首页 菜单
您的位置： 大洋网首页 > 健康频道 > 健康食品联盟

每逢春节“胖十斤” 记住这些方法科学“刮油”

每逢春节“胖十斤” 记住这些方法科学“刮油”
比假期余额用光更可怕的，是称上不断飙升的数字。春节大假结束后令人惊恐的数字，减肥“刮油”成了头等大事。
2019-02-14 17:23

食出“颜如玉”

冬去春至，脾虚湿滞话你知。若想颜如玉，尝试健脾化湿来养肤。五味本草最当令，小小毛病有得解。
2019-02-13 16:27

吃大蒜并不抗癌，真正抗癌的5件事

研究表明，大蒜中确实有许多能够杀菌和抗氧化的功能活性物质，比如大蒜所具有的含硫化合物和含硒化合物。
2019-02-13 16:28

冬有生姜，不怕风霜！

冬有生姜，不怕风霜！
俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”冬天用好一块姜，度过严寒不再愁。
2019-02-13 17:24

水果虽营养 多吃照样会发胖

​很多人都认为水果是好食物，吃得越多越好，营养丰富，还可补水。水果吃多了真的有益健康吗？
2019-02-03 15:10

黄芪：药食两用 补气强身

在众多中药材中，许多人都认得黄芪，那椭圆形的切面上，黄白相间，外圈黄白色，中心淡黄色的放射状纹理和裂隙好似盛开的菊花。
2019-02-03 15:09

冬天补肾，怎么少得了苁蓉和巴戟

肾中精气是构成人体的基本物质，它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程，与人体健康息息相关。
2019-02-03 15:06

肉桂能减轻心血管疾病风险

肉桂是一种厨房里常见的香料，在过去，中医曾发现肉桂不仅是一种绝佳的调味品，而且对于心脏、大脑及神经都有益。
2019-02-03 15:05

被人们称为“忘忧草”的黄花菜

黄花菜和木耳、香菇、玉兰片并称为干菜中的“四大金刚”。每100克干黄花菜中所富含的蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
2019-02-02 17:31

冬吃莲藕好处多多，但不能和此物一起吃，很多人吃错了！

冬吃莲藕好处多多，但不能和此物一起吃，很多人吃错了！
在冬季人的皮肤十分的干燥，吃莲藕能使人的皮肤水润起来。莲藕中富含的营养物质，能够帮助人们提高睡眠质量。
2019-02-02 17:32

年夜饭应该“重口味”还是“轻口味”？健康年夜饭“油”你做主

作为过年序曲的儿歌，你还记得吗？的确，进入腊月，春节也进入倒计时了，一年一度的年夜饭大戏又要拉开帷幕了！
2019-02-02 17:34

过年送健康，你会选保健品吗？

上周，中消协、国家市场监督管理总局接连发布保健品消费提醒，消费者也是困惑连连，过年还能好好买保健品吗？
2019-02-02 17:34

腌腊肉制品需慎买慎食

昨日，市场监管总局发布春节传统美食消费提示：多数腌腊肉制品属于生肉制品，务必慎买慎食。
2019-02-02 17:34

泡柠檬水

柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮苷、柚皮苷等成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。
2019-01-31 17:33

吃饭时加点“它”，防血栓、强心脏，“三高”也慢慢降下

三高跟平时的饮食习惯，生活方式都密不可分，那么我们就应该重视起来，因为三高可不是小小的毛病，三高会引发一些并发症。
2019-01-24 18:06

空腹不能喝牛奶？别闹了

牛奶富含钙和蛋白质，每天吃早餐的时候，都想先喝上一口奶再吃别的东西。
2019-01-23 17:05

吃芹菜时不能搭配此物，没营养还伤身

吃芹菜时不能搭配此物，没营养还伤身
菜又叫香芹，营养价值高，价位低，可以说是物美价廉。
2019-01-21 17:10

冬季多吃这3种蔬菜

又称赤根菜，菠菜营养丰富，其中胡萝卜素的含量很高，维生素K含量是绿叶植物中最高的。
2019-01-21 17:11

冬天喝碗羊肉萝卜汤 暖身消滞两不误

萝卜和姜，是很多家庭菜篮子里常见的两种食材。民谚有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”等说法。这些说法有道理吗？
2019-01-21 17:12

敷黄瓜美颜 不如食落肚

春节倒计时，为了聚会时“有面子”，许多爱美人士开始捯饬自己的脸。
2019-01-21 17:15

提高全民健康素养 更需重视学生营养健康

​加强健康教育，提高全民健康素养，要从小抓起。30年前，我国著名营养学家于若木就发出呼吁重视学生营养健康的重要性。
2019-01-15 16:52

冬吃萝卜夏吃姜， 蕴含什么养生道理？

在寒冷的冬天，人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖，肉类、海鲜摄入增多，萝卜作为冬天应季蔬菜。
2019-01-11 15:35
大洋微信二维码

大洋微信

广报汇微信二维码

广报汇

广州24小时
11:04 2020年广州海外花市在巴黎启动
2020年广州海外花市在巴黎启动
巴黎当地时间19日晚上，在熠熠生辉的埃菲尔铁塔二层大厅，2020花开双城——中法友好交流故事会暨广州海外花市启动仪式正式举行。 [详细]
11:06 广州四大花市开设羊城邮局
广州四大花市开设羊城邮局
2020年迎春花市期间，广州邮政将在天河花市、越秀花市、番禺花市、海心沙公园共四个核心花市设立“羊城邮局” [详细]
11:07 广铁1月20日发送旅客220万人次
广铁1月20日发送旅客220万人次
据中国铁路广州局集团有限公司客运部预计，广铁这日迎来节前客流高峰，发送旅客220万余人次，较去年旅客发送量有大幅增长。 [详细]
11:44 明天或迎“回南天”今天抓紧洗邋遢
明天或迎“回南天”今天抓紧洗邋遢
气象台预计，未来三天冷空气影响减弱，广州气温回升，并伴有零星小雨和（轻）雾；部分地区可能有“回南天”现象。 [详细]
11:09 平安春运回家路，有他们在守护
平安春运回家路，有他们在守护
邹倩今年23岁，是广州火车站客运车间的客运员。今年是她毕业参加工作后的第一个春运。春运期间，客流大大增多，按照排班，邹倩和同事们整个春节都要坚守岗位，春节前她有5个通宵班，节后更是有8个通宵班。 [详细]
11:06 广州动物园长颈鹿家族连年添娃
广州动物园长颈鹿家族连年添娃
近日，广州动物园再添喜事，今年22岁的长颈鹿“海朗”和12岁的“海华”的爱情结晶顺利降生，并将计划于春节前后出笼，让到园游客一睹真容。 [详细]
11:07 行车途中司机打瞌睡？方向盘震醒！
行车途中司机打瞌睡？方向盘震醒！
司机打瞌睡、接打电话、双手同时脱离方向盘等不安全驾驶行为，均可通过智能视频监控报警装置在信息监控中心即时掌握，并实时对司机进行提醒纠正。 [详细]
大家都爱看