对付“空调咳”:室内加湿 食补温润

“空调咳”一般以燥咳为多,症状大多是干咳无痰,感觉咽喉痒、干痛,口鼻发干,声音嘶哑。对付“空调咳”不仅要润肺,还要温补脾肺。
2016-07-29 14:57

牛奶比开水更补水?专家:太片面!

牛奶比开水更补水?专家:太片面!
牛奶等饮品的补水效果比白开水更好,那么是否意味着都要喝牛奶来补水呢?
2016-07-29 14:51

夏季养生食疗药膳方

2016-07-27 10:24

食欲不振 开胃粥可清热解暑

夏季喝什么粥最养生呢?养生专家向大家推荐下面四款夏季养生开胃粥。
2016-07-27 10:03

怎样吃荔枝才不上火呢?

吃荔枝的季节,“日啖荔枝三百颗”也足以说明了它的美味。不过,都说一颗荔枝三把火,到底是什么原因导致上火?怎样吃荔枝才不上火呢?
2016-07-26 10:20

夏日喝什么最解渴?冰饮落选了

盛夏来了,不少市民喜欢吃冰饮、冰棒,医生提醒,吃冷食冷饮固然可以带来一时的凉快感受,但也很可能会冻出问题。
2016-07-26 10:00

夏日消暑切莫贪凉饮冷

夏日消暑切莫贪凉饮冷
进食冷饮,要做到适时、适量、慢饮,有疾病的人应少喝或不喝,婴儿忌冷饮,幼儿少冷饮.
2016-07-25 14:28

科学喝咖啡有益骑行

2016-07-25 10:10

说说大暑养生那些事儿

中医说“冬病夏治”,所以天气越热,湿邪越重,热水泡脚就显得更有必要。伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺
2016-07-22 11:08

高温天喝高糖分饮料易中暑

高温天喝高糖分饮料易中暑
事实上,高糖分饮料和酒精性饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
2016-07-20 15:27

水果送病人有讲究

水果送病人有讲究
2016-07-20 15:12

广东人饮食有六大不良习惯

广东人会吃,并必等于吃得营养健康。谷物类摄入明显较少,餐馆中谷类的点餐不到1/10,而在家庭餐桌上,谷物所占食物的比例不到1/3。
2016-07-18 11:21

土豆吃太多容易血压高

土豆是重要的维生素c和钾的来源。但美国哈佛大学医学院研究人员近日说,他们对18.7万人长达20年的跟
2016-07-18 11:19

宝宝辅食中别加汤

宝宝辅食中别加汤
一个误区体现在婴幼儿喂养中,很多人认为可以用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品。
2016-07-15 11:11

喝水过量,当心“水中毒”

虽然人每天都要喝水,而且,人人都会喝,但是否都喝得对呢?
2016-07-11 09:53

助性食疗很家常 大葱韭菜和洋葱

日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。
2016-07-08 14:11

夏日如何护肤?保湿防晒饮食补蛋白

。“补充优质蛋白(鱼、瘦肉、鸡肉、蛋)、维生素C(蔬菜、水果),有助于皮肤胶原蛋白合成。
2016-07-05 10:29

增添谷类主食 平衡膳食更健康

老火靓汤里的肉类蛋白质不溶于汤,而且维生素遭破坏,其实汤水并没有那么营养。
2016-07-05 10:28
大洋微信二维码

大洋微信

广报汇微信二维码

广报汇

04:16 2025广州时尚周开幕,赋能国际消费中心城市新引擎
2025广州时尚周开幕,赋能国际消费中心城市新引擎
航拍镜头徐徐铺展,乐音轻启,模特猫步轻盈如精灵,身姿挺拔前行间尽显优雅气息……12月28日夜,珠江畔的滨江天地·船台1914灯火璀璨,以“世界船台 风尚未来”为主题的2025第三届广州时尚周华丽启幕。 [详细]
04:16 珠江文化保护与发展主题闭门研讨会在广州召开
珠江文化保护与发展主题闭门研讨会在广州召开
四百多年前,琶洲塔矗立江心,为海上丝绸之路的商船指引航向,见证着帆樯云集的恢宏盛景;如今,琶洲塔下的广州水博苑,在纪录片《珠江》的镜头中缓缓铺展成一幅水墨长卷,让“六脉通海、依水而兴”的千年故事穿越时空。 [详细]
04:16 南沙南部片区鸟类生境营建区迎来完工后首个候鸟季
南沙南部片区鸟类生境营建区迎来完工后首个候鸟季
“以前这里是连片鱼塘,如今还给大自然,成了候鸟的‘食堂’和‘别墅’。”记者昨日获悉,广州市南沙区南部片区鸟类生境营建区迎来完工后的首个候鸟季。鲜为人知的是,为建成这座候鸟新家园,项目累计腾退近3000亩鱼塘,并将其改造为生态湿地。 [详细]
04:16 广州公布40个镇卫生院、社卫中心里的特色科室
广州公布40个镇卫生院、社卫中心里的特色科室
镇上卫生院的糖尿病专科,传承发展出一套费用低、效果好的特色治疗方案,为糖尿病足患者免去了来回市区大医院换药的奔波、避免了截肢的结局;社区卫生服务中心的中医皮肤科,因为治疗带状疱疹“有一手”,吸引了来自全国各地的病人…… [详细]
17:56 ​增城⇆天河只需30分钟,增天高速31日正式通车!
​增城⇆天河只需30分钟,增天高速31日正式通车!
​近日,由广州交投集团投资建设的广州增城至佛山高速公路(增城至天河段)(简称增天高速)顺利通过交工验收,计划12月31日正式通车! [详细]
19:35 未来三天昼夜温差大,元旦假期将有明显降温
未来三天昼夜温差大,元旦假期将有明显降温
周末暖阳高照,凛冽寒风已宣告下线,广州又进入回暖周期。未来三天天气变化不大,元旦假期可能有新的冷空气带来明显降温。 [详细]
11:53 2025黄埔马拉松赛男女组前三名成绩揭晓
2025黄埔马拉松赛男女组前三名成绩揭晓
到黄埔去,跑向幸福!12月28日上午7时30分,2025黄埔马拉松赛在科学城绿轴广场鸣枪开跑。刚刚,马拉松男女组前三名成绩出炉。 [详细]