清明至 祭祖金猪香喷喷

清明至 祭祖金猪香喷喷
“烤乳猪”意指“红皮赤壮”,是清明节祭祀的佳品。清明节将至,乳猪将进入销售高峰期,今年乳猪价格如何?存在什么新亮点?各家选材有什么讲究?
2024-03-26 10:37

水芹、青团、春卷、香椿、黄沙蚬……“舌尖上的春天”洋溢满满幸福感

水芹、青团、春卷、香椿、黄沙蚬……“舌尖上的春天”洋溢满满幸福感
春天万物复苏,植物长出嫩芽,为我们提供了丰富的食材,造就了只有在这个季节才能吃到的时令美食。
2024-03-20 11:33

低温酸奶回归性价比

低温酸奶回归性价比
业内人士分析,低温酸奶市场目前正打“价格战”,通过促销来消化奶源。虽然目前的酸奶市场较为疲软,但长期依然值得看好。低温酸奶正回归性价比,强调功能性。
2024-03-19 11:26

这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋

这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
藜麦,一种营养全面的食物。每100克藜麦含有14克蛋白质,6.4毫克维生素E,比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。
2024-03-13 14:55

求变的广东月饼玩起了“跨次元”

求变的广东月饼玩起了“跨次元”
近年来,随着月饼生产技术的不断升级,保质期延长,广式月饼也越走越远。
2023-08-18 04:19

热茶还是冰水,哪个更解暑?

热茶还是冰水,哪个更解暑?
天气越是热,越应该喝茶,尤其是热茶,这才是真正的解暑法宝。
2023-07-05 09:56

以花入馔 秀色可餐

以花入馔 秀色可餐
秀美的花朵可赏可餐,以花入馔的历史在我国已有2000余年。值得注意的是,同一种鲜花有观赏花和食用花的区别,消费者应通过正规渠道购买食用鲜花,防止发生食品安全事件。
2023-05-12 14:52

广东人节后不长胖的秘密全在这些菜里

广东人节后不长胖的秘密全在这些菜里
今天给大家介绍一席简单易做的素菜,不仅有中式料理,还有日式、西式、东南亚式等料理,让你足不出户就能品尝到异国的美食!
2023-02-07 11:39

秋分养生当以润为主 “食养三宝”可多吃

秋分养生当以润为主 “食养三宝”可多吃
秋分已至,凉风送爽,碧空万里。降水减少使得气候愈加干燥,此时养生当以润为主,不妨了解一下秋分食养三宝——鸡蛋、蜂蜜和橘子。
2022-09-28 09:10

处暑已过,防秋燥宜喝粥、羹

处暑已过,防秋燥宜喝粥、羹
处暑处在由热转凉的转换时期,虽然秋季在意义上已经来临,但夏天的暑气仍然未减。因此,我们的饮食、起居也应该进行相应的调整。
2022-08-30 17:07

夏食莲藕最养人

夏食莲藕最养人
莲藕食用方法丰富,可生食、可做菜,还可加工制成藕粉,味甘性平,能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻,为衰老、虚弱、久病之人的理想调养食品。
2022-07-27 10:39

想吃出健康?日常饮食要点来啦!

家庭烹饪主要注意三点:一是做好餐前准备,把食物切成小块或做软;二是不要用太多烘、烤或者油煎、油炸等使食物变硬的方式,多用蒸、煮、炖的方式;三是使用新鲜的食材,尽量不要吃剩饭剩菜等不新鲜的食物。
2023-06-06 15:54

如何选择和烹饪谷物,给您支招!

谷物中丰富的碳水化合物是最经济的膳食能量来源,也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。那么,如何选择谷物,今天就用下面的方法给您支招来啦!
2023-05-17 16:52

识别那些“吃”出来的抑郁和焦虑

你知道吗,抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。
2023-03-23 17:10

参苓白术煲脊骨

此药膳乃四君子汤转化而来,具有比较好的补气健脾的功效,同时配以祛湿的食材,雨水季节可经常煲来食用。
2023-02-14 16:17

陈皮生姜炖鹧鸪

本汤以温肺健脾、燥湿化痰、行气开胃为主要功效,适用于寒咳咯少量白痰,以及寒湿困脾胃纳欠佳者。
2023-02-14 16:18

合理搭配食物营养高

关于食物相生,一般指两种或两种以上食物,如果搭配合理,会起到营养互补的作用。通过对日常饮食中不同的饮食搭配提出营养健康建议,以提升膳食指导适用性和可操作性。
2023-02-03 14:23

