联合国糖尿病日|糖前期不用慌！从饮食到用药，帮你把血糖拉回安全线
每年11月14日的联合国糖尿病日，都在提醒我们：血糖健康，是全民健康的重要防线。根据调查数据显示，我国成人糖前期患病率已达到35.2%，这意味着每3个成年人中，就有1位正站在糖尿病的“门槛”上。但令人欣慰的是，糖前期并非不可逆，它是一个通过及时干预，有机会逆转的关键阶段，从饮食调整到科学用药，找对方法就能把血糖稳稳拉回安全线。
2025-11-14 16:18
打好防治“组合拳”，抵御流感病毒“年年变”
随着秋冬季节的来临，流感病毒也开始活跃起来。
2025-11-13 17:11
别让生命“腺”提前亮红灯！年轻男生的护腺指南
门诊数据显示，越来越多的年轻男性开始因前列腺问题而就诊，其中以前列腺炎尤为常见。
2025-11-13 16:31
世界肺炎日｜感冒流感要早治 谨防拖出肺炎
11月12日是世界肺炎日。
2025-11-12 17:07
诺如病毒感染进入高发季节 这些预防措施请记牢
诺如病毒是引起急性胃肠炎的常见非细菌性病原体之一。近日，多地疾控部门提醒，诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。
2025-11-07 09:01
家庭药箱“准入”清单：这四类药须及时清理
家庭药箱是每个家庭健康的“第一道防线”。它不应是药品的“杂物间”，而应是一个精选、有效、安全的“应急保障站”。
2025-11-05 17:34
面对流感如何防护？五大人群更须警惕
面对流感如何防护？五大人群更须警惕。
2025-11-04 17:24
咖啡续命一时爽，失眠缠上悔断肠！科学挽救睡眠看这篇
当代人好像总在“赶时间”：职场人赶项目进度，学生党赶复习计划，连喘口气的间隙都要挤出来处理琐事。为维持精神状态，咖啡、浓茶成了现代人的日常的“续命神器”，晨起一杯唤醒身心，午后一杯对抗疲倦。
2025-11-04 14:23
流感季拉响警报！H3N2成主流，这份防护指南请收好
发烧、咳嗽、嗓子疼……近一段时间，社交平台上多了不少“病友”分享自己“中招”流感的经历。
2025-10-31 13:08
家庭药箱“换季”指南：秋冬常备药划重点
随着秋冬季节的到来，气温骤降，昼夜温差拉大，感冒、流感等呼吸道问题频发，皮肤也因干燥出现瘙痒、脱屑等问题。家庭药箱亟需“换季焕新”，才能为全家筑牢秋冬健康防线。这份针对性的“御冬”健康清单，从常见健康风险出发，助力合理储备物资，守护全家安稳过冬。
2025-10-30 15:02
四个颈部锻炼动作 随时随地都能做
总是低头颈酸痛？可能是你的颈部肌肉力量不够！广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科曲崇正主任医师、黎俊晖医师教你四个锻炼动作，做好日常颈部保健。
2025-10-30 08:25
专家提醒：秋冬季多发脑卒中，识别早期“信号”很重要
10月29日是世界卒中日。卒中俗称“中风”，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病，目前在我国的发病率呈上升趋势。
2025-10-30 14:11
守护职场人的健康 广州成立健康企业联盟
每天工间休息，你是继续盯着屏幕，还是会站起来活动几分钟？步入40岁后，你可意识到肌肉正在悄悄流失，而这将深远影响未来步入老年的生活质量？在广州市职业病防治院副院长王致看来，这些看似微小的个人选择，背后是一个关乎全生命周期健康的宏大议题——而职场，正是实施健康干预、培育健康习惯最具潜力的前沿阵地。
2025-10-28 20:11
珠江新城新增一家三甲医院院区
今日，中山大学附属口腔医院天河院区正式投入使用，规划配置260张牙椅，实现8个口腔国家临床重点专科全覆盖。
2025-10-28 20:11
今冬流感H3N2成主力 科学防治牢记两个要点
每年秋冬季都是流感的高发时段，而今年的流感流行格局与去年相比，出现了明显变化。从广东省疾控中心最新发布的监测数据来看，今年报告的流感毒株以甲型H3N2为主，反观去年，流行的则是甲型H1N1毒株。
2025-10-28 15:12
甲型H3N2毒株来袭，何以应对？专家提醒
秋冬季是呼吸道疾病的高发期。中国疾病预防控制中心日前发布的流感监测周报显示，我国南方部分省份流感活动出现上升。
2025-10-27 17:32
今年流感季或提前，毒株与去年不同！这份防护指南请收好
秋冬交替之际，呼吸道传染病进入高发期。中国疾病预防控制中心的最新数据显示，我国南方部分省份流感活动已出现上升苗头。专家预测，受多方面因素影响，今年我国的流感流行季可能提前到来，流行毒株也与去年有所不同。
2025-10-24 17:26
