对付“空调咳”:室内加湿 食补温润

“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干,声音嘶哑。对付“空调咳”不仅要润肺,还要温补脾肺。
2016-07-29 14:57

牛奶比开水更补水?专家:太片面!

牛奶比开水更补水?专家:太片面!
牛奶等饮品的补水效果比白开水更好,那么是否意味着都要喝牛奶来补水呢?
2016-07-29 14:51

夏季养生食疗药膳方

2016-07-27 10:24

食欲不振 开胃粥可清热解暑

夏季喝什么粥最养生呢?养生专家向大家推荐下面四款夏季养生开胃粥。
2016-07-27 10:03

怎样吃荔枝才不上火呢?

吃荔枝的季节,“日啖荔枝三百颗”也足以说明了它的美味。不过,都说一颗荔枝三把火,到底是什么原因导致上火?怎样吃荔枝才不上火呢?
2016-07-26 10:20

夏日喝什么最解渴?冰饮落选了

盛夏来了,不少市民喜欢吃冰饮、冰棒,医生提醒,吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受,但也很可能会冻出问题。
2016-07-26 10:00

夏日消暑切莫贪凉饮冷

夏日消暑切莫贪凉饮冷
进食冷饮,要做到适时、适量、慢饮,有疾病的人应少喝或不喝,婴儿忌冷饮,幼儿少冷饮.
2016-07-25 14:28

科学喝咖啡有益骑行

2016-07-25 10:10

说说大暑养生那些事儿

中医说“冬病夏治”,所以天气越热,湿邪越重,热水泡脚就显得更有必要。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺
2016-07-22 11:08

高温天喝高糖分饮料易中暑

高温天喝高糖分饮料易中暑
事实上,高糖分饮料和酒精性饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
2016-07-20 15:27

水果送病人有讲究

水果送病人有讲究
2016-07-20 15:12

广东人饮食有六大不良习惯

广东人会吃,并必等于吃得营养健康。谷物类摄入明显较少,餐馆中谷类的点餐不到1/10,而在家庭餐桌上,谷物所占食物的比例不到1/3。
2016-07-18 11:21

土豆吃太多容易血压高

土豆是重要的维生素c和钾的来源。但美国哈佛大学医学院研究人员近日说,他们对18.7万人长达20年的跟
2016-07-18 11:19

宝宝辅食中别加汤

宝宝辅食中别加汤
一个误区体现在婴幼儿喂养中,很多人认为可以用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品。
2016-07-15 11:11

喝水过量,当心“水中毒”

虽然人每天都要喝水,而且,人人都会喝,但是否都喝得对呢?
2016-07-11 09:53

助性食疗很家常 大葱韭菜和洋葱

日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
2016-07-08 14:11

夏日如何护肤?保湿防晒饮食补蛋白

。“补充优质蛋白(鱼、瘦肉、鸡肉、蛋)、维生素C(蔬菜、水果),有助于皮肤胶原蛋白合成。
2016-07-05 10:29

增添谷类主食 平衡膳食更健康

老火靓汤里的肉类蛋白质不溶于汤,而且维生素遭破坏,其实汤水并没有那么营养。
2016-07-05 10:28
大洋微信二维码

大洋微信

广报汇微信二维码

广报汇

17:24 广州黄埔涌步行桥摘得两项国际大奖
广州黄埔涌步行桥摘得两项国际大奖
近日,缪斯设计奖(MUSE Design Awards)、全球未来设计奖(Global Future Design Awards)分别公布2025年度获奖名单,由广州市住房和城乡建设局统筹、广州城投旗下新中轴公司建设管理、广州市政总院与华南理工大学建筑设计院联合设计、中铁广州工程局承建的广州黄埔涌步行桥,一举斩获缪斯设计奖铂金奖及全球未来设计奖金奖两项国际大奖。 [详细]
19:30 台风与冷空气即将“碰头”,你的秋装准备好了吗?
今年第24号台风“风神”18日2时生成,冷空气也在赶路,在这两者共同影响下,未来三天广州气温逐渐下降。 [详细]
18:21 广州一所高中更名,校方发布更名公告
10月18日,广州市央美现代高级中学在其公众号发布更名公告,该校正式更名为广州市南郡高级中学。 [详细]
13:27 天河“全民拍全运”主题摄影展引起参观潮
运动员矫健的身姿,运动场馆焕然一新的面貌,都在一幅幅摄影作品中呈现……在广州地铁黄村站“羊角影像馆”,天河“全民拍全运”主题摄影展现已展出,连日来引起观众参观潮。 [详细]
13:27 全运巴士穿梭天河21条街道,活力全开、共迎盛会
全运主题巴士闪亮登场,穿梭广州天河的大街小巷!作为“全运天河C位秀”全民迎全运系列活动的重要环节,近3个月来,全运主题巴士已开进天河区21条街道,覆盖多所高校、市民广场、公园、住宅小区等人流聚集区。 [详细]
13:27 达人“炸街”、天河C位秀,点燃全民全运热情
10月18日,天河区迎来了一场属于市民的体育嘉年华,“全运天河C位秀×全民迎全运”天河活力嘉年华在广州优托邦购物中心奥体中心店东南门广场热力启幕。 [详细]
14:38 “广动号”熊猫主题有轨列车启动!
今天上午,随着一声鸣笛,“广动号”熊猫主题列车首发活动在磨碟沙公园启动。作为“国宝迎全运”系列活动之一,熊猫专列满载广州动物园四只大熊猫憨态可掬的形象,将生态保护与体育赛事融合,邀请广大市民乘车打卡,在城市穿梭中沉浸式感受国宝魅力,共迎全运盛会到来。 [详细]