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出霜的冬瓜味道好，瓜瓤留着还有妙用

夏天很多人都常买冬瓜吃，因为清热解暑水分多，煲汤焖炒都可以。

2019-08-06 15:14

这6个普洱茶疗可助益气生津和胃消脂

茶在人们心中，不仅是饮品更是文化，越来越多人热衷于茶道。然而，正确地运用茶，同样也能达到养生食疗的作用。

2019-08-06 15:15

花胶那么贵，怎么吃才不浪费？

《全国中草药汇编》记载，可滋补强壮，尤其对于肾虚遗精、白带、恶性肿瘤有一定的辅助治疗作用。

2019-07-31 17:21

热热热四道食疗方可养心

大暑已过，时下正值三伏中的“中伏”，“上蒸下煮”，民间街坊说的“苦夏”就在此时。

2019-07-29 17:07

山楂不宜空腹吃

张大妈最近老是觉得胸痛，夜间还疼醒过一次。医生检查发现张大妈患有冠心病，但经药物治疗后，张大妈仍觉得胃部疼痛，饱腹感强。

2019-07-25 13:40

健康沙拉合理搭配学问大

越来越多的人认识到清淡饮食的重要性，低脂肪、低热量、少盐的冷加工方式受到很多减肥及健身人群的喜爱。

2019-07-25 13:47

热到中暑是种什么感觉？绿豆汤祛暑效果如何？

中暑，是指人体在高温的环境下，由于人体散热功能的衰竭，水、电解质的过分丢失，引起人体器官功能障为主要表现的热损伤性疾病。

2019-07-24 13:48

清热解毒喝绿豆西瓜皮汤

炎炎夏日，西瓜成为家庭必备的解暑水果，因为西瓜是甜的，很多糖尿病患者不敢吃。

2019-07-24 13:47

今天中伏明天大暑，广东人清热开胃靠它们

老鸭洗净去内脏，焯水；瘦肉洗净切大块焯水；莲子、炒薏仁、淮山药、眉豆稍冲洗；老姜切大片，用刀身拍扁。

2019-07-22 10:57

肝肿瘤手术前后各种不舒服？食疗调理疏肝理气安神

肝癌是病死率最高的恶性肿瘤之一，我国每年约有38．3万人死于肝癌。

2019-07-19 11:32

护眼多吃这5种食物

菠菜含有叶黄素，这种物质具备抗氧化性，可保护眼睛的黄斑区，这种物质无法靠自身合成，只能通过外在摄入来补充。

2019-07-12 13:40

三伏天暑气盛，解暑还需绿豆汤

热、热、热！三伏天，吃什么有助解暑降温？绿豆汤是不少家庭的常规选项。

2019-07-10 15:37

双菇汤美味可口适合“双高”人群饮用

夏日炎炎，很多人都喜欢适当喝些汤水，一来补水，二来胃口不好时，适当喝些汤水或有助于健脾开胃、增进食欲。

2019-07-08 13:15

水果越甜含糖越高？错！

减肥人士即使是吃含糖量较少的水果，也要限制总热量，平均一天吃下去的水果不建议超过200克（指去皮取核后可食部分的重量）。

2019-07-04 12:53

西瓜皮别扔西瓜翠鸭汤清热解暑

正值夏至，晴天、阵雨模式交替切换，暑气蒸腾。这个时节，很多人都喜欢吃西瓜，解渴又解暑。

2019-06-26 17:44

湿热天气护肤试试土茯苓煲汤

最近一两个星期，广州经历了暴雨＋暴晒“循环播放”的天气，很多人感到浑身不适。

2019-06-21 17:40

夏季食养多吃这几类食物

夏季人体的新陈代谢较为旺盛，有些人动不动就一身汗，唇干口燥，食欲减退，胃口不佳。

2019-06-20 14:00

吃猪油真的不健康吗？

日常生活中的食用油，可以轮换着使用不同的种类，避免长期摄入单一脂肪酸成分高的油类，注重均衡原则。

2019-03-21 10:42

新潮饮食花样多误区也多

时下，低脂饮食、生酮饮食等众多新潮饮食方式盛行，吸引着不少人跃跃欲试。

2019-03-08 14:36

吴一龙：“试吃”靶向药？千万别！

抗癌药物的使用一直以来是广大医生和患者关注的焦点。

2019-03-08 14:35

教育部、国家市场监管总局部署春季开学学校食品安全风险隐患排查工作

记者5日从教育部获悉，为进一步加强学校和幼儿园食品安全工作，防范食物中毒等食品安全事件发生。

2019-03-06 14:17

戒烟千万别拿槟榔做替代品

为什么要嚼槟榔呢？爱抽烟的人，嘴里没有一点东西总觉得少点什么，不习惯。于是，刘先生灵机一动就想起了槟榔。

2019-03-04 14:17

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