要想老来身板硬，肌肉储备需趁早……
有钱难买老来瘦？错啦。存钱不如存肌肉！要想人到老年不变“骨脆脆”，强肌、健骨要两手抓。
2026-11-04 18:01
幽门螺杆菌没症状≠不用治！查出阳性应及时找医生评估
提起胃癌，大家并不陌生，很多胃癌早期都没有典型不适，而是悄悄潜伏在身体里。
2026-11-04 18:01
秋冬流感季来临 这份防护攻略请收好
天气渐冷，正是流感高发季节。今年流行的流感毒株有什么新变化？流感疫苗还管用吗？一起来了解。
2026-11-02 17:52
秋季如何正确养肺？这些误区要警惕
秋季是中医理念中顺应时令、调养身心的关键时节，也是润肺护肺、调理肺气的“黄金期”。秋季养肺，到底该如何做？秋季少穿衣、挨冻就是养生吗？依赖所谓的“养肺食物”有用吗？
2026-10-29 17:07
连吃了7天氯雷他定，要不要换其他药？季节性过敏用药、预防，一次说清
门诊里，一位妈妈带着女儿来复诊。孩子8岁，春秋季反复眼痒、鼻塞，之前就诊时医生开了氯雷他定口服液，已连用7天。妈妈问：“能继续吃吗？要不要换药？能不能打奥马珠单抗？”
2026-10-28 17:41
它是来自深海的“补血之王”，秋后滋阴补血不要错过
步入深秋，在广东人家必煲的靓汤清单里，一定会有莲藕花生汤的位置，滋阴补血嘛。问题来了，这煲汤里放的，到底是章鱼干，还是墨鱼干？先别说功效了，很多人走进菜市场时可能都傻傻不分清。
2026-10-27 10:42
流行季提前、症状似感冒！有这些症状速就医
季节交替，各类呼吸道病毒进入活跃期。
2026-10-26 16:47
健身时总不自觉咬牙？当心颞下颌关节在“硬扛”
热爱健身的陈先生喜欢在运动时紧咬牙关，一段时间后，他出现咀嚼肌酸痛、张闭口弹响等不适。
2026-10-26 16:46
老年人秋天皮肤干痒如何缓解？中医解答
秋季是燥邪当令，所以很多老年人会容易出现皮肤干燥、瘙痒的问题。
2026-10-23 17:40
打喷嚏就骨折咖啡背锅？警惕脆性骨折
仅仅是打了一个喷嚏，竟然造成肋骨骨折？
2026-10-21 17:19
全球前2%顶尖科学家榜单发布！我国16位“病理学”领域专家入选
近日，斯坦福大学与国际权威学术出版机构爱思唯尔（Elsevier）联合发布了2026年度“全球前2%顶尖科学家榜单”（World’s Top 2% Scientists）。
2026-10-16 17:52
在华获批斑秃新适应症，瑞福®（乌帕替尼缓释片）已在阿里健康重磅上线
10月15日，艾伯维宣布，国家药品监督管理局（NMPA）已批准瑞福®（乌帕替尼缓释片，15毫克和30毫克，每日一次）用于治疗成人和12岁及以上青少年重度斑秃（AA）患者。[1]此次批准距其在欧盟获批仅三个月，也标志着瑞福在中国获批第9个适应症，目前该药已在阿里健康上线。
2026-10-16 17:52
脚气治疗『一次给药』方案来了，国内首个获批的特比萘芬涂膜剂在阿里健康全网首发
10月15日，江苏知原药业股份有限公司旗下的药物洛芙®盐酸特比萘芬涂膜剂在阿里健康独家首发，这是国内首个获批上市的盐酸特比萘芬涂膜剂，也是脚气治疗“一次给药”的国产方案。患者无需再每天反复涂药，只需在足部涂抹一次、等待1~2分钟成膜，即可完成整个疗程用药。
2026-10-16 17:52
一杯桂香润秋茶，清肺润燥护脾胃
正所谓“寒露至，凉燥生”，广州医科大学附属中医医院内分泌科陈丽兰主任中医师提醒，寒露时节容易出现口干咽燥、皮肤干涩、烦躁不适等症状，过敏性鼻炎、慢性咳嗽、咽炎、胃肠不适等这些季节性问题也会变得常见。
2026-10-08 09:10
寒露｜注意护好这四处 五大养生要点请收好
10月8日，迎来寒露节气，此时节寒气渐重，常为昼暖夜凉，寒露时节如何养生？饮食调理需注意什么？一起来了解~
2026-10-08 07:11
节后急着掉秤？内脏脂肪才是关键 一文看懂怎么减
国庆假期结束，不少人在连续聚餐，作息紊乱后发现体重上涨，开始急着掉秤。#减掉内脏脂肪是减肥的关键#话题登上社交媒体热搜，什么是内脏脂肪？如何减掉内脏脂肪？一文带你了解↓
2026-10-08 09:36
降低皮质醇能养生？
最近一段时间，社交平台上兴起“低皮质醇养生”风潮，网传降低体内皮质醇水平可带来“吃不胖、睡得香、情绪稳”等效果。不少人因自感皮质醇水平偏高而盲目尝试各种“降醇”方法。对此，黑龙江省医院内分泌科主任段滨红在接受记者采访时介绍，皮质醇并非“坏激素”，刻意追求过低水平不仅无益，而且可能导致疾病。
2026-09-30 18:00
半夜醒来，为啥建议你别看手机和时间？
半夜醒来，为啥千万别看手机和时间？
2026-09-29 14:31
警惕！这些因素正在“伤害”你的心脏