警惕！流感季或早到，H3N2致免疫力“缺口”，科学防护看这里
近日，多位专家提醒，本年度的流感流行季较往年可能有所提前。许多人可能已经注意到，身边出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状的人显著增多。
2025-10-24 11:47
多穿点防感冒？感冒从来不是“冻”出来的！
你是否经常听到这样的说法，“多穿点，小心冻感冒！”感冒真是“冻”出来的吗？
2025-10-24 11:29
家庭用药，走出“经验之谈”的误区
在不少家庭中，这类凭感觉用药的习惯，正悄然成为健康的“隐形杀手”。
2025-10-21 14:32
秋天这样泡水喝更滋润解燥
相信不少街坊已经察觉到了：皮肤开始发干发痒，喉咙时不时发紧，偶尔干咳几声——当心秋燥“惹上身”！
2025-10-17 10:33
宝宝咳了半个月，“元凶”竟是一粒葡萄籽
半个多月前，10个月大的小希（化名）开始出现咳嗽症状，妈妈以为是不小心着凉，给她多穿了点衣服。可几天后，小希咳嗽越来越频繁，还出现喘息症状，尤其晚上更严重，有时哭闹不止，全家都睡不好。
2025-10-17 10:33
- 19:05 气象台再次调低下周降温预报，干冷可能变湿冷
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入秋后第一股强冷空气，来得有些飘忽。气象台最新预报再次调低了下周中段广州的气温，预计11月18日和19日，广州气温仅在10～16℃之间。而且最新预报还显示，这两天广州从有阳光相伴的干冷，调整为云量较多的阴冷，到时甚至有可能下雨。
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- 17:58 广州地铁有调整 明天部分车站将停止对外服务、飞站
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2025年广州国际灯光节将于11月16日至26日举办，为期11天，灯光作品分布在城市新中轴主会场，包括花城广场、海心沙亚运公园、广州塔、东塔、西塔，以及一江两岸、黄埔区分会场，届时，各区参与联动的商铺、企业、地标建筑等也同步亮灯，形成全域覆盖、多维点亮的光影矩阵。
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- 13:54 白云机场口岸今年出入境人员突破1500万人次
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记者从白云出入境边防检查站获悉，截至11月15日，白云机场口岸今年以来出入境人员总量突破1500万人次，同比增长近20%，位列全国空港口岸第二。
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- 11:54 定了！第二十届中国经济论坛将在广州南沙举办
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11月18日，第二十届中国经济论坛将在广州南沙国际会展中心举办。
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- 10:03 “一岛一策”！广州首个海岛保护与利用规划出炉
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“五岭北来峰在地，九州南尽水浮天”。在广州上千年的海陆变迁中，留下了众多各具特色的海岛。从黄埔港区西港界往东南，14个海岛呈带状分布，链接城与海，是广州向海发展的优质稀缺资源。
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- 17:25 灯光节+车展多条地铁加密班次 APM线部分站点停运
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2025年广州国际灯光节将于11月16日至26日举办。
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- 17:25 免费开放17天，广州文化公园羊城菊会明天开幕！
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秋风送爽，第十五届全国运动会正在粤港澳大湾区如火如荼地进行。在这涌动着激情与活力的羊城11月，一年一度的美丽约定——广州文化公园羊城菊会如约而至。
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