙舟水”正式开启，广州水情总体平稳: 5月21日，遭遇数轮强降雨后，广州市已正式进入2026年“龙舟水”时期。 [详细]

大家都爱看