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每天睡够8小时才健康?一招教你判断适合自己的睡眠时长

“人一天到底睡多久最好?”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题之一,很多人对此都很焦虑,生怕自己没睡够。那么,人一天到底睡多久最好?有标准答案吗?
2025-09-19 07:39

10岁男孩确诊骨癌 专家巧用小腿腓骨修复下颌

10岁男孩牙龈出血竟确诊下颌骨癌,被肿瘤侵蚀损毁的下颌骨如何修复?近日,珠江医院口腔科为一名患儿成功切除了下颌骨肿瘤,并将小腿腓骨精准“嫁接”至下颌骨术区,成功修复了被肿瘤侵蚀的颌骨。专家提醒,口腔癌发病渐显低龄化,远离槟榔、烟草及酒精至关重要。
2025-09-15 11:20

当花粉遇上雷暴,敲响哪些健康警钟?

一场雷雨过后,“雷暴哮喘”一词再次进入公众的视野。
2025-09-12 10:00

可乐当水喝 小伙喝出“石头脚”

31岁的小伙吴先生(化名)因常年把可乐当水喝,全身关节长满痛风石,右脚险些截肢!近日,广州市红十字会医院将他从“截肢边缘”拉了回来。出院后,吴先生拨打12345政府热线,实名感谢这支把他“拽回正常人生活”的医护团队。
2025-09-11 09:55

德叔支招:破解“餐桌遗传病”

夫妻双双得癌?一人发福全家都胖?父母高血脂,兄弟姐妹也躲不过?生活中有许多疾病在家族中“代代相传”,相关检查未发现明确的基因遗传因素,其背后可能是人们忽略了“餐桌上的遗传”。
2025-09-11 09:57

国产眼科飞行医院年底首飞

国产眼科飞行医院年底首飞
9月10日,由广东省政府新闻办组织的首场广东卫生健康新质生产力发布会开到了中山大学中山眼科中心,解码当下广东眼科领域尖端诊疗技术。
2025-09-11 09:57

真空包装≠“安全袋”警惕肉毒中毒!看完赶紧查冰箱

真空包装不等于绝对安全,即食真空包装食品引发多起肉毒中毒病例。什么是肉毒中毒?如何选购和储存才安全?
2025-09-09 10:59

上半年我国批准创新药43个 创新药研发上市加速跑

9月1日启动的2025年“全国药品安全宣传周”传递出的信息表明,医药产业创新发展良好:过去5年,我国共批准创新药210个,保持加速增长态势。目前,我国在研创新药约占全球30%。
2025-09-08 10:23

吃了“发物”会旧病复发吗

​“发物”吃了真会引发疾病或导致旧病复发吗?27日,湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)肿瘤三科简小兰副主任医师为大家科学解读。
2025-08-28 15:40

今日出伏,未来36天气温变化幅度大 健康要“四防”

今天“出伏”啦!俗话说:“三伏出,暑气消”一年中暑气最盛的日子终于结束了,即将开启凉爽金秋。出伏后应该如何养生?一起来了解一下。
2025-08-19 07:52

全球首个!国产 1 类新药在海外申报上市

8月15日,海和药物宣布已正式向日本厚生劳动省(MHLW)申请自主开发的、具有完全知识产权的创新药物 PI3Kα 抑制剂瑞索利塞(研发代号:CYH33)的新药上市许可。
2025-08-18 17:28

天气渐凉,四招防范过敏性鼻炎

​立秋后,不少人出现明显的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状,首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科副主任医师闫新宇认为,这些都是过敏性鼻炎的常见症状,部分患者还会出现眼痒、流泪、咽痒、咳嗽等黏膜过敏表现。
2025-08-18 15:06

淋雨十几分钟确诊脑膜炎!雨天回家做好这三件事

近期阵雨频繁,有时在外走着突然就下起了雨,如果没带伞,难免会淋湿。然而,一次看似普通的淋雨,却可能隐藏着严重的健康风险。
2025-08-18 15:05

“书香五山·喜迎十五运”系列活动圆满落幕 点燃五山社区新活力!

为迎接第十五届全国运动会和残特奥会在广州的盛大举办,充分展示五山地区独特的城市文化魅力,由五山街道党工委、办事处主办,五山街道党群服务中心、五山街未成年人保护工作站协办,以“书香五山”品牌项目为依托的2025年五山街“书香五山·喜迎十五运”系列活动,在6月初至8月底期间成功举办并圆满落下帷幕。
2025-08-15 17:46

解开“心”枷锁,畅享“新”生活——白云区鹤龙街举办困难人群心理调适公益活动

​广州市白云区鹤龙街康园工疗站作为为特殊群体提供康复与关怀的重要阵地,始终用温暖与专业为智力或精神残疾人士搭建着成长的港湾。
2025-08-14 17:09

运动不热身?影响运动效果还伤身!

