对付“空调咳”:室内加湿 食补温润

“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干,声音嘶哑。对付“空调咳”不仅要润肺,还要温补脾肺。
2016-07-29 14:57

牛奶比开水更补水?专家:太片面!

牛奶比开水更补水?专家:太片面!
牛奶等饮品的补水效果比白开水更好,那么是否意味着都要喝牛奶来补水呢?
2016-07-29 14:51

夏季养生食疗药膳方

2016-07-27 10:24

食欲不振 开胃粥可清热解暑

夏季喝什么粥最养生呢?养生专家向大家推荐下面四款夏季养生开胃粥。
2016-07-27 10:03

怎样吃荔枝才不上火呢?

吃荔枝的季节,“日啖荔枝三百颗”也足以说明了它的美味。不过,都说一颗荔枝三把火,到底是什么原因导致上火?怎样吃荔枝才不上火呢?
2016-07-26 10:20

夏日喝什么最解渴?冰饮落选了

盛夏来了,不少市民喜欢吃冰饮、冰棒,医生提醒,吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受,但也很可能会冻出问题。
2016-07-26 10:00

夏日消暑切莫贪凉饮冷

夏日消暑切莫贪凉饮冷
进食冷饮,要做到适时、适量、慢饮,有疾病的人应少喝或不喝,婴儿忌冷饮,幼儿少冷饮.
2016-07-25 14:28

科学喝咖啡有益骑行

2016-07-25 10:10

说说大暑养生那些事儿

中医说“冬病夏治”,所以天气越热,湿邪越重,热水泡脚就显得更有必要。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺
2016-07-22 11:08

高温天喝高糖分饮料易中暑

高温天喝高糖分饮料易中暑
事实上,高糖分饮料和酒精性饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
2016-07-20 15:27

水果送病人有讲究

水果送病人有讲究
2016-07-20 15:12

广东人饮食有六大不良习惯

广东人会吃,并必等于吃得营养健康。谷物类摄入明显较少,餐馆中谷类的点餐不到1/10,而在家庭餐桌上,谷物所占食物的比例不到1/3。
2016-07-18 11:21

土豆吃太多容易血压高

土豆是重要的维生素c和钾的来源。但美国哈佛大学医学院研究人员近日说,他们对18.7万人长达20年的跟
2016-07-18 11:19

宝宝辅食中别加汤

宝宝辅食中别加汤
一个误区体现在婴幼儿喂养中,很多人认为可以用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品。
2016-07-15 11:11

喝水过量,当心“水中毒”

虽然人每天都要喝水,而且,人人都会喝,但是否都喝得对呢?
2016-07-11 09:53

助性食疗很家常 大葱韭菜和洋葱

日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
2016-07-08 14:11

夏日如何护肤?保湿防晒饮食补蛋白

。“补充优质蛋白(鱼、瘦肉、鸡肉、蛋)、维生素C(蔬菜、水果),有助于皮肤胶原蛋白合成。
2016-07-05 10:29

增添谷类主食 平衡膳食更健康

老火靓汤里的肉类蛋白质不溶于汤,而且维生素遭破坏,其实汤水并没有那么营养。
2016-07-05 10:28
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11:43 对标上海“东方枢纽”,花都谋划打造“南方枢纽”
对标上海“东方枢纽”,花都谋划打造“南方枢纽”
近日《广州市国土空间近期实施规划(2026‑2030年)》正式印发,规划明确,花都作为广州北部增长极的核心承载区,对标上海“东方枢纽”,联动白云空港、南沙海港,谋划建设“南方枢纽”,一大批交通、产业等重大项目集中落位。 [详细]
10:43 10322个岗位集结!荔湾名企天团喊你“C位”出道
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秋风传信,金陵赴约!这个九月,“百万英才汇南粤”2026年N城联动秋季招聘重磅开启。 [详细]
09:39 第12届广州国际渔博会开幕 构建全球性渔业产业平台
昨日,第12届广州国际渔博会在琶洲广交会展馆正式开幕,展会联动广州国际海洋牧场展、水产养殖展、食材供应链展四展同开,将持续至9月12日。 [详细]
20:17 晴好窗口期还有两天 广州周日起将迎持续性雷雨
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这一次来的冷空气没刷出太强存在感,昨晚下过雨后,今天白天天气转晴,体感还是有些闷热。弱冷空气有效期还有两天,广州晾晒指数继续拉满,周日天气转差。 [详细]
19:47 中秋国庆双节将至,天河客运站双节客票11日起预售
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记者9月10日了解到,广州公交集团交通站场中心下属天河客运站自9月11日起启动中秋、国庆汽车票预售。 [详细]
15:56 擂台摆入地铁+城际站 琶洲站运动空间将再“上新”
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​最近,有市民在社交媒体分享,地铁与城际换乘的琶洲站内摆起了拳击台。记者今天现场采访获悉,这是规划的健身场地,尚在围蔽装修中,位于车站夹层的存量空间。在此之前,该空间已引入匹克球中心、乒乓球中心。 [详细]
16:43 4390套!广州公租房集中分配来了,过半在雅瑞花园
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记者从广州市住房和城乡建设局获悉,广州今年面向户籍中等偏下收入住房困难家庭推出4390套公租房,9月10日起接受符合申请条件的轮候家庭意向登记。其中,过半数房源位于雅瑞花园,该项目今年首次推出公租房,预计明年5月底前交付。 [详细]