对付“空调咳”:室内加湿 食补温润

“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干,声音嘶哑。对付“空调咳”不仅要润肺,还要温补脾肺。
2016-07-29 14:57

牛奶比开水更补水?专家:太片面!

牛奶比开水更补水?专家:太片面!
牛奶等饮品的补水效果比白开水更好,那么是否意味着都要喝牛奶来补水呢?
2016-07-29 14:51

夏季养生食疗药膳方

2016-07-27 10:24

食欲不振 开胃粥可清热解暑

夏季喝什么粥最养生呢?养生专家向大家推荐下面四款夏季养生开胃粥。
2016-07-27 10:03

怎样吃荔枝才不上火呢?

吃荔枝的季节,“日啖荔枝三百颗”也足以说明了它的美味。不过,都说一颗荔枝三把火,到底是什么原因导致上火?怎样吃荔枝才不上火呢?
2016-07-26 10:20

夏日喝什么最解渴?冰饮落选了

盛夏来了,不少市民喜欢吃冰饮、冰棒,医生提醒,吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受,但也很可能会冻出问题。
2016-07-26 10:00

夏日消暑切莫贪凉饮冷

夏日消暑切莫贪凉饮冷
进食冷饮,要做到适时、适量、慢饮,有疾病的人应少喝或不喝,婴儿忌冷饮,幼儿少冷饮.
2016-07-25 14:28

科学喝咖啡有益骑行

2016-07-25 10:10

说说大暑养生那些事儿

中医说“冬病夏治”,所以天气越热,湿邪越重,热水泡脚就显得更有必要。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺
2016-07-22 11:08

高温天喝高糖分饮料易中暑

高温天喝高糖分饮料易中暑
事实上,高糖分饮料和酒精性饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
2016-07-20 15:27

水果送病人有讲究

水果送病人有讲究
2016-07-20 15:12

广东人饮食有六大不良习惯

广东人会吃,并必等于吃得营养健康。谷物类摄入明显较少,餐馆中谷类的点餐不到1/10,而在家庭餐桌上,谷物所占食物的比例不到1/3。
2016-07-18 11:21

土豆吃太多容易血压高

土豆是重要的维生素c和钾的来源。但美国哈佛大学医学院研究人员近日说,他们对18.7万人长达20年的跟
2016-07-18 11:19

宝宝辅食中别加汤

宝宝辅食中别加汤
一个误区体现在婴幼儿喂养中,很多人认为可以用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品。
2016-07-15 11:11

喝水过量,当心“水中毒”

虽然人每天都要喝水,而且,人人都会喝,但是否都喝得对呢?
2016-07-11 09:53

助性食疗很家常 大葱韭菜和洋葱

日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
2016-07-08 14:11

夏日如何护肤?保湿防晒饮食补蛋白

。“补充优质蛋白(鱼、瘦肉、鸡肉、蛋)、维生素C(蔬菜、水果),有助于皮肤胶原蛋白合成。
2016-07-05 10:29

增添谷类主食 平衡膳食更健康

老火靓汤里的肉类蛋白质不溶于汤,而且维生素遭破坏,其实汤水并没有那么营养。
2016-07-05 10:28
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20:20 未来三日广州天气炎热,雷雨也准备发货
未来三日广州天气炎热,雷雨也准备发货
端午假期“龙舟水”跟着我们放假,夏天的闷热本色一下子就暴露了。今天(6月21日)广州观测站录得的最高气温已达33.6℃,广州市各区均已挂出高温黄色预警信号,未来几天最高气温将进一步飙升到35℃。 [详细]
13:00 广州地铁三号线海涌路站D口将于6月22日开通
广州地铁三号线海涌路站D口将于6月22日开通
记者今天(6月21日)从广州地铁获悉,三号线海涌路站D口将于6月22日运营时间起正式开放对外服务。届时,加上前期已开通的A、B、C口,海涌路站四个出入口均已全部开通供市民使用。 [详细]
04:17 龙岗百围黄皮宴开席 近千市民游客深度体验百味黄皮
龙岗百围黄皮宴开席 近千市民游客深度体验百味黄皮
为期5天的广州白云区第九届龙岗黄皮文化季火热进行中。6月20日晚,钟落潭镇龙岗村曾氏大宗祠门前,一场别开生面的主题黄皮宴热闹开席,近百围宴席,近千名市民游客深度体验“舌尖上的龙岗”。 [详细]
04:17 “广州出品”斩获上影节金爵奖两大奖项
“广州出品”斩获上影节金爵奖两大奖项
6月20日晚,在第28届上海国际电影节金爵奖颁奖典礼上,“广州出品”电影荣获两项殊荣! [详细]
15:09 ​通宵营业!端午假期广州南站加开92趟夜间高铁
端午小长假第一天,广州南站迎来客流高峰。为最大程度释放运力、满足旅客错峰出行需求,节日期间广州南站预计加开92趟夜间高铁,全力保障旅客假日出行顺畅有序。 [详细]
08:42 广州端午假期近20部新片上映
广州端午假期近20部新片上映
据猫眼专业版数据,截至6月19日21时,2026年端午档首日(6月19日)票房1.56亿元,总人次419.4万,总场次48.5万,《玩具总动员5》成端午档首日票房冠军。广东省端午小长假首日电影票房超2660万元,居全国首位。广州市首日票房超640万元。 [详细]
08:59 食过龙船饭 全年唔使烦
食过龙船饭 全年唔使烦
“食过龙船饭,全年唔使烦。”今年端午小长假,这句老广耳熟能详的俗语,在羊城餐饮市场得到了最热烈的回应。 [详细]