今年11月,第十五届全国运动会即将在粤港澳三地举办,全民健身热潮持续升温。然而,许多人在追求健康运动的同时却忽略了关键一环——运动前的热身准备。中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科侯景义副教授提醒,科学热身尤为重要,直接开始运动而不做充分热身,不仅会影响后续运动的效果,还会增加运动损伤风险,甚至可能诱发心脑血管意外。
2025-08-14 10:14

野外玩水消暑 小心这种隐患

暑假本是玩水避暑的好时候,不少人喜欢去野外溯溪、游泳。近日,广州医科大学附属第二医院(简称“广医二院”)收治了一名在野外玩水后出现高热、胡言乱语病症的13岁男孩,其病因竟是感染了污水中的钩端螺旋体。
2025-08-14 10:13

这4种常见植物有毒!别吃!家里有娃的,尤其要注意

观赏植物凭借艳丽的花色、奇特的形态成为家居或园林中的“颜值担当”。美丽的植物也有自己的“杀手锏”,生物碱、糖苷类、蛋白类毒素等天然化合物都是它们的秘密武器,若接触不当可能让你意外“中招”。
2025-08-14 10:13

这些坚果降血脂很有效,很多人没吃对!

很多人体检时经常被告知“血脂异常”,常见有胆固醇超标、甘油三酯、低密度脂蛋白超标等。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。血脂异常可能导致动脉硬化、冠心病、脑梗塞等疾病。
2025-08-13 16:02

IFSCC 代表团参访溪木源 权威认证科研实力

IFSCC 代表团参访溪木源 权威认证科研实力
​近日,国际化妆品科技联盟(IFSCC)2026-2027 年主席 Robert·H.A. McPherson 到访溪木源广州总部,IFSCC 大中华区联络官兼 CHINA-SCC 教育部部长 Cecily Wang陪同访问,溪木源研发合伙人、研发总经理张建华等出席接待,双方围绕敏感肌护肤最新科研成果展开深度交流,IFSCC对溪木源科研实力表示高度肯定。
2025-08-08 17:35

捐万瓶驱蚊产品 中国双飞人冒雨驰援顺德基孔肯雅热防控

捐万瓶驱蚊产品 中国双飞人冒雨驰援顺德基孔肯雅热防控
​2025年8月5日,由佛山市顺德区民政和人力资源社会保障局指导,顺德慈善会、顺德区慈善事业联合会主办的“双飞人制药股份有限公司2025年蚊媒传染病疫情防控爱心物资捐赠仪式”在顺德慈善综合体举行。
2025-08-08 17:32

假期出行健康风险提示请查收!

假期你准备外出旅游吗?尽情游玩的同时也要注意自身健康,这份传染病防控小提示请查收!
2025-08-07 16:51
19:52 相隔一周冷空气又来访 周五夜间起广州降温5~7℃

立春节气到,在阳光玩隐身的情况下,广州天气继续回暖。未来三天,雨雾会成为天气舞台的主角,冷空气也要来抢戏,周五夜间起广州将面临5~7℃的降温。

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19:52 珠江夜游烟花航班今日开售!大年初一游珠江赏烟花
珠江夜游烟花航班今日开售!大年初一游珠江赏烟花

这个春节,凭一张船票,在徐徐江风中邂逅广府年味,于漫天烟火下许下新春心愿。“广州过年,花城看花”,2月17日大年初一晚备受瞩目的2026广州白鹅潭春节烟花汇演将震撼上演,客轮公司烟花主题航班今日正式开售,一票解锁“游珠江、品美食、看表演、赏烟花”沉浸式体验。

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19:49 2026年迎春花市期间,部分公交站点及线路有调整

为方便市民出行,2026年迎春花市期间,决定调整花市周边区域相关公交站点及线路,越秀区相关公交线路及站点调整时段为2月5日首班车至2月17日末班车;荔湾区、海珠区相关公交线路及站点调整时段为2月6日首班车至2月17日末班车;白云区相关公交线路及站点调整时段为2月9日首班车至2月17日末班车。

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19:31 白云区5家企业入选首批化妆品电子标签试点名单

日前,广东省药监局公布首批化妆品电子标签试点企业名单,其中有5家白云区化妆品企业入选,包括卡迪莲、浅香等头部企业在内有望尝到电子标签政策红利的“头啖汤”。

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18:34 花灯年货节点亮“最年味”北京路 | 广货行天下

2月4日,由广州市越秀区委宣传部指导,广州北京路文化核心区管理委员会与多家企业共同举办的“广货行天下”2026年北京路花灯年货节在广州北京路步行街开幕。

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16:15 春运期间 广州交警严查超员超载等严重交通违法行为

记者从公安机关交通管理部门获悉,近日,广州交警联合各区公安分局、交通运输、应急管理部门开展“治本2026”1号涉事故深度调查及面包车严重超员载客集中收网行动,以重大责任事故、组织冒险作业、危险驾驶等罪名,立刑事案件7宗,刑事拘留14人,行政处罚30人,查扣涉案车辆21辆。

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15:05 2026年广州迎春花市期间,这些路段有临时交通管制
2026年广州迎春花市期间,这些路段有临时交通管制

​记者2月4日从广州市人民政府门户网站获悉,广州市公安局交通管理支队近日发布通告称,为确保2026年广州传统迎春花市的顺利举行,根据有关规定,该支队决定对部分路段实施临时交通管制。

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