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三类补充剂有助防跌倒

据统计，在美国65岁以上的人群中，9.6%的人在近3个月中有过跌倒的情况。
2017-05-26 16:30

有种“高血脂”没坏处

最近，作为健身教练的小王遇到了一件烦心事。30岁的他天天运动，饮食、作息上也很讲究，但几天前体检却发现，血胆固醇水平比较高。
2017-05-26 16:30

身体缺钙，血糖高

近日，哈尔滨医科大学研究发现，体内钙含量与糖尿病发生风险有关。
2017-05-26 16:30

青红花椒用法不同

川菜因为辛香麻辣，能给人带来特殊的味蕾刺激与身心愉悦。
2017-05-26 16:30

血糖监测有个时间表

糖友在运动前后和饮酒之后容易发生严重低血糖，这个时候检测血糖很有必要。
2017-05-26 16:30

营养非“蒸”莫属

烹饪手法五花八门，但要说最营养的烹饪方法，当然是非“蒸”莫属。
2017-05-26 16:30

开胃消食 推荐红萝卜马蹄雪梨汤

儿童节期间气温已逐渐上升、雨水增多、湿度增加，建议日常饮食宜清淡，多吃新鲜瓜菜、蔬果等，尽量避免煎炸、黏滞、冰冻等食物。
2017-05-26 16:30

糖尿病患者该如何吃粽子？

又是一年端午到，粽香浓浓。糖尿病患者不妨按照下面几点建议一起吃粽子，既可享受到美味粽子又能兼顾健康。
2017-05-26 16:30

水果烂了一块，其他部分还能吃吗

腐烂、虫蛀面积别超过1/3，桃比苹果、梨真菌扩散还快.
2017-05-26 16:30

尿液中“泡沫”过多或预示糖尿病

早期糖尿病症状不明显，但留意尿液、皮肤等发出的异常信号有助于早期发现糖尿病。
2017-05-26 16:30

孕期进补要适度

一人吃，两人补，很多人都认为孕期应该“大补特补”。
2017-05-25 16:55

专家建议：胃肠镜体检 该查别拒绝

现在体检项目越来越全，有些将胃镜、肠镜检查纳入常规体检，但很多人会拒绝。
2017-05-25 16:55

世上最健康的作息时间表 你能遵循吗

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22-7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。
2017-05-25 16:32

陈皮泡水喝的罕见功效

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。
2017-05-25 16:32

剩菜怎么处理不丢营养

剩菜怎么处理不丢营养
如何处理好剩菜呢。
2017-05-17 17:27

夏季养生养心戒怒 小孩温洗女人勤快

立夏开始，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢？
2017-05-16 15:10

胃有“四怕” 一定要改

不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。
2017-05-16 15:10

夏季吃醋不为人知的好处

夏季吃醋不为人知的好处
夏季吃醋健康益处多。
2017-05-16 15:10

5种情况不能吃坚果

5种情况不能吃坚果
每周吃坚果50~70克，即每天10克左右。
2017-05-16 15:10

三类人坚决不能吃枸杞

三类人坚决不能吃枸杞
枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？
2017-05-09 15:37

吃什么让牙齿变白

日常生活中，我们可能很少对牙齿投入关注，所以牙齿也会因为一些不健康的元素而变黄，那么牙齿变黄应该怎么办？
2017-05-09 15:37

四大护肝食物要常吃

肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。
2017-05-09 15:37
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广州24小时
08:46 工业机器人发力看广州 业界大咖分享“干货”
工业机器人发力看广州 业界大咖分享“干货”
聊天机器人、老人服务机器人、工业流水线机器人……在中国创交会首日的成果展中，现场的“机器人盛宴”让观众们看得眼花缭乱。 [详细]
23:32 里皮6月7日率队重回天河 中菲之战门票正式开票
而在此之前，6月7日，“里家军”在广州天河体育场迎来一场模拟热身赛，对手是菲律宾男足。”而广州球迷的“朝圣”之地天河体育场，更是被冠以“亚洲第一主场”的美誉，不仅因为这里拥有堪称无解的强势战绩，更因这里拥有全亚洲最为顶级的主场氛围。6月7日，当里皮重回天河，尽管身份变换，但天河依然是他的主场，他也永远是天河的主角，而专属于天河看台的红色海洋，同样可以为国足的到来汹涌澎湃。 [详细]
23:32 端午节不想出门？留在广州有视听"大餐"等着你
新编儿童剧《皇帝的新装》更是紧急又增加了3场演出，大人们不光可以陪着孩子看儿童剧、木偶剧、儿童音乐会“全家欢”，也可以去听阿卡贝拉音乐会、最权威的乐团演奏圆舞曲，还有芭蕾舞剧《安娜·卡列尼娜》、经典越剧《梁山伯与祝英台》……小长假的舞台选择，确实很丰富。《环游世界》亲子互动音乐会演出时间：5月30日15：00地点：广东演艺中心大剧院音乐会将世界各地不同领域的人文风情与音乐完美结合，为大家呈现一场梦幻般穿越时空的视听盛宴，奏响一场国际范儿的高端亲子音乐会。上海越剧院经典越剧《梁山伯与祝英台》时间：5月28日地点：广东演艺中心大剧院越剧《梁山伯与祝英台》是越剧的看家戏，也是影响力非常大的一部越剧。 [详细]
22:51 广州今年已报告手足口病9745例，专家教你如何预防
3.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。此外，广州还开展手足口疫苗自愿接种服务，2017年截至目前，已有11.2万人次接种了肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗。4.儿童可通过充足睡眠、均衡饮食、适当运动以提高抵抗力，适龄儿童可接种“肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗”。 [详细]
19:05 临空经济示范区加速布局 助力广州国际航空枢纽建设
“创新空港 联接全球”，2017国际空港枢纽城市（广州）临空经济发展论坛顺利举办，国内外专家、知名企业代表共商广州临空经济创新发展之道，助力广州临空经济示范区、国际航空枢纽的加快建设。 [详细]
18:46 白云机场：机场高速北行方向易堵 前往机场旅客可改搭地铁
为切实做好小长假期间生产保障工作，白云机场提前做好航班运营各项保障准备。也可经广花公路（S114）转入方华公路（S267）再进入机场。5月27日下午起白云机场迎来客流、车流高峰，广州机场高速北行方向有可能出现塞车情况，特别是在蚌湖往机场路段，多条高速交汇，高峰期可能拥堵严重。 [详细]
18:03 端午小长假要出行的街坊看过来啦！这里有一份避堵秘笈
端午小长假即将来临，广东省公安厅交通管理局与高德地图联合发布了《2017年端午节出行预测报告》，给出行的市民提供参考，及时躲避拥堵路段，错时错峰出行。 [详细]
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