​联合国糖尿病日|糖前期不用慌!从饮食到用药,帮你把血糖拉回安全线

​联合国糖尿病日|糖前期不用慌!从饮食到用药,帮你把血糖拉回安全线
​每年11月14日的联合国糖尿病日,都在提醒我们:血糖健康,是全民健康的重要防线。根据调查数据显示,我国成人糖前期患病率已达到35.2%,这意味着每3个成年人中,就有1位正站在糖尿病的“门槛”上。但令人欣慰的是,糖前期并非不可逆,它是一个通过及时干预,有机会逆转的关键阶段,从饮食调整到科学用药,找对方法就能把血糖稳稳拉回安全线。
2025-11-14 16:18

打好防治“组合拳”,抵御流感病毒“年年变”

打好防治“组合拳”,抵御流感病毒“年年变”
随着秋冬季节的来临,流感病毒也开始活跃起来。
2025-11-13 17:11

别让生命“腺”提前亮红灯!年轻男生的护腺指南

别让生命“腺”提前亮红灯!年轻男生的护腺指南
门诊数据显示,越来越多的年轻男性开始因前列腺问题而就诊,其中以前列腺炎尤为常见。
2025-11-13 16:31

世界肺炎日|感冒流感要早治 谨防拖出肺炎

世界肺炎日|感冒流感要早治 谨防拖出肺炎
11月12日是世界肺炎日。
2025-11-12 17:07

诺如病毒感染进入高发季节 这些预防措施请记牢

诺如病毒感染进入高发季节 这些预防措施请记牢
诺如病毒是引起急性胃肠炎的常见非细菌性病原体之一。近日,多地疾控部门提醒,诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。
2025-11-07 09:01

家庭药箱“准入”清单:这四类药须及时清理

家庭药箱“准入”清单:这四类药须及时清理
家庭药箱是每个家庭健康的“第一道防线”。它不应是药品的“杂物间”,而应是一个精选、有效、安全的“应急保障站”。
2025-11-05 17:34

面对流感如何防护?五大人群更须警惕

面对流感如何防护?五大人群更须警惕
面对流感如何防护?五大人群更须警惕。
2025-11-04 17:24

咖啡续命一时爽,失眠缠上悔断肠!科学挽救睡眠看这篇

咖啡续命一时爽,失眠缠上悔断肠!科学挽救睡眠看这篇
当代人好像总在“赶时间”:职场人赶项目进度,学生党赶复习计划,连喘口气的间隙都要挤出来处理琐事。为维持精神状态,咖啡、浓茶成了现代人的日常的“续命神器”,晨起一杯唤醒身心,午后一杯对抗疲倦。
2025-11-04 14:23

流感季拉响警报!H3N2成主流,这份防护指南请收好

流感季拉响警报!H3N2成主流,这份防护指南请收好
发烧、咳嗽、嗓子疼……近一段时间,社交平台上多了不少“病友”分享自己“中招”流感的经历。
2025-10-31 13:08

家庭药箱“换季”指南:秋冬常备药划重点

家庭药箱“换季”指南:秋冬常备药划重点
随着秋冬季节的到来,气温骤降,昼夜温差拉大,感冒、流感等呼吸道问题频发,皮肤也因干燥出现瘙痒、脱屑等问题。家庭药箱亟需“换季焕新”,才能为全家筑牢秋冬健康防线。这份针对性的“御冬”健康清单,从常见健康风险出发,助力合理储备物资,守护全家安稳过冬。
2025-10-30 15:02

四个颈部锻炼动作 随时随地都能做

四个颈部锻炼动作 随时随地都能做
总是低头颈酸痛?可能是你的颈部肌肉力量不够!广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科曲崇正主任医师、黎俊晖医师教你四个锻炼动作,做好日常颈部保健。
2025-10-30 08:25

专家提醒:秋冬季多发脑卒中,识别早期“信号”很重要

专家提醒:秋冬季多发脑卒中,识别早期“信号”很重要
10月29日是世界卒中日。卒中俗称“中风”,是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病,目前在我国的发病率呈上升趋势。
2025-10-30 14:11

守护职场人的健康 广州成立健康企业联盟

守护职场人的健康 广州成立健康企业联盟
每天工间休息,你是继续盯着屏幕,还是会站起来活动几分钟?步入40岁后,你可意识到肌肉正在悄悄流失,而这将深远影响未来步入老年的生活质量?在广州市职业病防治院副院长王致看来,这些看似微小的个人选择,背后是一个关乎全生命周期健康的宏大议题——而职场,正是实施健康干预、培育健康习惯最具潜力的前沿阵地。
2025-10-28 20:11

珠江新城新增一家三甲医院院区

珠江新城新增一家三甲医院院区
今日,中山大学附属口腔医院天河院区正式投入使用,规划配置260张牙椅,实现8个口腔国家临床重点专科全覆盖。
2025-10-28 20:11

