一碗小米粥可能让血糖飙升 这样吃让餐后血糖更稳
小米粥升糖快不快，其实得看怎么熬，怎么吃。
2026-04-14 11:32
从立标准到动起来：阿里健康携手多家企业发起“减重挑战赛”
“成年男性腰围一般控制在90厘米以内，女性一般控制在85厘米以内”。最近，一条健康标准登上热搜，不少人纷纷翻出软尺——“你达标了吗”成为新的问候语。然而，当热议逐渐沉淀，一个更深层的公众困惑随之浮现：有了瘦多少的目标，但谁来告诉公众怎么健康地瘦？
2026-03-16 17:33
老人鞋怎么选？关键看这几点
3月9日，记者了解到，“3·15”国际消费者权益日来临之际，市场监管总局发布老人鞋产品消费提示。老人鞋是根据老人脚型特征及穿着需求而设计生产的日常穿用鞋(含靴)。
2026-03-10 11:13
无陷未来，赋能守护，阿里健康罕见病关爱行动让罕见被看见
2026年2月28日，第19个国际罕见病日。当“罕见”二字再次走进公众视野，阿里健康罕见病关爱平台选择用一种更为系统的方式回应那2000万中国罕见病患者的目光——从“专家义诊患教”到“赋能患者组织”，从“特医奶粉保供”到“罕见病治疗减负”，一场关于“爱不罕见”的生态协同正在全国铺开。
2026-02-28 18:57
新版国家基本药物目录管理办法公布
记者11日从国家卫生健康委获悉，为巩固完善国家基本药物制度，健全国家基本药物目录遴选管理机制，国家卫生健康委、国家发展改革委等11个部门依照相关法律规定对国家基本药物目录管理办法进行了修订。
2026-02-13 16:30
oem贴牌益生菌产品 2026年益生菌贴牌厂家怎么选？5大硬核维度实测优选
全球益生菌市场正以年均9.3%的复合增速扩张，据《2025全球微生态健康白皮书》显示，2025年市场规模已达784亿美元，中国消费者对“高活菌、定制化、临床验证”类益生菌产品的需求激增142%，其中OEM贴牌益生菌产品占比突破37.6%，成为新消费品牌快速入局的核心路径。
2026-02-10 17:25
健康益生菌贴牌生产企业 2026年谁更值得托付？精选TOP2实力源头厂
全球益生菌市场正以年均复合增长率超8.2%的速度扩张，据《2025全球微生态健康产业白皮书》显示，2025年市场规模已达724亿美元，其中中国贡献超23%增量，稳居亚太第一大消费国。
2026-02-10 17:24
明明不饿却总想吃东西 隐形的肥胖诱因可能是它
引起超重肥胖的因素除生活水平提高、生活压力改变等传统因素外，“食物噪声”——这种脑海中持续出现的吃东西的念头，正成为肥胖的隐形推手。它悄然改变着我们的饮食模式，使体重管理面临新的挑战。
2026-02-10 10:04
氨糖对膝盖有用吗 2026年氨糖关节养护白皮书
氨糖对膝盖有用吗？调研发现，超68.3％的45岁以上人群存在膝关节不适主诉，但市场产品良莠不齐——虚标含量、吸收率不足40％、违规添加MSM或止痛成分、无蓝帽子认证等问题突出。
2026-02-06 19:01
中国科研团队发现帕金森病治疗新靶点
记者5日从位于北京的昌平实验室获悉，研究团队发现，帕金森病患者中一个特定的关键脑网络发生了严重功能异常，这一发现有望为精准无创脑刺激技术带来新变革。
2026-02-06 10:45
冬季鼻塞总不好？别把鼻窦炎当感冒！
很多人被反复鼻塞困扰、乱服感冒药，症状不见好反而延误了鼻窦炎的治疗。
2026-02-03 10:37
广东卫生健康十项便民惠民服务举措推出 全面实施“一次挂号管三天”
2月2日，2026年广东省卫生健康工作会议在广州召开。会上推出广东卫生健康十项便民惠民服务举措，更好满足群众关切健康的需求。
2026-02-03 10:37
一日三餐里藏着哪些“防癌密码” 怎么吃才更好
明天(2月4日)是世界癌症日，今年的主题是“以人为本，携手抗癌”。《中国肿瘤患者膳食营养建议》指出：合理营养是肿瘤防治的重要一环。那么，一日三餐里到底藏着哪些“防癌密码”、怎么吃才更好？一起来看↓
2026-02-03 08:26
体检报告上这些“异常”指标，可能只是“看起来可怕”
相信不少人拿到体检报告单，心态会有点“崩”。报告单中上上下下的箭头，“囊肿”“糜烂”等字眼，经常让不明就里的体检者惴惴不安。
2026-01-29 13:25
夜咳不止难入睡？学会这几招，给咳嗽按个暂停键
深夜，一阵接一阵的咳嗽声打破了冬日的宁静。枕头越垫越高，嗓子却越咳越痒，仿佛有一把小刷子在喉咙里来回扫动……夜咳不仅影响个人的睡眠质量，更为全家带来困扰。那么，咳嗽为什么总爱在冬季夜深人静的时候变本加厉？
2026-01-08 17:26
荨麻疹创新靶向药茁乐®（奥马珠单抗）医保成功续约，治疗费用跌破千元，药物可及性持续提升
2026年1月1日，《国家基本医疗保险、生育保险和工伤保险药品目录（2025年）》正式实施。其中，创新生物制剂奥马珠单抗注射液医保成功续约，持续为我国超千万慢性自发性荨麻疹（CSU）患者提供高效、安全、可及的治疗选择，助力实现疾病长期稳定控制。
2026-01-08 17:26
秦岭深处，“00后”村医和他的“云药房”秦岭深处的“00后”村医
