“甩肉肉”解锁科学减重饮食密码
春夏季节来临，气温逐渐升高，又到了“甩肉的黄金期”。在快节奏的现代生活中，减重是许多人常挂在嘴边的话题。健身房里挥汗如雨的背影，社交媒体上分享的婀娜身姿，都在诉说着人们对健康身材的向往。如何通过饮食科学减重？俗话说“三分动，七分吃”。今天，让我们一起探寻出那些隐藏在日常餐桌上的减肥“密码”吧！
2025-03-27 11:46
“暴瘦神器”？益生菌≠减肥工具
“益生菌减肥瘦身燃脂”“瘦子菌”……益生菌，这种对人体肠道健康有益的有益菌，近来受到减肥人士的追捧，成为社交平台上的减肥瘦身热门产品。在网络上，不少益生菌产品被商家赋予“减肥”功效，甚至被冠以“暴瘦神器”。然而，益生菌真的能直接带来减肥效果吗？
2025-03-27 11:45
低卡？无糖？瘦身？这些网红食品营销噱头要注意
一些网红食品虚标成分、配料表玩文字游戏，甚至非法添加药物成分实现所谓“减肥瘦身”等功效。
2025-03-21 13:15
减肥兼顾营养和效果 主食选择有讲究
减肥期，到底怎么吃才能兼顾营养与效果？主食种类、摄入量、饮食搭配都有讲究。
2025-03-13 10:20
构建覆盖全链条的食品安全防护网
在2025年政府工作报告中，食品安全问题再次被提上重要议程，明确提出要“严格食品药品监管，抓好校园学生餐、平台外卖安全监管”。这一部署不仅体现了政府对食品安全问题的高度重视，也进一步凸显了食品安全治理的复杂性和系统性。
2025-03-11 11:21
科学挑选和正确食用藕粉
藕粉究竟是怎么做出来的呢？营养价值又如何？人人都适合吃吗？
2025-03-06 10:48
正流行的无麸质饮食，真的更健康？
普通人吃麸质食物并不会带来健康风险，但确实存在特定的人群，摄入后出现不适。
2025-02-26 10:12
初春驱寒提神 生姜薄荷少不了
通过生姜、薄荷、胡椒等食材搭配，为大家推荐两款驱寒提神汤水。
2025-02-18 14:22
炸春卷这样做更健康
春卷，符合立春养生原则，但油炸春卷因其高油高热量让不少人望而却步。
2025-02-12 10:29
国产大米何以高产又好吃
一碗更好吃的大米饭，牵动着从田间到餐桌的全链条，也见证着提升农业农村发展质量的不懈努力。
2025-02-06 12:27
春节假期餐饮消费烟火气升腾
春节假期期间，促消费政策叠加节假日效应，餐饮、零售消费市场热力十足。各大餐饮企业结合春节主题推出特色菜品，为市民游客的节日餐桌增添浓浓年味。热门餐厅前排起长龙，门店爆单的火爆景象随处可见。
2025-02-05 10:55
中消协提醒广大消费者：节日期间抵制餐饮浪费
春节期间抵制餐饮浪费、过度包装、“特供”“专供”“内供”等酒品，做到春节消费不踩坑。
2025-01-26 10:25
调制乳不是“垃圾奶”
有说法称，早餐奶、高钙奶、果味奶等牛奶产品营养价值低，是“调制奶”“垃圾奶”。到底什么是调制乳？其营养价值如何？
2025-01-22 17:16
全力实施养殖业节粮行动 让中国饭碗端得更稳
我国是世界上最大的粮食生产国和消费国，做好全链条节粮减损，意义重大，大有可为。近期，农业农村部印发《关于实施养殖业节粮行动的意见》，围绕养殖业各环节全链条综合施策，持续推进饲料粮减量替代，推动养殖业节粮降耗、降本增效。
2025-01-08 10:25
34+5：新的中餐空间体系划分，化解“菜系”纷争
中餐不仅是一盘菜、一个烹饪技术，也不仅是烹饪产品，中餐是中国风味的餐食菜肴和中国人独特的吃法、礼仪等。
2025-01-06 10:10
今年“最后的台风”或来袭 御寒饮食攻略送上
新年来了，广东人最爱的羊肉煲、羊肉汤纷纷登场，各种进补食材陆续登陆餐桌。本周我们从健脾滋补出发，介绍一些润而不燥的御寒食谱。
2024-12-24 10:15
森林食品开发大有可为
如何深挖山区潜力、做好开发森林食品大文章，是当前及今后一段时期把住粮食安全主动权的重要突破口。
2024-12-18 12:16
节约粮食即增产，减少损耗即增效
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《粮食节约和反食品浪费行动方案》，提出牢固树立增产必须节约、节约就是增产的意识，坚持久久为功、常抓不懈、紧盯不放，聚焦重点领域和关键环节，切实降低粮食和食品损耗浪费。
2024-12-16 10:27
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
