这4个饮食习惯纯属给健康“找事”
早上一杯淡盐水纯属“找事”；主食吃太少让人“没劲”；喝粥“养胃”可能是给胃“加负”；腊肉、火腿吃着美味却“坏身”。
2023-03-24 11:57
膨化食品科学选择放心吃
膨化食品因口感松脆、口味多变而颇受年轻消费者尤其是孩子们的喜爱，然而，因为营养成分不全面，加之有些膨化食品含油脂较多，一提到膨化食品家长们多是摇头排斥。那么，膨化食品真的一无是处吗？膨化食品全是油炸而成的？
2023-03-23 17:11
清明前后的甘蔗究竟能不能吃？
甘蔗一般在每年的中秋节前后收获上市，经过一个冬天的储藏，再遇到潮湿温暖的天气，很容易就被细菌入侵、发红长霉，进而产生毒素。
2023-03-22 14:35
控血糖？7个误区要牢记！
很多人认为，只要按照糖尿病人的吃法，多吃全谷杂豆，多吃蔬菜，就可以控血糖了。其实日常操作起来远没有这么简单，这里给大家总结出控血糖饮食常见的7个误区，看看哪些击中了您？
2023-02-28 17:53
空气炸锅是“真香”还是“鸡肋”
使用空气炸锅要注意两点：一是空气炸锅烹饪的食物不能多吃，二是空气炸锅摆放食物要适量。
2023-02-24 14:40
关于反式脂肪的疑问 一次说清楚
反式脂肪是什么？哪些食物里有反式脂肪？对人体有什么危害？我们需要担心反式脂肪吗？
2023-02-21 17:51
让方便面减盐不减味
随着消费者健康意识的增强，方便面企业也意识到减盐才能迎合消费升级的需求，方便食品行业升级必然走向低盐低油的健康之路。
2023-02-10 11:50
预制菜要在质量上下功夫
中消协近日发布报告提出，预制菜因产品品质及应用场景存在侵权隐患。预制菜食材不新鲜、口味欠佳、信息标注不全、质量良莠不齐等问题引发人们讨论。
2023-02-09 18:24
新式茶饮快速崛起：单日卖出30万杯，市场规模超千亿
火爆背后，是打上时尚、社交标签迎合了年轻消费者，不断推陈出新和数字化变革适应了快速变化的市场需求。
2023-02-09 18:24
《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》发布
近日，国家卫生健康委发布《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》，充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善生长迟缓。
2023-01-30 15:35
新茶饮要避免走老路
对新式茶饮行业而言，只有在原料和工艺上持续创新，才能让消费者不断产生尝试欲和购买欲，市场才会记得住。
2023-02-08 15:27
立春吃点啥传统食物
立春这一天，我国民间会有一些“迎春”习俗，而饮食也是其中一项。那么，在立春这么重要的节气里，人们都吃什么呢？
2023-02-03 14:24
节后刮油降脂食谱指南
肥甘厚味之物，最终会使脾胃负担加重，进一步可能影响机体的消化吸收，不利于身体的恢复，尤其是高油、高盐、高糖的食品，不仅对脾胃有一定的影响，对于其他脏器也有一定的危害。
2023-02-02 10:42
如何吃出“老来寿”？遵循六个原则
科学的营养摄入是保障老年健康的基石，能帮助老年人维持机体功能、延年益寿、预防各类老年期常见疾病的发生。那么，怎样才能做到“老来寿”，同时又预防营养不良呢？
2023-01-16 17:25
推陈出新的薯片市场快速发展
如今，薯片早已从单一的原味市场，慢慢转向多种调味料风味，各个品牌的生产厂家对薯片口味不断推陈出新，生产出不同地域风格的薯片，更多地域风情的薯片也开始应运而生。
2023-01-12 22:35
关于新流行“无麸质饮食”那些你需要知道的事儿
近年来，吃“无麸质饮食”越来越成为一种风潮。那么到底要不要吃“无麸质膳食”？不同人群又该怎么吃？
2023-01-09 13:50
少吃碳水真的会变傻吗？
生酮饮食要求采用这种方法的人每天摄入碳水化合物的比例要在供能比的25%以下，这种办法能够让严重肥胖的人快速的瘦下去，但有一些人会产生比如情绪焦虑、反应迟钝、思维会有阻滞感等不适应的情况。
2022-12-27 14:34
冬季养生正当时
在冬季，人们的消化吸收功能相对增强，适当进补不但能够提高机体的抗病能力，还可以养精蓄锐，为来年的健康打下基础。
2022-12-14 09:15
白开水的5大饮水误区
关于喝水，生活中一直流传着不少说法，如白开水超过16小时就不能喝了、长期喝有水垢的水容易得肾结石、喝苏打水能降尿酸……这些说法究竟是真是假？
2022-12-05 11:52
于制茶技艺中品味中国文化
北京时间11月29日晚，我国申报的“中国传统制茶技艺及其相关习俗”被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
2022-12-01 13:58
原来白萝卜真的可以“装”鱼翅啊
中国人吃萝卜的历史很长，萝卜味甘性寒，在秋冬时节吃萝卜符合“秋冬养阴”的因时制宜养生原则。
2022-11-28 15:16
“吃醋”的正确方法你学会了吗？
作为日常烹饪所必需的调味品，醋是不能被忽视的。那么醋该怎么选呢？醋有什么关键指标可以参考呢？
2022-11-25 10:49
- 13:26 广州多区发布雷雨大风或暴雨预警
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截至3月15日13时15分，除了越秀区、天河区，海珠区、荔湾区、花都区、南沙区暴雨黄色预警信号也正在生效中。
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- 11:08 平台变相抬息，个别网贷实际年化利率竟近36%
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“借款5000元，利息才673.48元，担保费居然高达1118.88元！”借款人刘女士“踩坑”了。
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- 10:14 年增幅超50%！近三年网购二手交易纠纷数量递增
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数字化时代，随着二手交易平台的兴起，不少市民群众都热衷买卖“闲置”物品，但由此引发的纠纷也不容小觑。
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- 09:13 市消委会公布去年消费维权典型案例 闭店骗局套路多
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今日是第43个“3·15”国际消费者权益日，广州市消委会日前发布了2024年全市消费维权十大典型案例，提醒消费者擦亮双眼，甄别优质商品与服务，权益受损时切记保留相关证据，及时向平台反映或向相关部门投诉，主张合法权益。
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- 08:49 “百万英才汇南粤”春季大型综合招聘会明日启幕
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3月16日，2025年全国城市联合招聘高校毕业生春季专场活动启动仪式暨“百万英才汇南粤”春季大型综合招聘会将在广州重磅启幕。
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- 08:51 机场三期扩建安置区2424套安置房封顶
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近日，白云机场三期扩建工程周边临空经济产业园区基础设施建设三期工程（凤和、鸦湖）地块迎来全面封顶，将提供2424套安置房，并配套小学、幼儿园等，预计6月交付。
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- 07:23 当代消费者“破防瞬间”图鉴，这些坑你踩过几个？
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