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糖友不能吃这些水果

榴莲的含糖量高，不适合糖尿病患者吃。

2017-07-11 15:35

排毒多吃绿豆地瓜

绿豆具清热解毒、消暑解渴的功效。

2017-07-11 15:35

为什么跑了这么久肚子上的肉还很松弛

很多微胖或者肌肉线条不明显的人，也很想练出让人羡慕的肌肉线条。这时候，往往很多人第一个想到的就是——跑步！通过跑步运动开启自己的塑身计划。

2017-07-11 15:35

老人睡不好吃安眠药？多吃这些有助于睡眠

菊花茶之所以被归为就寝时的饮品，是因为它所具有的适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。

2017-07-11 15:34

烹饪技巧利用多些配菜食物能够改变味觉

在烹饪过程中，很多时候加多一些小配菜就能轻松俘虏你的味蕾了。下面跟着小编一起来看看有哪些食材能够轻松帮你欺骗味觉，让食物更加可口吧！

2017-07-11 15:34

灭掉夏季5把火靠这些食物就够了！

火旺可以喝点梨水，先将10克川贝母捣碎成粉末，再将备好的2个梨子削皮切块，一起放入锅中炖煮，再加入冰糖适量后即可服用。

2017-07-11 15:34

产后腰粗像大妈？新妈妈吃7种食物减肥快

木瓜有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

2017-07-11 15:34

调理肠胃的12种食物

牛肚性平，味甘。

2017-07-11 15:33

想瘦不妨多吃这些食物大餐应安排中午吃

如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。

2017-07-11 15:33

喝这些茶更抗癌

绿茶中富含“茶多酚”等天然抗氧化剂。

2017-07-11 15:33

食物中的清洁肠道“能手”让你远离肥胖

菠菜含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。

2017-07-11 15:32

身上小疙瘩恐留隐患专家提醒莫“一切了之”

7月4日是国际肉瘤宣传日。相比乳腺癌、肺癌、肝癌等常见高发肿瘤，肉瘤是一种“小众”肿瘤。

2017-07-11 15:32

切记不要湿头发睡觉当心6大危害

头发没干就睡觉，头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。

2017-07-06 15:21

夏季也会手脚冰凉试试艾灸五个穴位

泡脚是缓解手脚冰凉十分有效的方式，有助促进末梢血液循环，驱散寒意。每天可以让水浸过脚踝，在40度左右的热水中浸泡20分钟。

2017-07-06 15:20

宝宝反应慢小心营养不良多吃小米补营养

小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。

2017-07-06 15:20

吃这些食物保养效果好

亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸。

2017-07-06 15:20

女人皮肤暗黄吃什么？多吃鸡肉紫米补气血

选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。

2017-07-06 15:20

夏季喝这3款汤最下火

百合莲藕梨汤能润肺止咳、清心安神。

2017-07-06 15:20

睡眠质量差？喝莲子心五味子茶远离失眠

肚子胀满了气，令人不舒服也睡不着。如果腹部胀气常使你在夜晚不能好好睡一觉，那么少吃一些产气食物也许有帮助。

2017-07-06 15:20

喝粥助人长寿推荐6款简单美味的养生粥

相对其他食物，粥的优势明显：制作简单、能滋补、易消化、养肠胃，且因五谷肉菜皆可入粥，味道全、营养丰富。

2017-07-06 15:20

皮肤干燥吃什么食物好？推荐这4款食谱

皮肤干燥可食用珍珠翡翠汤，鱼类是最佳蛋白质来源，鱼肉内含有非常丰富的胶原蛋白质，可以使皮肤光洁有弹性，是美容养颜的佳品。

2017-07-06 15:20

先天基因决定：你比别人更容易长痘

通过对比痘痘肌肤与健康肌肤，发现二者的根本差异在于：肌肤在油脂分泌、毛囊角化异常和感染炎症等方面的基因信号出现紊乱。

2017-07-06 15:08

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广州24小时

19:21 双台风“接力”影响广东，广州先暴雨再高温: 近期台风的戏份有点重，“美莎克”持续给广州带来降雨，“巴威”也在缓慢靠近中，其外围下沉气流预计会给广州带来高温天气。未来两天广州仍有大雨局部暴雨，部分地区伴有7～9级阵风、雷电等强对流天气。随着“巴威”逼近，雨势将有所减弱。 [详细]

17:55 前5个月，广州市规上服务业营收同比增长12.3%: 今年以来，广州市服务业运行稳中向好，新动能加快成长，高质量发展取得新成效。广州市统计局数据显示，1—5月，全市规模以上服务业实现营业收入9688.85亿元，同比增长12.3%。 [详细]

17:40 警惕网络投资理财陷阱广州警方成功拦截280万元: 记者6日从广东省公安厅了解到，近期，广州市公安局黄埔分局反诈中心接到银行高危预警：一名群众预约大额取现280万元，疑似深陷虚假网络投资理财诈骗，资金面临被骗风险。黄埔警方快速响应、精准处置，成功劝阻当事人，为其挽损280万元。 [详细]

14:08 雷雨云团移近，广州多区发布雷雨大风或暴雨预警: 目前有雷雨云团移近广州，受其影响，预计未来1—2小时广州市越秀区、天河区有中到强雷雨，并伴有8级左右阵风和雷电。 [详细]

13:59 气象部门确认7月4日—5日白云区发生两次龙卷风: 广州市气象部门7月6日上午发布龙卷风报告，确认在7月4日—5日，白云区江高镇发生了两次龙卷风。 [详细]

11:42 荔湾坑口片区（二期范围）控制性详细规划征求意见中: 坑口片区（二期范围）位于坑口片区中部，北至大冲口涌、南至鹤洞路、西至花地大道、东至珠江，包括3个近期建设开发组团，总用地面积43.97公顷。 [详细]

11:31 白鹅潭聚龙湾新进展：广州西岸中心主体结构已封顶: 7月2日，“融聚外资·益企同行——2026广州现代服务业场景对接外资沙龙”在广州聚龙湾展示中心（大冲口仓）举行。活动透露广州聚龙湾多个项目进展，其产业蓝图正加速兑现，广州聚龙湾商务生态已全面形成。 [详细]

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