咖啡续命一时爽，失眠缠上悔断肠！科学挽救睡眠看这篇
当代人好像总在“赶时间”：职场人赶项目进度，学生党赶复习计划，连喘口气的间隙都要挤出来处理琐事。为维持精神状态，咖啡、浓茶成了现代人的日常的“续命神器”，晨起一杯唤醒身心，午后一杯对抗疲倦。
2025-11-04 14:23
流感季拉响警报！H3N2成主流，这份防护指南请收好
发烧、咳嗽、嗓子疼……近一段时间，社交平台上多了不少“病友”分享自己“中招”流感的经历。
2025-10-31 13:08
家庭药箱“换季”指南：秋冬常备药划重点
随着秋冬季节的到来，气温骤降，昼夜温差拉大，感冒、流感等呼吸道问题频发，皮肤也因干燥出现瘙痒、脱屑等问题。家庭药箱亟需“换季焕新”，才能为全家筑牢秋冬健康防线。这份针对性的“御冬”健康清单，从常见健康风险出发，助力合理储备物资，守护全家安稳过冬。
2025-10-30 15:02
四个颈部锻炼动作 随时随地都能做
总是低头颈酸痛？可能是你的颈部肌肉力量不够！广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科曲崇正主任医师、黎俊晖医师教你四个锻炼动作，做好日常颈部保健。
2025-10-30 08:25
专家提醒：秋冬季多发脑卒中，识别早期“信号”很重要
10月29日是世界卒中日。卒中俗称“中风”，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病，目前在我国的发病率呈上升趋势。
2025-10-30 14:11
守护职场人的健康 广州成立健康企业联盟
每天工间休息，你是继续盯着屏幕，还是会站起来活动几分钟？步入40岁后，你可意识到肌肉正在悄悄流失，而这将深远影响未来步入老年的生活质量？在广州市职业病防治院副院长王致看来，这些看似微小的个人选择，背后是一个关乎全生命周期健康的宏大议题——而职场，正是实施健康干预、培育健康习惯最具潜力的前沿阵地。
2025-10-28 20:11
珠江新城新增一家三甲医院院区
今日，中山大学附属口腔医院天河院区正式投入使用，规划配置260张牙椅，实现8个口腔国家临床重点专科全覆盖。
2025-10-28 20:11
今冬流感H3N2成主力 科学防治牢记两个要点
每年秋冬季都是流感的高发时段，而今年的流感流行格局与去年相比，出现了明显变化。从广东省疾控中心最新发布的监测数据来看，今年报告的流感毒株以甲型H3N2为主，反观去年，流行的则是甲型H1N1毒株。
2025-10-28 15:12
甲型H3N2毒株来袭，何以应对？专家提醒
秋冬季是呼吸道疾病的高发期。中国疾病预防控制中心日前发布的流感监测周报显示，我国南方部分省份流感活动出现上升。
2025-10-27 17:32
今年流感季或提前，毒株与去年不同！这份防护指南请收好
秋冬交替之际，呼吸道传染病进入高发期。中国疾病预防控制中心的最新数据显示，我国南方部分省份流感活动已出现上升苗头。专家预测，受多方面因素影响，今年我国的流感流行季可能提前到来，流行毒株也与去年有所不同。
2025-10-24 17:26
警惕！流感季或早到，H3N2致免疫力“缺口”，科学防护看这里
近日，多位专家提醒，本年度的流感流行季较往年可能有所提前。许多人可能已经注意到，身边出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状的人显著增多。
2025-10-24 11:47
多穿点防感冒？感冒从来不是“冻”出来的！
你是否经常听到这样的说法，“多穿点，小心冻感冒！”感冒真是“冻”出来的吗？
2025-10-24 11:29
家庭用药，走出“经验之谈”的误区
在不少家庭中，这类凭感觉用药的习惯，正悄然成为健康的“隐形杀手”。
2025-10-21 14:32
秋天这样泡水喝更滋润解燥
相信不少街坊已经察觉到了：皮肤开始发干发痒，喉咙时不时发紧，偶尔干咳几声——当心秋燥“惹上身”！
2025-10-17 10:33
宝宝咳了半个月，“元凶”竟是一粒葡萄籽
半个多月前，10个月大的小希（化名）开始出现咳嗽症状，妈妈以为是不小心着凉，给她多穿了点衣服。可几天后，小希咳嗽越来越频繁，还出现喘息症状，尤其晚上更严重，有时哭闹不止，全家都睡不好。
2025-10-17 10:33
南方多地开启RSV防控专场，0-1岁宝宝预防需趁早
9月27日，珠海市RSV预防科普活动在珠海市香洲区翠香街道紫荆社区卫生服务站举行。
2025-10-11 16:53
中疾控最新数据显示RSV持续流行，RSV预防针安排正当时！
9月20日，珠海市RSV预防专场活动在明德医院举行。此次专场活动聚焦婴幼儿呼吸道合胞病毒（RSV）防控，为当地0-1岁婴幼儿家庭提供专业预防服务，是为应对南方地区RSV流行趋势推出的重要公共卫生服务举措。