除了“闻着臭、吃着香”的特点，榴莲还被认为是一种典型的高糖、高热量的水果，不能多吃。这种说法准确吗？榴莲的营养成分究竟如何？
2024-12-04 10:14
“代炒菜”悄然走红 在消费分层中把握机遇
在消费需求不足的情况下，如何挖掘消费潜力？怎么培育新业态？“代炒菜”的兴起，提供了一个很好的观察视角。
2024-11-28 10:41
餐饮业态混搭绝不能乱搭
近年来，餐饮业态混搭的模式越来越多样，不仅创造了新的消费场景，而且极大提升了消费者用餐体验，激发了消费活力。
2024-11-15 10:35
大食物观解锁消费密码
随着我国经济社会不断发展、人民生活水平稳步提升，人们对食物的需求已经从简单的“吃得饱”变为“吃得好”“吃得健康”，大食物观应运而生。大食物观强调全方位多途径开发食物资源，向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白。
2024-11-12 11:19
- 20:06 橙色高温预警超长待机！广州未来三天炎热依旧
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高温橙色预警发布超过三天，广州市区天天都出现36℃+高温。台风“白海豚”登陆并不是这轮高温过程的终点，未来三天广州局部有雷阵雨，但不影响炎热天气维持，最高气温仍然在36℃左右。
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- 20:10 广州将新增“电鸡”交通违法行为抓拍取证点位92个
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为进一步加强道路交通安全管理工作，规范道路交通通行秩序，保障人民群众的生命财产安全，广州交警在三元里大道水边街路口南往北等路段新增电动自行车交通违法行为抓拍取证点位92个。
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- 22:02 天空升起一只“巨眼”？扶胥古运河水舞光影秀来了
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近日，广州市黄埔区扶胥古运河项目迎来关键建设节点，核心全时段文旅品牌“扶胥十二时”即将亮相。
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- 20:04 零容忍！广州重拳整治废品、黄金回收领域“鬼秤”
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8月10日，记者了解到，今年以来广州市市场监管局在全市范围内开展废品回收、黄金贵金属交易、大宗货品交易领域计量专项整治行动，严厉打击计量作弊违法行为。
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- 21:29 解锁未来公司 广州市“见企面岗”实践活动启动报名
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近日，由广州市人力资源和社会保障局主办、广州市人力资源市场服务中心承办的2026年“见企面岗”系列实践活动报名通道正式开启。
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- 18:44 员工拒绝参加公司不合理培训被辞退 法院：公司违法
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一名员工因为没有按时参与公司组织的培训，被公司认定属于旷工，进而被开除。
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- 19:23 免费雪糕+中医理疗！广州公交站场工会驿站送清凉
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近期，广州持续高温，为切实做好广大户外劳动者关怀保障工作，在市总工会指导下，交通站场中心下属公交站场管理公司深化“站在身边”党建品牌建设，依托15个公交站场工会驿站服务阵地推出爱心雪糕派送、中医理疗等暖心举措，为高温下坚守岗位的户外劳动者撑起“清凉伞”。
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