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糖友不能吃这些水果

榴莲的含糖量高，不适合糖尿病患者吃。

2017-07-11 15:35

排毒多吃绿豆地瓜

绿豆具清热解毒、消暑解渴的功效。

2017-07-11 15:35

为什么跑了这么久肚子上的肉还很松弛

很多微胖或者肌肉线条不明显的人，也很想练出让人羡慕的肌肉线条。这时候，往往很多人第一个想到的就是——跑步！通过跑步运动开启自己的塑身计划。

2017-07-11 15:35

老人睡不好吃安眠药？多吃这些有助于睡眠

菊花茶之所以被归为就寝时的饮品，是因为它所具有的适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。

2017-07-11 15:34

烹饪技巧利用多些配菜食物能够改变味觉

在烹饪过程中，很多时候加多一些小配菜就能轻松俘虏你的味蕾了。下面跟着小编一起来看看有哪些食材能够轻松帮你欺骗味觉，让食物更加可口吧！

2017-07-11 15:34

灭掉夏季5把火靠这些食物就够了！

火旺可以喝点梨水，先将10克川贝母捣碎成粉末，再将备好的2个梨子削皮切块，一起放入锅中炖煮，再加入冰糖适量后即可服用。

2017-07-11 15:34

产后腰粗像大妈？新妈妈吃7种食物减肥快

木瓜有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

2017-07-11 15:34

调理肠胃的12种食物

牛肚性平，味甘。

2017-07-11 15:33

想瘦不妨多吃这些食物大餐应安排中午吃

如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。

2017-07-11 15:33

喝这些茶更抗癌

绿茶中富含“茶多酚”等天然抗氧化剂。

2017-07-11 15:33

食物中的清洁肠道“能手”让你远离肥胖

菠菜含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。

2017-07-11 15:32

身上小疙瘩恐留隐患专家提醒莫“一切了之”

7月4日是国际肉瘤宣传日。相比乳腺癌、肺癌、肝癌等常见高发肿瘤，肉瘤是一种“小众”肿瘤。

2017-07-11 15:32

切记不要湿头发睡觉当心6大危害

头发没干就睡觉，头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了。

2017-07-06 15:21

夏季也会手脚冰凉试试艾灸五个穴位

泡脚是缓解手脚冰凉十分有效的方式，有助促进末梢血液循环，驱散寒意。每天可以让水浸过脚踝，在40度左右的热水中浸泡20分钟。

2017-07-06 15:20

宝宝反应慢小心营养不良多吃小米补营养

小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。

2017-07-06 15:20

吃这些食物保养效果好

亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸。

2017-07-06 15:20

女人皮肤暗黄吃什么？多吃鸡肉紫米补气血

选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。

2017-07-06 15:20

夏季喝这3款汤最下火

百合莲藕梨汤能润肺止咳、清心安神。

2017-07-06 15:20

睡眠质量差？喝莲子心五味子茶远离失眠

肚子胀满了气，令人不舒服也睡不着。如果腹部胀气常使你在夜晚不能好好睡一觉，那么少吃一些产气食物也许有帮助。

2017-07-06 15:20

喝粥助人长寿推荐6款简单美味的养生粥

相对其他食物，粥的优势明显：制作简单、能滋补、易消化、养肠胃，且因五谷肉菜皆可入粥，味道全、营养丰富。

2017-07-06 15:20

皮肤干燥吃什么食物好？推荐这4款食谱

皮肤干燥可食用珍珠翡翠汤，鱼类是最佳蛋白质来源，鱼肉内含有非常丰富的胶原蛋白质，可以使皮肤光洁有弹性，是美容养颜的佳品。

2017-07-06 15:20

先天基因决定：你比别人更容易长痘

通过对比痘痘肌肤与健康肌肤，发现二者的根本差异在于：肌肤在油脂分泌、毛囊角化异常和感染炎症等方面的基因信号出现紊乱。

2017-07-06 15:08

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21:25 广州“氢立方”摘纽伦堡发明展中国电力类唯一金奖: 近日，在德国纽伦堡落幕的第77届纽伦堡国际发明展（iENA）上，南方电网广东广州供电局自主研发的基于氢动力系统的具身智能电力巡检机器人班组——“氢立方”成果一举斩获金奖，该成果以“电氢融合混合动力系统”的创新突破，向全球展现了中国绿色能源装备的硬核实力。广州供电局也成为本届中国代表团电力类成果唯一获金奖的单位。 [详细]

20:34 广州气温猛降12～14℃，明后两天早晨“冻冰冰”: 冷空气一来，广州气温下降明显，以最高气温来看，比昨天大幅下降了12～14℃。明天气温还会继续下降，广州最低气温预计只有8℃左右，后天最低气温仍在10℃以下。 [详细]

17:58 流溪梅花节将至从化流溪环湖街将实施临时交通管制: 第二十四届“流溪梅花节”将于12月27日在广州市流溪河国家森林公园南山梅园生态旅游区启动。广州市公安局从化分局交通管理大队12月25日发布通告称，为确保活动期间道路交通安全、畅通、有序，根据相关规定，需对良口镇流溪环湖街实施临时交通管制。 [详细]

17:59 多达54班！南沙又有新学校开办建设施工快速推进: 近日，由中铁广州工程局承建的广州南沙横沥岛尖54班九年一贯制学校项目（正式学校名待定）现场机械轰鸣、车辆穿梭，项目建设者们争分夺秒抢抓施工大好时节，全力推进预应力混凝土管桩施工建设。 [详细]

19:09 番禺区第五人民医院2号楼封顶，预计2027年建成: 12月24日，由中铁六局承建的广州市番禺区第五人民医院易地新建项目迎来关键节点——2号楼（感染性疾病科楼）完成主体结构封顶，标志着这项重大民生工程建设取得阶段性重大进展，为项目按计划于2027年投入运营迈出关键一步。 [详细]

18:50 广州番禺复甦新村安置区A区进入验收阶段: 近日，由中铁六局广州公司承建的番禺区化龙镇复甦新村安置区A区项目已全面进入验收阶段，标志着这一总建筑面积约16.7万平方米的民生工程进入交付倒计时。项目涵盖13栋住宅楼、36班小学、18班幼儿园及风雨球场等配套设施，建成后将满足1253户回迁居民的安居需求，为广州城乡一体化建设注入新动能。 [详细]

18:53 广州南站东广场网约车上客区启用智慧引导系统: 近日，广州南站东广场网约车上客区全面升级智慧引导系统，通过科技赋能优化出行体验，实现服务精准化升级。 [详细]

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