雨后的秦岭山路有些泥泞，24岁的沙坪村村医汪博却走得飞快。他背着一个半旧的医药包，包里除了听诊器、血压计，还有几盒新的“稳心颗粒”和“脑心通胶囊”。
2025-12-26 17:25
感冒药退烧药能同服吗？退烧就停药对吗？答案看这里
冬至过后，进入数九寒天，流感高发，该如何用药呢？
2025-12-22 13:40
这种头疼会致残！千万别以为是小毛病
很多人一提到“偏头痛”，第一反应就是“头疼嘛，忍一忍就好”。正因为这种误解，偏头痛常常被轻视，甚至和普通的紧张性头痛混为一谈。
2025-12-16 10:09
雪天出行易摔倒怎么办？防滑“企鹅步”学起来
近期，北方多地迎来降雪，医院接诊的摔伤骨折患者数量明显增多。
2025-12-16 10:10
寒冬护“胃”战 当心“吃出来”的健康危机
大雪节气后，寒潮频袭，热腾腾的火锅、香辣的羊肉汤成为餐桌主角，几杯小酒下肚，仿佛驱散了周身寒气。然而，在满足口腹之欲的同时，你的肠胃和代谢系统可能正在经历一场悄无声息的“冬季风暴”。
2025-12-12 10:09
流感一人中招，全家沦陷？对抗甲型H3N2，“家庭免疫圈”这样构建
随着气温降低，今年的“流感季”正在加速到来。中国疾病预防控制中心的流感监测数据也显示，今年我国南方省份的流感季数据，已打败其他年份同期，成为近4年之首。12月5日，广东省广州市越秀区登峰街社区卫生服务中心成功举办流感科普活动。本次活动通过现场科普讲解、互动咨询等形式，向居民普及流感防控知识，助力本地流感防控，共筑家庭免疫屏障。
2025-12-10 17:42
- 13:36 澳门国际银行广州分行大厦主体结构封顶
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记者今日获悉，澳门国际银行（广州分行）大厦项目主体结构日前顺利封顶，全面转入幕墙、机电、精装修施工阶段。
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- 12:36 中秋假期在广州出行要注意什么？收好这份交通攻略
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今天（9月25日）是中秋假期第一天，你出门游玩了吗？这个假期，为保障大家出行，广州公交地铁部分线路运营有所调整，部分路段将实施临时交通管理措施，还有部分景区商圈客流较大需注意。
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- 11:47 假期第一天，广州南站迎客流高峰！记者直击→
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9月25日中秋节，广州南站正式启动假期模式，早上10时许，记者在现场看到候车大厅人流密集，秩序良好。
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- 11:46 广州11区高温黄色预警信号生效
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据广州天气微博消息，预计未来几天广州市越秀区、天河区最高气温将接近或达到35℃，从25日11时05分起，广州市越秀区、天河区高温黄色预警信号生效。
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- 09:32 翻出近百年前的广州月饼广告，浪漫又俏皮
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中秋佳节，月饼飘香。若把时钟拨回近百年前的广州，迎接月圆的仪式感，早已印在了广告牌上。
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- 07:23 全球首个大规模具身智能主题乐园昨日启幕
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昨日，随着全球首创机器人空中飞人表演惊艳亮相，由具身智能科技企业智元与文旅企业长隆集团联手打造的全球首个大规模具身智能主题乐园启幕。此次焕新开园的长隆飞船乐园中，超300台机器人在100余个交互体验点常态化与游客深度互动。
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- 07:23 “浪漫广州・光影珠江”主题影像展开幕
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“浪漫广州・光影珠江”主题影像展面向全社会开启多赛道征集，组委会共收到投稿作品近1万件。配合展览，主办方还开展了“浪漫广州·光影珠江”主题诗歌征稿活动。经专家评审、专题会议研讨，最终100件（组）优秀影像作品、30首诗歌金句脱颖而出亮相展厅。
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