食尚养生_广州日报大洋网

提醒未婚无性生活女性痛经严重查查B超宗利丽指出，未婚、无性生活的少女出现痛经，多是功能性痛经，这种疼痛多是因为体内的“疼痛激素”增多或者精神因素而引起，不少人通过休息、缓解精神压力，喝点有助活血的红糖姜水或是做下腹的局部热敷，症状就能有所改善。治疗有生育诉求者考虑手术仅缓解痛经可保守治疗“任何疾病的治疗无外乎保守治疗和手术治疗两种，痛经也是如此。”她举例说，如果查出盆腔有囊肿，但大小在5厘米之内，患者个人没有生育诉求，只想改善痛经症状，在治疗上可偏向于保守。

2017-01-23 12:08

宝宝“食滞” 儿科中医教你怎么破

从中医学的观点来看，是一种由于小儿的脾胃受损，营养不良，而出现形体消瘦、面色无华、毛发干枯、精神不振、烦躁不安或饮食异常的症候。

2017-01-23 12:05

癌从口入这七种癌症跟吃有关

你可知道，在癌症防治专家的眼里，有些食物与几种癌症的发生密切相关。特邀请肿瘤防治中心各癌种专家，为您解疑答惑。

2017-01-23 12:12

年底酒局多？这些解酒法防烂醉免伤身

在过节，避免过量饮酒、劝酒、拼酒等酒桌陋习的同时，根据不同的酒采用相应的预防、解酒方法，可降低饮酒伤身的风险。

2017-01-23 12:10

喝炒米水吃猪脚姜试试这么调养

坐月子可洗头洗澡不宜过勤注意保暖月子里适当的卫生护理和饮食调养一样，对产妇身体的恢复至关重要。庞震苗分析说，煲猪脚一般的老姜能驱寒去湿、行气活血，用黑醋久熬，借黑醋溶化猪脚和鸡蛋的钙质，适当食用有助于产后滋补身体。满月当天，庞震苗也推荐了一道猪肚饭，具体做法如下：买一个新鲜猪肚，彻底洗净后塞进泡好的糯米（视个人口味适当调好味，也可加点红枣），然后用针线缝好猪肚口，放进锅中，加水，也可适当加几片老姜。

2017-01-13 17:27

冬令进补选花胶养血补肾最当造

花胶与鸡，以及滋补性药材合理搭配，烹调得当，就能成为令人垂涎的美食。

2017-01-11 12:35

吃芒果或可预防糖尿病

进食高脂肪饮食通常会造成某些细菌数量减少，而这些细菌有助预防肥胖症和2型糖尿病。

2016-12-28 16:16

枸杞泡水真的人人都适合吗？

你真的了解枸杞吗？枸杞煮水泡茶，真的人人都适合吗？

2016-12-27 17:08

补维生素护眼补DHA益智

在这个特殊时期，如何做到膳食全面、均衡，为生长发育提供足够营养的同时兼顾护眼益智？

2016-12-26 16:10

身体越补越差到底哪里出错了？

“补肾”应针对不同的体质和症状量身定制，用对了效如桴鼓，用不对伤精耗气反受其害。

2016-12-26 16:10

大洋微信

广报汇

广州24小时

21:17 三塔首次联动！广州国际灯光节攻略来了: 11月16日至11月26日，马上将迎来2025年广州国际灯光节，游玩攻略已为你整理好。 [详细]

20:14 未来三天气温缓慢回升，下周初广州又要“速冻”: 自入秋以来，广州就没遇到太强的冷空气。现在，一股明显的冷空气准备发货，大约一周后会让广州气温“跳水”。11月18日，广州最高气温只有20℃左右，最低仅13℃。 [详细]

04:47 不调休、不补课、无作业广州多校加入秋假“群聊”: 昨日，广州市玉岩中学初中部初一初二的同学们迎来为期5天的秋假（11月10日至14日）。其中，大部分同学选择参与学校的研学活动，他们已于11月9日前往目的地。该校高中部高一高二年级的秋假也将于11月中旬开始。 [详细]

00:05 广州交警：开幕式当天保障2.2万人安全准时到达: 11月9日，第十五届全国运动会开幕式在广州举行。记者从公安机关交通管理部门获悉，开幕式当天，广州交警在全市设置各类岗位695个，全面强化道路交通管控，保障62批次2.2万人安全准时到达。 [详细]

00:05 全网刷屏的“显眼包”，出自广州！网友：哪里有卖: 11月9日晚，十五运会开幕式在广州举行。一款为开幕式观众发放的“特别包包”也引起了大家的关注。 [详细]

21:24 十五运会开幕式后，55分钟6万人“丝滑”离场: 11月9日晚，第十五届全国运动会开幕式在广州举行。包括嘉宾、观众、演职人员、工作人员等在内，约6万人参与了这场盛会，他们有序抵达、又顺畅离开，现场秩序井然、气氛热烈，行云流水的多场景换乘、“丝滑”的运输衔接。这背后是广州交通人用专业与智慧筑起的保障屏障，整个过程0宗差错、0宗投诉、0宗事故，彰显出城市承办大型赛事的硬实力，更传递出以民为本的城市温度。 [详细]

21:26 11月12日，白云机场T3航站楼观光专线开启: 为满足市民打卡T3航站楼需求，广州白云机场在持续优化交通多元接驳方案的基础上，将于2025年11月12日试运营专属观光专线班车，为市民观光体验提供便利。 [详细]

大家都爱看

早起喝淡盐水确能清热解毒

正确吃盐高盐膳食的危害

元宵吃汤圆三招不伤身

达人支招让你摆脱“春节肥”

热咳干咳可服用川贝陈皮瘦肉煲

常吃西红柿可防皮肤癌

低血糖首选葡萄糖片

咳嗽老不停吃块巧克力

办公室常备三类零食

口气臭靠口香糖拯救？牙齿或过劳

醇酒美食不控量当心消化道“颤抖”

过年聚餐多小心食源性疾病

敷热水袋喝红糖姜水对器质性痛经不管用