15道汤茶粥应对七大症状

《广东省2022年冬季疫病高发期中医调养指引》根据中医治未病理念,以固护正气,提高自身卫外功能,抵御疾病侵袭为目的,制定相应保健建议。
2023-01-06 17:52

汤饮、凉拌菜补充营养素

在感染期间补充营养极为重要,以下推荐几款补充营养的汤饮和凉拌食谱。
2023-01-05 10:50

虫草花姬松茸瘦肉汤

姬松茸所含有的姬松茸多糖具有免疫调节和抗疲劳的作用。免疫力低,经常生病感冒、体虚的朋友不妨试试。
2022-12-13 09:28

胡椒根红枣炖乌鸡

胡椒根具有祛风通络,理气活血,利湿消肿等功效。天气冷了,开暖气不如炖一碗胡椒根鸡汤喝,暖身又补益。
2022-12-13 09:23

佳节大餐多 茶点来减压

中医药膳中有很多可以代茶饮或者当做茶点的食疗方,国庆节期间不妨尝试一下,给脾胃减减压。
2022-09-29 16:12
22:55 “百万英才汇南粤”天津大学南沙专场接棒来袭
“百万英才汇南粤”天津大学南沙专场接棒来袭

4月19日,“百万英才汇南粤”2025年 N城联动春季招聘活动首站在北京中关村国际创新中心盛大启航!

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21:42 为什么选择广东广州?科创“大佬”们这样说!
为什么选择广东广州?科创“大佬”们这样说!

4月19日,“百万英才汇南粤”2025年N城联动春季招聘活动(北京站)在北京启动。开场仪式上,大学校长、科企“大佬”、创业菁英、国企老总等现场分享他们选择广东、广州的理由。

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21:35 广雅中学预计扩招100人,这部分考生可大胆报考
广雅中学预计扩招100人,这部分考生可大胆报考

4月19日,广东广雅中学荔湾校区与花都校区举办校园开放日。在荔湾校区的宣讲中,广东广雅中学党委书记何冠南介绍,学校今年将设岭南强基班、岭南科创班和岭南综合班等3类特色班型。今年学校预计扩招100人,花都校区和荔湾校区分别扩招50人(最终以教育部门公布人数为准),预估分在第一梯度线左右的考生可大胆报考。

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21:33 来这里开启阅读之旅!“阅读攀登计划2025”启航
来这里开启阅读之旅!“阅读攀登计划2025”启航

4月19日,广州图书馆负一层大堂热闹非凡,一年一度的“读书月嘉年华”现场,专为儿童与青少年准备的“阅读攀登童游会”6场活动,吸引了大量小读者的围观。

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20:34 “云台花园+云萝植物园”两园联通通道开放
“云台花园+云萝植物园”两园联通通道开放

记者从白云山管理局了解到,为提升服务品质,推进景区设施智慧化升级,给市民游客带来全维度、沉浸式的旅游体验,云萝植物园接连推出三大重磅举措,全力打造高品质游览环境。

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20:00 共读广州!南越王宴“上桌”,岭南文化“破圈”
共读广州!南越王宴“上桌”,岭南文化“破圈”

珠江潮涌,书卷留香。由“书香羊城”2025广州全民阅读活动组委会指导,‌广州新华出版发行集团‌主办,‌广州出版社有限公司‌、‌广州新华发行有限公司、广州春意文化传媒有限公司‌承办的“书香羊城·阅见世界”主题阅读活动4月19日在广州购书中心(天河店)拉开帷幕。活动旨在与全球读者一起领略广州厚重的城市记忆,领略绵延不绝的文脉书香,通过多维视角读懂广州,爱上广州,推动岭南阅读文化走向世界。

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19:41 周日周一雨势稍减,周三起广州又有强对流天气
周日周一雨势稍减,周三起广州又有强对流天气

还记得去年那个破历史同期雨量纪录的4月吗?今年4月的上半月,广州很多时候天气晴朗,下半月雨水要发力了。未来一周雷雨排队来,其中4月23日—25日有明显降水伴强对流过程。

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