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专家:科学减重要关注腰围,告别“唯体重论”

奥运冠军巩立姣呼吁大家走出减重误区,关注体重的同时也要重视腰围和脂肪肝等代谢疾病指标。
2026-08-20 16:41

居家如何防暑降温?医师推荐这些小妙招

居家防暑降温,空调和冷饮是夏天降温非常有效的方式,关键在于怎么用。
2026-08-19 16:51

一个被低估的减肥小技巧,后悔没早点知道!

众所周知,当我们想关心一个人,却又不知道说点什么的时候,可以发一句万能的“多喝热水”。其实,多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。
2026-08-19 16:51

半夜口干舌燥可能不是缺水 这6种情况一定要警惕

很多时候,口干舌燥是由生理性原因导致的,无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解,那就可能是病理性原因导致的了,需要警惕。
2026-08-17 15:37

打呼噜是睡得香?小心影响孩子身高智力

进入暑期,各大医院耳鼻喉科出现儿童就诊高峰,其中儿童睡眠打鼾问题成为家长咨询、就诊的热点。
2026-08-17 15:37

长胖容易减肥难的困惑怎么破

近日,2026中国肥胖大会在北京举行。本届大会以“肥胖症防治需体系化与规范化”为主题。
2026-08-14 16:52

感冒伴随腹泻 专家建言科学应对、表里双解

医学专家提醒,外感风寒、内伤湿滞,单纯解表或一味止泻都难以治愈,科学应对需表里双解。
2026-08-14 16:52

对照自查 警惕这4个信号可能不是普通头疼

对照自查 警惕这4个信号可能不是普通头疼
2026-08-12 18:05

21天练出腹肌?别再被“速成”健身教程坑了

短视频平台上,一些“速成”健身短视频动辄收获数万点赞。
2026-08-12 18:05

性价比高、容易坚持的运动来了

开会两小时、写报告三小时、刷手机直到手腕发酸——这是不是你身边熟悉的日常?久坐的健康危害众所周知。
2026-08-10 18:04

立秋了,早餐把鸡蛋换成它,嗓子润了、晚上睡踏实了

明天立秋早餐把鸡蛋换成它 嗓子润了、晚上睡踏实了。
2026-08-06 17:41

别捡!别吃!“蘑界毒王”来了!

有一种蘑菇,通体雪白,看似天使般无害,实则是蘑界毒王。
2026-08-05 17:03

身上湿黏黏,体内却快脱水了!桑拿天里,这些情况必须要注意

最近,全国大多数地区的气候都开启了“桑拿模式”。
2026-08-04 14:25

小小口罩大学问 选错戴错全白搭

口罩是民众日常常用的个人防护用品,广泛用于通勤、公共活动、换季防病等场景。
2026-08-03 17:42

入伏养生重在温阳!适当吃这类肉食,有助驱散体内寒湿

一进三伏天,气温高、湿气重,浑身又闷又黏,看着燥热,不少人身体内里其实很虚。
2026-07-29 17:03

聚焦湾区品质医疗保障升级 “湾都福-大湾区健康综合险”正式上线

7月16日,“湾都福-大湾区健康综合险”正式上线。该产品由中国人民保险承保,立足广东、面向大湾区,聚焦在广东长期居住、生活并参加基本医保人群的品质医疗保障需求,在医保之外提供商业医疗费用保障与医疗资源支持,为大湾区家庭健康生活增添稳健守护。产品同步聚焦好药、先进疗法与重疾医疗资源,回应湾区家庭对品质医疗的升级期待。
2026-07-16 16:34

突破传统肿瘤研究范式,深圳学者系统推进“新肿瘤学”体系构建

癌症研究正处于范式转型的关键时刻。一直以来,全球抗癌研究与临床实践几乎全部围绕“体细胞突变”理论展开,涵盖分子分型与个体化精准医学、新抗原疫苗及测序技术等方向。
2026-07-03 17:34

破解全身型重症肌无力“晨轻暮重”困局,多学科协作护航患者重塑有力人生

​人生本该是一场充满力量的奔跑,对于全身型重症肌无力(gMG)患者而言,难以预测的“波动性无力”却在悄然剥夺他们对身体的掌控权。
2026-06-18 14:12

炎炎夏日,如何让蚊子“找不到”你?

