每天睡够8小时才健康？一招教你判断适合自己的睡眠时长
“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题之一，很多人对此都很焦虑，生怕自己没睡够。那么，人一天到底睡多久最好？有标准答案吗？
2025-09-19 07:39
10岁男孩确诊骨癌 专家巧用小腿腓骨修复下颌
10岁男孩牙龈出血竟确诊下颌骨癌，被肿瘤侵蚀损毁的下颌骨如何修复？近日，珠江医院口腔科为一名患儿成功切除了下颌骨肿瘤，并将小腿腓骨精准“嫁接”至下颌骨术区，成功修复了被肿瘤侵蚀的颌骨。专家提醒，口腔癌发病渐显低龄化，远离槟榔、烟草及酒精至关重要。
2025-09-15 11:20
当花粉遇上雷暴，敲响哪些健康警钟？
一场雷雨过后，“雷暴哮喘”一词再次进入公众的视野。
2025-09-12 10:00
可乐当水喝 小伙喝出“石头脚”
31岁的小伙吴先生（化名）因常年把可乐当水喝，全身关节长满痛风石，右脚险些截肢！近日，广州市红十字会医院将他从“截肢边缘”拉了回来。出院后，吴先生拨打12345政府热线，实名感谢这支把他“拽回正常人生活”的医护团队。
2025-09-11 09:55
德叔支招：破解“餐桌遗传病”
夫妻双双得癌？一人发福全家都胖？父母高血脂，兄弟姐妹也躲不过？生活中有许多疾病在家族中“代代相传”，相关检查未发现明确的基因遗传因素，其背后可能是人们忽略了“餐桌上的遗传”。
2025-09-11 09:57
国产眼科飞行医院年底首飞
9月10日，由广东省政府新闻办组织的首场广东卫生健康新质生产力发布会开到了中山大学中山眼科中心，解码当下广东眼科领域尖端诊疗技术。
2025-09-11 09:57
真空包装≠“安全袋”警惕肉毒中毒！看完赶紧查冰箱
真空包装不等于绝对安全，即食真空包装食品引发多起肉毒中毒病例。什么是肉毒中毒？如何选购和储存才安全？
2025-09-09 10:59
上半年我国批准创新药43个 创新药研发上市加速跑
9月1日启动的2025年“全国药品安全宣传周”传递出的信息表明，医药产业创新发展良好：过去5年，我国共批准创新药210个，保持加速增长态势。目前，我国在研创新药约占全球30%。
2025-09-08 10:23
吃了“发物”会旧病复发吗
“发物”吃了真会引发疾病或导致旧病复发吗？27日，湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)肿瘤三科简小兰副主任医师为大家科学解读。
2025-08-28 15:40
今日出伏，未来36天气温变化幅度大 健康要“四防”
今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛的日子终于结束了，即将开启凉爽金秋。出伏后应该如何养生？一起来了解一下。
2025-08-19 07:52
全球首个！国产 1 类新药在海外申报上市
8月15日，海和药物宣布已正式向日本厚生劳动省（MHLW）申请自主开发的、具有完全知识产权的创新药物 PI3Kα 抑制剂瑞索利塞（研发代号：CYH33）的新药上市许可。
2025-08-18 17:28
天气渐凉，四招防范过敏性鼻炎
立秋后，不少人出现明显的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科副主任医师闫新宇认为，这些都是过敏性鼻炎的常见症状，部分患者还会出现眼痒、流泪、咽痒、咳嗽等黏膜过敏表现。
2025-08-18 15:06
淋雨十几分钟确诊脑膜炎！雨天回家做好这三件事
近期阵雨频繁，有时在外走着突然就下起了雨，如果没带伞，难免会淋湿。然而，一次看似普通的淋雨，却可能隐藏着严重的健康风险。
2025-08-18 15:05
“书香五山·喜迎十五运”系列活动圆满落幕 点燃五山社区新活力！
为迎接第十五届全国运动会和残特奥会在广州的盛大举办，充分展示五山地区独特的城市文化魅力，由五山街道党工委、办事处主办，五山街道党群服务中心、五山街未成年人保护工作站协办，以“书香五山”品牌项目为依托的2025年五山街“书香五山·喜迎十五运”系列活动，在6月初至8月底期间成功举办并圆满落下帷幕。
2025-08-15 17:46
解开“心”枷锁，畅享“新”生活——白云区鹤龙街举办困难人群心理调适公益活动
广州市白云区鹤龙街康园工疗站作为为特殊群体提供康复与关怀的重要阵地，始终用温暖与专业为智力或精神残疾人士搭建着成长的港湾。
2025-08-14 17:09
运动不热身？影响运动效果还伤身！
今年11月，第十五届全国运动会即将在粤港澳三地举办，全民健身热潮持续升温。然而，许多人在追求健康运动的同时却忽略了关键一环——运动前的热身准备。中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科侯景义副教授提醒，科学热身尤为重要，直接开始运动而不做充分热身，不仅会影响后续运动的效果，还会增加运动损伤风险，甚至可能诱发心脑血管意外。
2025-08-14 10:14
野外玩水消暑 小心这种隐患
暑假本是玩水避暑的好时候，不少人喜欢去野外溯溪、游泳。近日，广州医科大学附属第二医院（简称“广医二院”）收治了一名在野外玩水后出现高热、胡言乱语病症的13岁男孩，其病因竟是感染了污水中的钩端螺旋体。
