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一个被低估的减肥小技巧,后悔没早点知道!

其实,多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。
2026-08-20 16:41

专家:科学减重要关注腰围,告别“唯体重论”

奥运冠军巩立姣呼吁大家走出减重误区,关注体重的同时也要重视腰围和脂肪肝等代谢疾病指标。
2026-08-20 16:41

居家如何防暑降温?医师推荐这些小妙招

居家防暑降温,空调和冷饮是夏天降温非常有效的方式,关键在于怎么用。
2026-08-19 16:51

一个被低估的减肥小技巧,后悔没早点知道!

众所周知,当我们想关心一个人,却又不知道说点什么的时候,可以发一句万能的“多喝热水”。其实,多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。
2026-08-19 16:51

半夜口干舌燥可能不是缺水 这6种情况一定要警惕

很多时候,口干舌燥是由生理性原因导致的,无需过于紧张。但若是补充了水分仍无法有效缓解,那就可能是病理性原因导致的了,需要警惕。
2026-08-17 15:37

打呼噜是睡得香?小心影响孩子身高智力

进入暑期,各大医院耳鼻喉科出现儿童就诊高峰,其中儿童睡眠打鼾问题成为家长咨询、就诊的热点。
2026-08-17 15:37

长胖容易减肥难的困惑怎么破

近日,2026中国肥胖大会在北京举行。本届大会以“肥胖症防治需体系化与规范化”为主题。
2026-08-14 16:52

感冒伴随腹泻 专家建言科学应对、表里双解

医学专家提醒,外感风寒、内伤湿滞,单纯解表或一味止泻都难以治愈,科学应对需表里双解。
2026-08-14 16:52

对照自查 警惕这4个信号可能不是普通头疼

对照自查 警惕这4个信号可能不是普通头疼
2026-08-12 18:05

21天练出腹肌?别再被“速成”健身教程坑了

短视频平台上,一些“速成”健身短视频动辄收获数万点赞。
2026-08-12 18:05

性价比高、容易坚持的运动来了

开会两小时、写报告三小时、刷手机直到手腕发酸——这是不是你身边熟悉的日常?久坐的健康危害众所周知。
2026-08-10 18:04

立秋了,早餐把鸡蛋换成它,嗓子润了、晚上睡踏实了

明天立秋早餐把鸡蛋换成它 嗓子润了、晚上睡踏实了。
2026-08-06 17:41

别捡!别吃!“蘑界毒王”来了!

有一种蘑菇,通体雪白,看似天使般无害,实则是蘑界毒王。
2026-08-05 17:03

身上湿黏黏,体内却快脱水了!桑拿天里,这些情况必须要注意

最近,全国大多数地区的气候都开启了“桑拿模式”。
2026-08-04 14:25

小小口罩大学问 选错戴错全白搭

口罩是民众日常常用的个人防护用品,广泛用于通勤、公共活动、换季防病等场景。
2026-08-03 17:42

入伏养生重在温阳!适当吃这类肉食,有助驱散体内寒湿

一进三伏天,气温高、湿气重,浑身又闷又黏,看着燥热,不少人身体内里其实很虚。
2026-07-29 17:03

聚焦湾区品质医疗保障升级 “湾都福-大湾区健康综合险”正式上线

7月16日,“湾都福-大湾区健康综合险”正式上线。该产品由中国人民保险承保,立足广东、面向大湾区,聚焦在广东长期居住、生活并参加基本医保人群的品质医疗保障需求,在医保之外提供商业医疗费用保障与医疗资源支持,为大湾区家庭健康生活增添稳健守护。产品同步聚焦好药、先进疗法与重疾医疗资源,回应湾区家庭对品质医疗的升级期待。
2026-07-16 16:34

突破传统肿瘤研究范式,深圳学者系统推进“新肿瘤学”体系构建

癌症研究正处于范式转型的关键时刻。一直以来,全球抗癌研究与临床实践几乎全部围绕“体细胞突变”理论展开,涵盖分子分型与个体化精准医学、新抗原疫苗及测序技术等方向。
2026-07-03 17:34

破解全身型重症肌无力“晨轻暮重”困局,多学科协作护航患者重塑有力人生

​人生本该是一场充满力量的奔跑,对于全身型重症肌无力(gMG)患者而言,难以预测的“波动性无力”却在悄然剥夺他们对身体的掌控权。
2026-06-18 14:12

炎炎夏日,如何让蚊子“找不到”你?

今年蚊子可能迎来“加强版”。与此同时,登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒等蚊媒传染病,在全球多地持续传播,形势不容乐观。
2026-06-10 17:36

老是头晕却查不出原因 可能患上了PPPD

2026年6月9日是第十个世界眩晕防治日,也是中国眩晕防治日,今年的活动主题为“认识慢性头晕,拨开PPPD的迷雾”。
2026-06-10 17:37

中国创新药进入领跑快车道 新版规范9月起实施

此次修订对药物临床试验提出了“质量源于设计”“符合目的”和“风险相称”的理念,并对这些理念在临床试验的应用提出原则性要求。更重要的是,监管理念,从“发现问题后纠正”转变为“在设计阶段预防问题的发生”。
2026-06-08 19:13
19:56 年产5万架!广州白云区崛起无人机“本地军”

2026年2月,科比特(广东)低空产业发展有限公司正式注册落户广州市白云区。

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19:52 26日起公共汽车保税区南门站等站点及停靠线路优化

8月20日,记者了解到,结合市民出行需求、道路交通组织变化及配合市政工程施工等情况,市交通运输部门决定优化公共汽车保税区南门站等站点及停靠线路。

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19:45 高温预警退场!广州开启连日雷雨模式

热带低压登陆,广州新一轮降雨拉开序幕。今天(20日)的“下班雨”把持续悬挂了4天左右的高温预警给扯了下来,到今天傍晚,除了南沙区,此前发布了高温预警的各区已纷纷解除高温预警。未来几天雨水还会常常上线,雨势可能要到下周中后段才会减弱。

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18:16 海珠区敦丰路实施人行道延伸专项工程

8月20日,记者从广州市海珠区住房和建设局获悉,为完善敦丰路人行道,方便行人出行,近日,海珠区敦丰路实施人行道延伸专项工程,施工区域敦丰路南侧人行道及双向车行道采取全封闭施工,敦丰路北侧人行道可正常通行。

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18:16 花都:三伏末伏日,快来千亩草原“晒背”祛寒湿

8月23日是今年三伏的最后一天。当天,由广州市花都区林业局、区卫健局、区文旅局联合指导,马岭观花植物园主办的“三伏天灸·草原晒背”活动将在马岭湖大草原举行,报名成功的游客可免票入园体验。

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16:59 越秀、海珠、番禺等区发布雷雨大风或暴雨预警

受偏东方向移近的雷雨云团影响,预计未来1—3小时广州市越秀区、天河区有雷雨,局部雨势较大,并伴有6~8级阵风和雷电。

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04:16 广州首批非国有历史建筑修缮补助落地荔湾
广州首批非国有历史建筑修缮补助落地荔湾

近日,广州市荔湾区昌华横街16号获批历史建筑修缮补助资金并通过公示,已发放首期资金3.6万元。这标志着《广州市历史建筑修缮补助办法》实施以来,广州市首批非国有历史建筑修缮补助资金落地。

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