今年蚊子可能迎来“加强版”。与此同时,登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等蚊媒传染病,在全球多地持续传播,形势不容乐观。
2026-06-10 17:36

老是头晕却查不出原因 可能患上了PPPD

2026年6月9日是第十个世界眩晕防治日,也是中国眩晕防治日,今年的活动主题为“认识慢性头晕,拨开PPPD的迷雾”。
2026-06-10 17:37

中国创新药进入领跑快车道 新版规范9月起实施

此次修订对药物临床试验提出了“质量源于设计”“符合目的”和“风险相称”的理念,并对这些理念在临床试验的应用提出原则性要求。更重要的是,监管理念,从“发现问题后纠正”转变为“在设计阶段预防问题的发生”。
2026-06-08 19:13

钟南山医学基金会×养无极“肺健康驿站”公益项目启航

​5月30日,《2026南山呼吸健康论坛》在广州越秀国际会议中心启幕。论坛开幕式上,与会院士专家共同首发启动爱肺行动·健康中国“肺健康驿站”公益项目,凝聚呼吸健康领域权威力量,开启基层肺健康服务下沉新篇章。
2026-06-01 14:14
04:18 啤酒厂1985活力开场 珠江云手商业综合体同步亮相
啤酒厂1985活力开场 珠江云手商业综合体同步亮相

昨日,位于广州市海珠区琶洲的啤酒厂1985正式活力开场,核心项目珠江云手商业综合体同步亮相。

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04:18 广州南中轴将贯通慢行路径

9月22日,由中国城市规划学会与中国城市规划设计研究院联合主办的2026年922绿色出行宣传活动在广州艺术博物院(广州美术馆)举办。

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21:38 新馆首秀,多元游园,来广州兰圃遇见不一样的中秋
新馆首秀,多元游园,来广州兰圃遇见不一样的中秋

2026年中秋佳节,广州兰圃迎来新亮点——兰石藏珍馆将正式对外开放,以园林文旅新体验,助力擦亮“广州服务”品牌。展馆以十二方典藏奇石、数十盆珍稀国兰联袂亮相,将岭南赏石文化与传统兰韵美学深度融合,以“兰之清雅、石之沉稳”勾勒东方诗意画卷,为广大市民游客献上一场可赏、可品、可沉浸式体验的中秋游园盛宴。

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20:39 秋分不见秋凉,中秋夜明月有望露面
秋分不见秋凉,中秋夜明月有望露面

秋分日,广州难觅秋意。怕热的朋友可能还要等等,毕竟未来几天天气不会明显转凉,甚至可能挑战35℃高温线。当然,晴热天气对中秋赏月是利好,目前来看,中秋节广州局部有阵雨,雨不在夜里下,赏月就不会受到太大影响。

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18:52 广州地铁八号线北延段首个盾构区间双向贯通
广州地铁八号线北延段首个盾构区间双向贯通

​记者今天获悉,广州地铁八号线北延段(滘心—广州北站)建设日前取得关键节点突破,江府至水沥区间(以下简称江水区间)右线盾构顺利贯通,成为全线首个完成双向贯通的盾构区间,为后续全线贯通奠定坚实基础。

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17:43 提前75天!广州石井河完成1860米河道清淤
提前75天!广州石井河完成1860米河道清淤

​记者今天获悉,广州石井河项目21日传来捷报:全长1860米的河道清淤工程提前75天顺利完工,累计清淤量约7.9万立方米。至此,石井河沿线内源污染得到彻底清除,行洪排涝能力有效恢复,为“绿美广东”生态建设再添生动注脚。

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18:49 广州地铁五号线东延段四站25日开通市政通道
广州地铁五号线东延段四站25日开通市政通道

记者今天从广州地铁获悉,五号线双沙站、庙头站、保盈大道站、夏港站市政通道计划于25日起开通对外服务。市政通道开通后,市民可由市政通道直接进出站,有效提升周边居民通勤、购物出行便捷度。

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