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养生方：多吃梅解暑热

新鲜梅子，味道大多酸涩，难以直接入口，需加工后食用，这种加工便是“煮梅”。

2017-06-29 15:52

柠檬茶有啥好处，不看不知道

柠檬茶，酸酸甜甜，解渴又爽口。中医认为，柠檬有食疗作用，既美白又开胃。

2017-06-29 15:52

清热解暑推荐鲜柠檬豆腐鱼片汤

夏日最适合的就是一些清爽的汤水，所以用的肉不能大量，而且不能过多的油脂。

2017-06-29 15:52

食疗巧治三种白头发

现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。

2017-06-28 14:58

78岁医生养生：游泳是“自伤”最少的运动

同样的年纪，别人早已退休，或在家含饴弄孙享天伦之乐，或四处游山玩水，单江却依旧像年轻时一样，时刻处于工作状态，他觉得不停工作对自己来说就是一种“养生”。

2017-06-28 14:58

夏日运动锻炼：尽量室内防晒伤积极补水

健身爱好者面对高温天气，应该注意些什么呢？

2017-06-28 14:58

清热祛湿推荐冬瓜蚝豉煲脊骨

蚝豉先用温水浸泡片刻清洗干净泥沙，冬瓜连皮洗净切大块，脊骨洗净切块后汆水去掉血污，瘦肉切片，然后将所有食材放入沙煲中同煲1~1.5小时，最后调味食用。

2017-06-28 14:00

身上六个神奇的“止痛开关”

生活中身体总会出现一些疼痛，忍一忍熬过去，还是立刻吃药解决？

2017-06-28 14:00

久坐比跑步还伤膝盖？！别再为懒找借口了

竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%。

2017-06-28 14:00

生姜竟有这么多好处 6种姜汤好喝又健康

常吃生姜能抗衰老。因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。

2017-06-27 16:26

白粥易消化补充水分

煮制时间越长，B族维生素破坏越多。

2017-06-27 15:39

改掉坏饮食习惯能减肥

选择健康的早餐。

2017-06-27 15:39

老年高血压不能吃什么？

日常少吃动物蛋白。

2017-06-27 15:39

饮食补肾效果好

补肾应该吃什么好呢？

2017-06-27 15:39

多吃7种食物护肝

葡萄含有多酚类物质。

2017-06-27 15:38

吃黄鳝竟有七大好处

鳝鱼中含有大量的蛋白质。

2017-06-27 15:38

吃爆米花不如自制

想吃薯片，不如用海苔代替。

2017-06-27 15:38

炒菜油温别超150℃

杏适宜多种癌症病人食用。

2017-06-27 15:38

吃蒜要注意时节和体质

配猪肉养生效果好。

2017-06-27 15:38

精油使用时的8个误区

精油是精纯的天然物质。

2017-06-27 15:38

这三个习惯比吸烟更伤人

或许会有很多人不相信“为什么看电视和吸烟一样对身体不好呢？”

2017-06-26 16:09

菊花茶哪些人不宜喝

菊花茶是花茶中应用最多的。

2017-06-26 16:09

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22:23 广州市工会职工互助保障上半年理赔4663万余元: 数据显示，2025年第二季度广州工会职工互助保障理赔总人数为11478人，共发出理赔金额22754507.44元。 [详细]

20:34 公交司机要求乘客抱起婴儿才能开车？最新回应来了: 近日，在广州76路公交车上发生了一起引发争议的事件。当天，胡婆婆带着婴儿乘坐公交车时，公交司机要求胡婆婆必须从婴儿车上抱起婴儿，否则司机将无法启动车辆。这一要求让胡婆婆感到十分困惑和不满。 [详细]

20:05 广州各区发布高温预警今年第3号台风“木恩”生成: 今年第3号台风“木恩”，今天5时在距离日本东京南偏东方约1150公里的西北太平洋洋面上生成。这个台风未来对广州无影响，连下沉增温的影响也没有。 [详细]

20:03 今年上半年广州关区已出口荔枝2818.6吨: 为了让更多海外食客品尝到新鲜美味的荔枝，广州海关持续优化从田间检疫到口岸通关的全链条服务，助力出口荔枝抢“鲜”通关。据统计，今年上半年广州海关共检疫监管出口荔枝2818.6吨，同比增长17.6%。 [详细]

19:52 “霸王条款”“赖账不退”“卷款跑路”……严惩！: “霸王条款”“赖账不退”“卷款跑路”，个别商家的违法操作，严重损害消费者的权益。广州市场监管部门持续加大预付式消费领域整治力度，7月3日公布6起预付式消费领域典型案例。 [详细]

17:00 支付2万元人工翻译费却用AI来翻译，钱款能退吗？: 随着科技发展，我们在日常生活中越来越多使用AI（人工智能），而AI的广泛应用也是对交易市场的重大挑战。在翻译行业中，若商家收取人工翻译费用后，使用AI翻译为消费者提供服务，那么很有可能面临违约的法律风险。近日，广州市黄埔区人民法院受理了一起因使用AI翻译引发的纠纷。 [详细]

16:58 广州图书馆各服务区域开放时间统一调整为上午9点: 广州图书馆近日发布通告，7月1日起，广州图书馆各服务区域，即北楼一至九层、南楼一至七层及负一层，对外开放时间统一调整为上午9点起，闭馆时间不变。 [详细]

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