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血热体质日常饮食宜清淡

血热很多人都不了解是怎么一回事，血热体质的人群往往特别的怕热，难以忍受酷暑。

2017-07-06 15:08

乱吃补药有害无益进补注意三个误区

维生素虽然是我们不可缺少的物质，但并不是越多越好，过量服用维生素的话会有不良作用，甚至是引起维生素中毒。

2017-07-05 15:11

茴香虽味道怪不讨喜但这3类人要常吃

茴香茶能用于止呕，治疗消化不良、口臭、消除肠气、胀气，也可改善肠绞痛、治疗便秘，并能利尿、排毒，被当成减重良药。

2017-07-05 15:11

导致小孩牙痛的4个原因几款治疗的小偏方

补骨脂30g，制乳香6g，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，布包后塞牙洞，每日3～5次，连续用药1周即可。

2017-07-05 15:11

大蒜香蕉盘点最平民的抗衰老食物

大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。

2017-07-05 15:10

夏天怎么吃才消暑？

酸奶是早晚理想的饮品。

2017-07-05 15:10

出汗过多易耗血伤津夏季多吃番茄毛豆

蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富。

2017-07-05 15:10

盘点海带的10大好处

甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。

2017-07-05 15:09

芹菜有五大营养功效

芹菜含铁量较高。

2017-07-05 15:09

气血虚食补吃什么好六种食物能补气血

山楂擅长顺气活血、化食消积，还可减肥消脂，无论生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效，但食用要适量，胃酸过多的女性慎用。

2017-07-04 15:19

“脸色”不好难看 5种食疗法甩掉肌肤问题

面容黑暗型肾气不足，阴液亏损，推荐食用栗子炖白菜，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，鸭滋阴补虚，这道菜能使人面色白皙明亮。

2017-07-04 15:18

自制药酒好处多但用量需随年龄减少

许多人都有自制药酒的习惯，那么药酒对我们的身体有什么作用呢？经常喝药酒要注意些什么呢？

2017-07-04 14:38

生病就要多喝热水患这些病时却不能多喝

患咽炎、扁桃体炎时，不宜多喝热水，热水会刺激发炎部位更加肿胀充血，凉水是较好的选择，水中加蜂蜜也有助于缓解病情。

2017-07-04 14:38

晚餐吃太多有5大危害

晚上5~7点吃晚餐比较适合。

2017-07-04 14:38

5款汤饮喝出嫩白肌肤

南瓜和萝卜搭配。

2017-07-04 14:39

糖尿病人能吃水果吗

瓜果不宜超过150克。

2017-07-03 16:39

夏天吃西瓜好处多多

应注意把握好吃的温度和数量。

2017-07-03 16:39

儿童饮食要注意什么？

婴儿最好到6个月龄左右方吃咸食。

2017-07-03 16:39

怎么吃油才健康？

全国大约80%的家庭都是超标的。

2017-07-03 16:39

专家告诉你正在流行的“辟谷”到底是个啥？

辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，在我国已有2000多年的历史，长沙马王堆出土的汉帛书《去谷食气篇》是辟谷养生术现存最早的文献记载，“辟”即“避”，避开、避却之意;“谷”即五谷，是粮食的总称，这里指食物。

2017-07-03 14:41

朋友圈的伪养生总有一条坑过你

“每天坚持做这个动作，一年不感冒”“少吃甜食，不得糖尿病”“一家人得了癌症，竟然是因为这个生活习惯”“天天喝柠檬水能防癌”……如今，这样的“养生秘笈”充斥着微信朋友圈，每条看起来似乎都有理有据，说得头头是道，有的甚至义正言辞，仿佛不立即照办就健康不保，但事实上其中绝大部分都是谣言，很多养生方案连医生都没听说过。

2017-06-30 15:41

清热解毒推荐鱼腥草罗汉果煲猪肺

汤中鱼腥草，也叫折耳根，是一种“药食两用”的药材，因其有一股鱼腥味而得名，在四川、云南、贵州一带有较多人工培植的鱼腥草，当地人喜欢用来做凉拌菜，名为“凉拌折耳根”.

2017-06-30 15:41

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04:17 广州将迎龙舟自行车两项赛事: 国际公路自行车赛落户从化、增城，龙舟赛在都市之心麓湖挥桨竞渡，进入四月，广州体育开始全力冲刺，多项国际和民间赛事纷至沓来，搭建体育竞技平台，吸引人流量和点击量，驱动广州赛事经济高速发展。 [详细]

22:40 全面了解、从容规划！2026春季多元升学咨询会闭幕: 4月11日，由广州日报报业集团（广州日报社）携手新东方国际教育广州中心打造的2026年春季多元升学咨询会在广州闭幕。本次咨询会汇聚40余所国内外院校，讲座与咨询同步展开，现场人流持续不断。 [详细]

20:42 广州多云“续航”至下周中，15日起雷雨渐频繁: 广州已经好些日子没出现过大晴天了，看起来云量比较多的状态要持续到下周中段，然后雷雨又要上场。 [详细]

04:17 广州白云站每天14趟列车提供“爱宠单独行”服务: 4月9日，广州市民肖小姐带着自己的爱猫来到中铁快运广州白云站营业部，成为该站“爱宠单独行”服务的首批体验者之一。 [详细]

04:17 广州市见义勇为基金会慰问奖励67位平民英雄: 昨日，广州市见义勇为基金会举行2025年度“广州见义勇为好市民”“广州市见义勇为先进集体”暨2026年第一季度见义勇为人员慰问奖励活动。 [详细]

04:17 广州暨大港澳子弟学校海珠保利校区昨日启用: 4月10日，广州暨大港澳子弟学校海珠保利校区正式启用。 [详细]

04:17 国家安全你我共筑！广州举行国家安全主题宣讲活动: 今年4月15日是第十一个全民国家安全教育日。近日，由广州市国家安全局、广东财经大学、中国共产主义青年团广州市委员会主办的“英雄花开英雄城”国家安全主题宣讲活动在广州市人民艺术中心、广州市国防教育中心、广州市城市规划展览中心相继举行。 [详细]

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