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九个养生问答,带你过好“小暑大暑”

小暑大暑,上蒸下煮。7日是农历“小暑”,意味着一年中最热的“三伏天”即将到来。如何在这段“上蒸下煮”的日子里吃好睡好,拥有良好的身体状态和愉悦的夏日心情?
2025-07-07 10:27

广东率先发布省级安宁疗护服务项目指南

近日,省卫生健康委印发《广东省安宁疗护服务项目指南》,对安宁疗护的症状评估、生存期评估等13项服务项目及内容进行细化和规范。
2025-07-07 09:22

科普|热浪来袭,如何做好防护?

近期,已进入夏季的北半球多地遭受热浪侵袭。持续的高温天气可能引发脱水、中暑、肾损伤,加剧心血管、呼吸道等相关慢性疾病造成的健康风险。如何在热浪期间做好防护?世界卫生组织提供了一系列建议。
2025-07-06 19:16

今日小暑|清暑、祛湿、养阴攻略请收下

今日小暑|清暑、祛湿、养阴攻略请收下
“倏忽温风至,因循小暑来。”在夏日的热浪中,7月7日,我们将迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。
2025-07-07 09:09

那些“过午不食”的人,后来都瘦了吗?

什么是“过午不食” ?
2025-07-02 10:54

进入高发季,@家长:当心孩子感染疱疹性咽峡炎

如果孩子莫名其妙发起了高烧,嘴里还长了好多溃疡,喉咙痛得啥都吃不了,那罪魁祸首很可能是传染性极强的疱疹性咽峡炎。
2025-07-01 11:40

连吹3天空调致“白肺” 只因使用前忽视了这一点!

近日,全国多地气温逐步升高,空调成为很多人的“必需品”,但成都的李先生开启“尘封”一年的空调后,竟把自己吹进了医院。
2025-06-30 10:33

身上这3个部位出现红血丝可能是疾病信号 千万别拖着不管

你的眼中、胸前或腿上有没有出现一些红血丝?
2025-06-30 10:32

威络益(佐妥昔单抗)联合疗法首张处方落地广州等全国多地 胃癌精准治疗迎来创新突破

​2025年6月27日——威络益(佐妥昔单抗)联合含氟尿嘧啶类和铂类药物在中山大学附属第六医院开出首张处方。由此,我国首个且目前唯一获批的靶向claudin18.2(以下简称CLDN18.2)的创新治疗方案正式进入临床实践,为晚期胃癌患者延续宝贵生命带来更多希望,也为胃癌精准治疗开启新篇章。
2025-06-27 17:12

国内首个骨科大模型“骨擎天”发布

​近日,我国首个骨科多模态人工智能大模型“骨擎天”在广州正式发布。该模型具备秒级影像诊断、智能手术规划、实时风险预警和动态知识更新四大核心功能,南方医科大学第三附属医院院长黎程表示,未来还将通过这一模型建立全国骨科数据标准,让优质医疗资源下沉基层。
2025-06-27 11:34

为何瘦子也有脂肪肝?

在大众的认知中,脂肪肝仿佛是肥胖人群的“专属标签”,那些身材苗条的人常常暗自庆幸自己与脂肪肝无缘。事实上,瘦子也会得脂肪肝。广州市第一人民医院老年医学科消化内科主任医师李康保、主治医师罗铎提醒大家,脂肪肝并非“胖人”的专利,其背后隐藏着诸多容易被忽视的因素。
2025-06-27 11:34

夏至过后 宜养心护阳

夏至过后 宜养心护阳
夏至过后,暑湿日盛。“中医认为,夏气与心气相通,夏季养生以养心为先。”广州医科大学附属中医医院针灸科黄应杰主任中医师提醒,夏季是心脑血管疾病的高发季节,尤其要重视养心护阳。在作息、饮食上具体应该如何调理?
2025-06-27 11:34

少睡一刻钟,脑子变“懵懂”?劝你早睡的科学依据来了

在这个快节奏的时代,人们往往会忽略一个至关重要的因素——睡眠。殊不知,每晚几小时的睡眠看似稀松平常,实则是青少年成长征途上的“隐秘加速器”
2025-06-26 10:32

专家:视网膜色素变性早发现、早治疗至关重要

定期进行眼科检查是预防视网膜色素变性的关键措施之一。”6月22日,在眼科康复学术论坛暨视网膜色素变性治疗创新进展研讨会上,北大医疗康复医院眼科主任杨春华如是说。
2025-06-24 11:14

