秋燥来袭,做好这几点,远离咳嗽咳痰困扰

秋燥来袭,做好这几点,远离咳嗽咳痰困扰
入秋之后,不少人发现自己的身体开始出现各种小状况:早上起来觉得口干舌燥,喉咙里痒痒的,忍不住想咳嗽,总觉得有痰但咳不出来。
2025-09-12 12:51

为什么在沙发上很容易睡着,在床上却很难?

你有没有过这种体验:辛苦了一天,晚上躺在床上却怎么也睡不着。但是你坐在沙发上看电视或者刷手机,困意很快袭来。为什么在沙发上很容易睡着,在床上却很难?
2025-09-11 06:32

“吃白”润秋燥 “秋冻”要有度

进入白露节气,昼夜温差逐渐拉大,我们应该如何养生?广州医科大学附属第一医院中医科副主任医师王峰为大家一一支招。
2025-09-11 10:01

白露过后注意防流感,这些认知误区要纠正

白露过后注意防流感,这些认知误区要纠正
白露至,秋风起,清晨的草木上开始凝结晶莹的露珠,空气中也多了几分凉意。民间有“白露秋分夜,一夜凉一夜”的说法。这个时节,昼夜温差逐渐拉大,冷空气活动愈发频繁,为流感病毒的活跃创造了条件。
2025-09-09 17:04

法儿曼首度牵手医美共拓双美融合新赛道

法儿曼首度牵手医美共拓双美融合新赛道
2025年9月3日,深圳希尔顿南海酒店华灯璀璨,以“以先锋立巅峰”为主题的双美联融新篇启幕暨荣耀颁奖盛典在此盛大启幕。
2025-09-08 17:16

秋老虎凶猛,咳嗽、嗓子疼找上门?入秋健康养护指南来了

秋老虎凶猛,咳嗽、嗓子疼找上门?入秋健康养护指南来了
处暑过后,北方地区已在几场降雨中迎来明显降温,而南方许多地方仍被高温牢牢掌控,午后阳光炙烤下依旧暑气逼人,这便是人们常说的 “秋老虎” 在持续发威。
2025-09-01 14:40

开学季来临,给孩子的呼吸道加层“守护盾”

开学季来临,给孩子的呼吸道加层“守护盾”
“孩子刚开学两天就开始咳嗽、流鼻涕,夜里咳得都睡不好,上课估计也没精神”“听说班里有好几个同学感冒请假了,就怕我家孩子也被传染”……每年开学季,家长群里对孩子健康的担忧总能刷屏。孩子的呼吸道娇嫩,刚从宽松的假期切换到紧张的校园环境,稍有不慎就容易被病毒感染,如何给孩子的呼吸道加层“守护盾”,成了家长们最关心的事。
2025-08-29 17:30

昼夜温差大,换季总感冒?四招教你守护呼吸道

昼夜温差大,换季总感冒?四招教你守护呼吸道
处暑过后,暑气渐消,天气开始转凉。民间素有“处暑天不暑,炎热在中午”的说法,形象地道出这个时节的气候特点——中午天气依旧炎热,但早晚已经变得非常凉爽。每到夏秋交替时节,就会发现感冒人群开始增多,出现发热、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状。
2025-08-28 16:08

抑郁症“没救”?科学干预可“吹散”情绪阴霾

抑郁症“没救”?科学干预可“吹散”情绪阴霾
近年来,抑郁症的发病率持续上升。世界卫生组织数据显示,全球抑郁症患者超3.5亿,焦虑障碍患者也约2.64亿。预测到2030年,抑郁症将会成为全球疾病负担最大的疾病。
2025-08-27 17:17

入秋润燥 凉茶糖水喝起来

入秋润燥 凉茶糖水喝起来
处暑是秋季的第二个节气。处暑的来临标志着暑热至此而止,炎热的夏天即将结束。但处暑时节并不一定会立即凉爽,在南方很多地区,往往会有“秋老虎”的余威,天气依然炎热,但空气会逐渐变得干燥,早晚温差开始加大。
2025-08-21 16:24

亚洲毛发医学巅峰盛会启幕 共筑行业发展新高度广东省整形美容协会毛发与头皮健康管理分会年会暨首届广东省毛发医学大会

亚洲毛发医学巅峰盛会启幕 共筑行业发展新高度广东省整形美容协会毛发与头皮健康管理分会年会暨首届广东省毛发医学大会
2025 年8月29-31日,由广东省整形美容协会毛发与头皮健康管理分会主办、南方医科大学南方医院和倍生医疗植发集团联合承办的 “2025 年广东省整形美容协会毛发与头皮健康管理分会年会暨首届广东省毛发医学大会” 将在广州越秀国际会议中心召开。
2025-08-20 16:28

暑湿天气总是煲薏仁?用好这个“夏日第一豆”

暑湿天气总是煲薏仁?用好这个“夏日第一豆”
最近的天气湿热交织,“祛湿”是大家绕不开的话题。
2025-07-31 15:17

今天,中伏到了

今天,中伏到了
今年的中伏时间为7月30日到8月8日,目前三伏天已经过了三分之一。
2025-07-30 09:17

木耳泡久了千万别吃

最近广州天气又闷又热还多雨,当前的“桑拿天”是椰毒假单胞菌的理想温床。这种细菌会产生一种剧毒物质——米酵菌酸。它可不好对付,家里普通的蒸、煮、炒,根本杀不死它!
2025-08-21 16:14

世界肝炎日,关于肝炎的误区要知道→

生活中很多人对肝炎了解不足,导致“谈肝色变”。人们对肝炎还存在哪些误区?又该如何科学养护自己的肝脏?
2025-07-30 10:32

13价肺炎疫苗:假日高峰期,提前给孩子穿上“健康防护甲”