今冬流感H3N2成主力 科学防治牢记两个要点

今冬流感H3N2成主力 科学防治牢记两个要点
每年秋冬季都是流感的高发时段,而今年的流感流行格局与去年相比,出现了明显变化。从广东省疾控中心最新发布的监测数据来看,今年报告的流感毒株以甲型H3N2为主,反观去年,流行的则是甲型H1N1毒株。
2025-10-28 15:12

甲型H3N2毒株来袭,何以应对?专家提醒

甲型H3N2毒株来袭,何以应对?专家提醒
秋冬季是呼吸道疾病的高发期。中国疾病预防控制中心日前发布的流感监测周报显示,我国南方部分省份流感活动出现上升。
2025-10-27 17:32

今年流感季或提前,毒株与去年不同!这份防护指南请收好

今年流感季或提前,毒株与去年不同!这份防护指南请收好
秋冬交替之际,呼吸道传染病进入高发期。中国疾病预防控制中心的最新数据显示,我国南方部分省份流感活动已出现上升苗头。专家预测,受多方面因素影响,今年我国的流感流行季可能提前到来,流行毒株也与去年有所不同。
2025-10-24 17:26

警惕!流感季或早到,H3N2致免疫力“缺口”,科学防护看这里

警惕!流感季或早到,H3N2致免疫力“缺口”,科学防护看这里
近日,多位专家提醒,本年度的流感流行季较往年可能有所提前。许多人可能已经注意到,身边出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状的人显著增多。
2025-10-24 11:47

多穿点防感冒?感冒从来不是“冻”出来的!

多穿点防感冒?感冒从来不是“冻”出来的!
你是否经常听到这样的说法,“多穿点,小心冻感冒!”感冒真是“冻”出来的吗?
2025-10-24 11:29

家庭用药,走出“经验之谈”的误区

家庭用药,走出“经验之谈”的误区
在不少家庭中,这类凭感觉用药的习惯,正悄然成为健康的“隐形杀手”。
2025-10-21 14:32

秋天这样泡水喝更滋润解燥

秋天这样泡水喝更滋润解燥
相信不少街坊已经察觉到了:皮肤开始发干发痒,喉咙时不时发紧,偶尔干咳几声——当心秋燥“惹上身”!
2025-10-17 10:33

宝宝咳了半个月,“元凶”竟是一粒葡萄籽

半个多月前,10个月大的小希(化名)开始出现咳嗽症状,妈妈以为是不小心着凉,给她多穿了点衣服。可几天后,小希咳嗽越来越频繁,还出现喘息症状,尤其晚上更严重,有时哭闹不止,全家都睡不好。
2025-10-17 10:33
19:52 广清城际南延线初步验收 广州北站将直通广州白云站
广清城际南延线初步验收 广州北站将直通广州白云站

近日,广清城际铁路南延线顺利通过初步验收,标志着线路距离开通运营又近了一步。广清城际南延线全长22公里,从花都站向南依次设神山站、江高站、白云湖站、广州白云站,4座车站均在广州市境内。

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19:38 大鳌鱼“返场”!广州国际灯光节正式开幕
大鳌鱼“返场”!广州国际灯光节正式开幕

2025年广州国际灯光节于11月16日晚正式开幕。

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19:43 冷空气周一晚到广州,最高气温猛降13℃
冷空气周一晚到广州,最高气温猛降13℃

入秋后的广州,气温上隐隐有返夏的意思。如今一股新冷空气正在南下,明天(17日)夜间造访广州,届时冷暖急转,再次让大家体验“一夜入秋”的滋味。

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18:49 国家二级保护动物红角鸮现身广州珠江公园
国家二级保护动物红角鸮现身广州珠江公园

​树影婆娑间,一只棕灰色羽毛的小型猫头鹰静静伫立枝头,半眯着眼睛,仿佛正在享受午后片刻的安宁。11月14日下午3时许,广州珠江公园,一只国家二级保护动物红角鸮的出现,引来一群摄影爱好者纷纷架起“长枪短炮”。这个小家伙站在树枝上一动不动,偶尔半眯着眼,憨态可掬的模样被镜头一一记录。

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08:58 多元开放体育性格看广州

11月15日,十五运会广东省执委会在广州主新闻中心新闻发布厅举行新闻发布会,邀请广州、汕头、肇庆、清远、潮州市人民政府相关负责人介绍城市体育性格、赛区承办项目、赛事运行保障、体育产业等情况。

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08:57 《2025全球商务区吸引力报告》发布 天河CBD入选

11月14日,《2025全球商务区吸引力报告》发布,天河中央商务区首次参评,即位列全球CBD第22位,为全国4强之一,也是广东省唯一入选的CBD。

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08:56 广州一家人:停车费便宜 “粤车南下”性价比高

“粤车南下”实施后,香港国际机场转机停车场昨日启用,内地及澳门旅客可使用港珠澳大桥驶入停车场泊车,并直接前往机场转机、送机或接机。目前平台有约3000名车主登记,昨日有超过40人成功预约泊位,其中广东车及澳门车的比例为一比一。

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