2025-10-10 17:17
中疾控最新数据显示RSV持续流行，RSV预防针安排正当时！
9月27日，广州市RSV预防科普活动在天河区新塘街社区卫生服务中心智慧城院区举行。
2025-10-09 15:23
连花清咳片入选中国OTC品牌与科普宣传月宣传品牌
9月13日，由中国非处方药物协会、中国医药新闻信息协会等联合主办的2025中国第八届OTC品牌与科普宣传月活动盛大开启。该活动旨在激发行业内的创新活力，促使企业以更高标准、更严要求打造优质品牌，为公众提供更安全、更有效的药品和更贴心的健康服务，推动OTC品牌创新发展。
2025-09-16 11:01
秋燥来袭，做好这几点，远离咳嗽咳痰困扰
入秋之后，不少人发现自己的身体开始出现各种小状况：早上起来觉得口干舌燥，喉咙里痒痒的，忍不住想咳嗽，总觉得有痰但咳不出来。
2025-09-12 12:51
白露过后注意防流感，这些认知误区要纠正
白露至，秋风起，清晨的草木上开始凝结晶莹的露珠，空气中也多了几分凉意。民间有“白露秋分夜，一夜凉一夜”的说法。这个时节，昼夜温差逐渐拉大，冷空气活动愈发频繁，为流感病毒的活跃创造了条件。
2025-09-09 17:04
法儿曼首度牵手医美共拓双美融合新赛道
2025年9月3日，深圳希尔顿南海酒店华灯璀璨，以“以先锋立巅峰”为主题的双美联融新篇启幕暨荣耀颁奖盛典在此盛大启幕。
2025-09-08 17:16
- 18:02 广货行天下丨中山百货亮相羊城，本周末北京路开逛
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五月的广州北京路步行街，青石板路在暮春时节泛着沉静的光泽。在这条千年古道北端，与中山五路交汇处，矗立着一座老字号百货——新大新。
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- 10:46 即刻出发吧，感受天河环境健康打卡点
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您是否听说过“公园20分钟效应”？研究表明，每天在自然环境中停留二十分钟，即便不进行剧烈运动，也能有效降低压力水平，改善情绪状态。
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- 04:17 《广州国际商事仲裁中心建设条例》5月起施行
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作为国际商事仲裁中心建设五大试点城市之一，广州正蹄疾步稳地打造联动港澳、服务湾区、面向全球的国际商事法律及争议解决服务中心。
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- 21:25 2026年广州优质中职学校与民办高中见面会火热举行
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5月5日，由广州日报报业集团（广州日报社）主办的2026年广州优质中职学校与民办高中见面会火热举行，众多优质中职学校和民办高中齐聚广州报业文化中心，为考生、家长面对面答疑解惑。近万人到场咨询，多元升学、中本贯通等成为热点。
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- 04:17 这家“用鼻子闻”的博物馆获评“全球最美博物馆”
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记者近日获悉，位于广州市白云区的雪蕾香氛博物馆入选凡尔赛奖2026年度“全球最美博物馆”名单。
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- 20:04 “五一”期间广州口岸迎客流高峰
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第139届中国进出口商品交易会（下称“广交会”）三期于5月1日至5月5日如期举办，现场客商云集，加之正逢“五一”假期，跨境旅游火热，广州各口岸均迎来了进出境客流高峰。
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- 20:07 运力翻倍！“地铁+公交”抵离白云机场T3更便捷
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随着5月7日2时起T1航站楼所有航班转场至T3运行，前往白云机场T3的出行需求将大幅提升。
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