9月29日是世界心脏日，心脏作为人体最“勤勉”的器官，每天跳动约10万次，为全身输送血液与氧气，但它也容易被不良生活习惯“拖累”。
2026-09-29 14:31
秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？
秋分昼夜均分，凉燥渐盛。昼夜温差大，秋燥耗伤阴液，容易打乱人体脏腑运行节律，干咳咽干、皮肤干痒、失眠烦躁、便秘、关节酸痛、血压波动等各类换季不适接踵而至。如何顺应节气变化科学养生，避开秋季养生常见误区？
2026-09-29 14:32
秋分到、秋果香，多吃这些食物更健康
秋分是二十四节气中极具平衡感的重要节点，此时太阳直射赤道，昼夜等长，寒暑平分。自此之后，气候由热转凉，空气日益干燥。
2026-09-23 16:43
国家卫健委主任：提倡大家多喝白开水、淡茶水
9月14日，国务院新闻办公室举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会，介绍推动健康中国建设取得决定性进展有关情况。
2026-09-15 08:55
- 09:57 广州塔拟确定为国家5A级旅游景区
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根据中华人民共和国国家标准《旅游景区质量等级划分》和《旅游景区质量等级管理办法》，经有关省(区、市)文化和旅游行政部门推荐，文化和旅游部按程序组织综合评定，以下17家旅游景区达到国家5A级旅游景区标准要求，拟确定为国家5A级旅游景区，现予公示。
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- 08:42 秋凉体验卡下周到货！广州气温将现“1字头”
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各位街坊，这两天是不是还穿着短袖吹风扇，感觉秋天离我们远得很？别急，冷空气已经排上号了。
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- 04:17 2027年度“穗岁康”参保启动 特定人群保障再升级
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2027年度“穗岁康”参保通道于11月1日正式开启。作为广州市民专属的商业补充健康保险，“穗岁康”不限年龄、职业、既往症，不限医保目录、病种范围，年度保费180元/人，为市民提供医疗健康保障。新一年度“穗岁康”在原有五大保障待遇的基础上，未成年人关爱计划再升级，为“来自星星的孩子”提供专项精准保障。
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- 04:17 机器人公园来啦！助力打造全链条机器人产业生态
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平稳爬坡、涉水通行、灵活规避障碍物……一批智能环卫机器人在公园里大显身手，吸引了不少市民驻足观看。
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- 04:17 能练口语、能开线上会……图书馆静音舱天天爆满
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昨日上午，暨南大学番禺校区图书馆内，阅览区静得能听见翻书页声。一楼靠右的一侧，并排立着几个玻璃小屋。在其中一间，一名女生正对着手机屏幕说话，语速很快，中英文交替。玻璃很厚，站在门外，什么也听不见。
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- 04:17 第九届广州商务航空展开幕，一批创新成果集中亮相
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11月5日，第九届广州商务航空展在广州白云国际机场商务航空服务基地开幕。本届航展聚焦商务航空、航空救援、城市空中交通、品质生活四个领域，推动要素融合、链条衔接、供需对接。
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- 04:17 广州举行人工智能军创培优企业市场对接活动
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昨日，“链接市场资源 共促合作共赢”2026年广州市人工智能军创培优企业市场对接活动在琶洲人工智能与数字经济试验区举行。
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