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清蒸黄鱼

黄鱼1条、姜片适量、葱花少许、白酒少许、味精少许、白胡椒粉少许、生抽适量、食用油适量。
2019-08-16 16:04

番茄虾

锅里加入油，倒入番茄酱加点水煮开，然后倒入虾炒熟。
2019-08-16 16:04

蘑菇鸡肉

鸡肉切大片，加盐、糖、胡椒粉、淀粉、生姜丝抓匀。
2019-08-16 16:05

油条牛肉

牛肉切厚片，加盐、糖、黑胡椒碎、酱油、淀粉、姜片腌制10分钟。
2019-08-16 16:05

秋葵蒸蛋

鸡蛋2个、秋葵2个、温水20毫升、盐1勺、酱油1勺、芝麻油1勺。
2019-08-16 16:06

糖醋荷包蛋

鸡蛋6个、蒜米适量、香葱适量、生抽2勺、白醋2勺、番茄酱2勺、白糖1勺、盐少许、玉米淀粉适量。
2019-08-16 16:06

蜜桃鸡球

鸡脯肉剔净筋膜，切成1．5厘米厚的片，在肉面上剞上十字花刀口，再切成1．5厘米见方的丁。
2019-08-16 16:07

海鲜粉丝煲

材料：干贝、干虾仁、粉丝、蚝油、老抽、洋葱、葱花。
2019-08-16 16:07

麻酱拌豆腐

​材料：内酯豆腐一块、麻酱适量、盐少许、香油少许、葱花适量。
2019-08-16 16:08

夏天出汗多 这些汤水少不了

正常的出汗，是人体的生理现象，汗液是由汗腺分泌的液体，由于外界气温升高。
2019-08-15 13:40

枣仁百莲煲龟汤

烹调方法：酸枣仁、百合、莲子、红枣分别洗净、稍浸泡，红枣去核、莲子去芯；龟肉洗净，切块。
2019-08-15 13:50

冬瓜薏米煲水鸭

烹调方法：老鸭洗净去内脏，焯水；瘦肉洗净切大块焯水；莲子、炒薏仁、淮山药、眉豆稍冲洗；老姜切大片，用刀身拍扁。
2019-08-14 11:27

百合刺五加炖猪心

刺五加、百合清洗干净，猪心洗净切块汆水去掉血污，在炖盅中放入清水1L。
2019-08-13 11:28

芋头加它烧，简单美味

将排骨清洗干净后放到沸水中，再放入少许料酒，焯烫一下，除去腥味。再将排骨捞起。
2019-08-12 18:05

凉拌秋葵，一定不要直接焯水

秋葵煮之前不能切开，不然煮好会很粘粘的，锅中加入清水滴入2滴食用油，秋葵会更加翠绿哦，冰水使秋葵迅速冷却达到更脆爽。
2019-08-12 18:06

冬瓜肉丸汤

取锅烧水，水开后转微火，用一把小饭勺把肉馅儿团成圆形，下到锅里，当然用手的虎口挤丸子也可以。
2019-08-12 18:06

鲫鱼豆腐汤

加水问题，炖肉炖汤基本都是直接加热水，这样不但汤白，味道也更好。也有人习惯加凉水，汤也一样可以熬白。
2019-08-12 18:07

冻豆腐木耳酸汤

木耳中含有丰富的胶质，它可以吸附残留在人体消化道内的灰尘和杂质，然后再排出体外。
2019-08-12 18:07

黄瓜 鸡蛋紫菜汤

黄瓜富含黄瓜酸，促进新陈代谢，从而排出毒素。它还富含丰富的维生素C，能够美白肌肤，保持皮肤弹性。
2019-08-12 18:07

沙参玉竹百合红糖水

百合具有很高的药用价值。它具有解毒、健胃理脾、安神静气的功效。
2019-08-12 18:07

立秋后，这菜记得要多吃

暑来寒往，瞬息光阴，时间过得飞快，感觉还在夏天的酷暑中煎熬，转眼间突然就立秋了，立秋后天气由热转凉，一场秋雨一场寒。
2019-08-12 18:08

丝瓜和它天生是一对，这样炒鲜香美味不发黑

丝瓜，翠绿的外皮，白色的果肉，翡翠白云般，丝瓜补水，含大量的水分，是这会还能在市场买到的新鲜瓜果时令品种。
2019-08-12 18:05
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