2025-08-14 10:13
这4种常见植物有毒！别吃！家里有娃的，尤其要注意
观赏植物凭借艳丽的花色、奇特的形态成为家居或园林中的“颜值担当”。美丽的植物也有自己的“杀手锏”，生物碱、糖苷类、蛋白类毒素等天然化合物都是它们的秘密武器，若接触不当可能让你意外“中招”。
2025-08-14 10:13
这些坚果降血脂很有效，很多人没吃对！
很多人体检时经常被告知“血脂异常”，常见有胆固醇超标、甘油三酯、低密度脂蛋白超标等。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》显示，我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。血脂异常可能导致动脉硬化、冠心病、脑梗塞等疾病。
2025-08-13 16:02
IFSCC 代表团参访溪木源 权威认证科研实力
近日，国际化妆品科技联盟（IFSCC）2026-2027 年主席 Robert·H.A. McPherson 到访溪木源广州总部，IFSCC 大中华区联络官兼 CHINA-SCC 教育部部长 Cecily Wang陪同访问，溪木源研发合伙人、研发总经理张建华等出席接待，双方围绕敏感肌护肤最新科研成果展开深度交流，IFSCC对溪木源科研实力表示高度肯定。
2025-08-08 17:35
捐万瓶驱蚊产品 中国双飞人冒雨驰援顺德基孔肯雅热防控
2025年8月5日，由佛山市顺德区民政和人力资源社会保障局指导，顺德慈善会、顺德区慈善事业联合会主办的“双飞人制药股份有限公司2025年蚊媒传染病疫情防控爱心物资捐赠仪式”在顺德慈善综合体举行。
2025-08-08 17:32
假期出行健康风险提示请查收！
假期你准备外出旅游吗？尽情游玩的同时也要注意自身健康，这份传染病防控小提示请查收！
2025-08-07 16:51
- 20:06 雨水暂停，高温接棒！广州未来三天35℃+酷热持续
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台风“鲸鱼”已经停止编号，“灿鸿”未来对我国无影响，对广州有所影响的就是“白海豚”了。
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- 20:26 当心这种招聘陷阱！有应聘者被骗上万元
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“我有关系，可以帮忙入职”“只要花点疏通关系的小钱，入职之后工资待遇不错”……面对这种诱惑，你是否会怦然心动？
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- 18:52 天河龙洞粮库预计明年底竣工
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记者今天从承建单位中建四局获悉，广东省重点建设项目——广州天河龙洞粮库项目高层楼房仓滑模施工日前圆满收官，标志着项目主体结构施工取得关键性突破，为后续工程高效推进、2027年底顺利竣工投用奠定坚实基础。
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- 17:10 8月7日24时起，华南快速路一期停止收费
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8月7日24时起，华南快速路一期停止收费。
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- 20:40 8月8日荔湾这些场馆免费开放 还有超多消费福利
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今年8月8日是我国第18个“全民健身日”，广州市荔湾区夏日运动浪潮重磅来袭！电竞、武术、足球、搏击赛事轮番“开战”，运动场馆免费开放，健身福利同步上线，全民燃动，尽情挥洒运动热血！
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- 15:04 连续多日碰撞公交车 出租车司机涉嫌“碰瓷”被刑拘
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据广州交警8月6日通报，网友举报视频显示，同一车辆连续多日与公交车发生交通事故。广州交警循线侦查，迅速抓获该案犯罪嫌疑人。
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- 13:45 白云区“十五五”抓实重大项目、加速城市更新
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8月6日，“十五五”开局之年看广州——越秀区、荔湾区、白云区“十五五”规划纲要新闻发布会举行。广州市白云区委副书记、区长邱之仲介绍了白云区“十五五”规划纲要总体情况和特色。
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