13价肺炎疫苗:假日高峰期,提前给孩子穿上“健康防护甲”
随着暑期的到来,各大交通枢纽和热门旅游城市的人数爆发式增长。在享受夏日假期的同时,很多家庭也面临着不容忽视的健康挑战——人群聚集显著增加了各类呼吸道传染病的传播风险,比如肺炎球菌感染、支原体病毒感染。
2025-07-24 16:10

三伏天“避暑”也要“防寒”,当心空调房里的“寒包火”感冒

三伏天“避暑”也要“防寒”,当心空调房里的“寒包火”感冒
​7月20日,2025年的三伏天正式拉开帷幕。三伏天是一年中气温最高、湿度最大、气压最低、风速最小的闷热时段,与过去十年每年持续40天的“超长待机”模式不同,今年伏期总长仅30天,成为自2015年以来的首个“短三伏”。
2025-07-23 17:57

父亲节特别行动|用科学的关爱,为老爸撑起前列腺健康保护伞

父亲节特别行动|用科学的关爱,为老爸撑起前列腺健康保护伞
父亲节的脚步越来越近,在这个充满温情的日子里,我们都想向父亲表达深深的爱意与感恩。
2025-06-13 11:10

进入“啤酒烧烤”季,警惕前列腺出问题

进入“啤酒烧烤”季,警惕前列腺出问题
芒种,夏季的第三个节气,既是农忙的高峰,也预示着炎炎夏日的正式登场。
2025-06-05 17:46

食过龙舟宴,捞乜嘢都掂!以岭健康植物饮料为猎德龙舟宴添健康美味

食过龙舟宴,捞乜嘢都掂!以岭健康植物饮料为猎德龙舟宴添健康美味
5月31日端午节,承载着数百年历史的广州猎德龙舟再次擂响战鼓,百龙竞渡、花船巡游、千围家宴等传统盛事依次上演。
2025-06-03 17:40

养生大潮兴起,以岭健康凭“通络养生八字经”抢占健康消费新风口

养生大潮兴起,以岭健康凭“通络养生八字经”抢占健康消费新风口
​当“边熬边补”的朋克养生升级为“精准调理”的科学管理,养生消费迈入全新发展阶段。数据显示,当前我国年轻人群体中,养生青年占比已经高达83.7%,保健养生消费在18 – 35岁年轻人群的消费榜单中强势崛起,稳稳跻身前三甲。这一代年轻消费者,秉持着“功能性养生零食+即时调理”的全新消费诉求,正有力推动中医药大健康产品成为消费市场的“新宠儿”。
2025-05-30 16:26

从以岭健康植物饮料,看私域流量时代的中式养生新宠

从以岭健康植物饮料,看私域流量时代的中式养生新宠
​5月28日-29日,第27届沸点会-长沙私域爆品展暨第二届推客大会在湖南国际会展中心盛大启幕。在这场汇聚超10000款私域爆品的行业盛会上,以岭健康旗下的津力旺、怡梦、连花清菲等多款植物饮料的表现突出,成为私域团长、社区团购平台、直播达人等争相推荐的明星产品。在私域经济与中式养生浪潮的碰撞中,以岭健康为何能脱颖而出?答案或许藏在传统智慧与现代需求的深度契合中。
2025-05-30 16:28
11:36 广州拟出台决定:加强病媒生物预防控制

鼠、蚊、蝇、蟑螂……这些病媒生物直接或间接传播多种传染病,成为“健康杀手”。‌

[详细]
09:15 广州应急安全全民体验馆秋季安全公开课开堂
广州应急安全全民体验馆秋季安全公开课开堂

9月12日,“快乐成长,安全无忧——2025年秋季安全公开课”在广州应急安全全民体验馆举行,活动通过逼真、沉浸式的实景体验,让安全知识“活”了起来。

[详细]
04:15 华南首个专注于“建筑模型”的公共文化空间亮相
华南首个专注于“建筑模型”的公共文化空间亮相

9月12日,在何镜堂等来自学界、建筑界、设计界与艺术界的百余位嘉宾的共同见证下,华南地区首个专注于“建筑模型”的公共文化空间于广州设计之都设计殿堂开幕。

[详细]
04:15 广州市开展第三个爱国卫生运动统一行动日活动
广州市开展第三个爱国卫生运动统一行动日活动

昨天,广州市开展第三个爱国卫生运动统一行动日活动,广泛动员全社会力量参与,成效显著。据统计,本次行动中,全市共出动人员312.37万人次,清理垃圾4605.1吨,整治卫生死角和积水10.7万处。

[详细]
04:15 十五运会安保再添生力军 广州公安109名新特警入列

9月11日,广州公安巡特警2024年度新警集训结业仪式暨训练成果汇报演练在广州市公安局特警训练基地举行。

[详细]
16:52 泰嗨巅峰音乐节之余,广州南沙还能这样玩→
泰嗨巅峰音乐节之余,广州南沙还能这样玩→

9月13日-9月14日,泰嗨巅峰音乐节作为2025年“湾区音乐汇”子活动将在广州南沙音乐秀场举办。抵达南沙玩什么?住哪里?请收藏这份“南沙景点住宿攻略”带你解锁游玩南沙的N种打开方式。

[详细]
19:18 今年前8个月广州空气质量达标天数超9成

近日,广州市生态环境局公布了2025年1-8月全市环境空气质量状况,广州市环境空气综合指数3.07,空气质量达标221天,达标天数比例90.9%;全市11个区中,空气质量达标天数比例最高的前3个区分别是从化区93.8%、黄埔区和增城区同为92.6%。

[详细]