“夏日国潮养生”火了 做好这几点避开养生误区

夏至过后,暑气渐盛,一年中最热的时候随即到来。而比气温热得更快的,是中式养生热潮。中药加食品真具有养生功效吗?“国潮养生”怎样做才能真正达到养生保健的目的呢?
2025-06-23 10:13

常见小飞蛾竟是“健康刺客” 家里卫生间要多注意了

梅雨时节,天气湿热,你是否会注意到在卫生间里,经常冒出一种小黑虫,它远看像苍蝇,近看像小飞蛾。
2025-06-23 10:13

血管不好,从脸上能看出来!警惕→

血管不好的人,从脸上、腿上就能看出来?
2025-06-20 11:02

吃饭越急,胖得越快?这个细节可能让体重和血糖飙升

多项研究表明,进食速度与肥胖呈正相关。习惯性快速进食还会影响身体的代谢功能,增加糖尿病、脂肪肝的患病风险。
2025-06-19 11:04

这6个指标正常,说明你肝脏健康

作为人体内的“化工厂”,肝脏承担着新陈代谢、解毒、储存等重要功能。
2025-06-16 10:05

中年女性的“乳腺防护墙”,赶紧筑起来

乳腺癌,这个全球女性健康的“头号威胁”,在中国每分钟就有一位姐妹被它“盯上”。除了躲不开的遗传、激素和环境因素外,我们每天的生活习惯,其实也在影响乳腺健康。
2025-06-11 14:02

晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

晨起后出现手脚发麻、困倦乏力、头晕头痛等症状,你的血脂可能高了。
2025-06-10 11:32
15:11 华南快速路二期(太和—岑村段)改扩建工程开工
华南快速路二期(太和—岑村段)改扩建工程开工

12月29日,华南快速路二期(太和—岑村段)改扩建工程在广州市太和枢纽互通正式开工建设,标志着这条连接广州中心城区与北部交通枢纽的南北大动脉将迎来全面升级。

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13:04 广州发布25条公服设施规划建设指引
广州发布25条公服设施规划建设指引

为了落实建设创新、宜居、美丽、韧性、文明、智慧的现代化人民城市目标,衔接国家推进嵌入式服务设施的建设要求,营造广州市高品质城市生活空间,广州市规划和自然资源局于近日出台《推进公共服务设施规划建设 提升民生保障服务水平的指导意见》,形成更系统、更创新、更灵活的公服设施“政策工具箱”。

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10:42 地铁22号线后通段今日开通,有街坊逐站“打卡”
地铁22号线后通段今日开通,有街坊逐站“打卡”

今天(12月29日),广州地铁22号线后通段(芳村-陈头岗)(地铁22号线后通段票价公布,最高4元;全线最高7元,芳村到广州南站5元)自头班车起正式开通,实现22号线(芳村-番禺广场)全线通车,大幅缩短荔湾与番禺的时空距离。

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04:16 2025广州时尚周开幕,赋能国际消费中心城市新引擎
2025广州时尚周开幕,赋能国际消费中心城市新引擎

航拍镜头徐徐铺展,乐音轻启,模特猫步轻盈如精灵,身姿挺拔前行间尽显优雅气息……12月28日夜,珠江畔的滨江天地·船台1914灯火璀璨,以“世界船台 风尚未来”为主题的2025第三届广州时尚周华丽启幕。

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04:16 珠江文化保护与发展主题闭门研讨会在广州召开
珠江文化保护与发展主题闭门研讨会在广州召开

四百多年前,琶洲塔矗立江心,为海上丝绸之路的商船指引航向,见证着帆樯云集的恢宏盛景;如今,琶洲塔下的广州水博苑,在纪录片《珠江》的镜头中缓缓铺展成一幅水墨长卷,让“六脉通海、依水而兴”的千年故事穿越时空。

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04:16 南沙南部片区鸟类生境营建区迎来完工后首个候鸟季
南沙南部片区鸟类生境营建区迎来完工后首个候鸟季

“以前这里是连片鱼塘,如今还给大自然,成了候鸟的‘食堂’和‘别墅’。”记者昨日获悉,广州市南沙区南部片区鸟类生境营建区迎来完工后的首个候鸟季。鲜为人知的是,为建成这座候鸟新家园,项目累计腾退近3000亩鱼塘,并将其改造为生态湿地。

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04:16 广州公布40个镇卫生院、社卫中心里的特色科室
广州公布40个镇卫生院、社卫中心里的特色科室

镇上卫生院的糖尿病专科,传承发展出一套费用低、效果好的特色治疗方案,为糖尿病足患者免去了来回市区大医院换药的奔波、避免了截肢的结局;社区卫生服务中心的中医皮肤科,因为治疗带状疱疹“有一手”,吸引了来自全国各地的病人……

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