对付“空调咳”:室内加湿 食补温润

“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干,声音嘶哑。对付“空调咳”不仅要润肺,还要温补脾肺。
2016-07-29 14:57

牛奶比开水更补水?专家:太片面!

牛奶比开水更补水?专家:太片面!
牛奶等饮品的补水效果比白开水更好,那么是否意味着都要喝牛奶来补水呢?
2016-07-29 14:51

夏季养生食疗药膳方

2016-07-27 10:24

食欲不振 开胃粥可清热解暑

夏季喝什么粥最养生呢?养生专家向大家推荐下面四款夏季养生开胃粥。
2016-07-27 10:03

怎样吃荔枝才不上火呢?

吃荔枝的季节,“日啖荔枝三百颗”也足以说明了它的美味。不过,都说一颗荔枝三把火,到底是什么原因导致上火?怎样吃荔枝才不上火呢?
2016-07-26 10:20

夏日喝什么最解渴?冰饮落选了

盛夏来了,不少市民喜欢吃冰饮、冰棒,医生提醒,吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受,但也很可能会冻出问题。
2016-07-26 10:00

夏日消暑切莫贪凉饮冷

夏日消暑切莫贪凉饮冷
进食冷饮,要做到适时、适量、慢饮,有疾病的人应少喝或不喝,婴儿忌冷饮,幼儿少冷饮.
2016-07-25 14:28

科学喝咖啡有益骑行

2016-07-25 10:10

说说大暑养生那些事儿

中医说“冬病夏治”,所以天气越热,湿邪越重,热水泡脚就显得更有必要。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺
2016-07-22 11:08

高温天喝高糖分饮料易中暑

高温天喝高糖分饮料易中暑
事实上,高糖分饮料和酒精性饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
2016-07-20 15:27

水果送病人有讲究

水果送病人有讲究
2016-07-20 15:12

广东人饮食有六大不良习惯

广东人会吃,并必等于吃得营养健康。谷物类摄入明显较少,餐馆中谷类的点餐不到1/10,而在家庭餐桌上,谷物所占食物的比例不到1/3。
2016-07-18 11:21

土豆吃太多容易血压高

土豆是重要的维生素c和钾的来源。但美国哈佛大学医学院研究人员近日说,他们对18.7万人长达20年的跟
2016-07-18 11:19

宝宝辅食中别加汤

宝宝辅食中别加汤
一个误区体现在婴幼儿喂养中,很多人认为可以用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品。
2016-07-15 11:11

喝水过量,当心“水中毒”

虽然人每天都要喝水,而且,人人都会喝,但是否都喝得对呢?
2016-07-11 09:53

助性食疗很家常 大葱韭菜和洋葱

日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
2016-07-08 14:11

夏日如何护肤?保湿防晒饮食补蛋白

。“补充优质蛋白(鱼、瘦肉、鸡肉、蛋)、维生素C(蔬菜、水果),有助于皮肤胶原蛋白合成。
2016-07-05 10:29

增添谷类主食 平衡膳食更健康

老火靓汤里的肉类蛋白质不溶于汤,而且维生素遭破坏,其实汤水并没有那么营养。
2016-07-05 10:28
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21:17 三塔首次联动!广州国际灯光节攻略来了
11月16日至11月26日,马上将迎来2025年广州国际灯光节,游玩攻略已为你整理好。 [详细]
20:14 未来三天气温缓慢回升,下周初广州又要“速冻”
未来三天气温缓慢回升,下周初广州又要“速冻”
​自入秋以来,广州就没遇到太强的冷空气。现在,一股明显的冷空气准备发货,大约一周后会让广州气温“跳水”。11月18日,广州最高气温只有20℃左右,最低仅13℃。 [详细]
04:47 不调休、不补课、无作业 广州多校加入秋假“群聊”
不调休、不补课、无作业 广州多校加入秋假“群聊”
昨日,广州市玉岩中学初中部初一初二的同学们迎来为期5天的秋假(11月10日至14日)。其中,大部分同学选择参与学校的研学活动,他们已于11月9日前往目的地。该校高中部高一高二年级的秋假也将于11月中旬开始。 [详细]
00:05 广州交警:开幕式当天保障2.2万人安全准时到达
广州交警:开幕式当天保障2.2万人安全准时到达
11月9日,第十五届全国运动会开幕式在广州举行。记者从公安机关交通管理部门获悉,开幕式当天,广州交警在全市设置各类岗位695个,全面强化道路交通管控,保障62批次2.2万人安全准时到达。 [详细]
00:05 全网刷屏的“显眼包”,出自广州!网友:哪里有卖
全网刷屏的“显眼包”,出自广州!网友:哪里有卖
11月9日晚,十五运会开幕式在广州举行。一款为开幕式观众发放的“特别包包”也引起了大家的关注。 [详细]
21:24 十五运会开幕式后,55分钟6万人“丝滑”离场
十五运会开幕式后,55分钟6万人“丝滑”离场
11月9日晚,第十五届全国运动会开幕式在广州举行。包括嘉宾、观众、演职人员、工作人员等在内,约6万人参与了这场盛会,他们有序抵达、又顺畅离开,现场秩序井然、气氛热烈,行云流水的多场景换乘、“丝滑”的运输衔接。这背后是广州交通人用专业与智慧筑起的保障屏障,整个过程0宗差错、0宗投诉、0宗事故,彰显出城市承办大型赛事的硬实力,更传递出以民为本的城市温度。 [详细]
21:26 11月12日,白云机场T3航站楼观光专线开启
11月12日,白云机场T3航站楼观光专线开启
为满足市民打卡T3航站楼需求,广州白云机场在持续优化交通多元接驳方案的基础上,将于2025年11月12日试运营专属观光专线班车,为市民观光体验提供便利。 [详细]