清明至 祭祖金猪香喷喷
“烤乳猪”意指“红皮赤壮”，是清明节祭祀的佳品。清明节将至，乳猪将进入销售高峰期，今年乳猪价格如何？存在什么新亮点？各家选材有什么讲究？
2024-03-26 10:37
水芹、青团、春卷、香椿、黄沙蚬……“舌尖上的春天”洋溢满满幸福感
春天万物复苏，植物长出嫩芽，为我们提供了丰富的食材，造就了只有在这个季节才能吃到的时令美食。
2024-03-20 11:33
低温酸奶回归性价比
业内人士分析，低温酸奶市场目前正打“价格战”，通过促销来消化奶源。虽然目前的酸奶市场较为疲软，但长期依然值得看好。低温酸奶正回归性价比，强调功能性。
2024-03-19 11:26
这种营养丰富的“小众”主食，蛋白质可以媲美鸡蛋
藜麦，一种营养全面的食物。每100克藜麦含有14克蛋白质，6.4毫克维生素E，比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。
2024-03-13 14:55
求变的广东月饼玩起了“跨次元”
近年来，随着月饼生产技术的不断升级，保质期延长，广式月饼也越走越远。
2023-08-18 04:19
热茶还是冰水，哪个更解暑？
天气越是热，越应该喝茶，尤其是热茶，这才是真正的解暑法宝。
2023-07-05 09:56
以花入馔 秀色可餐
秀美的花朵可赏可餐，以花入馔的历史在我国已有2000余年。值得注意的是，同一种鲜花有观赏花和食用花的区别，消费者应通过正规渠道购买食用鲜花，防止发生食品安全事件。
2023-05-12 14:52
广东人节后不长胖的秘密全在这些菜里
今天给大家介绍一席简单易做的素菜，不仅有中式料理，还有日式、西式、东南亚式等料理，让你足不出户就能品尝到异国的美食！
2023-02-07 11:39
秋分养生当以润为主 “食养三宝”可多吃
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秋分已至，凉风送爽，碧空万里。降水减少使得气候愈加干燥，此时养生当以润为主，不妨了解一下秋分食养三宝——鸡蛋、蜂蜜和橘子。
2022-09-28 09:10
处暑已过，防秋燥宜喝粥、羹
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处暑处在由热转凉的转换时期，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。因此，我们的饮食、起居也应该进行相应的调整。
2022-08-30 17:07
夏食莲藕最养人
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莲藕食用方法丰富，可生食、可做菜，还可加工制成藕粉，味甘性平，能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻，为衰老、虚弱、久病之人的理想调养食品。
2022-07-27 10:39
想吃出健康？日常饮食要点来啦！
家庭烹饪主要注意三点：一是做好餐前准备，把食物切成小块或做软；二是不要用太多烘、烤或者油煎、油炸等使食物变硬的方式，多用蒸、煮、炖的方式；三是使用新鲜的食材，尽量不要吃剩饭剩菜等不新鲜的食物。
2023-06-06 15:54
如何选择和烹饪谷物，给您支招！
谷物中丰富的碳水化合物是最经济的膳食能量来源，也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。那么，如何选择谷物，今天就用下面的方法给您支招来啦！
2023-05-17 16:52
识别那些“吃”出来的抑郁和焦虑
你知道吗，抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。
2023-03-23 17:10
参苓白术煲脊骨
此药膳乃四君子汤转化而来，具有比较好的补气健脾的功效，同时配以祛湿的食材，雨水季节可经常煲来食用。
2023-02-14 16:17
陈皮生姜炖鹧鸪
本汤以温肺健脾、燥湿化痰、行气开胃为主要功效，适用于寒咳咯少量白痰，以及寒湿困脾胃纳欠佳者。
2023-02-14 16:18
合理搭配食物营养高
关于食物相生，一般指两种或两种以上食物，如果搭配合理，会起到营养互补的作用。通过对日常饮食中不同的饮食搭配提出营养健康建议，以提升膳食指导适用性和可操作性。
2023-02-03 14:23
15道汤茶粥应对七大症状
《广东省2022年冬季疫病高发期中医调养指引》根据中医治未病理念，以固护正气，提高自身卫外功能，抵御疾病侵袭为目的，制定相应保健建议。
2023-01-06 17:52
汤饮、凉拌菜补充营养素
在感染期间补充营养极为重要，以下推荐几款补充营养的汤饮和凉拌食谱。
2023-01-05 10:50
虫草花姬松茸瘦肉汤
姬松茸所含有的姬松茸多糖具有免疫调节和抗疲劳的作用。免疫力低，经常生病感冒、体虚的朋友不妨试试。
2022-12-13 09:28
胡椒根红枣炖乌鸡
胡椒根具有祛风通络，理气活血，利湿消肿等功效。天气冷了，开暖气不如炖一碗胡椒根鸡汤喝，暖身又补益。
2022-12-13 09:23
佳节大餐多 茶点来减压
中医药膳中有很多可以代茶饮或者当做茶点的食疗方，国庆节期间不妨尝试一下，给脾胃减减压。
2022-09-29 16:12
- 07:01 科技周刊 | 商超来了好帮手 理货补货“自来熟”
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近日，工业和信息化部、国务院国资委联合印发通知，正式启动2026年度人形机器人与具身智能实景实训专项行动，推动人形机器人与具身智能在真实生产生活环境中常态化部署、工程化验证、规模化落地，加速构建产业闭环。
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- 22:26 双台风对广东无影响，广州连日35℃高温配局地雷雨
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今年第7号台风“米克拉”还在海上活跃，今年第8号台风“海高斯”又生成了。未来几天广州天气仍然炎热，同时散装雷雨出没，大家要注意防暑防雨。
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- 19:47 如何让外卖吃得更安心？广州持续整治“幽灵外卖”
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外卖如何吃得更放心？广州多举措拉紧食品安全防线。6月23日下午，广州市市场监管局召开治理网络餐饮食品安全问题专项整治现场会。会议深入贯彻上级工作要求，总结上半年专项整治成效，交流推广好经验好做法，安排下半年重点任务。
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- 18:32 再度出手！广州这位退役军人半个月两度见义勇为
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6月14日下午，广州江湾大桥上演了惊心动魄的一幕：一名年轻女子翻越护栏欲跳江轻生，千钧一发之际，如约出行集团白云一分公司出租车司机、退役军人张强如离弦之箭冲下车，一把将其从生死边缘拽回。
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- 18:34 "保健神药"竟是麦芽糊精 广州警方打掉特大诈骗团伙
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一起保健品退款纠纷牵出一宗特大保健品诈骗案，所谓的“神药保健品”主要成分竟是麦芽糊精。记者6月23日从广州警方获悉，荔湾警方组织近400名警力对7个诈骗窝点开展统一收网行动，打掉一特大诈骗团伙，一举抓获120名涉案嫌疑人，涉案金额500余万元。
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- 04:17 端午假期广州地铁日均运客880.1万人次
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端午假期，探亲流、高考毕业旅行热潮叠加，但因持续“龙舟水”降雨天气，市民出行受到一定程度影响。
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- 19:18 广州开启“下开水”模式，本周雷雨渐趋活跃
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夏至节气，广州热字当头。明后两天局部雷雨冒泡，天气切换到“下开水”模式，本周中后期雷雨更加活跃。
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