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戒烟难不如多吃这些清肺食物减少伤害

菊花性甘、味苦，微寒，归肺、肝经。具有清热去火、解毒的养生功效，对于口干、上火、咽喉、肺燥、视力模糊等具有很好食疗作用。

2017-07-18 16:59

办公室一族如何养生？夏季多喝枸杞乌鸡汤

夏季气候炎热，人的胃肠功能较弱，食欲不旺，而粥清谈甘饴、易消化、可口、又富营养，尤其适宜夏时脾胃虚弱者食用。

2017-07-18 16:59

贫血的女人吃什么好？

在以瘦为美的我国，很多女人都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭等危害。

2017-07-18 16:59

大蒜食疗功效多这些人却不适合吃

生大蒜刺激性很强，如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

2017-07-18 16:59

夏季降肝火吃什么？

决明子性微寒，味道较苦。

2017-07-18 16:59

预防中暑小常识要记牢

患有心脑血管疾病者夏天应处事冷静。

2017-07-18 17:00

香蕉对减肥有哪些作用？香蕉对减肥的五大作用

大家都知道水果是减肥的强力帮手，那吃什么水果减肥比较好？香蕉或许是你的得力帮手，今天小编就为大家介绍一下关于香蕉对减肥的五大作用。

2017-07-18 17:00

中草药也可缓解高血压推荐几款中草药

我们都知道生活中有许多危害身体健康的心血管疾病，而其中高血压是比较常见的一种。那么中医有没有什么比较好的改善高血压的方法呢？哪些中药适合高血压患者服用呢？

2017-07-18 17:00

入伏后高温病患者增加三成过度贪凉也会惹病上身

昨日，记者在江城各大医院了解到，自入伏以来，由高温引发身体不适的患者同比增加三成左右，尤其以发热、感染病人最为常见。

2017-07-18 17:00

中医这样来看夏季养生

夏季若不及时补水就会严重影响健康。

2017-07-17 17:03

夏天吃辣能防暑开胃怎么吃才不会上火

富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放，帮助体内毒素排出，起到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。

2017-07-17 17:01

膳食纤维摄入不足竟然会导致这些病

膳食纤维可以和胆酸盐相结合，减少脂肪及胆固醇的吸收，且能使小肠的诽空时间变短，因此，人体对胆固醇的吸收也会减少。

2017-07-17 17:00

柠檬泡水喝好处多多水温60℃最适宜

用柠檬水代替白开水来解渴，泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3-4小杯，一般冲泡2-3次，没有柠檬味道时换新的即可。

2017-07-17 17:00

西瓜当正餐解暑？三伏天饮食误区要小心

专家指出，西瓜是好东西，但并非任何时候都可以吃，也不是吃得越多越解渴。虽然它94%以上都是水分，但本身的含糖量相当高。

2017-07-17 17:00

坐月子怎么吃才合理？产后饮食推荐

鸡蛋中蛋白质、氨基酸、矿物质含量很高，消化吸收率也很高，是非常适合坐月子吃的食物。每天两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求。

2017-07-17 16:57

吃这些中药有助于降血糖

西洋参而且可以降血脂。

2017-07-14 16:35

鼻炎患者饮食有禁忌

多吃含铜高的食物。

2017-07-14 16:46

吃饭只吃七分饱贪吃会带来各种疾病哦！

有些人看到美食都是抑制不住自己，总觉得世界上美食那么多，一定要好好都尝遍，接着就是吃不撑是不停下来的。

2017-07-13 15:52

蛋清牙膏夏天去黑头最受欢迎的10种方法

牙膏竟能去黑头，你没想到吧！可以在刷牙时把牙膏涂在黑头上，有助于消除黑头。不过不能使用太频繁，一周一次为好。

2017-07-13 15:52

成功人士比你忙还比你精神因为他们比你会睡觉

睡眠是人的一生中要花费时间最长的事情之一，并且是我们最重要的生理活动。如何行动才能拥有高质量的睡眠，进而优化人生效率？

2017-07-13 15:52

某些部位长期水肿不容忽视可能是身体在警告

提起水肿，很多人应该都不陌生。坐久了、站久了、熬夜、哭过，都会出现水肿。

2017-07-13 15:48

吃5种水果排毒护肤

橙子中特有的纤维素和果胶物质。

2017-07-11 15:35

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11:50 南沙人才总量超40万，今年平均每天104名青年人才加入: 10月20日，广州市人民政府新闻办公室举行“法治引领高水平对外开放，生态集聚国际化高端人才”——《广州市南沙人才发展促进条例》新闻发布会。 [详细]

07:12 老字号新密码① | 一勺致美斋，调出广府家常味: 秋日的广州，烟火漫过老城骑楼。中山四路致美斋老铺门前，人潮涌动。上午10点半，正是客流高峰，门店中岛台前人来人往，老街坊熟稔地拎起天顶头抽，游客挑选致味礼盒…… [详细]

04:16 全市首例！天河为餐饮油烟监管装上“数字大脑”: 在广州核心商圈，大型商业综合体的餐饮油烟治理是一道难题，考验着城市精细化治理的智慧。针对这一痛点，广州市生态环境局天河分局以天河城为试点，首次推动餐饮油烟台账电子化落地，用“数字大脑”替代传统人工巡查模式，让监管更精准、更高效、更智能。 [详细]

04:16 知交会下月26—28日在广州举办，设置6大专业展区: 昨日，记者获悉，粤港澳大湾区知识产权交易博览会暨国际地理标志产品交易博览会将于11月26—28日在中国进出口商品交易会展馆B区11.2馆，与第五届粤港澳大湾区服务贸易大会同期举办。 [详细]

04:16 荔湾西塱拟建一所45班九年制学校: 10月18日至11月16日，广州荔湾区西塱综合交通枢纽及周边地块（LW0507—CZGX单元）控制性详细规划进行批前公示，公示期为30天。西塱综合交通枢纽项目将通过系统推进轨道交通老站场的更新改造和一体化开发，将轨道交通枢纽建设成为城市综合枢纽。 [详细]

04:16 广州海洋装备集团、广州科技创新服务集团昨日揭牌: 广州国资平台型新国企矩阵再扩容。昨日，广州海洋装备集团、广州科技创新服务集团同日揭牌。 [详细]

04:16 广交会离境退税专区焕新升级，广交会客商点赞: “买了东西现场就能退税，我是第一次有这样的退税体验。”在第140届广交会的文创商店，印度客商Rohan买了一台价值329元人民币的运动耳机，用现金买单之后，他在工作人员的指引下，在一旁的离境退税专区办理了现场退税。整个流程约5分钟就完成，这种快捷的退税体验让他感叹“太方便”。 [详细]

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